Αθλητισμός και FitnessΘαλάσσια σπορ

Κολυμπήστε το χειμώνα στην Αγία Πετρούπολη; Καλώς ήρθατε στην πισίνα «Οκτώβριος»!

Έχετε αισθανθεί ποτέ ασυνήθιστο ελαφρότητα μετά το κολύμπι; Έχετε πλένονται μακριά το άγχος και κακό στο ντους; Εάν αισθάνεστε την μαγική δύναμη του νερού για τον εαυτό μου, θαλάσσια σπορ - η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας και το παιδί σας. Οι κάτοικοι της Αγίας Πετρούπολης και σήμερα μπορεί να πάει στην πισίνα «Κόκκινος Οκτώβρης».

Στην πραγματικότητα, «Κόκκινος Οκτώβρης» - ένα αθλητικό συγκρότημα, χτισμένο φορά για τους εργαζόμενους με το ίδιο όνομα της επιχείρησης, παράγει μηχανές και εξαρτήματα για την αεροπορική βιομηχανία. Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι οι πισίνες σε αθλητικά κέντρα έχουν σχεδιαστεί για όσους ασχολούνται με την «γη» τμήματα του συλλόγου. Αφού κολυμπήσετε εδώ θα μπορούσε μόνο οι εργαζόμενοι του εργοστασίου, αλλά σήμερα «Οκτώβριος» η πισίνα είναι ανοικτή σε όλους τους ενδιαφερόμενους.

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να φτάσετε στο συγκρότημα - πάρτε το μετρό στο σταθμό «Ακαδημαϊκό», «Περιοχή Θάρρος» ή «Πολυτεχνείο». «Οκτώβριος» Η πισίνα βρίσκεται σε μικρή απόσταση με τα πόδια από το μετρό να Προοπτική αήττητο, 10.

Το συγκρότημα έργο αερόβια τμήμα (κλασική, στέπα, pamp-, διαφάνεια, strip-, Pilates, fitbol και άλλοι), bodybuilding, πολεμικές τέχνες, πολλές χορό. Τα μαθήματα διοργανώνονται για ενήλικες όσο και για παιδιά. Το αθλητικό συγκρότημα είναι ένας σύλλογος σχολείο «Aramis» - ένα από τα 5 σημεία στην Αγία Πετρούπολη, όπου τα παιδιά και οι ενήλικες μπορούν να μάθουν την τέχνη της ξιφασκίας.

«Οκτώβριος» - η πισίνα δεν είναι πολύ μεγάλο (4 λωρίδες), αλλά πολυλειτουργικό. Το μπολ νερού 25 μέτρων δεν μπορεί παρά να κολυμπήσουν, αλλά και να απολαύσετε το τζακούζι. Πισίνα γεμάτη με φρέσκο νερό (καθαρίστηκε με χλωρίωση με την προσθήκη περαιτέρω συστατικών). βάθος κύπελλο (από 145 cm έως 280 cm) καθιστά άνετο να κολυμπήσουν για ενήλικες και παιδιά από 7 ετών. Παιδιά 2-6 ετών έρχονται στην πισίνα μόνο με τους γονείς τους. Για την αναπαραγωγή τους επισκέπτες πρέπει να διαθέτουν πιστοποιητικό γιατρού.

Πισίνα «Οκτώβριος» προσφέρει δωρεάν κολύμβησης για ενήλικες, την απασχόληση των ομάδων της οικογένειας και μαθαίνουν να κολυμπούν για τα παιδιά (προ προπόνηση στο γυμναστήριο). Για οποιαδήποτε από τις επιλογές ως πιθανή μία φορά τα εισιτήρια για την επίσκεψη και την αγορά για 4, 8, 10 ή 12 μαθήματα ανά μήνα. Ποια θα είναι μια τέτοια κατηγορία για εσάς και το παιδί σας; Κολύμβηση αναπτύσσει όλες τις μυϊκές ομάδες, δημιουργεί μια όμορφη εικόνα (ειδικά για τα αγόρια), ανακουφίζει τη σπονδυλική στήλη, προάγει την καλή στάση του σώματος, βαθιά αναπνοή.

Αυτή η απαλή άθλημα: μπορούν ακόμη και να ασχοληθεί με αυτούς που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις. Μαθήματα μειώσει την πίεση και να μειώσει το βάρος, τη βελτίωση της καρδιακής λειτουργίας, ενεργοποιούν το μεταβολισμό, την εκπαίδευση αντοχή και, φυσικά, τη βελτίωση της διάθεσης. Πισίνα ξεκινάει στις 9 το πρωί και κλείνει στις 21.45. Διάρκεια είναι 30 λεπτά, επειδή η καθυστέρηση είναι άκρως ανεπιθύμητη. Το κόστος της επίσκεψης το πρωί είναι πολύ χαμηλότερη από ό, τι το βράδυ. Από το αθλητικό κέντρο πρόσθετες υπηρεσίες προσφέρει μαθήματα για τις έγκυες γυναίκες, με την παρουσία εμπειρογνωμόνων - Ομάδα αεροβική στο νερό.

Πρόσφατα, η «Οκτώβριος» ανοιχτή συγκέντρωση κορίτσια 5-9 ετών σε αμειβόμενη εκπαιδευτικής ομάδας συγχρονισμένης κολύμβησης. Όπως είναι γνωστό, συγχρονισμένη κολύμβηση έχει μια μεγάλη παράδοση στη Ρωσία, στην Αγία Πετρούπολη σχολικού αθλητισμού «Ελπίδα» έχει εργαστεί από το 1988. Τα κορίτσια διδάσκονται τα βασικά της κατάδυσης (συμπεριλαμβανομένης της ταυτόχρονης) παρέχουν χορογραφία, γυμναστική, ακροβατικά και κατάρτιση χορού. Μπορούν να συμμετάσχουν ως «για τον εαυτό του» και «για το άθλημα της υψηλής επιτεύγματα» με την επακόλουθη μετάβαση στην ομάδα προϋπολογισμού. Βολικά, μπορείτε να εγγραφείτε σε ένα τμήμα της πτώσης, και μεταξύ του ακαδημαϊκού έτους.

Αν ζείτε στην περιοχή Καλίνιν της Αγίας Πετρούπολης - Καλώς ήρθατε στο ανακαινισμένο το 2009, το αθλητικό συγκρότημα «Κόκκινος Οκτώβρης»!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.