Αθλητισμός και Fitness, Θαλάσσια σπορ
Locker δωμάτιο σε εξοπλισμό πισίνα, απαιτήσεις υγιεινής, κανόνες συμπεριφοράς
Πισίνα ξεκινά πάντα με αποδυτήρια, γιατί θα πρέπει να προετοιμαστούν για κολύμπι. Σε κάθε λεκάνη κρεμάσει απαραίτητα επισκέπτονται τους κανόνες και τη συμπεριφορά, που περιγράφει πώς να συμπεριφέρονται στην πισίνα, στα αποδυτήρια. Αλλά πολλοί από τους πιο γνωστό εκ των προτέρων, πριν πάνε για την ανάκτηση του νερού. Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι ένα δημόσιο χώρο όπου πολλοί διαφορετικοί άνθρωποι έρχονται. Και αυστηρή τήρηση των κανόνων αυτών θα κάνει μια επίσκεψη σε ένα ασφαλές και ακίνδυνο για την υγεία.
Κατασκευή αποδυτηρίων
Γκαρνταρόμπα στην πισίνα για να συμμορφωθεί με τους κανόνες και να εκτελέσει τη λειτουργία του, πρέπει να είναι εξοπλισμένα αναλόγως. Θυρίδες αποδυτηριων στις πισίνες δεν έχουν σχεδιαστεί για ανώτερα ρούχα και παπούτσια, έτσι είναι αυτά τα πράγματα αντιμετωπίζονται στο βεστιάριο στην είσοδο. Στο ντουλάπι άνθρωποι δωμάτιο θα πρέπει να συμπεριληφθούν στο παντόφλες από καουτσούκ και χωρίς σακάκια και παλτά.
Τυπικά, κουτιά σταθεί σε σειρές, μεταξύ των οποίων τοποθετείται πάγκους. Αυτό γίνεται για την ευκολία της αφαίρεσης, έτσι ώστε οι άνθρωποι μπορούν να καθίσουν και να αλλάξει. Κάθε γραφείο πρέπει να έχει ένα μοναδικό κλειδί ότι οι άνθρωποι στην πισίνα παίρνει μαζί του. Κατά κανόνα, το κλειδί που κρέμεται από ένα σχοινί ή λαστιχάκι που μπορεί να φορεθεί στον καρπό του χεριού.
Ντους - μεταξύ αποδυτήρια και πισίνα
Μετά την αλλαγή ρούχων κάθε άνθρωπος θα πρέπει να κάνει ένα ντους πριν πάτε κάτω στο νερό της πισίνας. Κανόνες για κάθε αθλητικό συγκρότημα αναμένεται να πλύνετε στο ντους με σαπούνι και μια πετσέτα για 7-10 λεπτά. Αυτό θα κρατήσει το νερό στην πισίνα καθαρή και όλοι οι επισκέπτες σε αυτό - να είστε σίγουροι για αυτό καθαρότητας.
Φυσικά, στις πισίνες είναι σπάνια ειδικά τους ανθρώπους που ελέγχουν ποιος και πώς να πλύνει στο ντους. Αν και εξόδου στο ίδιο δωμάτιο για να καθίσει στην πισίνα νοσοκόμα. Αποστολή της είναι όχι μόνο να ελέγχει αν ένα άτομο έχει πλυθεί, αλλά να τα ελέγξει για δερματικές παθήσεις, τραυματισμούς ή βρωμιά. Η νοσοκόμα έχει το δικαίωμα να μην επιτρέψει το πρόσωπο για κολύμπι, αν κρίνει ότι έχει παραβιάσει κάποιον κανόνα.
Μετά από μια επίσκεψη στην πισίνα Συνιστάται επίσης να πάρετε ένα ντους για να ξεπλύνετε το σώμα χλωρίνη. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία είναι διαφορετική, κάθε άτομο μπορεί να κάνει από μόνοι τους.
Ενδιάμεσα καμαρίνι στο ντους
Στο ντους κάθε άτομο έρχεται σε πάνινα παπούτσια και ένα μαγιό, το οποίο στη συνέχεια εισέρχεται στο χώρο της πισίνας. Αλλά για να κάνει ένα ντους, θα πρέπει να αφαιρεθούν, καθώς και κάπου για να κρεμάσει μια πετσέτα. Για το σκοπό αυτό θα πρέπει να είναι εξοπλισμένο με ένα καμαρίνι στη λεκάνη ντους. Κατά κανόνα, πρόκειται για μια απλή άγκιστρα στο διοικητικό συμβούλιο, όπου μπορείτε να κρεμάσετε όλα τα πράγματά σας.
Για την εύκολη μεταφορά και αποθήκευση σαπούνια, σφουγγάρια και άλλους επαγγελματίες πράγματα πισίνα συνιστούμε τη χρήση μικρών πλαστικών σακουλών. Δεν με πειράζει υγρό και βολικό να κρεμάσει τα άγκιστρα στα αποδυτήρια.
WC στα αποδυτήρια της πισίνας
Κάθε αποδυτήρια στην πισίνα πρέπει να είναι εξοπλισμένο με ένα μπάνιο. Η επίσκεψη μπορεί να είναι μέχρι και μετά το μπάνιο. Κατουρήσει στο νερό της πισίνας - μια αυστηρή παραβίαση των κανόνων που επισκέπτονται, για την οποία μπορεί να ζητηθεί ο επισκέπτης να φύγει.
Κανόνες της υπηρεσίας πισίνες και όλα τα δωμάτια απαιτούν τακτική και λεπτομερή καθαρισμό του μπάνια και ντους με ειδικά απορρυπαντικά για τη διασφάλιση της υγιεινής και της καθαριότητας του κάθε επισκέπτη.
Πρόσθετος εξοπλισμός για τα σκι
Εκτός από τα ντουλάπια και πάγκους κάθε ντουλάπι στην πισίνα πρέπει να είναι εξοπλισμένα με πρόσθετα στοιχεία και αξεσουάρ, παρέχοντας μια καλή προετοιμασία πριν από το μπάνιο και τη φροντίδα για τον εαυτό τους μετά από αυτόν. Σε αυτά περιλαμβάνονται:
- καθρέφτη - και πρέπει να είναι εξοπλισμένα όχι μόνο με αποδυτήρια των γυναικών, αλλά και για τους άνδρες?
- πιστολάκι για τα μαλλιά - ακόμη και αν κατά τη στιγμή της κολύμβησης το κεφάλι ήταν στο καπέλο, τα μαλλιά θα εξακολουθεί να είναι ελαφρώς υγρή, έτσι στα αποδυτήρια πρέπει να είναι λίγα πιστολάκι για τα μαλλιά για την ξήρανση?
- χαλιά στο πάτωμα κοντά στα καταστήματα - κατά τη διάρκεια της ντύσιμο καλύτερα να μην βάλετε τα πόδια του στα κεραμίδια?
- κρεμάστρες και τα ράφια στα ντουλάπια.
Όλα τα είδη προσωπικής φροντίδας - πετσέτες, χτένες, καπέλα ντους - οι επισκέπτες θα πρέπει να πάρετε μαζί σας. Ακόμη και στη σύγχρονη και ακριβά αξεσουάρ που δεν έχουν εκδοθεί τέτοιες ομάδες.
Τα παιδιά στα αποδυτήρια και πισίνα
Κολύμβηση - χρήσιμο αθλητισμός δεν είναι μόνο για τους ενήλικες αλλά και για παιδιά. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς τα παιδιά θα πρέπει να συμπεριφέρονται στα αποδυτήρια και πισίνα ακριβώς πάνω στο νερό. Κατ 'αρχάς, ένα παιδί κάτω των 12 ετών δεν μπορεί να μείνει μόνη της, τα παιδιά μπορούν να χρησιμοποιήσουν την πισίνα μόνο εάν συνοδεύονται από ενήλικες.
Δεύτερον, τα παιδιά δεν επιτρέπεται να τρέχουν στα αποδυτήρια, επειδή το ολισθηρό πλακάκια μπορούν να προκαλέσουν πτώση ή τραυματισμό.
Τρίτον, τις απαιτήσεις υγιεινής, οι οποίες προορίζονται για τους ενήλικες ισχύει και για τα παιδιά πάρα πολύ. Από την πρώτη συνεδρία στο παιδί της πισίνας θα πρέπει να εξηγήσει γιατί να συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο και όχι με άλλο τρόπο. Και τότε θα μάθει να εκτελεί όλους τους κανόνες για να είναι ευτυχισμένη και οφέλη για την υγεία της πισίνας.
Σχετικά με το νερό, δεν μπορείτε να αφήσετε το μωρό σας μόνο του, ακόμα και αν δεν είναι κακό κολύμπι. Κοντά τα παιδιά θα πρέπει να είναι ο εκπαιδευτικός που είναι υπεύθυνος για κάθε επισκέπτη ή γονέα. Σε πολλές λεκάνες που διατίθενται περιοχή ειδικό παιδικό όπου το βάθος είναι μικρό και κάθε παιδί μπορεί να αισθάνεται σιγουριά.
Ο διαχωρισμός των αποδυτηρίων κατά φύλο
Εάν κάποιο από τα χαρακτηριστικά και τις αποχρώσεις των αποδυτηρίων της πισίνας μπορεί να είναι διαφορετική σε διάφορα αθλητικά κέντρα, ένα πράγμα πάντα για τον καθένα - το καμαρίνι θα πρέπει να χωριστεί σε άνδρες και γυναίκες. Κατά συνέπεια, ντους και τουαλέτες σε κάθε ντουλάπι βρίσκεται επίσης σε χωριστά δωμάτια.
Ανδρών και αποδυτήρια των γυναικών δεν διαφέρουν μεταξύ τους ως προς το μέγεθος, καθώς τα περισσότερα αθλητικά συγκροτήματα επισκέφθηκαν περίπου το ίδιο ποσό των ανδρών και των γυναικών. Αλλά οι γονείς με τα παιδιά του αντίθετου φύλου μπορεί να είναι δύσκολη. Για παράδειγμα, αρκετά συχνά υπάρχει ένα πρόβλημα, όταν η πισίνα έρχεται η μαμά με το γιο της. τον άφησε μόνο του στο αποδυτήρια των ανδρών δεν μπορεί, γιατί δεν ξέρει τι να κάνει και πού να πάτε, και να λάβει το αγόρι για να τα αποδυτήρια των γυναικών δεν θα λειτουργήσει. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από το προσωπικό της πισίνας για να βοηθήσει το παιδί και είπε τι να κάνει. Ή φέρει ο πατέρας σου.
εγγύηση για την ασφάλεια στις πισίνες
Η πρώτη προϋπόθεση που πρέπει να πραγματοποιηθεί πριν πάτε στην πισίνα, είναι η παρουσία ενός ιατρικό πιστοποιητικό από το γιατρό για την κατάσταση της υγείας του. Στην πισίνα, όπου δεν υπάρχει τέτοια απαίτηση, είναι καλύτερα να μην πάει, επειδή η ποιότητα του νερού και των υπηρεσιών που χρειάζεται για να τεθεί υπό αμφισβήτηση. Κάθε άτομο είναι σίγουροι για τη δική τους υγεία και επαρκή αντίληψη των υφιστάμενων κανόνων, αλλά αμφιβάλλει ότι όλοι οι άλλοι άνθρωποι αισθάνονται και συμπεριφέρονται με παρόμοιο τρόπο. Ως εκ τούτου, προκειμένου να αποφευχθούν παρεξηγήσεις και τις συνέπειες καλύτερα να πάρετε τη βοήθεια και πρόσβαση στην πισίνα, που χωρίς αυτό δεν επιτρέπεται.
Προκειμένου να εξασφαλιστεί η ασφάλεια όλων των επισκεπτών, η διοίκηση και οι εργαζόμενοι να συμμορφώνονται με τις απαιτήσεις υγιεινής για τις πισίνες, τα οποία καθορίζονται στη νομοθεσία και τους κανονισμούς. Η τακτική επιθεώρηση για την τήρηση των απαιτήσεων αυτών διασφαλίζει ότι οι εγκαταστάσεις που πρόκειται να επισκεφθεί είναι αποδεκτή και βολικό για τους ανθρώπους. Σε αντίθετη περίπτωση, η πισίνα δεν θα λειτουργήσει.
Αθλητισμός πισίνες, κατά κανόνα, μεγαλύτερη από τον ερασιτέχνη. Αλλά πρέπει να είναι εξοπλισμένα με πιο προσεκτικά. Προορίζονται για την κατάρτιση και τον ανταγωνισμό των αθλητών, τόσο κολύμπι λωρίδες στα αθλήματα συγκεντρώνουν πλέον, περισσότερους από αυτούς. Επιπλέον, έχουν τραπέζια και άλμα πύργους. Για να διασφαλιστεί η ασφαλής πρόσβαση στον αθλητισμό πισίνα πρέπει να υπάρχουν πολλά λεωφορεία. Οδηγούν ομαδικές συνεδρίες, ή απλά να παρακολουθήσετε την πειθαρχία στο νερό.
Κανόνες συμπεριφοράς στην πισίνα και αποδυτήρια
Πηγαίνοντας στην πισίνα, θα πρέπει να θυμόμαστε μερικούς κανόνες συμπεριφοράς που πρέπει να ακολουθούνται:
- Επισκεφθείτε την επεξεργασία του νερού δεν μπορεί παρά απόλυτα υγιές άτομο.
- Για να επισκεφτείτε την πισίνα απαιτεί ειδική πράγματα: μαγιό, παπούτσια καουτσούκ, πετσέτα, καπάκι.
- Πριν από την κολύμβηση, είναι απαραίτητο να αλλάξει ρούχα και να κάνει ένα ντους.
- Γκαρνταρόμπα στην πισίνα είναι εξοπλισμένη με ντουλάπια, έτσι ώστε όλα τα πράγματα τοποθετούνται σε ατομικά κουτί, το οποίο είναι κλειδωμένο με ένα κλειδί.
- Κολύμπι στην πισίνα, που συνήθως διαρκεί 40 λεπτά και άλλα 10 λεπτά για να δώσει το ντύσιμο του επισκέπτη και το ντους πριν από το κολύμπι και μετά.
- Στην πισίνα θα πρέπει να πληρούν όλες τις απαιτήσεις της διοίκησης και του εκπαιδευτή, να κολυμπήσετε σε ορισμένες διαδρομές, όπου δεν υπάρχει καμία ομαδικά μαθήματα ή κατάρτισης.
Σε κάθε λεκάνη μπορεί να έχουν τις δικές τους συγκεκριμένες απαιτήσεις και κανόνες. Για παράδειγμα, για την απώλεια του κλειδιού συχνά συνταγογραφήσει μια ποινή, το μέγεθος της οποίας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την περιοχή. Σε πολλές αθλητικές εγκαταστάσεις δίπλα στην πισίνα είναι ένα γυμναστήριο. Μερικές φορές η συνδρομή περιλαμβάνει το κόστος της επίσκεψης και το γυμναστήριο και την πισίνα, ενώ σε άλλα συγκροτήματα είναι απαραίτητη ξεχωριστά για να πληρώσει για κάθε συνεδρία.
Η πισίνα είναι απαγορευμένη
Εκτός από τους κανόνες συμπεριφοράς στην πισίνα πρέπει επίσης να γνωρίζουν τους υφιστάμενους περιορισμούς και απαγορεύσεις, όχι να τους παραβιάζουν. Το κλειδί μπορεί να περιλαμβάνει:
- Απαγορεύεται να χρησιμοποιούν την πισίνα μετά την κατανάλωση.
- Δεν μπορείτε να κολυμπήσετε και στην παρουσία ιατρικές αντενδείξεις.
- Δεν μπορεί να πάει στα αποδυτήρια του αντίθετου φύλου.
- Η πισίνα απαγορεύεται να παίρνουν το φαγητό και το ποτό, να καπνίζουν, να πίνουν αλκοολούχα ποτά.
- Απαγορεύεται η καταστροφή πισίνα ιδιοκτησίας, κουτιά ανοιχτά των άλλων, κάνει τα πράγματα και τα αντικείμενα που ανήκουν στο αθλητικό συγκρότημα.
Η γνώση των κανόνων και απαιτήσεων στο δωμάτιο συμπεριφορά πισίνα, ντους και αποδυτήρια θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων και παρεξηγήσεων. Ως εκ τούτου, πριν από την αγορά ένα εισιτήριο και να πάτε για κολύμπι, θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά όλα τα χαρακτηριστικά της μια επίσκεψη σε αυτό το συγκεκριμένο πισίνα. Στη συνέχεια μαθήματα θα διεξαχθούν ειρηνικά και θα φέρει μόνο οφέλη.
Similar articles
Trending Now