Τρόφιμα και ποτάΣυνταγές

Το πιο νόστιμο και εύκολη συνταγή για το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί

Κάθε οικογένεια έχει κατά πάσα πιθανότητα ένα ζευγάρι των «ιδιόκτητο» συνταγές που μπορούν να μαγειρευτούν για το γιορτινό τραπέζι, και ισχύουν για το οικογενειακό δείπνο. Αλλά δεν μπορεί να είναι από ένα έτος για να προετοιμάσει το ίδιο φαγητό, όλοι θέλουμε μια αλλαγή, οπότε αν ψάχνετε για νέα, νόστιμη και ταυτόχρονα εύκολη στην προετοιμασία πιάτο, στη συνέχεια, να είστε βέβαιος να λάβει γνώση σχετικά με τη συνταγή μας. Το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί, ή όπως συχνά αναφέρεται ως «κρέας στα γαλλικά», θα σας επιτρέψει να τροφοδοτήσει ένα οικογενειακό δείπνο ή ένα πλούσιο καταθέσει εκπληκτικά γευστικά, όμορφα δεύτερο δείπνο. Με την ευκαιρία, αν προτιμάτε το κοτόπουλο, το οποίο δεν είναι τόσο υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και περιέχει λιγότερο λίπος από ότι μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας, είναι επίσης πολύ πιθανό να χρησιμοποιήσει στη συνταγή.

Πώς να μαγειρέψετε το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί

Για αρκετές μερίδες θα χρειαστείτε:

  • 400 g του βοείου κρέατος?
  • 2 μεγάλες ώριμες ντομάτες?
  • 2-3 κουταλιές της σούπας. l. μαγιονέζα?
  • 200 g των τριμμένο τυρί?
  • αλάτι και καρυκεύματα.

Πρώτη προετοιμάσει το βόειο κρέας: θα πρέπει να αποψυχθούν αν είχε παγώσει, το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια - 400 γραμμάρια θα πρέπει να έχετε 4-5 κομμάτια, και να νικήσει μακριά. Έτσι θα είναι πιο ήπια. Κάθε πιάτο κρέας πρέπει πιπέρι και πασπαλίζουμε με τα μπαχαρικά για γεύση, αλλά δεν είναι το αλάτι. Ψήσιμο πιάτο πρέπει να είναι καλά λαδωμένη και στη συνέχεια να τεθούν όλα τα κομμάτια, και στη συνέχεια στην κορυφή της προ-ψιλοκομμένες ντομάτες (κύκλοι), λίγο επίχρισμα μαγιονέζα - έτσι το πιάτο θα αποδειχθεί πιο ζουμερό, και στη συνέχεια πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί. Μην ανταλλακτικά τον τελευταίο από παρμεζάνα ή τσένταρ θα είναι μεγαλύτερη, η πιο νόστιμα και λαχταριστά κρούστα θα εξελιχθεί. Επιπλέον, το κρέας μας με ντομάτα και τυρί θα πρέπει να αποστέλλονται στο φούρνο, προθερμασμένο στους 160-180 βαθμούς και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμο σε 40 λεπτά. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να πάρετε ένα πολύ ωραίο και νόστιμο πιάτο. Μπορεί να σερβιριστεί με βραστές πατάτες ή σαλάτα λαχανικών. Όπως μπορείτε να δείτε, η ίδια η διαδικασία του μαγειρέματος (εκτός από το μαγείρεμα που δεν απαιτεί άμεση συμμετοχή σας) δεν διαρκεί περισσότερο από 10-15 λεπτά. Μια παρόμοια δείπνο πλεονέκτημα θα εκτιμηθεί από όλα τα μέλη της οικογένειάς σας. Το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί μπορεί να μαγειρευτεί χρησιμοποιώντας χοιρινό, αλλά στην περίπτωση αυτή, το πιάτο πρέπει να αφεθεί στο φούρνο για 1 ώρα. Επίσης, να έχετε κατά νου ότι αυτό το είδος του κρέατος που περιέχει περισσότερο λίπος από ό, τι το βόειο κρέας. Και αν προτιμάτε μια διαιτητική επιλογή, μπορείτε να προσπαθήσετε να προετοιμάσει αυτό το πιάτο με τη χρήση στήθη κοτόπουλου. Πάρτε όχι χειρότερα, και το θερμιδικό περιεχόμενο της το γεύμα ή το δείπνο σας αισθητά μειωθεί.

Το κρέας κάτω από τις ντομάτες και το τυρί - μια διαιτητική επιλογή με στήθος κοτόπουλου

Για την παρασκευή, αφαιρέστε από το ψυγείο:

  • 3-4 στήθη κοτόπουλου?
  • 3 φρέσκες ντομάτες?
  • 2 κρεμμύδια λάμπα?
  • 200 g των τριμμένο τυρί?
  • μπαχαρικά, φυτικά έλαια και αλάτι.

στήθος κοτόπουλο πλύνετε και στεγνώστε με μαλακό μπορεί να νικήσει ελαφρά με ένα σφυρί, αλάτι και πασπαλίστε τις δύο πλευρές με μπαχαρικά για γεύση. Κόβουμε τις ντομάτες σε ροδέλες και το μισό κρεμμύδι δαχτυλίδια. Οπότε για το ψήσιμο, το λίπος, βάλτε πρώτα το κοτόπουλο, τα κρεμμύδια και τις ντομάτες, στη συνέχεια, κατάλληλα πασπαλισμένα με τριμμένο τυρί και ψήνουμε για 30 λεπτά σε φούρνο προθερμασμένο στους 180 βαθμούς. Σημείωση, σε αυτή τη συνταγή δεν υπάρχει μαγιονέζα, η οποία μειώνει περαιτέρω θερμιδικό περιεχόμενο του. Το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί είναι βέβαιο ότι θα γίνει ένα αγαπημένο πιάτο και η συνταγή θα λάβει μια αξιόλογη θέση στο βιβλίο σας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.