Silicon στα τρόφιμα

Silicon στα τρόφιμα
Από καιρό ήταν γνωστό ότι η κατάσταση του σώματος και την ευημερία εξαρτώνται άμεσα από το τι τρώμε. Σωστά επέλεξε και ισορροπημένη διατροφή δεν είναι μόνο για την πρόληψη, αλλά και τη θεραπεία. Silicon παίζει σημαντικό ρόλο στα τρόφιμα. Είναι απαραίτητη για την προστασία από τέτοιες κοινές ασθένειες όπως η φυματίωση. Είναι αποδεδειγμένο ότι πολλοί πυριτίου είναι στο κάτω μέρος του δεξιού πνεύμονα, και έτσι, αυτή η περιοχή είναι το λιγότερο ευαίσθητα στην ασθένεια, βλάβες σπάνια σχηματίζονται σε αυτό. Εάν συμβεί η ασθένεια, τα αποθέματα μικροθρεπτικών μειωθεί κατά το ήμισυ, το ίδιο συμβαίνει και στα οστά. Ταυτόχρονα, το περιεχόμενο και άλλα μέταλλα. απόθεμα Κανονικοποίηση πυρίτιο βοηθά να αποκατασταθεί η ισορροπία των άλλων ορυκτών, όπως το μαγγάνιο, ο σίδηρος, το ασβέστιο, φθόριο, κοβάλτιο. Η παρουσία του πυριτίου σε επαρκή ποσότητα βοηθά στη διατήρηση της ανοσίας. Όταν είναι ελλιπής σε ιστούς του εγκεφάλου, διαταράσσεται αιθουσαία συσκευή επιδεινώνεται συναισθηματική κατάσταση, υπάρχει άγχος, κατάθλιψη, φόβο του θανάτου, Ανεπαρκής στοιχείο συμβάλλει στάσιμη και φλεγμονή στους αεραγωγούς, το υπερβολικό σχηματισμό βλέννας σε αυτά, η οποία οδηγεί σε μείωση του οξυγόνου στο σώμα .

Ένα ιχνοστοιχείο είναι παρόν σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του σώματος. παράγωγα Silicon παρέχει αντίσταση στην εισβολή οργανισμό των ιών, μικροβίων, μυκήτων και ζυμών. Μέση περιεκτικότητα σε ιχνοστοιχεία βοηθά στη βελτίωση της πέψης, βοηθά να μειωθεί η πίεση, επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Η κατάσταση των μαλλιών, τα δόντια και τα νύχια, επίσης, εξαρτάται από αυτό.

Για την εξομάλυνση των αποθεμάτων του σώματος ιχνοστοιχείων απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τα προϊόντα που περιέχουν πυρίτιο. Η ακατάλληλη διατροφή, τρώγοντας εκλεπτυσμένο και προϊόντων διύλισης προκαλεί σοβαρή βλάβη στον οργανισμό. Παραδοσιακά μωρά σίτιση τρόφιμα με μειωμένη περιεκτικότητα σε ίνες, η ίδια σιμιγδάλι, οδηγεί σε μείωση της περιεκτικότητας του πυριτίου σώματος του παιδιού και άλλα ιχνοστοιχεία σχεδόν διπλασιάστηκε.

Ποια τρόφιμα περιέχουν πυρίτιο και τι πρέπει να τρώτε για να τροφοδοτήσει το σώμα αυτού του ιχνοστοιχείου;

Βασικά, τα φυτικά προϊόντα, τα περισσότερα των κόκκων κέλυφος - βρώμη, κεχρί, ρύζι, φαγόπυρο, λιγότερο - στο σιτάρι και όσπρια. Περιέχει πολύ χρήσιμο είναι με το φλοιό του, από την οποία καθαρίζονται οι κόκκοι. Περιέχει μια επαρκή ποσότητα πυριτίου σε θαλάσσια προϊόντα διατροφής, αυγά ψαριών, καθώς και στο δέρμα των φρούτων και λαχανικών. Μια σημαντική ποσότητα αυτού είναι ένα σημαντικό συστατικό σε αγγούρια, ντομάτες, μαύρη σταφίδα, φράουλα. Οι πηγές του ιχνοστοιχείου θεωρείται ως γογγύλια, τεύτλα, λάχανο, ραπανάκι, πράσα, κολοκύθα και το σέλινο. Αδιάκριτη πάθος για εξευγενισμένου φυτικού ελαίου αποτελέσματα στην απώλεια του επιθυμητό μέρος του σώματος ενός υγιούς δίαιτας. Η αγάπη για τους ηλιόσπορους και τα καρύδια μπορεί σε κάποιο βαθμό αντισταθμίσει το χαμένο. Silicon στα τρόφιμα για να αφομοιώσουν ιδιαίτερα ωραία, αν είναι σε καρπούζια, μπανάνες, σταφίδες, χυμός σταφυλιού, κερασιού και δαμάσκηνου.
Όμως, υπάρχει ένας τρόπος για να γεμίσει τις ελλείψεις μικροθρεπτικών, όπως το νερό πυριτίου. Λαμβάνεται από την έγχυση του συνήθους πόσιμο νερό στη μαύρη πυριτίου. Στοιχείο που περιέχονται σε βότανα όπως μια αλογοουρά τομέα, knotweed, ως εκ τούτου, ζωμοί τους, επίσης, να είναι θεραπευτική. Δεν είναι πάντα ο τρόπος για την υγεία είναι ακριβό. Μερικές φορές είναι αρκετό για να χρησιμοποιήσετε πυριτίου σε τρόφιμα, ποτά αφεψήματα και νερό πυριτίου, για να αισθάνονται πολύ πιο εύκολο να αισθανθείτε ένα κύμα της δύναμης και να αρχίσει να ανακάμπτει.