Στήθη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αλλαγές και συνέπειες

Ορισμένες από τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αόρατο για τα μάτια μας. Ωστόσο, άλλα χαρακτηριστικά του σώματος γίνονται ορατά αμέσως μόλις ο καρπός αρχίζει να αναπτύσσεται. Έτσι, πρώτα απ 'όλες τις αλλαγές του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδίως, τον όγκο και το σχήμα του. Επιπλέον, ο ρυθμός αύξησης της υπήρξε άνιση.

Πρώτα απ 'όλα, ενεργά τη διεύρυνση του μαστού κατά τη διάρκεια της κύησης εμφανίζεται στις πρώτες δέκα εβδομάδες μετά τη γονιμοποίηση. Περίπου ένα μήνα μετά την περίοδο αυτή, η αύξηση θα επιβραδυνθεί, και στη συνέχεια, επαναλαμβάνεται και πάλι με ανανεωμένο σθένος. Πριν από τη γέννηση ο όγκος του κάθε μαστό γίνεται μεγαλύτερη από περίπου 200 ml.

Επιπλέον, αλλάζει όχι μόνο το στήθος, αλλά τη θηλή με τη θηλαία άλω. Ετσι, πρόσφατες αυξήσεις στην μέσου όρου διάμετρο από 34 έως 50 mm. ίδια θηλή γίνεται μεγαλύτερη κατά 2-3 mm σε περίμετρο, και γίνεται πιο ελαστική.

Στήθη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει, και, ως εκ τούτου, την αύξηση του φορτίου στο δέρμα. Να θυμάστε ότι το υψηλότερο τον τόνο του δέρματος, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ότι το δέρμα θα ανακτήσει το αρχικό του σχήμα και τη σταθερότητά του.

Για μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν καλύπτεται με ραγάδες, είναι αναγκαίο να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος. Αυτό μπορεί να γίνει με τη χρήση ειδικών κρέμες με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α και Ε

Σε γενικές γραμμές, το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υποβάλλεται σε μια σειρά από αλλαγές που συμβαίνουν μέσα σε εννέα μήνες. Έτσι, οι κυριότερες των οποίων είναι:

1. Επιδείνωση της ευαισθησίας θηλής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ορμόνες που προορίζονται για την προετοιμασία του μαστού για το θηλασμό. Επίσης αυτή τη στιγμή γαλακτώδες ρέματα αυξάνει, τεντωμένο και γεμίζουν με το γάλα.
2. Το δέρμα γύρω από τη θηλή, και η ίδια η θηλή καλύπτεται άμεσα από τις κηλίδων. Αυτό οφείλεται στην αύξηση της παραγωγής ορμονών, η οποία είναι υπεύθυνη για τη χρώση.
3. Σκουραίνει το χρώμα της θηλής (γίνεται μοβ). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κυκλοφορία του αίματος στο στήθος γίνεται πιο έντονη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
4. Υπάρχουν μικρές απαλλαγή από τα στήθη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που έχουν μια κίτρινη απόχρωση. Αυτό είναι το πρωτόγαλα, και έχει αρχίσει να εμφανίζεται σε πολλά από τα αρχικά στάδια. Καλείται η «πρώτη γάλα», η ανάπτυξη των οποίων αρχίζει συνήθως στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πρώτον, το πρωτόγαλα είναι παχύ και κιτρινωπό, στη συνέχεια, όταν πλησιάζει η ημερομηνία παράδοσης, γίνεται υδαρής και άχρωμο. Μερικές φορές οι γυναίκες δεν τηρούν αυτές τις επιλογές, μέχρι την εκκόλαψη του μωρού. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχει προβλήματα με το γάλα: θα φτάσει σε επαρκείς ποσότητες για το μωρό.

Προκειμένου να προσαρμοστούν στις νέες αλλαγές στο σώμα, μια γυναίκα πρέπει να πληροί μια σειρά από συστάσεις. Στη συνέχεια, η μετατροπή θα είναι λιγότερο επώδυνη και ασυνήθιστο. Έτσι, αν το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει με διάφορα μεγέθη, θα πρέπει να φροντίστε να φοράτε ένα υποστηρικτικό σουτιέν. Ίσως, προκειμένου να αποφευχθεί το τέντωμα του δέρματος στο στήθος, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ένα ειδικό στηθόδεσμο ύπνο βαμβάκι.

Για να επιλέξετε ένα σουτιέν, είναι απαραίτητο να συμμορφώνονται με αυτά τα κριτήρια επιλογής:

1. Αυτός πρέπει να είναι καλά υποστηρίζεται.
2. πλαίσιο του πρέπει να είναι βαθιά μέσα στο σουτιέν.
3. ιμάντες ώμου πρέπει να επιλέγονται μεγάλη, παρά τα στενά, έτσι ώστε να μην τραυματίζουν το δέρμα και δεν σύρετε.
4. Πόρπη είναι καλύτερα να επιλέξετε ρυθμιζόμενο. Για τις έγκυες γυναίκες είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε σουτιέν που επιδιορθώνονται πίσω και όχι μπροστά.
5. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί σουτιέν μπανέλα.

Προκειμένου να διατηρηθεί η ελαστικότητα του θώρακα, μπορείτε να κάνετε ειδικές ασκήσεις, εγγραφείτε για κολύμπι και γιόγκα. Στη συνέχεια, το στήθος σας θα φαίνονται καλά-καλλωπισμένο και όμορφο και μετά το θηλασμό.

Φυσικά, οι δραστηριότητες αυτές πρέπει να εκτελούνται μόνο μετά την άδεια του θεράποντος ιατρού σας.