Τηγανίτες Oatmeal: συνταγή γίνεται με προζύμι και άζυμο ζύμη

Πηγαίνουν τις ημέρες όταν το αλεύρι ράφια ήταν ένα είδος και ένας παραγωγός. Τώρα μπορεί κανείς να αγοράσει εύκολα και το φαγόπυρο, βρώμη, σίκαλη και το αλεύρι. Το πλήρες φάσμα αυτού έχουν ήδη εκτιμηθεί από τους ιδιοκτήτες του ψωμιού, αναστατωμένα να πειραματίζεται με τη δημιουργία του ψωμιού. Δεν είναι απαραίτητο να συμβαδίσει μαζί τους και την ουσία. Έτσι, για παράδειγμα, μπορεί να κατακτηθεί τηγανίτες βρώμης. Η συνταγή, η οποία μπορεί να θεωρηθεί μια βασική, δεν είναι πολύ διαφορετικό από το συνηθισμένο αλεύρι σίτου βάση. Αλλά υλοποίησή του έχει τη δική του κόλπα του. Αλλά αν τους έχει τον έλεγχο, μπορείτε τουλάχιστον κάθε μέρα για να περιποιηθούν τον εαυτό τους με μια νέα λιχουδιά.

ζύμη σφολιάτα

Αν ξεκινήσετε από τηγανίτες πλιγούρι βρώμης συνταγή, επιπλέον, θα περιλαμβάνει επίσης το σιτάρι. Ανά φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης θα πρέπει να λάβει το ένα τέταρτο της κανονικής. Το μίγμα προστίθεται σε ένα μισό ποτήρι ζεστό αλλά όχι καυτό, γάλα, δύο αυγά, δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι και τη ζάχαρη και ένα τέταρτο κουτάλι σόδας και το αλάτι. Ζυμώστε όλα τα συστατικά συνδυάζονται ή ένα μίξερ, η ζύμη αφήνεται σε ηρεμία για μισή ώρα. Η αρχική εντύπωση είναι ότι πρόκειται για υγρά, παραπλανητική σε αυτό το διάστημα η μάζα πυκνώνει. Παραδοσιακά ψητά τηγανίτες. Καθώς οι πλάκες πληρώσεως τα μαγειρικά προϊόντα επικαλύπτονται με το βούτυρο. Όταν διπλωθεί ολόκληρο το αποτύπωμα, υπηρέτησε ένα βαθύ μπολ και έφυγε για δέκα λεπτά «ανάπαυση»: αυτό είναι που θα κάνει τα κέικ ιδιαίτερα πλούσια και απαλή.

τηγανίτες πλιγούρι βρώμης με μαγιά

Πιο σωστό καιρό θεωρείται μόνο oparnye τηγανίτες. Και αν δεν σας πειράζει ένα μικρό χάος, ανακατεύουμε μαγιά, τηγανίτες βρώμης. Η συνταγή προβλέπει τρία φλιτζάνια γάλα ή ζεστό νερό για να διαλυθεί το 30 γραμμάρια μαγιά. Εφ 'όσον είναι κατάλληλα για να αναμιγνύονται 2,5 φλιτζάνια πλιγούρι βρώμης με 1,5 φλιτζάνια σίτου. Το μίγμα χύνεται μέσα στο γάλα. Όταν η ζύμη αυξάνεται, εισήλθε τρεις κρόκους αυγών, εκδορές με δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι. Μετά μαλακό βούτυρο προστίθεται (δύο κουτάλια). Μετά από επιμελή ζύμωμα ρίχνουμε τα ασπράδια των αυγών, χτυπημένη κρέμα και μισό φλιτζάνια. Μετά την επόμενη δοκιμή μπορεί να αρχίσει την αύξηση του φούρνου πλιγούρι βρώμης συνταγή τηγανίτες εξασφαλίζει ότι θα είναι απλά απολαυστικό.

επιλογές της Λευκορωσίας

Οι γείτονές μας προσφέρουν μια ενδιαφέρουσα συνταγή για να δοκιμάσετε τηγανίτες πλιγούρι βρώμης. Δύο φλιτζάνια αυτού του προϊόντος αναμιγνύεται με μισό φλιτζάνι αλεύρι και ένα τέταρτο φλιτζάνι ζάχαρη άχνη. Τα συστατικά αλέθονται, αυτοί οδηγούνται σε δύο αυγά, ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα, και που 150 γραμμάρια βουτύρου. Ζύμη μέχρι ομαλό χτυπημένη με ένα μίξερ, και στη συνέχεια συμπληρώνεται με ένα άλλο μισό φλιτζάνι δημητριακά, το ένα τέταρτο κουτάλι της σόδας, ζυμώνονται και έμεινε για δέκα λεπτά για να «προσέγγιση». Ψήσιμο - κλασικό, το φαγητό - ό, τι επιθυμεί η καρδιά σας.

τηγανίτες ολιγοσακχαριτών βρώμης

Και μπορείτε να το κάνετε χωρίς αλεύρι. Καλή συνταγή τηγανίτα από πλιγούρι βρώμης, που συνδέεται με το σιμιγδάλι. Και οι δύο ληφθεί πάνω από το ποτήρι. Τα συστατικά αναμιγνύονται και γεμίζονται μισό λίτρο γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά. Ο μόνος περιορισμός είναι ότι θα πρέπει να στηρίξει το μέλλον της ζύμης δύο (όχι στο ψυγείο). Στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα μπολ με χτυπημένη τρία αυγά, τρεις κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, είναι γεμάτη με αλάτι, τη σόδα (για μισό κουτάλι), και ζάχαρη (δύο κουταλιές της σούπας). Μετά την επίτευξη της δοκιμής της ομοιογένειας μπορεί να τηγανιστεί νόστιμα τηγανίτες.

τηγανίτες φρούτα Διατροφή

Για να καταλάβουμε επιβλαβείς αλάτι και ζάχαρη, καθώς και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα. Αυτοί που ανησυχούν για τη διατήρηση της καλής φόρμας, μπορούν να μαγειρέψουν τηγανίτες πλιγούρι βρώμης διατροφή. Η συνταγή προτείνει προσθέτουν μπανάνα και ζουμερό αχλάδι, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα μαλακά φρούτα. Πρώτα απ 'όλα αυτά σε επεξεργασία: καθαρό, κομμένο φέτες και αποστέλλονται σε ένα μπλέντερ με 400 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης. Ελλείψει αυτής χρήσιμη συσκευή μπορεί να potoloch μπανάνα με ένα πιρούνι και τρίψτε το βολβό, αλλά θα είναι πιο τραχιά υφή. Στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα κύπελλο και ένα μισό φλιτζάνι γάλα και μια κουταλιά υγρό μέλι, οι δύο αυγά οδηγούνται, και η ζύμη φέρεται σε ομοιογένεια. Ο κλίβανος μπορεί να είναι άμεσα, επιτρέποντας να σταθεί εδώ δεν είναι απαραίτητη.

Fancy τηγανίτες

Πρώτα απ 'όλα, θα είναι επίσης ελκυστική για bereguschie σχήμα γλυκό δόντι: 100 g αντιμετωπίζει αντιπροσωπεύει μόνο το 94 θερμίδες. Περίεργη και μια διαδικασία στην οποία παρασκευάζονται τις τηγανίτες πλιγούρι βρώμης. Συνταγή συνιστά νιφάδες γυαλιού χύστε γάλα, αραιώθηκε με κρύο νερό (μισό λίτρο και των δύο), και συγκόλλησης πληγούρι. Το ψυχθέν κάτω, δεδομένου ότι αλέθεται, για αυτό θα ταιριάζει και η συνήθης βύσμα? σφυρήλατο σε ένα αυγό πολτό, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι. Μετά το ζύμωμα με ένα συμβατικό τρόπο ψημένο λεπτό τηγανίτες.

Να μην είναι τεμπέλης και να μαγειρεύουν τηγανίτες πλιγούρι βρώμης ποτέ. Η συνταγή αυτού του λιχουδιά είναι βέβαιο ότι θα γίνει ένα από τα αγαπημένα στο σπίτι σας.