Heel κίνητρο: συμπτώματα και θεραπεία.

Τι είναι άκανθας πτέρνας; Heel κίνητρο - ένα μικρό αυξήσεις των οστών με μια αιχμηρή άκρη, που βρίσκεται στην περιοχή του πέλματος της πτέρνας. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει μόνο σε ένα ή τα δύο πόδια ταυτόχρονα. Η ποσότητα της άκανθας πτέρνας είναι στην περιοχή από 3 έως 12 mm. Η ένταση του πόνου περισσότερα σχετίζονται με την συσσώρευση της εύρεσης μια θέση, παρά το μέγεθός της. Όσο πιο κοντά το κίνητρο είναι σε σχέση με τις απολήξεις των νεύρων, τόσο ισχυρότερη θα είναι ο πόνος.

άκανθας πτέρνας μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας υπερήχους και Χ-ακτίνων. Στην εικόνα μπορείτε να δείτε μια σχηματισμό που μοιάζει με ένα σχήμα ράμφος ή ακίδα, η οποία συμπιέζει τα μαλακούς ιστούς του ποδιού και να προκαλέσει πόνο.

Heel κίνητρο: τα συμπτώματα.

Το κύριο σύμπτωμα της ασθένειας αυτής είναι σοβαρό πόνο φτέρνα, συμβαίνει όταν το άγχος. Στην αρχή φαίνεται κατά την αναρρίχηση από το κρεβάτι το πρωί ή μετά από παρατεταμένη καθιστική εργασία. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος υποχωρεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στη συνέχεια, για την περαιτέρω ανάπτυξη της ασθένειας, ο πόνος γίνει μόνιμη, ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας και της θέσης του σώματος.

Όταν ένα άτομο προσπαθεί άκανθα πτέρνας είναι δυνατόν να μην φορτώσει το τακούνι, σύμφωνα με την οποία το κέντρο βάρους μεταφέρεται στο εξωτερικό ή στο μπροστινό μέρος του ποδιού αλλάζει βηματισμό.

Επίσης στην περιοχή της φτέρνας μπορεί να σχηματίζεται κάλους και οίδημα.

Τα αίτια της ασθένειας.

Αν νομίζετε ότι έχετε μια άκανθα πτέρνας (που περιγράφονται παραπάνω συμπτώματα), είναι απαραίτητο να βρούμε τα αίτια αυτής της ασθένειας. Κατ 'αρχάς, μια ορισμένη πίεση επί της πτέρνας δίνει μια επίπεδη, όπως το φορτίο και το κέντρο των μετατοπίσεων βαρύτητας.

Ένα τεράστιο ρόλο παίζει και το υπερβολικό βάρος. Αύξηση του σωματικού βάρους είναι υπερβολικά φορτώνει τη στοίβα.

άκανθας πτέρνας μπορεί να προκληθεί από διαταραχές στο κυκλοφορικό σύστημα, καθώς και η παρουσία των χρόνιων και οξειών τραυματισμούς του ποδιού.

Συχνά, η νόσος «άκανθα πτέρνας» τα συμπτώματα δεν προκαλούνται από την υποσάρκωμα και φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στους μαλακούς ιστούς.

Πως για τη θεραπεία άκανθα πτέρνας;

Η θεραπεία αυτών των δυσάρεστων νόσου αποδίδεται με βάση την αιτία για την εμφάνιση της, αλλά και με βάση τη βαρύτητα των συμπτωμάτων. Συνολικός αριθμός των θεραπειών:

• Η φαρμακευτική θεραπεία. Είναι σχεδιασμένο για να εξαλείψει τις φλεγμονώδεις διεργασίες, μειώνοντας σημαντικά τον πόνο, εφαρμόζοντας στο νοσούν τμήμα του γέλες και αλοιφές. Συχνά χρησιμοποιούν ενέσεις στεροειδών στην πληγείσα περιοχή. Από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να περιμένετε αρκετά γρήγορα αποτελέσματα, αλλά είναι πολύ επώδυνη.
• Διαδικασίες φυσιοθεραπείας. Μεταξύ ο αριθμός τους μπορεί να αναφερθεί το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο - ένα UHF μαγνητική θεραπεία, φωνοφόρηση, θεραπεία με λέιζερ.
• Μασάζ και φυσιοθεραπεία.
• Ορθοπεδικά πέλματα.
• Λαϊκές θεραπείες ως βοηθητικό παράγοντα.
• Χειρουργική.

άκανθας πτέρνας, των οποίων τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά, μπορεί να διαλυθεί, αν στα πρώτα στάδια να ακολουθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα:

• Περπατήστε σε ένα μαλακό, άνετα παπούτσια. Προσπαθήστε να μην φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια, σανδάλια και παπούτσια εξώπλατο με κωνικούς toe.
• Κάντε τις ασκήσεις που εμποδίζουν την εμφάνιση της πλατυποδία. Αν έχει ήδη συμβεί αυτό το πρόβλημα - φορούν ειδικά ορθωτικά ή παπούτσια.
• Ενεργή ανάπαυση.
• Δώστε προσοχή στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
• Συχνά περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο ή γρασίδι, εκτελούνται θεραπείες μασάζ.

Τώρα που ξέρετε ότι είναι άκανθας πτέρνας, τα συμπτώματα και τη θεραπεία, θα είστε σε θέση στο χρόνο για να δούμε έναν ποδίατρο, που σας ανακουφίσει γρήγορα από τέτοια ταλαιπωρία.