Πιπερόριζα σε σκόνη - θαυματουργό μπαχαρικό. σκόνη τζίντζερ για την απώλεια βάρους, την υγεία και καλό γούστο!

Τζίντζερ μαζί με άλλα ανατολίτικα μπαχαρικά είναι γνωστή στην ανθρωπότητα εδώ και πολύ καιρό. Εκτιμώ ιδιαίτερα τη θεραπευτική δύναμη του φυτού. Στην αρχαιότητα, το τζίντζερ αντικατασταθεί τραπεζογραμμάτια και οι άνθρωποι που χρησιμοποιούνται για τον υπολογισμό για τα προϊόντα και υφάσματα. Θεραπευτές έχουν βρει υπέρ του να ενισχύσει το σώμα, μάγειρες προστεθεί σε όλα τα είδη των διαφορετικών πιάτων: σούπες, ποτά, γλυκά.

Τζίντζερ σε σκόνη: πώς να χρησιμοποιούν;

Η θεραπευτική και την επούλωση πρακτική αυτή χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην πρώτη ρίζα του φυτού, αλλά το θεραπευτικό αποτέλεσμα και τα φύλλα, και ακόμη και τους μίσχους. Για να χάσετε βάρος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα σκόνη τζίντζερ. Θα πρέπει να απορροφηθούν πιο εύκολα από τον οργανισμό, θα έχουν μια πιο βαθιά επίδραση στην σωματικό λίπος.

σκόνη τζίντζερ, προ-ξηραίνονται, χωρίς να χάσει τις βιταμίνες της ομάδας Β θερμική επεξεργασία, βιταμίνες Α, C, μία πλειάδα των αμινοξέων απαραίτητη για το σώμα μας, τα απαραίτητα στοιχεία όπως ο ψευδάργυρος, κάλιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο! Αυτό το μπαχαρικό διεγείρει τη θερμότητα του σώματος, αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό. σκόνη τζίντζερ θεραπεύει τη στειρότητα και ανικανότητα, κρυολογήματα και βρογχίτιδα, παθήσεις του στομάχου και του ήπατος. Πραγματικά - πανάκεια! ολόκληρο το σώμα μας έχει κυριολεκτικά καθαρίζεται και samovozrozhdaetsya.

Πώς να πιει τζίντζερ έδαφος; Τσάι, στο πλαίσιο της οποίας ένα φυτό είναι πραγματικά θαυματουργό! Είναι, ανάλογα με τη μέθοδο παρασκευής, μπορεί να ανανεώσει και να τονωθεί, και την απομάκρυνση των τοξινών, και τη θεραπεία στομαχικές διαταραχές. Δημιουργήστε έμμεση, φυσικά, αλλά τόσο σημαντική τώρα αποτέλεσμα - απώλεια βάρους.

Αντενδείξεις

Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι, όπως συμβαίνει με κάθε φάρμακο (ακόμη και τα φυσικά), σκόνη τζίντζερ έχει αντενδείξεις του. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται όταν η νόσος της χοληδόχου κύστης, φλεγμονή του εντέρου, έλκη, κολίτιδα, πυρετό. Καθώς και πυρήνα και υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Υπάρχουν πολλές συνταγές τσάι με αυτό το μπαχαρικό. Εδώ είναι μερικά από αυτά.

Η βασική συνταγή

Πάρτε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας, καθαρό, τρεις πολύ λεπτό τρίφτη. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμα έδαφος, πάνω απ 'όλα, με το φρέσκο χιόνι. Έλαβε τέσσερις και μισή κουταλιές της «ημιτελή». Τα βάζουμε σε ένα βάζο δύο-λίτρων, ρίξτε βραστό νερό. Το μίγμα θα πρέπει να παρασκευάσουν μία ώρα. Μετά από αυτό το διάστημα το τσάι είναι έτοιμο. Η γεύση μπορεί να προστεθεί το χυμό λεμονιού και μέλι. Αν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά, για μια φορά, να λάβει μισό φλιτζάνι ποτό. Στη συνέχεια, η δόση μπορεί να αυξηθεί σταδιακά έως δύο λίτρα ανά ημέρα. Χάστε βάρος εγγυημένη, αλλά σιγά-σιγά και χωρίς άγχος για το σώμα σας!

καθώς και το σκόρδο

Σημαντικά ενισχύσει την επίδραση της έγχυσης του σκόρδου, η οποία έχει επίσης ένα «κάψιμο» της γεύσης και «ξυπνάει» τον μεταβολισμό. Προσθέστε το τσάι τζίντζερ έδαφος, φρέσκο, συν τρεις ή τέσσερις σκελίδες σκόρδο (επιμείνει στο σκοτάδι της νύχτας). Πιείτε καλύτερη στέλεχος μέσα από τουλπάνι ή ένα σουρωτήρι πριν το πιείτε.

Με μέντα και το κάρδαμο - «παλιά» έκδοση!

Crush ή τρίψτε με ένα μπλέντερ - όπως σας αρέσει - φύλλα δέκα φρέσκο δυόσμο. Προσθέστε κονιοποιημένο τζίντζερ, μια πρέζα κάρδαμο, εδάφους πάρα πολύ, ανάδευσης. Γεμίστε τη σύνθεση των δύο λίτρα βραστό νερό για δύο ώρες, μεταγγίσθηκε. ποτό μας είναι έτοιμο! Πιείτε το διατηρημένα με απλή ψύξη - τόσο πολύ καλύτερο. Και πάλι, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λεμόνι, αν θέλετε. Καταναλώστε κυρίως ξηρή σκόνη τζίντζερ για την απώλεια βάρους, αλλά όχι μόνο!

Hot «χειμώνα» Τσάι

Συμπιέστε το χυμό από δύο ή τρία λεμόνια, στέλεχος από το κόκαλο μέσα από ένα κόσκινο. Προσθέτοντας τρεις παρα δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι κουτάλι (φαγόπυρο Μαΐου ή επιθυμητό, μπορεί και άσβεστος), μια πρέζα τριμμένο τζίντζερ (ή σε σκόνη), γεμίστε με βραστό νερό (πίντα). Και εδώ είναι το μυστικό - λίγες σταγόνες κονιάκ ή ουίσκι! Αυτό το ποτό είναι πολύ goryachitelny βοήθεια που ήρθε από το κρύο για να κρατήσει ζεστό. Φυσικά, αυτό αντενδείκνυται σε «παιδικά πάρτι υπηκοότητα!» Το παιδί σας να επαναλάβει τη συνταγή, αλλά χωρίς αλκοόλ.

Το πράσινο τσάι και τζίντζερ

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να ετοιμάζω το πράσινο τσάι φύλλα - όχι πολύ σφιχτά. Προσθέστε μια πρέζα σκόνη τζίντζερ, επιμένουμε (αν υπάρχει ένας θερμός μπορεί να είναι σε αυτό) για 20-30 λεπτά. Πίνετε ζεστά. Αυτό το τσάι βελτιώνει την επιδερμίδα, αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, μια καλή στάση του βήχα.

Μένει να προσθέσω ότι μπορείτε να ποικίλει τα συστατικά που προστίθενται στα ποτά τζίντζερ: αχίλλεια, ιτιά-βότανο, πρεσβύτερος και άλλα χρήσιμα φυτά. Σε κάθε περίπτωση, δεν θα βλάψει, και η παρουσία των μπαχαρικών μεγεθύνει μόνο τη θεραπευτική επίδραση της έγχυσης.

συνταγή σαλάτα

Δεν είναι μόνο το τσάι, αλλά και μαρούλι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την επίτευξη του μεγάλου στόχου - για να χάσετε βάρος! Πάρτε ίσα μέρη της φλούδας πορτοκαλιού, τριμμένο τζίντζερ, το σέλινο, παντζάρια ψητά καρότα τριμμένα φρέσκα (είναι δυνατόν να λάβει δύο κομμάτια). Προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού και λίγο ελαιόλαδο. Όλο το μίγμα. Σαλάτα έτοιμο. Μπορεί να είναι εκεί πριν το κυρίως πιάτο, και αντί να τους!

Επίσης, μην ξεχάσετε να μασούν μικρές φέτες της ξηρής ρίζας ενός φυτού μεταξύ των γευμάτων ή κατά τη διάρκεια ενός μέρους. Βοήθεια για να χάσετε βάρος και ζαχαρωμένα ρίζας, βρασμένα στο μέλι. Χρησιμοποιείτε πάντα έδαφος πιπερόριζα για την απώλεια βάρους. Η συνταγή είναι απλή, αλλά αποτελεσματική!

Κριτικές

Έτσι, αργή διαδικασία μας να χάσουν βάρος με τη βοήθεια αυτού του μπαχαρικό έχει ξεκινήσει. Μήνα, ένας άλλος ... Γρήγορα θα pohudeem, αλλά αυτή η μέθοδος και είναι σχεδιασμένο για όσους δεν είναι σε μια βιασύνη. Αλλά τόσο αληθινό! Και τα χαμένα κιλά δεν έρχονται πίσω σε μας και πάλι. Έχουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα χρήσης του εδάφους τζίντζερ για την απώλεια βάρους. Κριτικές οπαδούς πρώτη διαχωρίζονται. Μερικά δυσπιστούσαν μετά από δύο ή τρεις μήνες πριν από την επίτευξη απτών αποτελεσμάτων. αηδιασμένος τσάι, κιλά δεν πάει, σε γενικές γραμμές, η ζωή είναι μια αποτυχία! Και τα πρώτα σημάδια - τα πρώτα κιλά άφησε το σώμα μας. Ζήτω, ζήτω, ζήτω!

Εκείνοι που αγόρασε τη σκόνη τζίντζερ, πώς να το χρησιμοποιήσει, στην αρχή δεν ήξερε. Προσπαθήστε να επιμείνει στην αλκοόλη και το ποτό, το μάσημα αποξηραμένων φέτες της ρίζας. Αλλά το πιο αποτελεσματικό εξακολουθεί να θεωρείται ότι είναι το τσάι. Το περισσότερο επειδή μπορεί να πιει ζεστό ή κρύο, με διάφορες προσθήκες - στην πραγματικότητα, ανά πάσα στιγμή, υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες, σε οποιαδήποτε κατάσταση του σώματος και της ψυχής! Αυτοί που για μεγάλο χρονικό διάστημα χρησιμοποιήθηκε το τζίντζερ διατροφή, σε μια φωνή να λέει ότι είναι αποτελεσματική. Αλλά όχι αμέσως, αλλά μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Επίσης, φυσικά, θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή, αδυνάτισμα λιπαρά, ζαχαρούχο, υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα, τουρσιά, τα οποία είναι επιρρεπή να καθυστερήσουν υγρών στο σώμα μας.

Και μια μικρή ιστορία και θεωρία

Σχεδόν το πιο χρήσιμο στον κόσμο των μπαχαρικών - τζίντζερ - έχουμε γίνει μια παράδοση, δεν είναι πολύ δημοφιλές! Δεν είναι πολλοί από εμάς να τον γνωρίσουμε καλύτερα ιδιότητες. Αλλά οι αρχαίοι θεραπευτές περιγράφουν την επίδραση του πλανήτη του φυτού και την επίδρασή της στην πέψη, το τζίντζερ, ακόμη και αναφέρεται ως αντίδοτο. Δεν είναι τυχαίο «vishvabhesadzh» στα σανσκριτικά σημαίνει «καθολική ιατρική». Έτσι, στην Ινδία ονομαζόταν Ginger. Ως ένα φυτό καρύκευμα χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή πολλά πιάτα. Και πιο αρωματικά φρέσκο τζίντζερ και ξηρό - πιο έντονη. Για την προετοιμασία τζίντζερ για να φάει, είναι απαραίτητο να απομακρύνετε την φλούδα και στη συνέχεια τρίψτε. Στο στόμα το πικάντικο και γλυκό. Έχει carminative, εφιδρωτικό, αναλγητικές, αντιεμετικά ιδιότητες. Τρέφει όλους τους ιστούς του σώματος. Η θετική επίδραση στο στομάχι, την αναπνοή, την πέψη. Ένα από τα καλύτερα ακίνητα - κάνει τα τρόφιμα εύπεπτα. Είναι ληφθούν για τη μείωση της χοληστερόλης. Ένα φυτό φλούδα συμβάλλει στη διουρητική δράση.

Τζίντζερ στη λαϊκή ιατρική

• Εάν είστε επηρεάζονται στον τομέα των μεταφορών, πάρτε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ (μισό κουταλάκι του γλυκού), διαλύοντας το σε τσάι ή μεταλλικό νερό, αλλά είναι καλύτερα χωρίς φυσικό αέριο, μία ώρα πριν την έναρξη του ταξιδιού σας.

• Αν έχετε τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, ρίξτε το τζίντζερ τσάι με μέλι και λεμόνι (με υγρό βήχα, προσθέστε την κανέλα και γαρίφαλο)

• Αν έχετε δυσπεψία, διαλύονται στο νερό, μια πρέζα τζίντζερ και το μοσχοκάρυδο και ανακατεύουμε προκύπτουν από το φυσικό γιαούρτι.

• Πονοκέφαλος πάει μακριά, εάν αναμίξετε το τζίντζερ με ζεστό νερό για να σχηματίσουν μια πάστα και να εφαρμοστεί στο μέτωπο ή στα ιγμόρεια.

• Για να σχεδιάσετε μια βράση, πάστα τζίντζερ, ισχύουν για την πληγείσα περιοχή.

• Αιμορροΐδες αντιμετωπίζονται με τη λήψη αλόης με τζίντζερ - για την κουταλάκι του γλυκού μέχρι την ανάρρωση.

• Επιστροφή πόνος θα περάσει, αν βάλετε το τζίντζερ κομπρέσα. Για την παρασκευή που χρειάζεται δύο κουτάλια σκόνη τζίντζερ, κουρκούμη κουτάλι (άγρια πιπερόριζα), μισό κουταλάκι τσίλι πιπεριές. Όλα μίγμα με ζεστό νερό για να σχηματίσουν μια πάστα. Για να τεθεί σε γάζα, για να αποδίδουν το ευαίσθητο σημείο, κρύβουν πετσέτα.

Εδώ είναι ένα που, τζίντζερ, καλή βοηθός μας για πολλές ασθένειες!