Καθώς ο άνθρωπος δεν κοιμάται 8 ημέρες και αυτό είναι επικίνδυνο

Το πρόσωπο που υπόκειται στους νόμους της φύσης, γι 'αυτό πρέπει να φάτε, να πιείτε, να χαλαρώσετε. Sleep - αυτή είναι η γιορτή που θα επιτρέπουν στον οργανισμό να αποκαταστήσει γρήγορα εξουσία, επεξεργασία και διατηρούνται σε καλή κατάσταση την παραμονή της προκύπτουσας πληροφόρησης, τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο χρόνος ύπνου για κάθε άτομο ξεχωριστά. Το ένα είναι αρκετό για 6-8 ώρες, ενώ άλλοι δεν μπορούν να κοιμηθούν και 10. Αλλά αυτό εξαρτάται και από την ηλικία και τον τρόπο ζωής, και την εποχή του έτους. Επιπλέον, η βαθιά πλήρη του ύπνου θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποιες προϋποθέσεις: να δημιουργήσει μια ήρεμη και χαλαρή ατμόσφαιρα, το ήσυχο, να αγοράσει ένα καλής ποιότητας στρώμα (όπως, «Ikea», «Velam» «Dormeo», «Ascona» ή «Veneta»), συντονιστείτε στο θετικό .

Πρόσκληση φύση

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν πάντα άνθρωποι που θέλουν να αμφισβητήσουν την φυσική τάξη των πραγμάτων. Ενδιαφέρονται για το πώς ένα άτομο δεν κοιμάται 8 ημέρες πηγαίνετε σε αυτό το μαρτύριο, και, το σημαντικότερο, μερικές φορές είναι δυνατή. Στο παρελθόν, η ικανότητα να κοιμηθεί τέσσερις, ή ακόμα και λιγότερο, πολλές ώρες ήταν διάσημες προσωπικότητες, οι οποίες είναι πολύ επιτυχημένη στη ζωή. Αυτές περιλαμβάνουν Gay Yuly Καίσαρα, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Ναπολέων Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Νταλί, Margaret Thatcher. Αυτοί είναι ίσες και τους συγχρόνους που θέλουν να ξέρουν πώς ένα άτομο δεν κοιμάται για 8 ημέρες.

κρυμμένα κινδύνους

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η απόρριψη του ύπνου ή επαρκής αριθμός ωρών ανάπαυσης είναι πολύ επικίνδυνο. Αν ιδιοφυΐες, που αναφέραμε νωρίτερα, η ίδια στράφηκε (ίσως και ο λόγος είναι γενετική ή μυστικής γνώσης), για το μέσο στέρησης πρόσωπο του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ένα πρόβλημα. Ως εκ τούτου, πριν να μάθετε πώς να μην κοιμηθεί από 8 ημέρες, παρακαλούμε να λάβετε υπόψη τα εξής:

• Αφού πέρασε δύο ή τρεις μέρες χωρίς ύπνο, το άτομο χάνει τον προσανατολισμό στο χώρο και το χρόνο, τα πράγματα χειροτερεύουν συντονισμό, την όραση, την προσοχή, αλλαγές στις ορμόνες του σώματος.
• Μετά από τέσσερις ή πέντε άγρυπνες ημέρες στο σώμα των νευρικών κυττάρων καταστρέφεται, το πρόσωπο είναι ερεθισμένο για κανένα λόγο, ρέιβ πάρτι και βλέπει παραισθήσεις.
• Έχοντας περάσει χωρίς ύπνο έξι έως οκτώ ημέρες, ένα άτομο πάσχει κενά μνήμης, τρέμουλο στα άκρα, να επιβραδύνει.
• Περισσότερα από έντεκα ημέρες εγρήγορσης - ένα παγκόσμιο ρεκόρ που από δεκαεπτά νέων ανδρών το 1965. Αλλά μέχρι το τέλος του πειράματος ο τύπος έμοιαζε των ζωντανών νεκρών: ο ίδιος δεν μπορούσε να κινηθεί, να σκεφτεί, πει ή να κάνει τίποτα. Μετά την εγγραφή R. Gardner κοιμόταν δεκατέσσερις ώρες, στη συνέχεια ξύπνησε από δύο ώρες και βυθίστηκε πάλι μέσα στο λαγοκοιμάμαι για οκτώ ώρες.

Καθώς ο άνθρωπος δεν κοιμάται 8 ημέρες;

Εάν ορίσετε τον εαυτό σας ένα παγκόσμιο στόχο, ή να μείνετε ξύπνιοι είναι πολύ σημαντικό, εδώ είναι μερικές συμβουλές.

Για να μην κοιμούνται στη δουλειά, μπορείτε να στοιχηματίσετε με τους συναδέλφους, μασάζ ενεργά το πρόσωπο και τους ναούς, την περιοχή πίσω από τα αυτιά, σπάνε τους σπόρους (εκτός αν απαγορεύεται από τον Διευθυντή Συμμόρφωσης).

Μην κοιμηθείτε στο τιμόνι για να βοηθήσει ένα συνοδοιπόρος, και να μιλήσουμε μαζί του, μια ηλεκτρονική συσκευή σηματοδότησης που φοριέται στο αυτί, τρώνε ξηρούς καρπούς ή σπόρους. Μην παρασυρόμαστε καφέ σε υψηλές δόσεις, η οποία μπορεί να αυξήσει την υπνηλία. Είναι καλύτερα να πάρετε έναν υπνάκο στο περιθώριο του ενός τετάρτου της ώρας.

Εάν είστε ακόμα ενδιαφέρονται για το πώς ένα άτομο δεν κοιμάται από 8 ημέρες, είναι δυνατόν να πίνουν ενεργειακά ποτά, κοκτέιλ της «Coca-Cola» και ηλεκτρικό οξύ. Και, μπορείτε να φάτε κάτι πικάντικο (μουστάρδα, wasabi, καυτερή πιπεριά) και η σοκολάτα, marshmallows. Κατάλληλα για αυτό το σκοπό βιταμίνες L-καρνιτίνη, D-ριβόζη, C, Β6, φολικό οξύ, καθώς και φάρμακα, όπως η «Phenotropil» «Eleutherococcus» «Doppelgerts».

Riddle τέχνασμα

Μεταξύ των μαθητών και των φοιτητών είναι ιδιαίτερα δημοφιλές τέχνασμα παζλ που βοηθά να εκπαιδεύσει τον τρόπο σκέψης έξω από το κουτί. Δοκιμάστε το και εσείς υποθέτω πως ένα άτομο δεν κοιμάται για 8 ημέρες. Riddle προσφέρει την ακόλουθη απάντηση: ύπνο τη νύχτα, όχι στη διάρκεια της ημέρας. Απροσδόκητα; Αλλά ο τρόπος που πρέπει να είναι.