Τι μπορεί να γίνει με το κουνουπίδι: συνταγές

Κουνουπίδι εκπλήξεις με τη χρήση του. Επιπλέον, η δυνατότητα για μαγείρεμα με αυτό το λαχανικό είναι πραγματικά διαφορετικές. Ποια φαγητά μπορεί να γίνει με κουνουπίδι; Τι συνταγές είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε;

Κουνουπίδι: τα βασικά

Πριν καταλαβαίνετε τι πιάτο μπορεί να γίνει από το κουνουπίδι, ας μιλήσουμε για τις ευεργετικές του ιδιότητες. μελετώντας προσεκτικά τις συνταγές με αυτό το λαχανικό, μπορείτε να βασίζεστε στην βέλτιστη σύνθεση και ελάχιστες θερμίδες. 100 γραμμάρια αντιπροσωπεύει μόνο 30 θερμίδες. Ταυτόχρονα, η σύνθεση του κουνουπιδιού περιλαμβάνει:

• βιταμίνη Α?
• βιταμίνη C?
• βιταμίνες Β (1, 2, 5, 6, 9)?
• Κ?
• PP?
• σπάνια βιταμίνη U (ένζυμα που απαιτούνται για το σχηματισμό)?
• σιδήρου?
• βιοτίνη?
• βήτα-καροτένιο?
• ασβέστιο?
• χαλκό?
• μαγνησίου?
• φθορο?
• φωσφόρου?
• σιδήρου?
• κάλιο?
• χολίνη?
• ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Μία χρήσιμη σύνθεση εξασφαλίζει ότι τα λαχανάκια θα έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Οι μοναδικές ιδιότητες είναι διαθέσιμα σε πολλούς ανθρώπους που δεν προσπαθούν μόνο για την ορθή και πλήρη τροφή, αλλά και να ελέγχει το σχήμα, την παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης του σώματος.

Παραλλαγές του χρησιμοποιώντας λάχανο στο μαγείρεμα: γενικές πληροφορίες

Θαυμαστές μελετώντας προσεκτικά αυτό το λαχανικό πραγματοποιήσεις το μαγείρεμα χρησιμοποιώντας ένα κύριο συστατικό. Τι μπορεί να γίνει από το κουνουπίδι; Συνταγές παρακαλώ καταπληκτική ποικιλομορφία:

• σούπες?
• κατσαρόλες?
• βραστά?
• σαλάτες.

Υπάρχει η δυνατότητα χρήσης βραστά, ωμά, μαριναρισμένο, τηγανητά κουνουπίδι. Σε κάθε περίπτωση, θεωρείται ιδιαίτερη γεύση και αρωματική πτυχές του τελικού πιάτου.

Κουνουπίδι, μαγειρεμένα με βάση τη μαρινάδα, έκπληξη πικάντικη γεύση. Επιπλέον, γίνεται η παραδοχή της παρουσίας ήπια γεύση και τραγανή.

Αν προτιμάτε τηγανητό κουνουπίδι, ανέλαβε τη δυνατότητα χρήσης φρυγανιά, αυγά, κτύπημα. Η επιλογή που σας επιτρέπει να ετοιμάσετε τα γεύματα για να απολαύσετε αρμονική γεύση που είναι σίγουρο ότι θα σας εκπλήξει με τις αποχρώσεις. Ψημένα κουνουπίδι όχι μόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα επιπρόσθετο συστατικό, αλλά επίσης να είναι ένα ξεχωριστό και πλήρες προϊόν.

Σε κάθε περίπτωση, γίνεται δεκτό υποχρεωτική καταχώριση των βασικών αρχών της μαγειρικής κουνουπίδι, καθώς επηρεάζει την επιτυχία της παρασκευής επιλεγμένα πιάτα:

• Κουνουπίδι είναι καλύτερο μαγειρεμένο σε μια κατσαρόλα από ανοξείδωτο χάλυβα.
• Συνιστάται το μαγείρεμα στο ελάχιστο τη φωτιά για να αποτρέψει την αλλοίωση του προϊόντος.
• Για να αποθηκεύσετε με επιτυχία όλα τα απαραίτητα ανόργανα συστατικά είναι καλύτερο να μαγειρέψουν το κουνουπίδι σε μια χύτρα ταχύτητας, ατμομάγειρας, multivarka. Τρεις επιλογές ευχαριστημένος μέγιστο όφελος.
• Θέλοντας να ανακαλύψουν νέα και ελκυστική πτυχές της γεύσης κουνουπίδι, συνιστάται να επιλέξετε το ψήσιμο στο φούρνο. Στην περίπτωση αυτή, το λάχανο μπορεί να ψηθεί στο ωμά ή βραστά μορφή.
• Κουνουπίδι δεν μπορεί να χωνέψει / ψηθεί. Σε αντίθετη περίπτωση το προϊόν δεν θα είναι σε θέση να δείξει καλύτερα γευστικά χαρακτηριστικά τους. Επιπλέον, αν δεν συμμορφώνονται με τους κανόνες μαγείρεμα κουνουπίδι, μπορείτε να χάσετε όλα τα χρήσιμα συστατικά του προϊόντος.
• Μια άλλη αξιοπρεπή επιλογή της χρήσης κουνουπίδι - ετοιμάζει σαλάτες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θεωρείται ελάχιστη θερμική επεξεργασία.

μελετώντας προσεκτικά όλα τα διαθέσιμα συνταγές που μπορεί να δει κανείς στην εκπληκτική ποικιλία από επιλογές για χρήση κουνουπίδι. Ποιοι είναι οι τρόποι σας προτείνουμε να σημειώσουμε; Όλα εξαρτώνται από το τι αποτέλεσμα που περιμένετε.

Κουνουπίδι tempura αλεύρι με βάση: εύκολη συνταγή

Τι μπορεί να γίνει γρήγορα με κουνουπίδι; Εάν ο χρόνος είναι απολύτως ανεπαρκής, αυτή η συνταγή θα είναι ένα πραγματικό όφελος.

συστατικά:

• κουνουπίδι 1 κεφάλι?
• 3 αυγά?
• περίπου 1 φλιτζάνια αλεύρι (όγκος αφέθηκε να ποικίλει ανάλογα με την προσωπική προτίμηση, επειδή η αύξηση του αριθμού αφέθηκε να 1.5 κύπελλο)?
• αλάτι, πιπέρι?
• χρησιμοποιείται για το τηγάνισμα λάδι ή βούτυρο.

στάδια:

1. Κουνουπίδι επιτρέπεται να αποσυναρμολογήσετε αρκετές ταξιανθίες.
2. Στη συνέχεια προστίθεται σε αλατισμένο νερό που βράζει. Μαγειρική δίνεται περίπου πέντε λεπτά.
3. Το επόμενο στάδιο - η κλίση της βρασμένο λάχανο σε ένα σουρωτήρι. Το νερό θα πρέπει να στραγγίξει.
4. Αυγά πιρούνι χτυπημένη σε ένα αφρό, μετά την οποία προστίθεται ένα άλας.
5. Με αλατισμένο χτυπημένο αυγό αλεύρι προστίθεται.
6. Το μίγμα δεν πρέπει να είναι ακόμη και οι μικρότερες σβώλους.
7. Η συνοχή της ζύμης πρέπει να είναι αρκετά παχύ.
8. Τώρα, το κουνουπίδι πρέπει να βουτιά στο τελικό κτύπημα και τα τηγανίζουμε σε βούτυρο σε ένα τηγάνι. Κάθε ταξιανθία θα πρέπει να τηγανίζουμε από όλες τις πλευρές.

Το κατάλληλο μαγείρεμα κουνουπίδι σε κουρκούτι απαιτεί ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια.

Γρήγορη συνταγή № 2: κουνουπίδι σε κουρκούτι τυρί

Ένα άλλο πράγμα που μπορείτε να κάνετε με κουνουπίδι γρήγορα; Αυτή η συνταγή θα είναι απαραίτητη για εσάς και την οικογένειά σας.

συστατικά:

• κουνουπίδι?
• δύο αυγά?
• ζευγάρι κουταλιές του παχιά κρέμα?
• 100 γραμμάρια τυριού?
• αλεύρι 2-3 κουταλιές?
• κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα βότανα.

Παρά το γεγονός ότι το κτύπημα προετοιμάζεται για μια άλλη συνταγή ευχαριστεί την ευκολία και την απλότητα. Ποια τα στάδια της προετοιμασίας θα πρέπει να σημειωθεί;

1. Λάχανο πρέπει να αποσυναρμολογηθεί σε αρκετές ταξιανθίες.
2. Τώρα ταξιανθία λάχανο προστίθεται σε βραστό νερό, η οποία πρέπει να είναι προ podsolit.
3. Προτεινόμενες μαγειρέματος 5 λεπτά με τα πόδια.
4. Τώρα πρέπει να περιμένουμε μέχρι το νερό έχει αποστραγγιστεί από το σουρωτήρι, το οποίο ρίχτηκε λάχανο.
5. Τρίφτης να τρίβουμε το τυρί συνιστάται.
6. Για την παρασκευή του κουρκουτιού πρέπει να αναμιγνύεται αυγό, τριμμένο τυρί και μυρωδικά σε ξηρή μορφή. Τώρα προσθέστε το αλεύρι και το αλάτι.
7. Πριν από το τηγάνισμα του λάχανου ταξιανθία προστίθεται στο κτύπημα. Fry απαιτούνται σε κάθε πλευρά σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσει.

για Multivarki συνταγές είναι επίσης δημοφιλής. Επιπλέον, θα χαρούν για τη διαθεσιμότητα και την ευκολία τους. Το πιο σημαντικό - είναι να αναλάβει τη φροντίδα της παρουσίας λειτουργικών Multivarki.

Ψητή multivarka λάχανο: κουνουπίδι και μπρόκολο

Τι μπορεί να γίνει με χρωματιστές multivarka λάχανο; Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε την παρακάτω συνταγή.

συστατικά:

• λάχανα: 600 γραμμάρια χρώμα και μπρόκολο?
• 100 γραμμάρια τριμμένο τυρί: το ελβετικό και της Ρωσίας?
• 150 ml γιαούρτι. Προτεινόμενες λίπους ξεκινά από 2,5%?
• βούτυρο?
• κουταλιά αλεύρι?
• πιπέρι και αλάτι.

Οδηγίες για την προετοιμασία:

1. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προετοιμάσει όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται.
2. Και τα δύο είδη του λάχανου πρέπει να πλένεται καλά, και στη συνέχεια να αναλύσει σε μπουκετάκια μικρό μέγεθος. Λάχανο προστίθεται στο καλάθι για μαγείρεμα στον ατμό. Το κύπελλο πρέπει να ρίχνουμε νερό. Στη συνέχεια, ορίστε το καλάθι του μπολ. Για το μαγείρεμα σε κατάσταση «Πλεύση», διαρκεί περίπου 10-12 λεπτά.
3. Τώρα, ένα δοχείο λάχανο συνιστάται να πάρετε. Το νερό από το μπολ που θα εγκατασταθεί.
4. Το επόμενο στάδιο της προετοιμασίας - Λειτουργία «Multipovar». Η θερμοκρασία θα πρέπει να είναι 160 μοίρες.
5. Το κύπελλο πρέπει να αναμιγνύεται Multivarki 2,5% -ου γιαούρτι και το αλεύρι, το πετρέλαιο. Σάλτσα συνιστάται να προετοιμαστούν από ανάδευση για περίπου 3 λεπτά.
6. Είναι τώρα να προσθέσει δύο τύπους τριμμένο τυρί, πιπέρι, αλάτι. Ομοιόμορφη συνεκτικότητα απαιτείται.
7. Κατά τη σάλτσα προσθέστε το λάχανο.
8. Στο «Multipovar» θα πρέπει να μαγειρέψουν για δεκαπέντε λεπτά στους 200 βαθμούς.

Υγιεινό πρωινό: ομελέτα με κουνουπίδι και κοτόπουλο

Τι πιάτο μπορεί να μαγειρευτεί διατροφή κουνουπίδι; Ένα από τα καλύτερα πρωινά για κάθε άτομο να χάσει βάρος - είναι μια ομελέτα. Για βέλτιστη διατροφική ποιότητα και τα μέγιστα οφέλη συνιστάται να κάνει μια ομελέτα με την προσθήκη ενός κουνουπίδι και το κοτόπουλο.

συστατικά:

• 2-3 αυγά?
• 0.5 κουνουπίδι?
• φιλέτο στήθος κοτόπουλου 2 (άπαχο)?
• αλάτι, πιπέρι?
• ηλιέλαιο, ελαιόλαδο επιθυμητό να αντικαταστήσει.

Η φροντίδα της επιλογής των κατάλληλων εξαρτημάτων, είστε έτοιμοι να μαγειρέψουν την ομελέτα.

Πρώτα απ 'όλα το κουνουπίδι, συνιστάται να διαιρεθεί σε αρκετές ταξιανθίες και τα βράζουμε. Στο επόμενο βήμα, μπορείτε να πάρετε το κοτόπουλο, το οποίο θα πρέπει να είναι τόσο λεπτό όσο το δυνατόν να παλέψουν. Ο κύριος στόχος είναι η ταχύτερη και καλύτερη prozharka χρησιμοποιούνται κρέας. Αν θέλετε, προσθέστε το αλάτι, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε το λιγότερο, επειδή η υπερβολική ποσότητα αλατιού διατηρεί πάντα υγρών στο σώμα.

Τώρα θα πρέπει να προετοιμάσει ένα κτύπημα των αυγών, το αλάτι, το πιπέρι, κτύπησε ενεργό. Αυτό το μίγμα θα πρέπει να είναι εμβάπτιση κοτόπουλο, τότε τηγανίζουμε και στις δύο πλευρές.

Μόλις μαγειρεμένο λάχανο, είναι απαραίτητο να βουτιά στο μίγμα των αυγών στο τηγάνι και να το στείλετε. Στη συνέχεια μπορείτε να ρίχνετε το μίγμα των αυγών.

Τώρα, όλα τα υλικά είναι καλά τηγανητά με το άλλο. Έτοιμο ομελέτα πασπαλισμένα με cranberries επιθυμητή, ρόκα.

Κουνουπίδι πουρέ

Τι μπορεί να γίνει από βραστό κουνουπίδι; Προσπαθήστε να μαγειρέψουν πουρέ. Είναι ικανοποιητική και ανταμείβοντας.

συστατικά:

• Μέσος όρος κουνουπίδι?
• σκελίδα σκόρδο?
• 4 κουταλιές της σούπας βούτυρο?
• φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου?
• συνιστάται να γεύση με αλάτι, πιπέρι, θυμάρι και δεντρολίβανο.

Για να προετοιμάσει το κουνουπίδι πουρέ απαιτούν ελάχιστο χρόνο. Ποια στάδια υποτίθεται;

1. Το σκόρδο πρέπει να καθαρίζονται και τα τηγανίζουμε. Το σκόρδο πρέπει να είναι μαλακό και καλυμμένο με μια λεπτή κρούστα.
2. Τα πιάτα πρέπει να ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου. Στη συνέχεια μπορείτε να προσθέσετε το ψιλοκομμένο κουνουπίδι. Μαγειρική γίνεται δεκτό στο ζωμό για 10-15 λεπτά.
3. Ο ζωμός μπορεί να αποστραγγιστεί από το λάχανο είναι προσφορά.
4. Το μπλέντερ θα πρέπει να τεθεί βρασμένο κουνουπίδι, ψητό σκόρδο, ζεστό βούτυρο. Για μια γεύση αμέσως συνιστάται να προσθέσετε κάποιο καρύκευμα. Όλα τα συστατικά χτυπημένη καλά.

Τώρα μπορείτε να δοκιμάσετε πουρέ κουνουπίδι, συνειδητοποιώντας πως το μοναδικό αυτό συνέβη.

Ψημένα κουνουπίδι με λαχανικά

Χρήσιμα και διατροφικές συνταγή - είναι βρασμένο κουνουπίδι με λαχανικά. Παρά το δυνατόν περισσότερο από τα γεύματα, για το μαγείρεμα δεν απαιτείται περισσότερο από είκοσι λεπτά.

συστατικά:

• Μέσος όρος κουνουπίδι?
• 2 ντομάτες?
• 250 γραμμάρια φασόλια σε κονσέρβα?
• κρεμμύδια?
• σκελίδες σκόρδο ζευγάρι?
• 400 χιλιοστόλιτρα του πολτού ντομάτας?
• φυτικό έλαιο?
• φρέσκο βασιλικό, μαύρο πιπέρι, αλάτι (κατά βούληση).

Μαγειρική βήματα:

1. Κουνουπίδι συνιστάται να διαιρεθεί σε διάφορα ταξιανθίες.
2. Αποφλοιωμένες κρεμμύδια πρέπει να κοπεί σε μισή δαχτυλίδια, ψιλοκόβετε.
3. Αποφλοιωμένες ντομάτες πρέπει να ψιλοκομμένα. Για να διευκολυνθεί η διαδικασία καθαρισμού είναι επιθυμητή ζεματιστεί με βραστό νερό.
4. Καθαρίστε φρέσκο βασιλικό, συνιστάται να ψιλοκόβετε.
5. Τώρα, σε ένα τηγάνι για το ελαιόλαδο, κατά προτίμηση τηγανητό κρεμμύδι και το σκόρδο. Στη συνέχεια μπορείτε να προσθέσετε τις επιθυμητές καρυκεύματα, συμπεριλαμβανομένων αλάτι, μαύρο πιπέρι.
6. Το τηγάνι συνιστάται να θέσει το κουνουπίδι, ντομάτες, φασόλια. Λαχανικά χύστε εντελώς τοματοπολτός, αλάτι, πιπέρι. Έσοδα για να σβήσει τουλάχιστον 15 λεπτά, μετά την οποία το λάχανο είναι να αγοράσετε ένα μαλακό συνοχή.
7. Τα λαχανικά στον ατμό προσθέσετε βασιλικό.

Το πιάτο θα αφήσει σίγουρα τις καλύτερες εντυπώσεις!

Κουνουπίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τα πιάτα λαχανικών, αλλά και για την προετοιμασία κλασικό σαλάτες. Επιπλέον, στην περίπτωση αυτή, αναλαμβάνει μια άξια συνταγές.

σαλάτα κουνουπίδι με ντομάτες και τα αγγούρια

Αν έχετε κάποια ερώτηση, μια σαλάτα μπορεί να γίνει από το κουνουπίδι, χρησιμοποιήστε την παρακάτω συνταγή.

συστατικά:

• κουνουπίδι 1 κεφάλι?
• 2 αγγούρι?
• 2 σκελίδες σκόρδου?
• ποτήρι ντοματίνια?
• 6 κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα.

Παρά την απλότητα της διαδικασίας συστατικά και το μαγείρεμα, η εντύπωση του τελικού πιάτου θα είναι μεγαλειώδης.

1. Κουνουπίδι επιθυμητό να κοπεί σε μικρά κομμάτια διαστάσεων.
2. Ψιλοκομμένο αγγούρι προστίθεται στο κουνουπίδι.
3. Οι ψιλοκομμένες ντομάτες προστίθενται στη συνολική πιάτο.
4. Προστέθηκε πιέζεται το σκόρδο.
5. Ξινή κρέμα είναι επιθυμητό αλάτι και πιπέρι. Το σκόρδο μπορεί να προστεθεί εάν είναι επιθυμητό.
6. Για τη σάλτσα σαλάτας χρησιμοποιούν ξινή κρέμα. Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά.

Συνιστάται να σερβίρουμε τη σαλάτα σε ένα δροσερό τρόπο.

σαλάτα κουνουπίδι, αγγούρια και κρουτόν

Εάν ανησυχείτε ακόμα για το τι μπορεί να γίνει με το κουνουπίδι, στη συνέχεια, μαγειρέψτε αυτή την νόστιμη σαλάτα.

συστατικά:

• 1 αγγούρι?
• 2 φλιτζάνια ντοματίνια?
• το μισό κουνουπίδι?
• 1 1/2 φλυτζάνι ραπανάκια?
• περίπου 100-150 γραμμάρια τυρί φέτα (κατά προτίμηση καθοδηγείται από προσωπικές προτιμήσεις)?
• ελαιόλαδο?
• κροτίδες, πιπέρι, αλάτι - να δοκιμάσετε.

Πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα; Ποια είναι τα βήματα που συνιστάται να πάει;

1. Τα λαχανικά πρέπει να πλένονται σχολαστικά.
2. Οι ντομάτες κομμένες στη μέση, αγγούρι - μισό δαχτυλίδια, ραπανάκια - κύκλους, χάσμα σε μπουκετάκια λάχανο μικρό μέγεθος.
3. Όλα τα λαχανικά θα πρέπει να αναμιγνύεται με την προσθήκη κρουτόν.
4. Για να προετοιμάσει την νόστιμη σαλάτα που θέλετε να χρησιμοποιήσετε το αλάτι, το πιπέρι, τριμμένο τυρί, το ελαιόλαδο.

Σαλάτα μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα, αλλά η γεύση είναι καταπληκτική και αρμονική.

Βραστό κουνουπίδι με ελαιόλαδο και σκόρδο

Βρασμένο λάχανο είναι σε θέση να είναι ένα μοναδικό προϊόν, το οποίο θα αποκαλύψει θαυμάσια χαρακτηριστικά γεύση τους. Αυτό θα τον βοηθήσει το ελαιόλαδο και το σκόρδο.

συστατικά:

• 600 γραμμάρια κουνουπίδι?
• σκελίδες σκόρδο ζευγάρι?
• ζευγάρι κουταλιές της σούπας ξίδι από κρασί?
• 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο?
• αλάτι, πιπέρι.

στάδια:

1. Κουνουπίδι αποσυναρμολογηθεί στο παρελθόν σε μεγάλες ταξιανθίες.
2. Το νερό πρέπει να βράσει και στη συνέχεια - το αλάτι. Προσθέστε το λάχανο αλατισμένο βραστό νερό, τότε μάγειρας σε δυνατή φωτιά για περίπου πέντε λεπτά. Μετά γίνεται μαλακό, θα πρέπει να πάρει.
3. Το νερό αποχύθηκε.
4. Το ελαιόλαδο θα πρέπει να κερδίσει το άρωμα του σκόρδου, έτσι πρέπει να προ-αναμειχθούν τα υλικά. Στη συνέχεια, το ελαιόλαδο μπορεί να χυθεί το κουνουπίδι. Αν θέλετε, χρησιμοποιήστε ξύδι από κρασί, χυμό λεμονιού.
5. Πιάτων πρέπει πιπέρι.

Βραστά κουνουπίδι αποκτούν μια μοναδική γεύση χάρη στο χείλος ενός αξιοπρεπούς πετρελαίου επεξεργασία με σκόρδο και μπαχαρικά.

Δυνατότητα δημιουργίας χειροτεχνία από κουνουπίδι

Τι είδους χειροτεχνίας μπορείτε να κάνετε το κουνουπίδι; Δεν είναι η συνήθης ερώτηση, αλλά είναι μάλλον σημαντικό για τους οπαδούς του όμορφη παρουσίαση των πιάτων. Για να δημιουργήσετε τις τέχνες από το κουνουπίδι είναι δυνατόν να πραγματοποιήσει μια απλή και ενδιαφέρουσα ιδέα αρνιά. Αυτή η αμυχή θα ομορφύνει σίγουρα το κυρίως πιάτο. Επιπλέον, οι δεξιότητες και οι ικανότητες θα είναι σε θέση να αποδείξει τα παιδιά.

Στάδια της δημιουργίας χειροτεχνίας από το κουνουπίδι:

1. Κουνουπίδι να πλύνετε και να πάρει βράση. Ταξιανθία θα καθορίσει το ποσό του αρνιού.
2. ένα μεγάλο μαύρο ελιάς απαιτείται για την κεφαλή. Για να επισυνάψετε παραδοσιακά χρησιμοποιήσετε μια οδοντογλυφίδα.
3. Σε κάθε πλευρά του ελαιοκάρπου πρέπει να κάνουμε τα μικρά πτερύγια με τη μορφή καρτελών.
4. Μπιζέλια ή καλαμπόκι πρέπει να κάνετε 2 μάτια. Οι μαθητές επιθυμητό να παρασχεθεί μια ελιά.
5. Σε οδοντογλυφίδα αρμαθιές ελιές, και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή των ποδιών. Μόνο στιβαρή κατασκευή θα αντέχει επιτυχώς το βάρος των προβάτων.

Νόστιμο φαγητό και μοναδικά βιοτεχνίες από κουνουπίδι - είναι μόνο η αρχή της διαδικασίας μαγειρέματος ... Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσουν και τις ιδέες που βασίζεται σε ένα από τα πιο νόστιμα λαχανικά.