Τρόφιμα και ποτά, Συνταγές
Το πιο νόστιμο και εύκολη συνταγή για το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί
Κάθε οικογένεια έχει κατά πάσα πιθανότητα ένα ζευγάρι των «ιδιόκτητο» συνταγές που μπορούν να μαγειρευτούν για το γιορτινό τραπέζι, και ισχύουν για το οικογενειακό δείπνο. Αλλά δεν μπορεί να είναι από ένα έτος για να προετοιμάσει το ίδιο φαγητό, όλοι θέλουμε μια αλλαγή, οπότε αν ψάχνετε για νέα, νόστιμη και ταυτόχρονα εύκολη στην προετοιμασία πιάτο, στη συνέχεια, να είστε βέβαιος να λάβει γνώση σχετικά με τη συνταγή μας.
Πώς να μαγειρέψετε το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί
Για αρκετές μερίδες θα χρειαστείτε:
- 400 g του βοείου κρέατος?
- 2 μεγάλες ώριμες ντομάτες?
- 2-3 κουταλιές της σούπας. l. μαγιονέζα?
- 200 g των τριμμένο τυρί?
- αλάτι και καρυκεύματα.
Πρώτη προετοιμάσει το βόειο κρέας: θα πρέπει να αποψυχθούν αν είχε παγώσει, το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια - 400 γραμμάρια θα πρέπει να έχετε 4-5 κομμάτια, και να νικήσει μακριά. Έτσι θα είναι πιο ήπια. Κάθε πιάτο κρέας πρέπει πιπέρι και πασπαλίζουμε με τα μπαχαρικά για γεύση, αλλά δεν είναι το αλάτι. Ψήσιμο πιάτο πρέπει να είναι καλά λαδωμένη και στη συνέχεια να τεθούν όλα τα κομμάτια, και στη συνέχεια στην κορυφή της προ-ψιλοκομμένες ντομάτες (κύκλοι), λίγο επίχρισμα μαγιονέζα - έτσι το πιάτο θα αποδειχθεί πιο ζουμερό, και στη συνέχεια πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί.
Το κρέας κάτω από τις ντομάτες και το τυρί - μια διαιτητική επιλογή με στήθος κοτόπουλου
Για την παρασκευή, αφαιρέστε από το ψυγείο:
- 3-4 στήθη κοτόπουλου?
- 3 φρέσκες ντομάτες?
- 2 κρεμμύδια λάμπα?
- 200 g των τριμμένο τυρί?
- μπαχαρικά, φυτικά έλαια και αλάτι.
στήθος κοτόπουλο πλύνετε και στεγνώστε με μαλακό μπορεί να νικήσει ελαφρά με ένα σφυρί, αλάτι και πασπαλίστε τις δύο πλευρές με μπαχαρικά για γεύση. Κόβουμε τις ντομάτες σε ροδέλες και το μισό κρεμμύδι δαχτυλίδια. Οπότε για το ψήσιμο, το λίπος, βάλτε πρώτα το κοτόπουλο, τα κρεμμύδια και τις ντομάτες, στη συνέχεια, κατάλληλα πασπαλισμένα με τριμμένο τυρί και ψήνουμε για 30 λεπτά σε φούρνο προθερμασμένο στους 180 βαθμούς. Σημείωση, σε αυτή τη συνταγή δεν υπάρχει μαγιονέζα, η οποία μειώνει περαιτέρω θερμιδικό περιεχόμενο του. Το κρέας στο φούρνο με ντομάτα και τυρί είναι βέβαιο ότι θα γίνει ένα αγαπημένο πιάτο και η συνταγή θα λάβει μια αξιόλογη θέση στο βιβλίο σας.
Similar articles
Trending Now