Σούφι πρακτικές για τις γυναίκες: θεραπευτική άσκηση, ο διαλογισμός

Η αρχαία παράδοση της πνευματικής τελειότητας - Σουφισμός - είναι πλέον ευρέως διαδεδομένη. Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, προσπαθώντας να διεισδύσουν βαθύτερα στην ουσία του γήινου ταξιδιού του. Σούφι πρακτικές για τις γυναίκες - ασκεί επιρροή στην ψυχή και τις ομορφιές του σώματος, επιτρέπει μετασχηματισμού αλλάξει εντελώς τον εαυτό σας. Ωστόσο, συνιστάται να ασχοληθεί μαζί τους μόνο όταν συνειδητοποίησαν τη μεθοδολογία και τη φιλοσοφία της παράδοσης. Πώς και τι να κάνει, σκεφτείτε τι; Ας ερευνήσουμε.

Καθορίστε το αντικείμενο του έργου

Σούφι πρακτικές για τις γυναίκες - αυτό είναι μέρος της ψυχο-ενεργειακή εκπαίδευση που επηρεάζει τα θεμέλια της ψυχής. Υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου κορίτσια μέντορα την εκτέλεση των καθηκόντων κατάλληλα για την κατανόησή τους για τον κόσμο, καθώς και το στόχο. Φοιτητής οφείλει να συνειδητοποιήσει ότι πριν ανοίξει ο χώρος στον οποίο μπορεί να μεταμορφωθεί. Βασικά, είμαστε όλοι κατά κάποιο τρόπο βελτιώνονται, narabatyvaya εμπειρία, ξαναζήσει τα γεγονότα, προσπαθώντας να κατανοήσουν τον ρόλο τους σε αυτές.

Σούφι πρακτικές για τις γυναίκες - αυτή τη γραμμή της εργασίας για την αλλαγή εσώτερο εαυτό σας σε μια πιο πλήρη και πραγματική επαφή με τον κόσμο. Στην περίπτωση αυτή, ο μαθητής αποκτά γνώση για το πώς να επηρεάζουν τα γεγονότα, για την κατασκευή τους, σύμφωνα με την κατανόησή του για την αρμονία. Με απλά λόγια, η Σούφι χορούς και ασκήσεις επιτρέπουν να νιώσετε το κέντρο του σύμπαντός του. Πρώτα απ 'όλα έρχεται η σωστή αντίληψη του σύμπαντος, η δεύτερη - τη δυνατότητα να ζήσουν σε αρμονία με αυτό. Και αυτό επιτρέπει ήρεμη στάση προς τους παράγοντες που προκαλούν ερεθισμό στο παρελθόν ή η απόρριψη, η οποία επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της ζωής. Ο σκοπός της πρακτικής είναι να αναπτύξει μια αίσθηση της ορθότητας της παγκόσμιας τάξης, βρίσκοντας τη θέση του στο σύμπαν ως πηγή χαράς και ευτυχίας για τους άλλους.

Όλη η ζωή - ο αγώνας!

Σούφι φασκόμηλο και δάσκαλος της αλ-Gazaln είπε ότι κάθε άτομο έχει δύο εχθρούς. Είναι ο θυμός και η σφοδρή επιθυμία. Εξημέρωση τους, το άτομο τείνει προς τον ουρανό, να υποκύψει στην επιρροή, πηγαίνει κατ 'ευθείαν στην κόλαση. Τόσο εχθρός πράξη μέσω ενός ανθρώπινου σώματος. Δίνουν συνεχώς δημιουργούν τις επιθυμίες που δεν ταιριάζουν με τις πραγματικές προθέσεις του ατόμου.

Κοίτα πώς η διαφήμιση επηρεάζει τους ανθρώπους. Είναι κατασκευασμένο έτσι ώστε οι ακροατές ή τηλεθεατές προσπάθησε να πάρει στην κατοχή του κάτι διασκεδαστικό να προσπαθήσουμε, όπως αναφέρεται στο βίντεο (στη φωτογραφία). Και ο χρόνος να σκεφτεί ένας άνθρωπος δεν παραμένει. Διαφήμιση Excite ένστικτα βάσεων, οι οποίες λαμβάνουν αμέσως την κατοχή του σώματος, επισκιάζοντας τον εγκέφαλο. Υποκύψει στην επιρροή των «φωνές» του σώματος, το άτομο παύει να προβληματιστούν σχετικά με τις πραγματικές προθέσεις τους, να αισθάνονται τη σύνδεση με τον Παγκόσμιο Νου. Επειδή η νόσος εξελίσσεται, τα αρνητικά συναισθήματα που γεννήθηκαν, το σώμα έχει μια ηγετική θέση σπάζοντας το πνεύμα.

Ο άνθρωπος πρέπει να παρακολουθούν συνεχώς τις αντιδράσεις τους, δεν πρέπει να κυριαρχείται από τα ένστικτα. Έχει ανάγκη προβληματισμού σχετικά με την ουσία της επιθυμίας, η συνεχής ανάλυση και την κατανόηση του πού προέρχονται, τι προκάλεσε.

Σούφι πρακτικών για τις γυναίκες: Ασκήσεις για τον καθαρισμό

Για την άσκηση αποδειχθεί επιτυχής, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το σώμα - είναι το όχημα του πνεύματος. Οποιαδήποτε βελτίωση αρχίζει με τον καθαρισμό του. Και πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να μάθετε πώς να απαλλαγούμε από το θυμό, εντυπωσιακό σε φυσικό επίπεδο του ήπατος.

Για να το κάνετε αυτό, ορίστε το Σούφι θεραπευτικές ασκήσεις (Μηνυμα). Οι έλεγχοι αυτοί πραγματοποιούνται σε καθιστή θέση με ίσια την πλάτη σας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη διάθεση. Μηνυμα επιτρέπεται να κάνει μόνο όταν η ψυχή είναι ήρεμη, κατάσταση μπορεί να περιγραφεί από τη λέξη «καλό». Κλείστε το μάτι και παρατηρήστε το εσωτερικό του σώματος στο βάθος των ματιών. Στο ηλιακό πλέγμα περιοχής αισθάνονται το φως. Αυτή η πηγή είναι απαραίτητη για να κρατήσει ένα ανοικτό και εργασίας. ελαφριά μπάλα θα πρέπει να αυξηθεί στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια χαμηλώνει μέσω των ηλιακό πλέγμα στο ήπαρ. Επαναλάβετε ενενήντα εννέα φορές.

Η ουσία της άσκησης είναι να επικεντρωθεί στην αύξηση της φωτεινής ενέργειας μπάλα. Περιγράφεται η άσκηση μπορεί να απαλλαγούμε από υπερηφάνεια, αποδέχονται τους άλλους με ευγένεια και κατανόηση.

χαρακτήρα της εκπαίδευσης

Σούφι πρακτικές για τις γυναίκες - δεν είναι μόνο ασκήσεις εκτελούνται μόνο περιστασιακά, αν θέλετε. Στην πραγματικότητα, για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να καλλιεργήσει την ικανότητα ενός ατόμου για συνεχή παρακολούθηση. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσουν προσοχή στην ικανότητα να υποτάξει τα αρνητικά ερεθίσματα. Το έργο δεν είναι εύκολο, αλλά πολύ ισχυρό.

Η άσκηση είναι ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας για να παρακολουθείτε τις αντιδράσεις στη συμπεριφορά και τη στάση των άλλων ανθρώπων με τις δυσκολίες υπομονετικά. Έμφαση πρέπει να δοθεί στην διατήρηση της αίσθησης της αρμονίας. Δεν μπορούμε να αφήσουμε συνθήκες επηρεάζουν την κατάσταση του νου. Αυτό είναι απαραίτητο για να δούμε τον κόσμο μέσα από την αίσθηση της ισορροπίας, προσπαθεί να το κρατήσει ανέπαφη. Ό, τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας, μείνετε σε μια καλή διάθεση. Μόλις χαθεί η ισορροπία, να τα επαναφέρετε, και αναλύει τις αιτίες του θυμού ή ερεθισμό.

Πάνω απ 'αυτόν τον τομέα θα πρέπει να λειτουργήσει χωριστά, την εκτέλεση άλλου εξοπλισμού.

Σούφι χορό

Δερβίσηδων - ένα από τα πιο ισχυρά ασκήσεις που μπορούν να μεταμορφώσουν ολοκληρωτικά την συνείδηση του πρώτου απόδοσης. Οι περισσότεροι Σούφι χοροί περιλαμβάνουν το στοιχείο αυτό. Θα το περιγράψω λεπτομερώς. Razuytes και κύκλο γύρω από τον άξονά του σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση. Σηκώστε το δεξί του χέρι προς τον ουρανό για να λάβει την ενέργεια από το σύμπαν, το αριστερό κάτω κάτω το ρεύμα μέσα από αυτό γειωμένο. Θα πρέπει να περιστρέφονται τουλάχιστον μία ώρα, δωρεάν και εύκολη. Στόχος για ακινησία αίσθηση του σώματος, το οποίο είναι το κέντρο της δίνης τεράστια. Η κίνηση συνεχίζεται μέχρις ότου η φυσική πτώση, η οποία δεν είναι κατάλληλη για να μαλακώσει. Η δεύτερη φάση της άσκησης - διαλογισμό. Ξαπλώστε στο στομάχι σας και την ελεύθερη σκέψη. Παραμείνετε σε αυτή τη θέση μέχρι δεκαπέντε λεπτά. Μετά από όσο το δυνατόν περισσότερο για να παραμείνει σιωπηλός.

Πώς να αυξήσετε το μαγνητισμό των γυναικών;

Ελκυστικό κορίτσι σε ένα μεγάλο βαθμό εξαρτάται από το έργο του δεύτερου τσάκρα είναι υπεύθυνη για την ευχαρίστηση. Σούφι πρακτική μαγνητισμό για τις γυναίκες έχει ως στόχο να καθαρίσει και να αναζωογονηθεί αυτό. Εκτελέστε κάθε άσκηση σε καθιστή θέση. Ισιώστε την πλάτη σας, κλείστε τα μάτια σας. Βάλτε το χέρι του στο στήθος του, εισπνεύστε αργά, προκαλώντας ένα αίσθημα αγάπης στο κεφάλι σας. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια εικόνα από το πέρασμα της καθαρής ενέργειας από το σύμπαν μέσα στο σώμα σας. Από την ροή εκπνοής για να κατευθύνει το δεύτερο τσάκρα (γειτονικά στη μήτρα). Συνεχίστε την κίνησή του να σταματήσει. Και πάλι, αναπνέουν στην αγάπη και να την κατευθύνει στην κορυφή του ρεύματος. Κατά τη διαδικασία αυτή, είναι αναγκαίο να επιτευχθεί η αίσθηση της ευχαρίστησης στο σώμα. Η άσκηση ενεργοποιεί το δεύτερο τσάκρα, και αυξάνει το επίπεδο του μαγνητισμού των γυναικών. καλής πρακτικής του μετά Σούφι στροβιλίζεται.