Υγεία, Η υγεία των γυναικών
Πόσα χρόνια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ταμπόν και πώς να το κάνετε σωστά;
Ένα κορίτσι της οποίας η εμμηνόρροια άρχισε πρόσφατα συχνά πολλές ερωτήσεις: «Τι είναι ταμπόν;», «Πώς να χρησιμοποιήσω ταμπόν;», «Πόσα χρόνια μπορώ να χρησιμοποιήσω ταμπόν;», «Πώς να εισάγετε ένα ταμπόν;» Τέτοιες ερωτήσεις είναι φυσικές Και κάποιος θα πρέπει να βοηθήσει να τα αντιμετωπίσει.
Η πιο συνηθισμένη ερώτηση είναι: "Για πόσα χρόνια μπορώ να χρησιμοποιήσω ταμπόν;" - συμβαίνει εν μέσω του γεγονότος ότι τα κορίτσια φοβούνται να βλάψουν τον υμένα. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η χρήση ταμπόν από τις παρθένες είναι αβλαβής και δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθούμε.
Το γεγονός είναι ότι στον υμένα υπάρχει ένα υμενικό άνοιγμα ειδικά σχεδιασμένο για την εμμηνόρροια ροή. Από την αρχή της πρώτης εμμήνου ρύσεως (περίπου 11-14 ετών), η τρύπα έχει διάμετρο μιάμιση εκατοστόμετρα και το μέγεθος του ταμπόν είναι περίπου το ίδιο με αυτό που εγγυάται τη διατήρηση του υμενίου στο σύνολό του.
Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το κατάλληλο ταμπόν για πρώτη φορά. Για εφηβικά κορίτσια είναι καλύτερα να επιλέξετε ταμπόν του μεγέθους "κανόνας", ή ακόμα καλύτερα - "μίνι". Για να το εισαγάγετε χωρίς μεγάλη προσπάθεια, είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα ταμπόν με ένα εφαρμοστή.
Γιατί τα ταμπόν μπορούν να παρεμβαίνουν;
Μια ερώτηση που ανησυχεί πολλούς εφήβους: "Για πόσα χρόνια μπορώ να χρησιμοποιήσω ταμπόν;" - έχουμε ήδη εξετάσει, τώρα είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε πώς να το κάνουμε σωστά. Εάν αισθανθείτε δυσφορία από ένα ταμπόν, πιθανότατα, ο λόγος είναι μια εσφαλμένη εισαγωγή στον κόλπο.
Εάν το ταμπόν εισαχθεί σωστά, δεν θα αισθανθείτε την παρουσία του καθόλου. Επίσης, δυσφορία μπορεί να γίνει αισθητή λόγω του εσφαλμένου μεγέθους ταμπόν.
Οι Γυναικολόγοι συμβουλεύουν: πριν χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά τα ταμπόν, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλή, επειδή για τη χρήση αυτού του μέσου υγιεινής μπορεί να υπάρχουν αντενδείξεις.
Ορισμένα κορίτσια ανησυχούν ότι ένα ταμπόν μπορεί να "πέσει έξω", και στη συνέχεια δυσάρεστες καταστάσεις μπορεί να συμβεί. Στην πραγματικότητα, αυτές οι εμπειρίες είναι παράλογες, επειδή το ταμπόν είναι διατεταγμένο κατά τέτοιο τρόπο ώστε να είναι πολύ σφιχτό ενάντια στα τοιχώματα του κόλπου και να μην κινείται. Μετά από λίγο, αυτό το προϊόν υγιεινής απορροφάται από τις έμμεσες εκκρίσεις και πρήζεται.
Πώς να τοποθετήσετε σωστά ένα ταμπόν;
Είναι πολύ σημαντικό όταν εισάγετε μια καλή χαλάρωση των μυών του περίνεου και μην ανησυχείτε - αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για το πόσα χρόνια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ταμπόν. Ο ίδιος ο κόλπος κατευθύνεται φυσικά σε μια γωνία προς τα πάνω προς τη μέση, γι 'αυτό και το ταμπόν πρέπει να χορηγείται με την ίδια γωνία. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή στάση για τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας. Ένα από τα πιο βολικά θέτει: όταν ένα πόδι είναι στο πάτωμα, και το δεύτερο - σε ένα μικρό λόφο. Μπορείτε να καθίσετε στο μπιντέ, να απλώσετε τα πόδια σας ευρέως και να ακουμπήσετε λίγο προς τα εμπρός.
Αν δεν καταφέρατε να εισάγετε σωστά αυτή την υγιεινή την πρώτη φορά, μην ανησυχείτε, με την πάροδο του χρόνου θα μάθετε να το κάνετε χωρίς ιδιαίτερες προσπάθειες.
Είναι πολύ εύκολο να αφαιρέσετε το ταμπόν: απλά πρέπει να το τραβήξετε με ένα ειδικό κορδόνι, και τελειώσατε. Εάν υπήρχε μια κατάσταση όταν το καλώδιο ήρθε μακριά, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας, να βρεθείτε άνετα στο κρεβάτι και να τα βγάλετε προσεκτικά με το χέρι. Για να μην συμβεί αυτή η κατάσταση, μην προσπαθήσετε να τραβήξετε ξανά το καλώδιο, μην το τραβάτε χωρίς ιδιαίτερη ανάγκη.
Ερώτηση: "Για πόσα χρόνια μπορώ να φορέσω ταμπόν;" - έχουμε εξετάσει. Αλλά το ΕΤ είναι ένα άλλο πρόβλημα που ανησυχεί πολλές γυναίκες. Ποιο είναι καλύτερο: μαξιλάρια ή ταμπόν; Υπάρχει ήδη ανάγκη να βασίζονται μόνο στα συναισθήματά τους. Οι Γυναικολόγοι συμβουλεύουν επίσης τα κορίτσια να μην χρησιμοποιούν ταμπόν συνεχώς, αλλά μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο (στην πισίνα, στη θάλασσα, στην παραλία), και στο υπόλοιπο διάστημα είναι προτιμότερο να προτιμούν τα παρεμβύσματα.
Similar articles
Trending Now