Πώς να εισάγουν στερεές τροφές; Πώς να ξεκινήσετε συμπληρωματική διατροφή;

Ξεκινώντας ήδη από τέσσερις μήνες της ζωής ενός μωρού, πολλοί γονείς εισάγουν στερεές τροφές. Πώς να εισάγουν στερεές τροφές; Πώς να ξεκινήσετε συμπληρωματική διατροφή; Αυτά τα ζητήματα που σχεδόν όλες τις μαμάδες και μπαμπάδες.

Πολλοί παιδίατροι (που ζουν και εργάζονται στις σοβιετικές σχολικά βιβλία) θα ισχυριστούν ότι είναι απαραίτητο να ξεκινήσει στερεές τροφές με μήλα (ψημένα, τριμμένα ή σε χυμό), αλλά ένα μήλο για το μωρό, το οποίο είναι 4-6 μήνες επιβλαβής. Δεδομένου ότι το σώμα του παιδιού έλαβε μόνο μητρικό γάλα ή τεχνητά προσαρμοσμένο μείγμα, μήλα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Έτσι, είναι πότε θα ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί;

Συμπληρωματικές ταΐζετε το μωρό σας μπορεί να ξεκινήσει σε τέσσερις μήνες (αν το παιδί είναι ταΐζονται με μπιμπερό) - έξι (εάν το παιδί σας - grudnichok). Μπορείτε φυσικά να αγνοήσει τις συστάσεις αυτές, εάν το μωρό σας:

- συχνά τρώει (και ως εκ τούτου, το γάλα ή φόρμουλα σας δεν δίνουν κορεσμό του παιδιού και να το έχετε ακόμα πεινασμένοι)

- έχει ήδη δόντια (ακόμη και αν είχε κοπεί ένα γαρίφαλο, το μωρό θα απαιτήσει τροφίμων, το οποίο μπορεί να μασηθεί)

- καθιστικό (όταν το παιδί κάθεται στη δική σας - μπορείτε να εισάγουν στερεές τροφές)

- αρχίζει να ωθήσει το κουτάλι γλώσσα έξω από το στόμα του (ξεκινώντας με τρεις μήνες το μωρό να πιει από ένα κουταλάκι του γλυκού).

Τώρα η απάντηση στο δεύτερο ενδιαφέρον ερώτημα: «Πώς να εισάγουν στερεές τροφές ένα παιδί;»

Κάθε μητέρα ξέρει το μωρό της χωρίς λόγια. Ξέρει ξεκάθαρα τι θέλει και σε ποιο σημείο.

Πώς να εισάγουν στερεές τροφές; Μπορεί να ξεκινήσει με τα φρούτα, τα λαχανικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αν vyreshili ξεκινήσει με λαχανικά, θα πρέπει πρώτα να δώσει το παιδί να προσπαθήσει λαχανικών ή φρούτων, και στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά την ημερήσια ποσότητα του προϊόντος. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μισό κουταλάκι του γλυκού και στη συνέχεια να αυξήσει το ποσό διπλάσιο χρόνο για τη στιγμή που το παιδί δεν θα φάει εκατό - εκατόν πενήντα γραμμάρια. Μια εβδομάδα αργότερα, όταν το μωρό θα φάει με ευχαρίστηση το πρώτο προϊόν, τότε μπορείτε να αρχίσετε να εισάγετε το δεύτερο λαχανικά ή να προσπαθήσει να δώσει καρπούς. Αρχή Ι και του δεύτερου και τα επόμενα προϊόντα - παρόμοιο με το πρώτο.

πουρέδες λαχανικών μπορούν να αγοραστούν έτοιμα ή να κάνετε τον εαυτό σας. Μετά το παιδί υιοθετεί για τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να χορηγούνται σταδιακά χυμούς από αυτά τα προϊόντα. Καλό θα είναι να μην δώσει στο μωρό ένα συμπυκνωμένο (καθαρό) χυμό και αραιωμένο. Αραιώνοντας το πρώτο χρονικό διάστημα που απαιτείται ώστε ένα μέρος του χυμού σε πέντε νερού (το νερό πρέπει να είναι βρασμένο και θερμοκρασία δωματίου). Αυτό δίνει στο παιδί ένα ποτό για περίπου δύο εβδομάδες, τότε μπορείτε να το κάνετε πιο συγκεντρωμένη: λίγο χυμό και τέσσερα μέρη νερό. Με δέκα μήνες είναι καλύτερα να δώσετε στο παιδί σας αραιωμένο χυμό (το ένα μέρος και ένα μέρος), και από αυτή την ηλικιακή ομάδα μπορεί να δοθεί καθαρό χυμό.

Αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε στερεές τροφές με τα γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι επιθυμητό ότι ήταν ένα τυρί με χαμηλά λιπαρά cottage. Μπορεί να είναι ήπια, απαλή ή όχι πολύ μεγάλους κόκκους. Στη συνέχεια, μπορείτε να εισάγετε το γιαούρτι. αρχή σίτιση είναι η ίδια όπως με φυτικά δέλεαρ.

Πολλοί γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην ένταξη στο διαιτολόγιο των σιτηρών μωρού. Πώς να εισάγουν στερεές τροφές δημητριακά; Όταν το μωρό συνηθίζει στο γαλακτοκομείο και λαχανικών-φρούτων προϊόν, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να μαγειρέψουν κουάκερ του με γάλα ή χωρίς. Lure δημητριακά αρχίζει συνήθως εντός δύο μηνών από την εισαγωγή των νέων προϊόντων στη διατροφή του παιδιού. Πρώτα απ 'τα δημητριακά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το μαγείρεμα κουάκερ - ένα σιμιγδάλι, βρώμη, κεχρί. Μια εβδομάδα μετά την είσοδό δύο από αυτά τα δημητριακά μπορούν να μαγειρευτούν ήδη φαγόπυρο και το ρύζι.

Πιο κοντά στο 7-8 μήνες, μπορείτε να προσπαθήσετε να δώσει το κρέας το μωρό σας. Σταδιακά δώσει ξεχωριστά, στη συνέχεια αναμειγνύονται με λαχανικά ή δημητριακά. Σούπες (όχι λίπος) μπορεί να δοθεί ήδη σε εννέα μήνες.

Όταν ξεκινάτε για να προσελκύσουν το μωρό, να θυμάστε ότι η απροσεξία και βιασύνη μπορεί να βλάψει μόνο το μωρό. Η φύση έχει προικίσει το παιδί σας όλα όσα χρειάζεστε, απλά πρέπει να διατηρηθεί προσεκτικά και να αναπτύξει τα πάντα. Αν όλα γίνονται σωστά και να παρακολουθεί την αντίδραση του οργανισμού σε ένα νέο μωρό στη διατροφή, τα ερωτήματα για το πώς να εισάγουν στερεές τροφές - δεν προκύπτουν. Αν το παιδί έχει κόκκινες κηλίδες στο σώμα, εξάνθημα, σκαμπό με βλέννα - έτσι ώστε το προϊόν αυτό είναι να του δώσει ακόμα. Σταματήστε να εισάγουν στερεές τροφές, μέχρι τη στιγμή που ο πρόεδρος δεν μπορεί να αποκατασταθεί, και δεν θα αφήσει ένα εξάνθημα. Θέλγητρα που δεν πρέπει να τεθεί την προηγούμενη εβδομάδα και την εβδομάδα μετά τον εμβολιασμό. Το σώμα είναι εξασθενημένο και είναι άγνωστο πώς θα αντιδράσει στα νέα προϊόντα.