Σούπα κονσέρβες saury. ιδέες Klondike και καλή

Τι ωθεί τους ανθρώπους να μαγειρεύουν από την κονσερβοποιημένα τρόφιμα; Τις περισσότερες φορές μπανάλ εξοικονόμηση χρόνου και μόνο τότε όλα τα υπόλοιπα. Σούπα κονσερβοποιημένα saury - κάτι που όχι μόνο θα σας βοηθήσει να μαγειρέψετε γρήγορα ένα γεύμα, αλλά και την αποζημίωση για την έλλειψη των λιπαρών οξέων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, τόσο απαραίτητα για το σώμα μας. Είναι ιδανικό για όλους εκείνους που υποφέρουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, συνιστάται για την έλλειψη Mg στο σώμα, Ca, Fe, με τη νόσο των προβλημάτων του διαβήτη και του θυρεοειδούς.

Συμφωνώ, δεν υπάρχει κανένας λόγος να εγκαταλείψει την «Klondike βιταμίνη» αυτού του είδους. Ως εκ τούτου, για να προετοιμάσει αυτό το πιάτο, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα. Στο δικαστήριο για να παρουσιάσει μια συνταγή σούπας από τα κονσερβοποιημένα saury. Και όχι μία, αλλά πολλές.

Σούπα κονσέρβες ρύζι saury

Σε βραστό νερό ρίχνουμε χούφτα ρύζι και μια πρέζα αλάτι. Αφήστε το να μαγειρεύω σε χαμηλή φωτιά. Αυτή τη στιγμή, σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και ψιλοκομμένο σε κύβους καρότο σε λίγο λάδι μέχρι να μαλακώσουν. Όταν το ρύζι είναι σχεδόν έτοιμο, να το στείλετε με τα τηγανητά λαχανικά και απλώστε ένα βάζο με saury. Αλάτι και πιπέρι. Αφήστε το να βράσει και αφήστε ετοιμάζω δεκαπέντε λεπτά. Σερβίρουμε με μαϊντανό ή το σχοινόπρασο.

Σούπα κονσέρβες saury

Σε βραστό νερό θέσει κομμένο σε κύβους τις πατάτες και τα καρότα. Βράζουμε μέχρι μισή δέκα λεπτά, στη συνέχεια απλώστε ένα βάζο saury, αλάτι και πιπέρι. Φέρεται σε βρασμό σούπα και ρίξτε το σε μια χούφτα ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι με μαϊντανό και ένα κομμάτι βουτύρου. Απενεργοποιήστε και αφήστε το να ετοιμάζω για λίγα λεπτά.

σούπα πουρέ από κονσέρβα saury

Η μικρή ποσότητα νερού που να βράσει πατάτες. Είναι επιθυμητό, αν είναι εύθρυπτο κίτρινη ποικιλία. Προς το παρόν, τα τηγανητά σε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το καρότο μέχρι να μαλακώσουν. Στο τέλος του τακτοποιημένα που για τους saury από το βάζο και το αφήνουμε να ζεσταθεί. Αλάτι και πιπέρι. Όταν οι πατάτες, θα πρέπει να είναι pyurirovat μπλέντερ με κρέμα με τη συνέπεια που χρειάζεστε. Περίοδος με αλάτι. Το a la carte πιάτο, ρίχνουμε σάλτσα και την κορυφή με ψητά λαχανικά με saury. Πασπαλίζουμε με άνηθο ή μαϊντανό.

Ψαρόσουπα από κονσέρβα saury με τρούφα

Σε ένα στεγνό τηγάνι τηγανητό λεπτή noodles μέχρι να ροδίσει ελαφρώς. Αφήστε το να κρυώσει, την αφαίρεση από το τηγάνι. Αυτή τη στιγμή, σε βραστό νερό θέσει σε κύβους τις πατάτες και τα καρότα. Passer ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σε φυτικό έλαιο. Προστίθεται στο μαγείρεμα των λαχανικών. Υπάρχει επίσης lay out και saury από τις τράπεζες. Όταν οι πατάτες και τα καρότα είναι σχεδόν έτοιμο, αποστέλλονται στο ζωμό τρούφα, τη δάφνη, το αλάτι και το πιπέρι. Δώστε μια βράση και να απενεργοποιήσετε. Αφήστε το να μουλιάσει και να φτάσει την ετοιμότητα των ζυμαρικών. Σερβίρουμε με χόρτα.

Οποιαδήποτε από τις παραλλαγές για το ίδιο θέμα δεν προετοιμάζει περισσότερο από είκοσι λεπτά (χειμερινή ώρα βρασμού, πατάτες ή ρύζι). Γεύση των ψαριών παρέχει μια μοναδική και λεπτή γεύση του ζωμού. Φαίνεται ότι από τις επιλογές που προσφέρονται από εμάς, μπορείτε να επιλέξετε πάντα το δικαίωμα και να ευχαριστήσουν τους αγαπημένους τους νόστιμα και υγιεινά γεύματα.