Πώς να μαγειρέψετε γρήγορα τα λαχανικά σε multivarka;

Η τακτική κατανάλωση των λαχανικών είναι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει την πιθανότητα των εποχιακών ασθενειών. Επιπλέον, περιέχουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών, το οποίο βελτιώνει την πέψη. Το καλοκαίρι πάγκους της αγοράς ευχαριστήσει το μάτι με άφθονο φυτικό ποικιλία, το χειμώνα εμπορικά διαδεδομένη κατεψυγμένων προϊόντων. Χάρη σε αυτή τη γιορτή για τα λαχανικά σε οποιαδήποτε στιγμή του έτους.

Μαγειρεμένα λαχανικά σε multivarka έχουν εκπληκτική γεύση και υφή, έτσι ώστε κάθε κομμάτι είναι ένα απίστευτο απόλαυση. Η έξυπνη συσκευή που ονομάζεται multivarka υπάρχουν πολλές λειτουργίες που μπορεί να είναι τα λαχανικά και τα τηγανίζουμε, και στιφάδο, και μαγειρεύουν και να ψήνουν, και μαγειρέψτε για ένα ζευγάρι - οποιαδήποτε υπάρχουσα μορφή της θερμικής επεξεργασίας στη διάθεσή σας.

Τα λαχανικά μπορούν να μαγειρευτούν αμέσως multivarka κρέας. Αυτή η ευελιξία της συσκευής βοηθά, όταν το όριο είναι απρόσμενους επισκέπτες ή το χρόνο για μαγείρεμα δείπνο δεν είναι. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την πιο απλή συνταγή: Κόβουμε το κρέας σε κύβους μικρά, τηγανίζουμε σε multivarka στον επιθυμητό βαθμό. Στη συνέχεια ρίχνουμε το νερό έτσι ώστε να καλύπτει πλήρως τα κομμάτια κρέατος, και ενεργοποιήσετε τη λειτουργία «Απόσβεση» για 1,5 ώρες. Μετά από 40 λεπτά από την έναρξη της διαδικασίας μαγειρέματος, ανοιχτή multivarku και προσθέτουμε στο κρέας κάθε ψιλοκομμένα λαχανικά. Λίγο καιρό αργότερα, νόστιμο, εύκολο και υγιεινό γεύμα σας θα πρέπει να εξυπηρετούνται.

Στον ατμό λαχανικά σε multivarka με την προσθήκη των βοτάνων και μπαχαρικών γίνει ένα μοναδικό και πρωτότυπο γεύση. Πάρτε τη βάση προαιρετική συμβατικά λαχανικά (πατάτα, καρότο, κολοκύθι, μελιτζάνα, ντομάτα, κλπ). Εάν είναι απαραίτητο, τηγανίζουμε στο «ψήσιμο» ή «τηγάνισμα» ψιλοκομμένα κρεμμύδια και τα καρότα, στη συνέχεια προσθέστε τα υπόλοιπα ψιλοκομμένα προϊόντων. Στο «Απόσβεση» να ρυθμίσετε την ώρα 1 ώρα και γυρίστε το κουμπί «Start». 10 λεπτά πριν το τέλος της διαδικασίας, προσθέσετε βότανα με το γούστο σας (ρίγανη, βασιλικό, το σέλινο ή μαϊντανό και τον άνηθο μόνο).

Μαγειρεμένα λαχανικά σε multivarka μπορεί κάλλιστα να είναι το κύριο πιάτο στο χρόνο δίαιτα. Ένα ιδιαίτερο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι μία ποικιλία συνταγών και των μεθόδων μαγειρέματος είναι απλά καταπληκτική. Έτσι, πηγαίνετε σε μια διατροφή θα είναι μια χαρά, δεν βασανιστήρια.

Το χειμώνα, όταν το θέλουν βιταμίνες, προσπαθήστε να μαγειρέψετε τα λαχανικά στο multivarka στη λειτουργία ατμού. Πάρτε ένα πακέτο κατεψυγμένο κουνουπίδι ή μπρόκολο, για να αλλάξει όλα σε ένα δοχείο έχει σχεδιαστεί για τη λειτουργία «Ένα ζευγάρι», και να στείλετε το προϊόν με multivarku, τηρώντας όλες τις απαιτήσεις των οδηγιών για τριάντα λεπτά. Παραδόξως, θα νιώσετε ότι τα λαχανικά διατηρούν την αρχική τους δομή.

Αν δεν έχετε ακόμη αποφασίσει πώς να μαγειρέψουν τα λαχανικά σε multivarka διαβάσει το βιβλίο συνταγών. Πραγματοποιήσει ένα πείραμα και προσπαθήστε να δημιουργήσετε το δικό σας τρόπο υπογραφής για να δημιουργήσετε υγιεινά γεύματα σε μια κατσαρόλα θαύμα. Και να θυμάστε ότι κάθε φαγητό μαγειρεμένο με αγάπη, αποδεικνύεται ασυνήθιστα νόστιμο.