Τρόφιμα και ποτάΣυνταγές

Αβοκάντο με γαρίδες: σαλάτα και ορεκτικό, και πίτες

Τροπικά αβοκάντο φρούτα για το πράσινο χρώμα, το σχήμα του και τη σταθερή του δέρματος είναι συχνά αποκαλείται η αλιγάτορα αχλάδι. Ο καρπός είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, πολύ χρήσιμο οξέα. ήπια γεύση βουτύρου του συμπληρώνει σαλάτες καλά, καθιστώντας τα πιο τρυφερό.

Φρούτα χρήσιμο για όσους προσκολλάται σε μια διατροφή ή υποφέρουν από ασθένειες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, στομάχι ή στο έντερο. Βοηθά στην εξάλειψη μπέρι-μπέρι, χρόνια κόπωση. Σε πολλές δυτικές νοσοκομεία αβοκάντο είναι ένα υποχρεωτικό στοιχείο των μενού των ανθρώπων που βρίσκονται σε κίνδυνο για καρκίνο.

Είναι αποδεδειγμένο ότι το τέταρτο μέρος ένα αχλάδι την ημέρα για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος.

Alligator αχλάδι σε συνδυασμό με κρέας, ένα πολλά φρούτα, αλλά ιδιαίτερα νόστιμη λαμβάνεται σαλάτα αβοκάντο με θαλασσινά.

Συνταγή Σαλάτα από αβοκάντο με γαρίδες γνωστό κάθε ιδιοκτήτης, έτσι απλά να τα κάνει όλα διαφορετικά.

Πολύ απλή σαλάτα αβοκάντο με γαρίδες προετοιμασία σε όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Για αυτό είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το αχλάδι από το δέρμα, αφαιρέστε το λάκκο. Σε ένα ξεχωριστό πιάτο για να μειώσει τις ντομάτες, χωρίς δέρμα και ένα κομμάτι της prisolit τους, που πήγαν τα επιπλέον χυμό. Κύβους αλιγάτορες φρούτα, ανακατέψτε το με βραστά γαρίδες, και στη συνέχεια προσθέστε τις ντομάτες, από την οποία η προ-νέα υπέρβαση χυμό. Εξαιρετική σάλτσα για σαλάτα χρησιμεύσει ως ένα μείγμα της μαγιονέζας και κέτσαπ οξεία με την προσθήκη μιας μικρής ποσότητας του σκόρδου, συνθλίβονται χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ.

Αυτό το κοκτέιλ μπορεί να αναμιχθεί και να θέσει σε φύλλα μαρουλιού, και είναι δυνατό να κάνετε αβοκάντο βάρκα με γαρίδες. Για να γίνει αυτό, φλούδα οι αχλάδια δεν αφαιρούνται, και το κουτάλι αφαιρέστε προσεκτικά τον πολτό, το οποίο στη συνέχεια αναμιγνύεται με ντομάτες και γαρίδες. Έτοιμο κοκτέιλ σε μπολ, που σε ένα μισό αχλάδι, το πότισμα σάλτσα.

Αβοκάντο με γαρίδες μπορούν να μαγειρευτούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Αν δεν έχετε χρόνο, μπορείτε απλά να συνδυάσετε το αβοκάντο και βραστό αυγό, αλάτι, πασπαλίζουμε με χυμό λεμονιού ή χυμό λάιμ, προσθέτουμε το πιπέρι, φέρνουν στο τραπέζι.

Αβοκάντο με γαρίδες - δεν είναι μόνο σαλάτες. Εδώ είναι μια συνταγή που, πρώτον, συνδυάζει τέλεια τα χαρακτηριστικά γεύσης των διαφορετικών προϊόντων, και, δεύτερον, είναι εκπληκτικό για την πρωτοτυπία της.

Για την προετοιμασία ψάρι ψημένο στο πλαίσιο του αβοκάντο με γαρίδες, θα πρέπει να έχετε:

• βακαλάου, χτένια ή οποιοδήποτε ψάρι χωρίς κόκαλα

• αποφλοιωμένες γαρίδες

• Cheddar, τριμμένο

• παχιά κρέμα

• Αβοκάντο

Φιλέτο αλάτι, πιπέρι, εκτέλεσε σχήμα, ραντίζουμε με λάδι. εξαπλωθεί Προσεκτικά στην κορυφή του γαρίδας και κόβεται σε πλάκες αλιγάτορα αχλάδι. Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος, την αποστολή σε ένα πολύ ζεστό φούρνο για είκοσι λεπτά. Μόλις βράσει κρέμα και τυρί μετατραπεί σε μια χρυσή καφέ, έτοιμο να σερβιριστεί.

Το πιο εκπληκτικό πιάτο από αβοκάντο με γαρίδες, ίσως, μπορεί να θεωρηθεί ως πίτα.

Γι 'αυτόν, θα πρέπει να πάρετε:

• Έτοιμα σφολιάτας, αν δεν θέλετε να το κάνετε μόνοι σας

• 300 g βρασμένου γαρίδων

• Αβοκάντο

• μοτσαρέλα, περίπου 200 g

• κάπαρη και τουρσί αγγουράκια

• Τα τεμαχισμένα καρύδια - με το γούστο

• Φυτικά έλαια, αλάτι, μπαχαρικά, πιπεριές

Κατ 'αρχάς, σε ένα ξεχωριστό βαθύ μπολ ανακατεύουμε το ψιλοκομμένο κάπαρη μεσαίου μεγέθους κομμάτια, αλιγάτορες φρούτα, το ήμισυ το τυρί, γαρίδες, προσθέστε τα μπαχαρικά και το πιπέρι.

Ψήσιμο πιάτο επικαλυμμένα αραιά έλασης σφολιάτα. Καλύτερα να το τρυπήσει αρκετές φορές, ότι δεν είναι πρησμένο κατά τη διάρκεια του ψησίματος. Εστάλη για 10 λεπτά στο φούρνο, έτσι ώστε να είναι ελαφρώς podpeklos.

Ζύμη εξάπλωση σε προετοιμασμένο κιμά, πασπαλίστε με το υπόλοιπο τριμμένο τυρί και καρύδια. Θαλασσινά και το τυρί, όπως ένα λεμόνι, έτσι ώστε η πίτσα μπορείτε να πασπαλίζουμε με λίγο χυμό λεμονιού. Αποστολή όμορφο πιάτο στο φούρνο, όπου έχουν στην κατοχή τους μέχρι να λιώσει το τυρί.

Νόστιμο, πλούσιο, γευστικό, γρήγορο και εύκολο να προετοιμαστούν πιάτο αλιγάτορα αχλάδι με γαρίδες βοηθήσει κάθε ιδιοκτήτης να αποδείξει τις μαγειρικές του ικανότητες τους.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.