Τονική Κλίμακα των Συναισθημάτων Ρον Χάμπαρντ: περιγραφή, την εφαρμογή

Συναισθηματική Τονική Κλίμακα - αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο της τεχνολογίας της Σαηεντολογίας που επιτρέπει να ελέγχουν τα συναισθήματά τους. Χρησιμοποιείται ευρέως από τους υποστηρικτές αυτής της θεωρίας στην καθημερινή ζωή. Για πολλά χρόνια, ο Ρον Habbard διεξάγεται σχολαστική έρευνα, τον έλεγχο και την παρακολούθηση, μερικές φορές καταλαμβάνουν αρκετές ώρες. Ως εκ τούτου, έχει αποκαλύψει τη σειρά με την οποία τα συναισθήματά μας κινείται από την γαλήνια προοπτική για την πλήρη βύθιση σε κατάθλιψη. Ήταν ο πρώτος που είχαν την ιδέα να αρχίσουν να μαθαίνουν ότι στο παρελθόν θεωρήθηκε ως αυτονόητη και δεν μπορεί να αναλυθεί.

Τι είναι η Σαηεντολογία;

Η ετυμολογία της λέξης «Σαηεντολογία» προέρχεται από τη λατινική scio, που σημαίνει «γνωρίζω» και οι Έλληνες τα λογότυπα, το οποίο σημαίνει «διδασκαλία». Ενωμένοι μεταξύ τους, σχηματίζουν μια δομή που μπορεί να ερμηνευθεί ως «γνωρίζει πώς να ξέρω.» Υπήρχε αυτό το είδος της πνευματικής πρακτικής στα 50-ες του ΧΧ αιώνα, έγινε ο ιδρυτής του Ronald Hubbard. Σαηεντολογία διδάσκει να κατανοήσουμε τη φύση τους, να ακούσουν τα συναισθήματα και να είναι σε θέση να τα ερμηνεύσει. Βοηθά να κατανοήσουμε τον εαυτό μου. Σαηεντολογία μπορεί να συγκριθεί με την ομοιοπαθητική ιατρική. Δεν υπάρχει τίποτα αυταρχική, είναι μόνο ένα σύστημα γνώσεων, έχουν σχεδιαστεί για τη μελέτη.

Μια παρόμοια φιλοσοφία μπορεί να βρεθεί στα βιβλία του Κάρλος Καστανέντα. Με τη χρήση ορισμένων μεθόδων και πρακτικών του ανθρώπου προσφέρεται για να αποκτήσουν τις δεξιότητες του εαυτού μελέτη και τον έλεγχο των συναισθημάτων και των κρατών τους. Στη Σαηεντολογία επιστήμη συναισθηματικό τόνο Κλίμακα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της θεωρίας. Βοηθά στην επικοινωνία με τους ανθρώπους στη δημιουργία διαπροσωπικών επαφών. Αλλά ακόμα και για ανθρώπους που δεν είναι εξοικειωμένοι με τη Σαηεντολογία, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Τουλάχιστον για την κοινή ανάπτυξη.

Τι μπορεί να κάνει η κλίμακα της συναισθηματικής τόνους στην καθημερινή ζωή;

Πιθανόν να έχετε συχνά θεωρείται ως ο άνθρωπος που έχει τα πάντα - το έργο, μια ισχυρή οικογένεια, μια σταθερή οικονομική κατάσταση - τις περισσότερες φορές μοιάζει σαν στα πρόθυρα της πτώχευσης; Πολλοί από εμάς έχουμε φίλους που συνεχώς διαμαρτύρονται για την πλήξη, την απάθεια και απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, χωρίς προφανή λόγο. Και πώς θα τα έχετε ή διασφαλίζοντας ότι η ζωή είναι καλή, εμείς απλά πρέπει μόνο να κοιτάξουμε γύρω μας, τη διάθεσή τους δεν βελτιώνεται, και συνεχίζουν να αναστενάζουν, θρηνώντας άθλια ύπαρξή τους. Είναι επίσης δύσκολο είναι να φέρει ένα άτομο από μια βαθιά θλίψη. Δεν ανέκδοτα και αστεία καμώματα δεν θα τον βοηθήσει να γελάσει και να ξεχάσουμε τις αρνητικές εμπειρίες. Και δεν είναι μόνο σε σημαντικές απώλειες, αλλά και στο γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να πηδούν μέσα από διάφορα συναισθηματικά στάδια. Είναι αυτή και βρέθηκε Ρον Χάμπαρντ στην έρευνά του. Τι είναι αυτό το καταπληκτικό σκάλα;

συναισθηματική αριθμητική

Χρόνια έρευνας επέτρεψαν Ρον Χάμπαρντ για να υπολογίσει τον ακριβή αριθμό των συνθηκών που μπορεί να ανησυχούν τους ανθρώπους. Σύμφωνα με τη θεωρία του, ο αριθμός των συναισθημάτων είναι 41 θέσεις. Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται περίεργο, ακόμη και απίστευτο, φαίνεται ότι θα πρέπει να υπάρχει πολύ περισσότερο. Ωστόσο, πολλές ώρες παρατήρησης αποκάλυψε ακόμη και η ακριβής σειρά με την οποία εμφανίζονται, και αυτά τα δεδομένα μπορούν να εμπιστευθούν.

Hubbard κλίμακα τόνος είναι μια ψηφιακή γραμμή που σημειώνεται μέχρι ανάλογα με τη θέση σχέσεως. Το ανώτατο επίπεδο στο οποίο ένα άτομο αισθάνεται μια συντριπτική ευτυχία και απόλυτης ηρεμίας με τον αριθμό 40 και ονομάζεται την ηρεμία της ύπαρξης. Για να φτάσετε σε αυτό από την προηγούμενη - τα αξιώματα - θα πρέπει να ξεπεράσει το φράγμα των 10 μονάδων. Έπειτα, υπάρχουν και παιχνιδιών (22), η ενέργεια (20), αρπαγής (8), η αισθητική (6) και τον ενθουσιασμό (4). Το συναίσθημα της χαράς αντιστοιχεί με το σχήμα 3.5. Έτσι, αν θεωρείτε τον εαυτό σας πολύ τυχερό άτομο που βρίσκεται σε μια καλή διάθεση, μπορεί να συνειδητοποιήσει πόσο μακριά μπορείτε ακόμα στην πραγματικότητα από ένα ιδανικό της Σαηεντολογίας της επιστήμης.

Η ακόλουθη ουδέτερο μονάδα συναίσθημα, όπως ένα έντονο ενδιαφέρον (3,3), συντηρητισμός (3), μέτριο ενδιαφέρον (2,9), ικανοποίηση (2,8), αδιαφορία (2,6), οπή (2.5) και μονοτονία (2,4). Κατηφορίζοντας προς τα αρνητικά συναισθήματα για τον αριθμό των βημάτων μειώνεται εκθετικά.

αρνητικά συναισθήματα

Στο κάτω μέρος της σκάλας Χάμπαρντ όλα τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα πιο στενά με τις δύο ετικέτες. Ο ανταγωνισμός, εχθρότητα και πόνος διαφέρουν ανάλογα με το ένα δέκατο της μονάδας. Στη συνέχεια ακολουθεί θυμός (1,5), μίσους, διαταραχή και η έλλειψη συμπάθεια με την ίδια αναλογία. Σιωπηλή αγανάκτηση χωρίζει από την αδιαφορία μόλις πέντε εκατοστά της μονάδας. Με τον ίδιο περιθώριο και πρέπει να κρύβονται εχθρότητα.

Περαιτέρω εντός της μονάδας τοποθετούνται 17 των αρνητικών συναισθημάτων, συμπεριλαμβανομένων και άγχος, φόβο, την απόγνωση, το φόβο, την απόγνωση, απάθεια, ματαιότητα, και άλλα. Και ούτω καθεξής, μέχρι την πλήρη θάνατο του σώματος.

τιμές αποκωδικοποίηση

Για να κατανοήσουμε τη δυνατότητα των ζωτικών δυνάμεων του ανθρώπου και τη σχέση του με την πραγματικότητα, είναι αρκετό για να καθορίσει, όπου η κλίμακα είναι της συναισθηματική κατάσταση. Τα επίπεδα των συναισθημάτων εκπροσωπούνται σε οπτική μορφή, βοηθώντας να έρθουν σε επαφή με έναν ξένο και να βελτιώσει τις σχέσεις με τους συγγενείς. Μετά τον προσδιορισμό, όπου στην κλίμακα που είναι πολύ πιο εύκολο να βρούμε έναν τρόπο με τον οποίο θέλετε να μετακινήσετε. Και δεν είναι μόνο μια γενικευμένη ψυχολογική αυθυποβολής και το ειδικό οδηγό για δράση.

κατώτερη βαθμίδα

Η εγγύτητα προς το θάνατο ατροφεί σχεδόν κάθε συναίσθημα, ένα άτομο πέφτει σε μια κατάσταση απάθειας - στην κλίμακα Χάμπαρντ αυτό αντιστοιχεί σε 0,05 τόνους. Sad εμπειρία της απώλειας της ανθρώπινης δύναμης και συμπεριφέρονται ανάλογα - είναι 0,5 στην κλίμακα. Αν ένα άτομο έχει μόνο ένα προαίσθημα στενή απώλεια, είναι σε μια κατάσταση φόβου, που είναι, στο επίπεδο του 1 τόνου. Λανθάνουσα μίσος που εκδηλώνεται με τις αναμνήσεις της απώλειας, όταν ένα πρόσωπο που δεν τολμούν να δείξουν τα συναισθήματά τους ανοιχτά - αυτό είναι ένα κρυφό εχθρότητα (1,1 της κλίμακας). Αν προσπαθεί να αντιμετωπίσει την απειλή της απώλειας, είναι θυμωμένος, η οποία αντιστοιχεί σε 1,5 τόνους. Υποψίες ότι η απώλεια είναι περίπου μπορεί να συμβεί, δημιουργεί δυσαρέσκεια και ο ανταγωνισμός - είναι 2 με κλίμακα από το Χάμπαρντ.

2 έως 4

Απώλεια του ενδιαφέροντος για τη ζωή χαρακτηρίζεται από μια κατάσταση, όταν η κατάθλιψη δεν έχει έρθει ακόμα, αλλά και χαρούμενη στάση ακόμα δεν μπορεί να ονομάζεται. Δεν μπορεί κανείς να βρει ένα νέο στόχο, να ξεπερνά λήθαργο. Αυτή η πλήξη ή 2,5 σε μια κλίμακα Hubbard. Περισσότερα κοινωνικοποιηθεί, αλλά ακόμα επιφυλακτική άτομο που είναι σε θέση να επιτύχουν τους στόχους τους, θα καταλάβει τη θέση του συντηρητισμού (3 με κλίμακα από τόνους).

Φωτεινότερο συναισθήματα που διαθέτει ανθρώπους που είναι γεμάτο δύναμη και την ελπίδα για το μέλλον. Τέτοιες προσωπικότητες τιμήθηκαν με το επίπεδο 4 με κλίμακα από το Σαηεντολογίας. Η θέση αυτή είναι διαθέσιμη μόνο σε έναν πολύ περιορισμένο αριθμό ατόμων. Η φύση της πλειοψηφίας από εμάς είναι περίπου 2,8 τόνους.

Οξεία και χρόνια τόνο

Για να ξεκινήσετε την πρόθεση να χρησιμοποιήσει τον πίνακα, πρέπει να καταλάβετε ένα σημαντικό χαρακτηριστικό των συναισθημάτων. Μια ορισμένη κατάσταση που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ονομάζεται χρόνιο. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να «άλμα» στο πιο αρνητικό συναίσθημα κάτω από την επίδραση των γεγονότων ή ερεθίσματα, και στη συνέχεια και πάλι να επιστρέψει στην συνηθισμένη στάση του. Αυτοί οι ήχοι που ονομάζεται οξεία. Αν το αποτέλεσμα είναι πολύ ισχυρή, τότε το άτομο μπορεί να κολλήσει σε χαμηλό επίπεδο για δεκαετίες. Όποιος έχει βιώσει πολύ πόνο, γνώρισε μια μεγάλη απώλεια, θα έχουν την τάση να καθορίζεται σε μία από τις χαμηλότερες τιμές. Αν θα αποκλίνει στον αναπτήρα κατάσταση, τότε ελαφρώς και όχι για πολύ. Καθημερινά η συμπεριφορά του θα είναι σύμφωνη με τη θεμελιώδη τόνο.

Είναι χρήσιμο;

Συναισθήματα και συμπεριφορές είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και αμοιβαία επηρεάζουν ο ένας τον άλλον. Κάποια φευγαλέα εμπειρία είναι σε θέση να αποδυναμώσει δύο από τους ισχυρούς δεσμούς. Συχνά υπάρχει μια έλλειψη κατανόησης μεταξύ των ανθρώπων κοντά οφείλεται στο γεγονός ότι δεν είμαστε πάντα ενήμεροι για το μηχανισμό της εμφάνισης των συναισθημάτων και αργότερα τη ζωή της σε εμάς. Πίσω από τις σκηνές, αποφασίσαμε ότι η περιοχή αυτή δεν υπόκειται σε έλεγχο, εκτός από ειδικές βουδιστική εκπαίδευση θα μάθουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματά μας και να φέρουμε τον εαυτό σας σε μια κατάσταση του Διαφωτισμού διαλογισμού.

Ωστόσο, η κλίμακα της συναισθηματικής ήχους έδωσε ελπίδα σε όσους θέλουν να, συνεχίζοντας να ζήσουν τη μεγάλη ζωή, αλλά για τη δημιουργία διαπροσωπικών επαφών.

Μέθοδος χρήσης

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κατανοήσουμε πριν ξεκινήσετε να αλληλεπιδρούν με επιτυχία με τους ανθρώπους, αυτό είναι κάτι που δεν φαίνεται για την κατανόηση, αν είστε με κάποιον σε μια απόσταση στην κλίμακα Χάμπαρντ. Προσπαθώντας να βοηθήσει ένα άτομο κολλήσει σε μια κατάσταση απάθειας, δεν έχει νόημα να μιλήσω σε ένα τόνο ενθουσιασμού. Απλώς δεν μάθατε. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να «κατέβει» σε αυτόν για μερικά βήματα προς τα κάτω και «lift» είναι στο επίπεδο της σταδιακά. Μόνο σωστή κατανόηση της κλίμακας των ήχων, μπορείτε να ξεπεραστεί αυτή η απόσταση με ευκολία.

Πρώτον, καθορίζει για την πιο ακριβή δυνατό συναίσθημα που κατέχει ομόλογό σας. Στη συνέχεια, διανοητικά φανταστείτε το μέγεθος της Χάμπαρντ. Γνωρίζοντας ακριβώς τι κατάσταση θα είναι ένα ημιτόνιο ή τονώσετε, να αρχίσει να συνομιλήσετε μαζί του μόνο σε αυτό το συναίσθημα. Σταδιακά ξεπερνώντας το στάδιο, έτσι ώστε να μπορεί να τον βοηθήσει να ξεπεράσει την κρίση.

επεξηγηματικά παραδείγματα

Συχνά επικοινωνούν με αυτό ή εκείνο το πρόσωπο που είναι δυσάρεστη για μας. Εμείς διαισθητικά αρχίσει να αποφύγετε συναντήσεις μαζί τους, πιστεύοντας ότι ο λόγος για αυτό είναι απλά η ανομοιότητα των χαρακτήρων. Γνωρίζοντας την κλίμακα του Χάμπαρντ, μπορεί να είναι απόλυτα σίγουροι γι 'αυτό δεν θα πρέπει να ασχοληθεί με αυτούς τους ανθρώπους. Βοηθάει όταν επιλέγουν ένα σύντροφο για μια σχέση, και στην επιλογή του προσωπικού να εργαστεί.

Εάν ένα άτομο είναι χρονίως στο συναίσθημα εμπειρία απάθεια ή θυμό, να αλληλεπιδρούν με αυτό θα είναι πολύ δύσκολο. Αλλά αξίζει να δοκιμάσετε. Προσπαθήστε να ανταποκριθεί στην οργή της αδιαφορίας, εχθρότητα - πλήξη. Αν δεν είναι όλα είναι απελπιστική, ο συνεργάτης σας θα είναι πολύ πιο εύκολο να πάρει στο χέρι σας, ό, τι αν κατέβηκε σε αυτόν bristling με αισιοδοξία. Αντίθετα, ο διάλογος με αυτούς που είναι μαζί σας στον ίδιο τόνο, θα είναι απλή και πλήρης κατανόηση.

αυτο-καλλιέργεια

Συναισθηματική Τονική Κλίμακα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει προσωπικά. Δοκιμάστε τον εαυτό τους για να κρατήσει συνειδητά στις πρώτες θέσεις του βαθμολογικού πίνακα. Μετά από όλα, η χαρά του συναισθήματος έρχεται σπάνια από μόνη της - συνήθως είναι το αποτέλεσμα σοβαρή δουλειά για τον εαυτό του. Αφεθείτε στο θυμό ή απογοήτευση, θα καταλάβετε ότι από αυτή την κατάσταση θα πρέπει να μέσα από τον πόνο και την πλήξη, και να απαλλαγούμε από το φόβο, θα πρέπει να ξεπεράσουν το μίσος. Είναι καλύτερα να μην ενδώσουμε σε αρνητικά συναισθήματα, μην ανησυχείτε ακόμη πιο επώδυνο τρόπο από αυτά.

Γνωστή οπαδοί της Σαηεντολογίας

Παρά το γεγονός ότι η Σαηεντολογία - ένα αρκετά νεαρή επιστήμη, έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές στην εποχή μας. Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο επιτυχημένα σύγχρονα δόγματα που δίνουν μια εναλλακτική λύση στις παραδοσιακές θρησκείες. πρακτικές της Σαηεντολογίας που ακολουθείται από πολλούς γνωστούς πολιτικούς, ηθοποιούς, μουσικούς, αθλητές και άλλα δημόσια πρόσωπα. Ο ηγέτης της Σαηεντολογίας μεταξύ των διασημοτήτων - αυτό, φυσικά, ο Τομ Κρουζ. Λόγω του γεγονότος ότι σε κάθε ευκαιρία και μια δύσκολη περίπτωση μίσθωσης αυτή τη διδασκαλία γι 'αυτόν άρχισε να γνωρίζει ακόμη και εκείνοι που είναι ταινίες και το Χόλιγουντ δεν ψάχνει. Συμμετέχει τακτικά σε φιλανθρωπικές εκδηλώσεις, τονίζοντας ότι αυτό γίνεται στο όνομα της καλοσύνης, διδάσκει Σαηεντολογία θρησκεία. Επιπλέον, άνοιξε ακόμη μερικά κέντρα της Σαηεντολογίας για να διαδώσει αυτό το δόγμα πήγε όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

John Travolta, με δικά του λόγια, η Σαηεντολογία έχει βοηθήσει να αντιμετωπίσουν την απώλεια της μητέρας του, από τότε που ήταν επίσης ενεργός οπαδός αυτής της τάσης. Μαζί με τη σύζυγό του, Κέλι Πρέστον, που μπορεί να ανταγωνιστεί στην προώθηση της Σαηεντολογίας ακόμα και ο Tom Cruise.

Μεταξύ άλλων γνωστά ονόματα μπορεί να βρεθεί ως Uilla Smita, Λίζα Mariyu Presli, Kersti Έλλη, Νίκολας Κέιτζ, Elisabeth Moss, Chick Corea, Isaac Hayes. Όλοι τους είναι πολύ επιτυχημένη και δημοφιλής ηθοποιούς και μουσικούς, η οποία είναι η καλύτερη διαφήμιση της Σαηεντολογίας.

Σαηεντολογία στη Ρωσία

Στη χώρα μας, η επιστήμη δεν έχει πιάσει. Η Ρωσική Ορθόδοξη Εκκλησία γίνεται ενεργά στην πεποίθησή της, απαιτώντας από την κυβέρνηση να απαγορεύσει τη διάδοση της αίρεσης της Σαηεντολογίας. Ένα σκάνδαλο ξέσπασε όταν ένας από τους πρώην ηγέτες της «Εκκλησίας της Σαηεντολογίας» Βλαντιμίρ Ιβάνοφ εμφανίστηκε δημοσίως σε έντυπη μορφή, καλώντας τους συναδέλφους τους απατεώνες και απατεώνες του. Έχει εκτεθεί αυτό ως μια καθαρά εμπορική οργάνωση, την πρόσληψη ανεύθυνη πολίτες να αποσπάσουν χρήματα.

Για να ακολουθήσει ή να μην ακολουθήσετε αυτές τις διαδικασίες - μια προσωπική επιλογή. Δεν είναι απαραίτητο να ενταχθούν στην Εκκλησία της Σαηεντολογίας να χρησιμοποιήσει τη θεωρία της. Συναισθηματική Τονική Κλίμακα Χάμπαρντ - αρκετά αθώα διδασκαλίας. Και αν αυτό θα σας βοηθήσει να έρθει σε επαφή με τους άλλους, γιατί να μην το χρησιμοποιούν;