Υγεία, Η υγεία των γυναικών
Πώς να εισάγετε ένα ταμπόν.
Ο σύγχρονος κόσμος των νέων τεχνολογιών, δυστυχώς, δεν επηρεάζει όλες τις πτυχές της ανθρώπινης ζωής, και μερικά από τα οικεία πλευρές της παραμένουν «πίσω από τα παρασκήνια». Ενώ πολλοί νέοι άνθρωποι που λόγω της τυχόν κοινωνικά χαρακτηριστικά, δεν έχει εμπλοκή ενός απλού μητέρας στη ζωή τους, μια καλή συμβουλή ή διευκρίνιση των στοιχειωδών κανόνων υγιεινής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε διάφορα φόρουμ στα δίκτυα του Διαδικτύου θεωρούνται όλο και περισσότερο διάλογο με τις ερωτήσεις: πώς να εισάγετε ένα ταμπόν, πόσο συχνά μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε, κ.λπ.
Ωστόσο, θα πρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή.
Κατά μέσο όρο εμμηναρχή στα κορίτσια 12-14 ετών, σε αυτήν την ηλικία δεν είναι τακτική, μέχρι να μην έχει εγκατασταθεί το τέλος του κύκλου, έτσι ώστε να υπολογίζει ο ρυθμός είναι αρκετά δύσκολο. Τα περισσότερα κορίτσια και γυναίκες είναι πάντα στο μαξιλάρι τσάντα σας ή ταμπόν σχετικά με την υπόθεση, αν η εμμηνορροϊκού κύκλου έχει χαθεί και κάθε μήνα μέχρι τις αρχές του. Έφηβα κορίτσια με την εμφάνιση των πρώτων εμμηναρχή πρέπει επίσης να φέρουν συνεχώς το εργαλείο προσωπικής υγιεινής (επίχρισμα) μαζί με την οικεία μαντηλάκια υγιεινής. Αυτό πρέπει να γίνει προκειμένου να μην προκαλέσουν την ανάπτυξη των ξένων μικροχλωρίδα του κόλπου. Η μεγάλη παρανόηση είναι ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν παρθένες. Αυτό δεν είναι έτσι. Ταμπόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλα τα κορίτσια (με εξαίρεση ορισμένες γυναικολογικές ασθενείς, αλλά προειδοποιεί τον γιατρό). Αλλά τα κορίτσια δεν είχαν σεξουαλική επαφή, θα πρέπει να είναι πιο προσεκτική προσέγγιση στην επιλογή ενός ταμπόν:
- το μέγεθος ενός ταμπόν πρέπει να είναι ελάχιστη (Διαφορετικές εταιρείες παράγουν διαφορετικής διαμέτρου και μήκους του ταμπόν, συνήθως το μήκος εξαρτάται από την ποσότητα της απορρόφησης, έτσι ώστε να είναι καλύτερα να λάβει ένα μικρότερο όγκο, αλλά απλώς άλλαξε πιο συχνά).
- δεν εξοικονόμηση κόστους σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, για χαμηλής ποιότητας συνθετικό ύφασμα συχνά προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.
- για την πρώτη εισαγωγή του ταμπόν είναι καλύτερα να επιλέξετε τις πρώτες ημέρες του κύκλου (βαριά εμμηνόρροια επιτρέπουν πιο άνετα εισάγετε ένα ταμπόν).
Τα ταμπόν είναι πολύ βολικός τρόπος για να προσωπικής υγιεινής κατά την έμμηνο ρύση, με τους αισθάνεται πολύ πιο άνετα και πιο βολικό, με την κατάλληλη εισαγωγή του ταμπόν.
Πώς να εισάγετε ένα ταμπόν;
- Πριν από την έναρξη της εισαγωγής της υποχρεωτικής πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή σκουπίστε τα με σερβιέτες ή να καθαρίσετε το απολυμαντικό υγρό.
- Αν είναι δυνατόν, το επίχρισμα θα πρέπει να χορηγείται μετά από το ντους ή μετά τον καθαρισμό του (αν οι συνθήκες δεν επιτρέπουν την ανάγκη να χρησιμοποιούν υγρά μαντηλάκια για την προσωπική υγιεινή).
- Πριν από την εισαγωγή των ρίξτε μια άνετη θέση: οι μύες πρέπει να είναι χαλαρό, τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά και λυγισμένα τα γόνατα - αυτό είναι το πιο φυσιολογική θέση για την εισαγωγή του ταμπόν. Ίσως η εισαγωγή ενός ταμπόν σε κατακόρυφη θέση, αλλά αυτή η επιλογή είναι κατάλληλο μόνο για έμπειρους γυναίκες.
- Πώς να γεμίσει ένα ταμπόν γνωρίζει κάθε γυναίκα και όλα αυτά επειδή δεν είναι κάθε γυναίκα φαντάζεται την ανατομία των γεννητικών οργάνων τους. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το επίχρισμα προς την κατεύθυνση του κόλπου, έτσι ώστε η αιχμηρή πλευρά προς τα εμπρός και ο δείκτης ήταν στο τέλος του νήματος. Εισάγετε ένα ανάγκη ταμπόν να ομαλά και απαλά, έτσι ώστε να μην βλάψουν την επένδυση του κόλπου. Πιέζοντας το κόλπο επίχρισμα είναι απαραίτητη σύμφωνα με τη φυσιολογία του, δηλαδή δεν, αλλά ίσια και ελαφρώς προς τα κάτω.
- Κατά την προώθηση ενός ταμπόν, δεν εφαρμόζονται πάρα πολύ δύναμη, το ταμπόν θα πρέπει να κινείται ελεύθερα, αν όχι, τότε έχετε κάνει κάτι λάθος. Σε μια τέτοια περίπτωση, αφαιρέστε το ταμπόν και δοκιμάστε ξανά.
Λοιπόν, εδώ είναι ένα ταμπόν τοποθετηθεί. Ρυθμός χορήγησης μπορεί να είναι σωστή σε λίγα λεπτά. Είναι μέσα από αυτή τη στιγμή, η μπατονέτα θα λάβει τη μορφή των φυσιολογικών και κολπική μυς να χαλαρώσουν - μια γυναίκα δεν θα αισθανθεί κάποια αρνητικά συναισθήματα, δεν θα πρέπει να είναι μια αίσθηση ξένου σώματος, πόνο και rezey. Εάν οποιαδήποτε από αυτά τα συμπτώματα ανησυχούν γυναίκα μπατονέτα για να εξαγάγετε το καλώδιο, και να χρησιμοποιούν άλλα μέσα υγιεινής.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν;
- Χρησιμοποιήστε ένα ταμπόν είναι απαραίτητη μόνο για το σκοπό που προορίζεται και κατά την έμμηνο ρύση (Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν αντί για καθημερινή μαξιλάρια και απολαύστε τα άλλα υγρά).
- Το βύσμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πιο συχνά 5 ημερών από την έμμηνο κύκλο και κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Το ταμπόν αλλάζει τουλάχιστον κάθε 4-6 ώρες, ή μπορεί να αναπτυχθεί σηπτικό σοκ και μια βακτηριακή χλωρίδα.
- Σε περίπτωση που μετά την εισαγωγή του ταμπόν έχετε οποιαδήποτε δυσφορία, πονοκέφαλο, ναυτία ή αδυναμία, θα πρέπει να αφαιρέσετε αμέσως το βαμβάκι και εφαρμόστε στο γυναικολόγο, αν είναι απαραίτητο.
- Με τη μείωση της ποσότητας της εμμήνου ρύσεως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ένα ταμπόν σε απορροφητικότητα.
Πώς να εισάγετε ένα ταμπόν όταν κάνετε μπάνιο;
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως κολύμπι στη θάλασσα και άλλα υδατικά συστήματα δεν συνιστάται, αλλά δεν απαγορεύεται. Ιδιαίτερα ασφαλές χρονικό διάστημα για την επεξεργασία του νερού - τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως.
Αν αποφασίσετε να κάνετε μια βουτιά στην αρχή της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από μολύνσεις από ένα επίχρισμα. Πρέπει να εισάγετε ένα ταμπόν λίγο πριν από το κολύμπι και μετά αφαιρέστε αμέσως το επίχρισμα και να θέσει ένα νέο. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία για την γράσο με βάση το απολυμαντικό, που εφαρμόζονται στην άκρη του στυλεού πριν από τη χορήγηση (όχι μόνο απολυμαίνει, αλλά και να παρέχει μια πιο ήπια εισαγωγή του ταμπόν).
Τώρα, όχι μόνο έφηβες αλλά και μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες, θα είναι σε θέση να λάβει επαρκή απάντηση σε μια κοινή ερώτηση: πώς να εισάγετε ένα ταμπόν και ορισμένα χαρακτηριστικά της εφαρμογής του.
Similar articles
Trending Now