Σπίτι και οικογένεια, Εγκυμοσύνη
Η βιταμίνη Ε κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης: οι οδηγίες δοσολογίας
Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται βιταμίνες ποτέ. Αλλά χρειάζονται ιδιαίτερη στήριξη στην κρίσιμη περίοδο, όταν η γυναίκα είναι έγκυος. Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η βιταμίνη Ε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (στα πρώτα στάδια) είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου και της μητέρας της καλή κατάσταση. Τι επιπτώσεις θα έχει στο γυναικείο σώμα; Πώς να πάρετε βιταμίνη Ε κατά τα πρώτα στάδια; Σε αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτό το άρθρο.
Τα οφέλη της βιταμίνης Ε
Είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τον οργανισμό έναντι όγκων του καρκίνου. Μερικές φορές, όταν δεν είναι αρκετό, η γυναίκα αισθάνεται έλλειψη ενέργειας, μυϊκή αδυναμία, υπάρχει μια αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος άμυνας του οργανισμού. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η έλλειψη της βιταμίνης Ε μπορεί να προκαλέσει στειρότητα στις γυναίκες. Σε συνδυασμό με βιταμίνη C αυτό το υπέροχο βιταμίνη μπορεί να αποτρέψει αθηροσκλήρωσης και της νόσου του Alzheimer.
Όταν προγραμματίζετε μια εγκυμοσύνη
Συχνά, οι γυναίκες αρχίζουν να λαμβάνουν αυτή τη βιταμίνη, μετά μαθαίνουμε ότι οι μητέρες θα είναι σύντομα. Αλλά καλύτερα να αρχίσετε να παίρνετε ακόμη κατά τη διάρκεια του σχεδιασμού της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, η βιταμίνη Ε γυναικολόγοι συστήνουν τη λήψη σχεδόν όλες οι γυναίκες. Αλλά πριν από την έναρξη θα πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη που φέρνει η μέλλουσα μαμά. Εάν ρωτήσετε το γιατρό σας, θα σας εξηγήσει ότι σε αυτό το στάδιο της βιταμίνης Ε επηρεάζει το σώμα ως εξής:
- Εμφανίζει το σώμα των τοξινών και των αποβλήτων γυναίκα, γιατί είναι ένα πολύ αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό?
- Επιταχύνει και ρυθμίζει την παραγωγή της προγεστερόνης, προστατεύει ενάντια σε μολύνσεις και φλεγμονώδεις νόσους?
- χαμηλώνει ήπια αρτηριακή πίεση?
- αποτελεσματική θεραπεία δυσλειτουργίας των ωοθηκών?
- αποτρέπει θρόμβωση?
- ομαλοποιεί το μεταβολισμό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος?
- Αποτελεί τον πλακούντα και συνθέτει ένα γαλουχία ορμόνη?
- βελτιώνει τη συνολική φυσική αντοχή.
εγκυμοσύνη
Το όνομα αυτής της βιταμίνης μιλάει από μόνη της. Όχι ο καθένας ξέρει ότι η βιταμίνη Ε έχει άλλη (επίσημη) όνομα - «τοκοφερόλη». Αυτό μεταφράζεται από τα ελληνικά ως «Τόκκος» - τη γέννηση, και το δεύτερο μέρος της λέξης «σιδηροκραμάτων» αναφέρεται σε φθορά. Ίσως αυτός είναι ο λόγος που οι ειδικοί αναφέρονται συχνά ως «βιταμίνη της αναπαραγωγής.»
Η βιταμίνη Ε κατά την εγκυμοσύνη (πρώιμα στάδια της κύησης) βελτιώνει την κίνηση του οξυγόνου από τη μητέρα στο έμβρυο, προλαμβάνει τη δημιουργία θρόμβων στο αίμα που σχηματίζεται, βελτιώνει την κατάσταση των νυχιών, μαλλιών, δέρματος, πρόληψη κράμπες. Η τακτική εφαρμογή της βιταμίνης Ε προλαμβάνει επαπειλούμενη αποβολή. Συμβάλλει στην ικανότητα ενός παιδιού να ζήσουν όλα τα κύρια συστήματα. Για το λόγο αυτό, οι πρώτες βιταμίνες του συμπλέγματος απαιτείται μια έγκυο γυναίκα - βιταμίνη Ε, φολικό οξύ. Ο συνδυασμός αυτός θα βοηθήσει να καθορίσει τη λειτουργία των ωοθηκών και να υποστηρίξει την κανονική ορμονική ισορροπία.
Η επίδραση της βιταμίνης Ε
Από την επιρροή Αυτή η βιταμίνη μοιάζει με το θηλυκό ορμόνη προγεστερόνη (υπεύθυνη για την εγκυμοσύνη και η κανονική ροή του). Συμβάλλει στην ανάπτυξη μιας άλλης ορμόνης - προλακτίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη γαλουχία. Με άλλα λόγια, η βιταμίνη Ε παρέχει το θηλασμό.
Πόσο επικίνδυνη είναι η ανεπάρκεια βιταμίνης;
Η έλλειψη αυτής της σημαντικής βιταμίνης επηρεάζουν εξίσου την υγεία τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Για τις γυναίκες, απειλεί δυσλειτουργία της μήτρας και, κατά συνέπεια, η αδυναμία να μείνετε έγκυος. Στους άνδρες, μειωμένος αριθμός σπερματοζωαρίων (ενεργό).
Βιταμίνη Ε: Οδηγίες
Λιποδιαλυτή βιταμίνη που έχει αντιοξειδωτικές και ραδιοπροστατευτική ιδιότητες που εμπλέκονται στη βιοσύνθεση των πρωτεϊνών και τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων αίμης. Angio έχει ιδιότητες που επηρεάζουν την διαπερατότητα και τον αγγειακό τόνο.
συστατικά:
- τοκοφερόλη - η δραστική ουσία?
- ηλιέλαιο - ανοσοενισχυτικό.
Μορφές δοσολογίας και αντενδείξεις
Είναι διαθέσιμο σε δισκία, αμπούλες για ενέσεις, κάψουλες. Αντενδείξεις πρέπει να περιλαμβάνεται ατομικής ευαισθησίας στην μεμονωμένα συστατικά του παρασκευάσματος, kardiosklerosis, θυρεοτοξίκωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου (οξεία), υπερβιταμίνωση Ε, ηλικίας 12 ετών.
Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα
Η βιταμίνη Ε δεν συνιστάται για χρήση με άργυρο και σίδηρο παρασκευάσματα, φάρμακα με ένα αλκαλικό μέσο (όξινο ανθρακικό νάτριο, trisamin). Η βιταμίνη Ε (ο χρήστης πληρώνει ιδιαίτερη προσοχή) ενισχύει την επίδραση των μη-στεροειδών και φαρμάκων ( «ιβουπροφαίνη», «πρεδνιζολόνη», «δικλοφενάκη»).
Το φάρμακο διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή. Διάρκεια ζωής - δύο χρόνια.
συνιστώμενη δόση
Η βιταμίνη Ε, η οποία είναι όφελος για τις έγκυες γυναίκες είναι προφανές, θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο κάτω από ιατρική παρακολούθηση. Το γεγονός ότι μια υπερβολική δόση μπορεί να είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μητέρες αναρωτιούνται πώς να πάρει αυτό το φάρμακο. Θα πρέπει να τονιστεί για άλλη μια φορά ότι ο σκοπός του φαρμάκου καθιστά τον ιατρό ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση.
Τυπικά, η ημερήσια δόση είναι 20 mg. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της βιταμίνης Ε ημερήσια δόση υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη μια σειρά από παράγοντες:
- βάρος και το ύψος?
- αποτελέσματα των δοκιμών?
- γενική κατάσταση της γυναίκας.
Σημειώστε ότι οι κατασκευαστές των ναρκωτικών προβλέπουν κανόνες στις οδηγίες για το φάρμακο. Για παράδειγμα, σε χαμηλή δόση (200 mg) της βιταμίνης Ε ανά ημέρα χορηγούμενη δύο κάψουλες. Βιταμίνη Ε 400 mg δεν λαμβάνονται περισσότερες από μία κάψουλα.
Πολύ συχνά, οι γιατροί τονίζουν ότι η βιταμίνη Ε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα πρώτα στάδια είναι πιο πρόσφορο για χρήση σε είδος από ορισμένα τρόφιμα. Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης φαρμακολογικής μορφής της ένωσης συνιστάται. Θυμηθείτε, η βιταμίνη Ε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα πρώτα στάδια για να πάρετε είναι δυνατή, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η δοσολογία του φαρμάκου καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Την ημέρα αυτή θα πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με τις συστάσεις. Αυτο-φάρμακα σε αυτή την περίπτωση είναι γεμάτη με πολύ σοβαρές συνέπειες.
Αναμφίβολα, η θετική επίδραση στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βιταμίνη Ε Η χρήση της επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες μελέτες. Ωστόσο, η υπερβολική δόση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Ως εκ τούτου, η πρόσληψη του σημαντικού αυτού του φαρμάκου διορθώνει το θεράποντα ιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αντικατασταθεί με συμπλέγματα βιταμινών, οι οποίες περιλαμβάνουν τη βιταμίνη Ε (Vitrum Prenatal, Pregnacare, «Complivit»).
Υπερβολική δόση και αντενδείξεις
Η περίσσεια της βιταμίνης Ε μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα μιας γυναίκας. Αυτός είναι συχνά η αιτία:
- επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών?
- η ανάπτυξη των ανωμαλιών του παιδιού του καρδιακού μυός?
- ναυτία?
- εμετός?
- αιμορραγία από το ορθό?
- αλλεργικές αντιδράσεις?
- αυξάνοντας ήπατος?
- αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Φυσική πηγή βιταμίνης Ε
Στην πραγματικότητα, πολύ λίγα προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν βιταμίνη Ε Πολλά. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των εγκύων γυναικών. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:
- ξηρούς καρπούς?
- αγριοτριανταφυλλιάς (φρούτα)?
- φυτικά έλαια?
- σπόροι?
- αυγά (βραστά)?
- φαγόπυρο?
- φύτρο σιταριού?
- βρώμης?
- δημητριακά ολικής αλέσεως και τα πίτουρα.
Σήμερα θα σας πει για τη σημασία της βιταμίνης Ε Αν θέλετε να μεταφέρετε εύκολα μια εγκυμοσύνη και να γεννήσει ένα υγιές μωρό, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας, και αν η εγκυμοσύνη σας θα ρέουν εύκολα, χωρίς επιπλοκές, και το μωρό θα γεννηθεί υγιές.
Similar articles
Trending Now