Που υπάρχουν σήμερα στα πρότυπα της φυσικής αγωγής

Για να ξεκινήσετε να καθορίσει ποια είναι η προδιαγραφή για τη φυσική αγωγή - ένας όρος που αναφέρεται στους ποσοτικούς, ποιοτικούς και χρονικούς δείκτες, που θα πρέπει να φτάσουν οι άνθρωποι (.. Μαθητές, φοιτητές, στρατιωτικοί, κ.λπ.), κατά την εκτέλεση μιας άσκησης.
Σε γενικές γραμμές, αν προσεγγίσουμε το θέμα από την άποψη της φυσιολογίας και ανατομίας, τα εν λόγω πρότυπα θα πρέπει να ρυθμιστεί ξεχωριστά για κάθε άτομο, με βάση τις παραμέτρους fiziometricheskih του (ύψος, το βάρος, την ηλικία, το φύλο, την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, την κούραση, κλπ) και υπολογίζεται βάσει ορισμένων παραγόντων. Αλλά είναι σαφές ότι καμία χώρα στον κόσμο δεν έχουν την κανέναν τρόπο, ώστε να υπάρχει ένα είδος συμβιβασμού: οι προδιαγραφές για τη φυσική αγωγή καθοριστεί για ομάδες ατόμων της ίδιας ηλικίας και φύλου. πρότυπα, δηλαδή για τη φυσική αγωγή για το βαθμό 6 μαθητές διαφέρουν σημαντικά από τα πρότυπα για ένατη ισοπεδωτές, τα πρότυπα για τη φυσική αγωγή για τους μαθητές διαφέρουν επίσης από τα πρότυπα για τους μαθητές και τους κανόνες για τα κορίτσια θα είναι πάντα διαφορετικά από εκείνα για τα αγόρια.

Για παράδειγμα, οι προδιαγραφές «κάμψη και την έκταση χέρια της έμφασης που βρίσκεται» στον μαθητή 6 τάξεις των 20 χρόνων, για το βαθμό 7 μαθητές - ήδη 23, την όγδοη - 25 και 11 βαθμού φοιτητής θα πρέπει να είναι σε θέση να κάνει push-ups από το πάτωμα 32 φορές. Για τους φοιτητές των προτύπων θα είναι ακόμη υψηλότερο (δηλαδή πιο δύσκολο). Τα αγόρια πρέπει πάντα να είναι σε θέση να εκπληρώσει τα πρότυπα περισσότερες φορές, καλύτερα και γρηγορότερα. Αν πάρουμε, για παράδειγμα, 100 μέτρα στην 10η τάξη, τα αγόρια πρέπει να τρέξει την απόσταση σε 14,2 δευτερόλεπτα, και τα κορίτσια - 16,5. Τα παραπάνω παραδείγματα των εκπαιδευτικών προτύπων στη φυσική αγωγή σχετίζονται με την αξιολόγηση «άριστο» αν κάποιος φτάνει το αποτέλεσμα είναι χαμηλότερο από αυτό που προβλέπεται από τις προδιαγραφές, και η αξιολόγηση παίρνει αντίστοιχα χαμηλότερη.

Δεν είναι πάντα μια τέτοια προσέγγιση είναι λογική, αλλά είναι - η πιο κατάλληλη επιλογή από όλες τις διαθέσιμες σήμερα. Πρότυπα στη φυσική αγωγή είναι πλέον το πρότυπο για τον κόσμο. Αυτό σημαίνει ότι τα εκπαιδευτικά πρότυπα στα ρωσικά σχολεία για τη φυσική αγωγή θα αντιστοιχούν περίπου στα ίδια πρότυπα, για παράδειγμα, στις Ηνωμένες Πολιτείες. Θα διαφέρουν μόνο από τα πρότυπα των σχολείων με έμφαση στη σωματική ανάπτυξη και αθλητικά σχολεία.

πρότυπα εκπαίδευσης για τη φυσική αγωγή θα είναι επίσης διαφορετική για τις λεγόμενες ειδικές ομάδες. Ειδική ομάδα - είναι φοιτητές ή σπουδαστές που για λόγους υγείας δεν μπορεί να εκτελέσει πλήρως όλα τα προβλεπόμενα πρότυπα, και έτσι, προσωρινά ή μόνιμα, να διενεργούν ειδικούς κανονισμούς υποτιμηθεί. Για παράδειγμα, μια απόσταση 30 μέτρων 11 βαθμού φοιτητής πρέπει να πάρει ένα «πέντε», τρέχει σε 4,4 δευτερόλεπτα, και αν τρέχει σε 5,1 δευτερόλεπτα, αποδεικνύεται στο τέλος, μόνο «τρεις». Αλλά αν σε 5,1 δευτερόλεπτα η απόσταση αυτή θα τρέχει μέσα από το μαθητή 11η τάξη, αλλά ασχολούνται με μια ειδική ομάδα, είναι η εφαρμογή των προδιαγραφών θα λάβουν ένα «τέσσερις» και «πέντε». Και σε απόσταση 1, 2 ή 3 χιλιάδες μέτρα δεν θα τρέξει σε όλους ως ένας γιατρός απαγορεύεται αυστηρά. Αντ 'αυτού, θα εκτελέσει ένα άλλο που αντικαθιστά τον κανόνα, άσκηση. Ή απλά να καθίσει στον πάγκο, ενώ το πρότυπο αυτό θα εξυπηρετήσει τους φοιτητές από την κύρια ομάδα.