Πώς να αναπτύξει μια φωνή; Απλές ασκήσεις για κάθε ημέρα

Φωνή - ένα φυσικό δώρο που μας δόθηκε κατά τη γέννηση. Με αυτό, επικοινωνούμε με τους άλλους, να επικοινωνήσει με τους άλλους τις σωστές πληροφορίες και να εκφράσουν τις ανάγκες τους. Για την επιτυχή επικοινωνία είναι σημαντικό ότι αυτό το «εργαλείο» μας έχει υπηρετήσει πιστά. Ο ρόλος της λεκτικής επικοινωνίας δεν μπορεί να υποτιμηθεί: την ορθότητα, την ομορφιά, την πειστική ομιλία εξαρτάται από την εντύπωση που έκανε στο σύντροφό του και την εικόνα μας στο σύνολό της.

Έτσι, κατάλληλα εκπαιδευμένο φωνή είναι απαραίτητη όχι μόνο για τραγουδιστές, ηθοποιούς και την τηλεόραση εκφωνητές. Πολιτικές, προφέροντας ενώπιον των ψηφοφόρων, οι επιχειρηματία που οδηγεί επιχειρηματικές διαπραγματεύσεις, ένας δάσκαλος ή καθηγητής, εδώ και πολύ καιρό να μιλήσει πριν από ένα μεγάλο ακροατήριο - που όλοι χρειάζονται ένα ισχυρό, πειστικό, καλά διαμορφωμένο φωνή. Όμορφη, ευχάριστη στο αυτί μια φωνή που πρέπει να κάνει μια εντύπωση σε μια δουλειά ή απλά για να ευχαριστήσουν κάποιον.

Πόσοι από εμάς είναι ευχαριστημένοι με τη φωνή σας; Αλίμονο, μια τέτοια μονάδα. Η φύση των εκκρεμών δεδομένων φωνής είναι πολύ λίγες, αλλά η πλειοψηφία πρέπει να αντιμετωπίσει μια ποικιλία αναπηρίες δική του ομιλία: Lisp, αγριάδα, αδύναμη και λεπτή φωνή, η ομιλία, η ξαφνική δυσάρεστο ήχο, και ούτω καθεξής ..

Πώς να αναπτύξει μια φωνή; Είναι, πάνω απ 'όλα, η προφορά. Κατά την έννοια αυτή συνεπάγεται την ικανότητα να προφέρει καθαρά και σωστά τους ήχους με τη σωστή άρθρωση. Μας φωνητική συσκευή - ο μηχανισμός με τον οποίο κάνουμε τους ήχους. διαταραχές του (συγγενείς ή επίκτητες λόγω ασθένειας ή τραυματισμού) να οδηγήσει σε χαμηλή ποιότητα προφορά.

Μία από τις κύριες αιτίες της κακής diction - έλλειψη κινητικότητας της κάτω γνάθου και την αδυναμία να ανοίξει το στόμα στο επιθυμητό πλάτος, οι λέξεις «τσαλακωμένο» και θαμπό. Για να καταπολεμηθεί αυτή η σοβαρή έλλειψη δράσης που απαιτείται. Σε γενική λύση στο ερώτημα «Πώς να αναπτύξει μια φωνή;» ανάγεται σε μία σειρά ασκήσεων για τη βελτίωση της λειτουργίας των φωνητικών συσκευής. Αυτό μπορεί να ασκείται σε ειδικά μαθήματα ή στο σπίτι μόνα τους. Είναι πολύ σημαντικό σε αυτές τις συνεδρίες συστηματική, επίμονη και πλήρη εφαρμογή όλων των ασκήσεων.

Φωνή εξουσία εξαρτάται κυρίως από την σωστή αναπνοή του λόγου. Για την κατάρτιση του πάρει μια άνετη θέση (όρθια, καθιστή ή ξαπλωμένη), βάλτε το ένα χέρι στο στομάχι του, από την άλλη - από την πλευρά του θώρακα και παράγει βαθιές ανάσες από τη μύτη, ακολουθούμενη από την ομαλή αναπνοές (άρση του ελέγχου των εξοπλισμών και τη μείωση του θώρακα και την κοιλιά). Άλλες άσκηση - εισπνεύσει μικρή μύτη, στη συνέχεια, σε μια καθυστέρηση λίγων δευτερολέπτων στον αέρα του πνεύμονα ομαλά εκπνέετε στο στόμα.

Ή αναπνοή με λίγα λόγια, για μια ομαλή εκπνέετε προφέρει φωνήεντα (α, o, u, v) και διάφορους συνδυασμούς τους. Μπορείτε να εκπνέετε σε μια καταμέτρηση (αρχικά 3-5, βαθμιαία αύξηση μέχρι και 10 ή περισσότερα), καθώς και την παραγωγή της αντίστροφης μέτρησης. «Στην ίδια αναπνοή,» Μπορείτε να πείτε όλα τα είδη των γλωσσοδέτες, τα οποία από μόνα τους είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τη βελτίωση της ομιλίας.

Πώς να αναπτύξει μια φωνή, χρησιμοποιώντας ψυχολογικές τεχνικές και την εγκατάσταση; Δεν είναι μυστικό ότι στον τόνο της φωνής επηρεάζει κατάσταση του νου μας και το εσωτερικό πνεύμα. Ινδική επαγγελματίας γιόγκα με ειδικές δική φωνητικό έλεγχο τέχνη μπορεί να είναι φωνή βαθιά και πλούσια. Εδώ είναι μερικές απλές ασκήσεις:

- Μόνιμη μπροστά από έναν καθρέφτη, εκπνεύστε, εισπνεύστε, στη συνέχεια, τραβήξτε όσο το δυνατόν φωνήεντα «και», «e», «ένα», «o», «y» (με αυτή τη σειρά). Εναλλακτική προφέροντας τους ενεργοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα του λαιμού και του λαιμού, το στήθος, την καρδιά, την κοιλιά.

- Κάντε τη φωνή της «σκληρή», δηλαδή κάτω βαθιά βοήθεια πολλαπλές δηλώσεις στον ήχο κατά τη διάρκεια της ημέρας «y». Ισχύς και ενέργεια της φωνής δίνει το «γρύλισμα» ήχο -proiznesenie «p» και με όλες τις λέξεις με αυτό τον ήχο.

- Άσκηση «Ταρζάν» όχι μόνο αναπτύσσει τη φωνή, αλλά επίσης εμποδίζει τα κρυολογήματα και καρδιακές προσβολές. Μόνιμη ευθεία, εκπνεύστε, πάρτε μια βαθιά ανάσα, στη συνέχεια χτύπησε τον εαυτό του στο στήθος με τις γροθιές του, ενώ ουρλιάζει τόσο δυνατά όσο το δυνατόν όλα τα φωνήεντα με τη σειρά. Αυτό ενεργοποιεί και καθαρίζει βλέννας από τους βρόγχους.

Πώς να αναπτύξει μια φωνή με τη βοήθεια των ασκήσεων για την ανάπτυξη της άρθρωσης (τ. Ε Άμεσα βελτίωση προφορά); Για να βελτιωθεί η κινητικότητα της κάτω γνάθου, πρέπει κανείς να προσπαθήσει να το μειώσει, επιτυγχάνοντας μεγάλο χάσμα ανάμεσα στα δόντια του δύο δάχτυλα. Είναι απαραίτητο να τραβήξει ανοιχτό το στόμα τους ήχους φωνηέντων, και συνδυασμούς αυτών? προφέρει παροιμίες και γνωμικά με πολλά φωνήεντα, διαβάστε την ποίηση.

Για την ανάπτυξη της κινητικότητας των χειλιών πρέπει να τεντώσει το χαμόγελό τους, χωρίς προτεταμένα τα δόντια, τότε τα δόντια του, τραβώντας σωλήνα είναι στρογγυλεμένη. Σε όλες αυτές τις θέσεις πρέπει να προσπαθήσουμε να προφέρει τα φωνήεντα και σύμφωνα με ερμητικά κλειστά χείλη. Κατά την ανάγνωση ποιημάτων, παροιμίες, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα στον καθρέφτη για τη σωστή άρθρωση.

Για τη βελτίωση της κινητικότητας των ξένων γλωσσών θα πρέπει να είναι να κολλήσει και να το μετακινήσετε πάνω και κάτω, πλαγίως, σε έναν κύκλο, «να καθαρίσει» τη γλώσσα μέσα και έξω από τα δόντια, καθιστώντας το στενό, ευρύ και «κούπα».

Μαθήματα θα πρέπει να πραγματοποιηθεί κάθε μέρα για 10-15 λεπτά, και είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί η ορθή εκτέλεση της κάθε άσκησης.