Το όνειρο του νεογέννητου (από τη γέννηση έως τους 3 μήνες)

Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι το όνειρο ενός παιδιού είναι πολύ ενδιαφέρον και γεμάτο μυστήρια. Ειδικά αυτό ισχύει για τα νεογέννητα παιδιά που πρόκειται να γεννηθούν, αλλά δεν καταλαβαίνουν τι μέρα και νύχτα, ύπνο και εγρήγορση. Το κύριο καθήκον της μαμάς και του μπαμπά μετά τη γέννηση είναι να "διορθώσει" το όνειρο του νεογέννητου, το οποίο στο χρόνο θα λάβει χώρα μόνο σύμφωνα με το καθιερωμένο καθεστώς.

Τυχερός για αυτούς τους γονείς, των οποίων το παιδί, μόλις τον βάλεις στο παχνί, χαϊδεύει γλυκά, χύνει τα μάτια του και κοιμάται. Συμφωνώ ότι αυτή η μοίρα περιμένει μόνο μία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι πολύ δύσκολο και επώδυνο να βυθίσετε ένα νεογέννητο σε ένα όνειρο . Μερικές φορές χρειάζεται πολύς χρόνος και προσπάθεια.

Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να μάθετε νέους γονείς: οι ρυθμοί ύπνου σε ένα νεογέννητο και έναν ενήλικα είναι πολύ διαφορετικοί. Η διάρκεια του επιφανειακού ύπνου σε ένα μωρό είναι 80% (για σύγκριση, ένας ενήλικας - 20%). Ένα τέτοιο όνειρο διακόπτεται εύκολα από κολικούς, δίψα ή φόβο, που είναι οι «εχθροί» των γονέων κατά τους πρώτους μήνες της ζωής ενός παιδιού. Θυμηθείτε: αυτό είναι φυσιολογικό! Η συχνή αφύπνιση είναι ένας τρόπος επιβίωσης σε έναν νέο κόσμο. Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου ονείρου το παιδί αναπτύσσεται και η διακοπή του - ένα μήνυμα ταλαιπωρίας ή φόβου. Ένα ξύπνημα σίγουρα θα σας παραπονεθεί για το κολικό στην κοιλιά, τη δίψα ή την πείνα, ή ίσως είναι απλώς ακατάλληλο για αυτόν να βρίσκεται σε μια συγκεκριμένη θέση.

Πολύ συχνά, οι γονείς ανησυχούν για το αν ένα παιδί έχει αρκετό ύπνο και αρκετό ύπνο. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι προφανής: εάν κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης το παιδί παίζει ενεργά, με μια όρεξη τρώει και χαμόγελα, ο ύπνος είναι αρκετός γι 'αυτόν. Έτσι, κάθε παιδί έχει το δικό του σχήμα, οπότε μην ανησυχείτε αν ο ύπνος του νεογέννητου διαφέρει από τους γενικά αποδεκτούς κανόνες (το παιδί ενός μηνός πρέπει να κοιμάται 6-7 ώρες τη μέρα, 8-10 ώρες τη νύχτα, μία περίοδο τριών μηνών - 5-6 ώρες τη μέρα, 10-11 ώρες τη νύχτα ).

Είναι καλύτερο κατά τους πρώτους μήνες της ζωής να τεθεί το παιδί σε ύπνο κατόπιν αιτήματος. Αλλά πώς ξέρετε ότι θέλει να κοιμηθεί; Ορισμένα σημάδια - χασμουρητό, μάτι τριβής, ακίνητο, κνησμός, κόπωση - θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι το μωρό θέλει να ξεκουραστεί και να κοιμηθεί.

Όταν ένα παιδί, παρά τη σαφή επιθυμία να κοιμηθεί και τα σημάδια του, δεν μπορεί να κοιμηθεί και να κλαίει, είναι απαραίτητο να καθορίσει την αιτία μιας τέτοιας κατάστασης και να την εξαλείψει. Αυτοί οι λόγοι χωρίζονται σε εξωτερικούς και εσωτερικούς. Τα εσωτερικά προβλήματα περιλαμβάνουν κοιλιακά προβλήματα, ωτίτιδα, παλινδρόμηση, κνησμό, ασθένειες που σχετίζονται με εξασθενημένη λειτουργία του νευρικού συστήματος (αυξημένη ευερεθιστότητα, υπερτονία, ψυχικές διαταραχές), μεταβολικές διαταραχές. Στο εξωτερικό - μια ανήσυχη ατμόσφαιρα στο σπίτι, μια αλλαγή του καιρού, μια αλλαγή στις φάσεις του φεγγαριού, δυσάρεστες συνθήκες στο δωμάτιο (ένα κρύο κρεβάτι, ασυνήθιστες μυρωδιές ή ήχοι, ξηρός αέρας), μια παραβίαση της συνήθους τελετουργίας ύπνου.

Εάν θέλετε να κάνετε τον ύπνο ενός υγιούς μωρού, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να εξαλείψετε την αιτία του άγχους των παιδιών και να κάνετε την κατάσταση όσο το δυνατόν πιο άνετη, να συμβουλευτείτε τους έμπειρους φίλους, τη μαμά, τους γιατρούς. Οι τελευταίοι είναι οι καλύτεροι σύμβουλοι. Αργά ή γρήγορα όλα θα γίνουν περισσότερο ή λιγότερο σταθερά.

Πολλά εξαρτώνται από τη μητέρα. Πρέπει να δώσει πολύ προσοχή στο παιδί, ενώ ανταποκρίνεται σε όλα τα "αιτήματα" και τις επιθυμίες του, να ακολουθήσει αλλαγές στη συμπεριφορά του παιδιού, να επικοινωνήσει μαζί του και να μιλήσει περισσότερο. Είναι απαραίτητο να βελτιώνουμε συνεχώς τις συνθήκες του ύπνου: να αερίζουμε το δωμάτιο, να υγραίνουμε τον αέρα, να εξοπλίζουμε άνετα το παχνί, κάνοντας το ζεστό και όμορφο. Κατά την περίοδο του ύπνου, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη νυχτερινή λυχνία, να ενεργοποιήσετε την απαλή μουσική ή να τραγουδήσετε ένα σκηνικό.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να καθιερώσουν ένα σαφές τελετουργικό βύθισης σε ένα όνειρο και να το ακολουθήσουν κάθε μέρα χωρίς διαταραχές. Έτσι, το βράδυ κολύμβησης και το ντύσιμο με τις πιτζάμες καθημερινά θα υπενθυμίσει στο μωρό ότι μετά από αυτές τις διαδικασίες πρέπει να κοιμηθείτε. Επιπλέον, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το παιδί ταυτόχρονα, έτσι ώστε να μην συγχέει κατά λάθος τη μέρα με τη νύχτα.

Αν ακολουθήσετε τις παραπάνω συμβουλές και δώσετε προσοχή στο παιδί σας, το όνειρο του νεογέννητου θα είναι σωστό, υγιές και ισχυρό!