Σουφλέ γαλοπούλα για το παιδί. απλές συνταγές

Σήμερα θα σας δείξουμε πώς να μαγειρέψουν ένα σουφλέ της γαλοπούλας για το παιδί. Αυτό είναι ένα αξιόλογο διαιτητικές πιάτο μπορεί να προσφέρει το μωρό μετά την εισαγωγή του κρέατος στερεές τροφές.

Σουφλέ Τουρκία για τα παιδιά

Εάν είστε ο υπερήφανος ιδιοκτήτης Multivarki, μπορείτε να προετοιμάσετε υγιεινά γεύματα για τα μωρά τους χωρίς προβλήματα. Για να κάνετε το σουφλέ από την Τουρκία για ένα παιδί, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα προϊόντα:

• γαλοπούλα φιλέτο - 100 γραμμάρια.
• Αυγά - ένα κομμάτι.
• Άσπρο ψωμί - ένα μικρό κομμάτι.
• Το αγελαδινό γάλα - το ένα τέταρτο φλιτζανιού.
• Αλάτι - να δοκιμάσετε.
• Βούτυρο - 15 γραμμάρια.

Σουφλέ Τουρκία για τα παιδιά multivarka παρασκευάζεται ως εξής:

• Κρέας καλό πλύσιμο και στη συνέχεια το κόβουμε με ένα μαχαίρι σε μικρά κομμάτια.
• Βάλτε τα σε ένα φλιτζάνι μπλέντερ, στείλτε στο ψωμί και ρίξτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Crush προϊόντα, προσθέστε τον κρόκο αυγού και ανακατεύουμε καλά.
• Πρωτεΐνη σύρμα σε υψηλή αφρού, και στη συνέχεια να το προσθέσετε στο κρέας.
• Σιλικόνη βούρτσα καλούπι με το βούτυρο και τις γεμίζουμε με γέμιση.
• Ρύθμιση «για ένα ζευγάρι» mode και να το καλούπι για τα ατμόπλοια του δικτύου.

Μαγειρέψτε το φαγητό για 40 λεπτά και σερβίρετε στο τραπέζι με βραστά λαχανικά.

Σουφλέ της γαλοπούλας στο φούρνο για τα παιδιά

Διαιτητικά κρέας - μια πηγή πρωτεΐνης, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για ένα αυξανόμενο οργανισμό. Ως εκ τούτου, σας προσφέρουμε μια απλή συνταγή για νόστιμα και υγιεινά πιάτα. Πάρτε γι 'αυτόν:

• 100 γραμμάρια κρέατος (στήθος γαλοπούλας).
• Ένα αυγό.
• Μισό ποτήρι γάλα.
• Κουταλιά της σούπας βούτυρο.
• Κουταλιά της σούπας αλεύρι.
• Αλάτι.

Πώς να μαγειρέψουν ένα σουφλέ της Τουρκίας για το παιδί σας; Η συνταγή είναι πολύ απλή:

• Κόψτε φιλέτα σε κομμάτια, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν, και στη συνέχεια ψιλοκόψτε το μπλέντερ.
• Τηγανίζουμε σε αλεύρι βούτυρο. Όταν το προϊόν αρχίζει να αλλάζει το χρώμα, προσθέστε το γάλα στην κατσαρόλα. Σιγοβράζουμε τη σάλτσα για πέντε λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.
• Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε το κρέας, σάλτσα, ένα κρόκο αυγού και το υπόλοιπο βούτυρο.
• Χτυπήστε ελαφρά πρωτεΐνη με αλάτι και συνδέστε το με το κρέας.
• Τοποθετήστε το προκύπτουσα μάζα σε μικρά καλουπιού σιλικόνης για ψήσιμο.

Προθερμάνετε το φούρνο και ψήστε το μέχρι να μαλακώσουν σουφλέ.

Σουφλέ με καρότα

το κρέας της γαλοπούλας είναι πολύ μαλακό, είναι απόλυτα εύπεπτο και περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να δοθεί στα παιδιά από μικρή ηλικία. Να μαγειρέψουν ένα νόστιμο πουλιά σουφλέ, θα πρέπει να απόθεμα επάνω σε αυτά τα προϊόντα:

• γαλοπούλα φιλέτο - 100 γραμμάρια.
• Egg - ένα κομμάτι.
• Γάλα - ένα τρίτο ποτήρι.
• Καρότα - ένα κομμάτι.
• Μισό κρεμμύδι.
• Τριμμένο τυρί - δύο κουταλιές της σούπας.

Σουφλέ παιδί Τουρκία παρασκευάζεται ως εξής:

• Cook τα φιλέτα, και στη συνέχεια κόβεται σε κομμάτια και ψιλοκόβουμε το μπλέντερ.
• Τα κρεμμύδια και τα καρότα καθαρό, μπριζόλα και τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι μέχρι να ροδίσουν.
• Συνδέστε τα έτοιμα προϊόντα, και κρόκο αυγού κότας.
• Πρωτεΐνη σύρμα και ανακατεύουμε με τον κιμά.
• Βάλτε το μέλλον, με τη μορφή ενός σουφλέ, αλειμμένη με βούτυρο.

Ψήστε το πιάτο για μισή ώρα, και στο τέλος (για περίπου πέντε λεπτά μέχρι να ψηθούν), πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί.

απαλή σουφλέ

Το πιάτο αυτό μπορεί να περιλαμβάνεται στο μενού της μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά προσχολικής ηλικίας.

συστατικά:

• Τουρκία - 300 γραμμάρια.
• σάλτσα σόγιας - δύο κουταλιές της σούπας.
• Γλυκό πιπέρι - μισό κουταλάκι του γλυκού.
• Το λίπος ξινή κρέμα - μία κουταλιά της σούπας.
• Κοτόπουλο αυγό - ένα κομμάτι.
• Βούτυρο - μια κουταλιά της σούπας.
• Αλεύρι - ένα κουταλάκι του γλυκού.

Για να μαγειρέψουν μια γαλοπούλα σουφλέ για το παιδί, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη συνταγή:

• Περάστε τα φιλέτα μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά δύο φορές.
• Συνδέστε κιμά με ξινή κρέμα, σάλτσα σόγιας και την πάπρικα. Το αλάτι δεν μπορούν να προστεθούν.
• Ανακατέψτε τα προϊόντα, προσθέτοντας σε αυτό τον κρόκο αυγού.
• Η πρωτεΐνη ενός σύρμα αυγό σε ένα υψηλό αφρό με μια πρέζα αλάτι.
• εισάγετε προσεκτικά το μαγευτικό μάζα του κιμά.
• Κεραμικά μορφή λιπαίνετε πετρελαίου και θέση μέσα στη μάζα του κρέατος. Στην κορυφή του έθεσε τα κομμάτια του βουτύρου.

Τοποθετήστε το καλούπι στον προθερμασμένο φούρνο και ψήνουμε το πιάτο περίπου μισή ώρα.

Σουφλέ μπρόκολο και γαλοπούλα

Νόστιμο και υγιεινό πιάτο ταιριάζει απόλυτα στο μικρό μενού σας.

συστατικά:

• Κιμάς φιλέτο γαλοπούλας - 300 γραμμάρια.
• Αυγό - τρεις.
• Κρέμα - 50 ml.
• Κατεψυγμένα ή φρέσκο μπρόκολο - 500 γραμμάρια.
• Αλάτι και μαύρο πιπέρι.
• Μια πρέζα μοσχοκάρυδο.
• Ελαφρώς βούτυρο (για το έντυπο λίπανση).

Η συνταγή της:

• Αλέστε τα νωπά ή αποψυγμένα μπρόκολο και συνδέστε το με το κρέας.
• Κρόκους προσθήκη στο πρωτεΐνες του κρέατος και ανακατεύουμε σε ένα παχύ αφρό.
• Προσθέστε την κρέμα και κιμά πρωτεϊνών του κρέατος.
• Λίπανση με τη μορφή βουτύρου και τοποθετήστε το στο γέμιση.

Προετοιμάστε το τρυβλίο σε προθερμασμένο φούρνο για 45 λεπτά. Όταν το σουφλέ κρυώσει, το κόβουμε σε τετράγωνα και γαρνίρετε με κατεψυγμένα cranberries.

Κέικ σουφλέ του στήθους της γαλοπούλας

Χυμώδεις και προσφορά πιάτο μπορεί να καταναλωθεί είτε ζεστό ή κρύο.

Ο κατάλογος των απαιτούμενων προϊόντων:

• 800 γραμμάρια φιλέτο.
• Δύο κρεμμύδια.
• Δύο αυγά.
• 100 ml γάλακτος.
• Τέσσερις κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι.
• Αλάτι, τα βότανα και τα μπαχαρικά για γεύση.

συνταγή:

• Cook κιμά.
• Ψιλοκόβουμε τα μυρωδικά και τα κρεμμύδια.
• Ανακατέψτε τα προϊόντα, προσθέστε τα στο σιμιγδάλι, το γάλα, τα αυγά, το αλάτι και τα μπαχαρικά.
• Βάλτε τη γέμιση με τη μορφή και λιπαίνει το επιφάνεια της κρέμας.

Ψήστε πιάτο μισή ώρα σε προθερμασμένο φούρνο.