Ψήστε τα μήλα σε αλουμινόχαρτο με ξηρούς καρπούς!

Ψητά μήλα σε αλουμινόχαρτο έχουν πολλές διαφορετικές συνταγές. Ωστόσο, σήμερα θα δούμε το πιο πρωτότυπο και νόστιμο τρόπο μαγειρέματος διαιτητικά και υγιεινά επιδόρπια.

Ψήστε τα μήλα στο φούρνο

Απαραίτητα συστατικά για επιδόρπιο:

• καφέ χωρίς κουκούτσια σταφίδες - εκατό γραμμάρια?
• μήλα γλυκόξινη μεγάλα - δέκα κομμάτια?
• Φρέσκα ανθόμελο - τρία μεγάλα κουτάλια?
• κόκκινο βερίκοκα - εκατό γραμμάρια?
• καρύδια - πενήντα γραμμάρια?
• Δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι - πενήντα γραμμάρια.

Ψήστε τα μήλα σε αλουμινόχαρτο: προετοιμασία γέμιση

Για να γεμίσει με νόστιμα μήλα, καλό είναι να αγοράζουν μόνο μαλακά και φρέσκα αποξηραμένα φρούτα χωρίς σκουληκότρυπες. Θα πρέπει να λαμβάνει ένα καφέ σταφίδες χωρίς κουκούτσια, αποξηραμένα βερίκοκα και τα γλυκά κόκκινα δαμάσκηνα. Όλα τα προϊόντα πρέπει να τοποθετούνται σε ένα μεγάλο μεταλλικό μπολ και ρίξτε βραστό νερό (μια στάση μισή ώρα). Στη συνέχεια ξηραίνεται πρέπει να πλένονται καλά με ζεστό νερό και στη συνέχεια ψιλοκομμένο με ένα κοφτερό μαχαίρι. Επίσης, τα συστατικά, αν είναι επιθυμητό, μπορεί να τοποθετηθεί στο μπολ του αναμικτήρα και το άλεσμα τους καλά. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, θα έχετε μια πλαδαρός ομοιογενή μάζα, η οποία θα αρχίσει να ρέει κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε καρυδιά, στεγνώστε το σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή τηγάνι και στη συνέχεια συνθλίβονται, πάρα πολύ, αλλά με τη βοήθεια του κονιάματος ή πλάστη. Όλα τα παρασκευασμένα συστατικά που απαιτούνται για να αναμειχθεί σε ένα μπολ και προσθέστε τους φρέσκο μέλι ανθέων.

Ψήστε τα μήλα σε αλουμινόχαρτο: παρασκευάσματα φρούτων

Για την προετοιμασία αυτής της ασυνήθιστης επιδόρπιο είναι καλύτερο να αγοράσετε φρέσκα ρουστίκ μήλα, τα οποία περιέχουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, ελλείψει τέτοιων φρούτων μπορούν να αγοραστούν στο κατάστημα. Αλλά συνιστάται να πλύνετε καλά με ζεστό νερό με ένα χοντρό πινέλο. Αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να απομακρυνθεί το κερί από τα μήλα, η οποία εφαρμόζεται κατασκευαστές. Κάθε φρούτο πρέπει να αφαιρέσετε τον πυρήνα με ένα κοφτερό μαχαίρι. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να πάρετε ακριβώς δέκα «κούπες» των μήλων, τα οποία είναι σταθερά σε επίπεδη βάση.

Ψήστε τα μήλα στο φούρνο: το σχηματισμό ενός επιδορπίου

Μετά την γέμιση και τα βασικά φρούτα είναι πλήρως επεξεργασμένα, θα πρέπει να αρχίσει αμέσως τη γέμιση. Αυτό απαιτεί για να ληφθεί το μήλο με ένα κοίλο πυθμένα, απαλά βάζουμε μαγειρεμένο γλυκύτητα στο ποσό των δύο μικρών κουτάλια, και στη συνέχεια σφιχτά τυλιγμένο σε αλουμινόχαρτο μαγειρέματος. Κατ 'αναλογία, τα υπόλοιπα προϊόντα που σχηματίζονται.

Πώς να ψήνουν τα μήλα: θερμική επεξεργασία και σερβίρετε στο τραπέζι

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το επιδόρπιο είναι έτοιμη στον προθερμασμένο φούρνο για μόλις είκοσι πέντε λεπτά. Στο τέλος του χρόνου, όλα τα ψητά μήλα κατευθείαν από το φύλλο που πρόκειται να τεθεί σε ξεχωριστά πιατάκια, και στη συνέχεια στο τραπέζι μαζί με τσάι ή καφέ.

Χρήσιμες συμβουλές:

1. Τέτοιες επιδόρπιο γέμιση μπορεί όχι μόνο ξηρά φρούτα ή ξηρούς καρπούς, αλλά επίσης συστατικά όπως φραγκοστάφυλο, βακκίνιο, βατόμουρου, φράουλας, φράουλα, βατόμουρο, φλούδα λεμονιού και το m. P.

2. Ψητά μήλα σε αλουμινόχαρτο συνιστάται να μαγειρεύετε ειδικά κατά τη διάρκεια εκείνων των χρόνων, όταν έχετε κολλήσει σε μια αυστηρή δίαιτα. Μετά από όλα, αυτό το πιάτο περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, και είναι απόλυτα ασφαλές για το σχήμα.