Σπίτι και οικογένεια, Παιδιά
Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή: ένας πίνακας (ανά μήνα)
Τα νεογέννητα χρειάζονται ειδική τροφή, και το μητρικό γάλα, το οποίο έχει μια εντελώς τέλεια, ισορροπημένη σύνθεση και να ικανοποιήσει πλήρως τις άμεσες ανάγκες του αυξανόμενου μικρό θαύμα σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και μεταλλικά στοιχεία στα πρώτα είκοσι πέντε εβδομάδες της ζωής του μωρού.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υπάρχει ωρίμανσης και του πεπτικού ενζυμικά συστήματα, σχηματίζονται εντερική μικροχλωρίδα. Σε αυτό το πλαίσιο, έως έξι μήνες της ζωής ενζυματική χρησιμότητα μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό. Η έγκαιρη έναρξη συμπληρωματική διατροφή ταυτόχρονα με το θηλασμό προάγει την πρόσληψη του αναγκαίου ινών και άλλων ανόργανων στοιχείων που απαιτούνται για την κινητική δραστηριότητα, νοητική καθυστέρηση και αναλογική ανάπτυξη του παιδιού.
Το άρθρο ασχολείται με θέματα όπως η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητά πίνακα τροφοδοσίας οι όροι και ο κατάλογος των προϊόντων.
Πότε να ξεκινήσει στερεές τροφές;
Οι γονείς ανυπομονώ να τη στιγμή που είναι ήδη δυνατό να προσφέρουν ψίχουλα σας κάτι περισσότερο από ένα μείγμα ή το μητρικό γάλα. Και κοιτάζοντας όλα τα είδη των πολύχρωμα βάζα, θέλω να το κάνω ακόμα πιο γρήγορα. Αλλά υπάρχει μια κάποια «αλλά», η οποία συνίσταται στο γεγονός ότι η ένδειξη στη συσκευασία των δημητριακών ή χυμό ηλικίας, από την οποία είναι δυνατόν να δοθεί, δεν σημαίνει ότι μπορεί να γίνει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με τα πρόσθετα ηλικία των τεσσάρων μηνών. Υπάρχει μια ισχυρή άποψη ότι το δέλεαρ των βρεφών δεν πρέπει να χορηγείται πριν ηλικία των έξι μηνών. Αυτό είναι χρήσιμο, επίσης, επειδή εκείνη την εποχή το παιδί έχει πολύ ενδιαφέρον και κάτι νέο να προσπαθήσει.
Από την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή σίτιση σε 3 μήνες θα πρέπει να είναι σχετικές ενδείξεις των ιατρών ως λιποβαρή, αναιμία ή άλλες. Χωρίς ειδικές διατάξεις για παιδιά με μπουκάλι εισαγάγει μια νέα δίαιτα σε τέσσερις μήνες της ηλικίας.
Όταν ένα παιδί είναι έτοιμο;
Έτσι, το μωρό είναι έτοιμο να λάβει συμπληρωματικά τρόφιμα δηλώνει τα εξής:
- βάρος ψίχουλα κέρδος μισό του βάρους κατά τη γέννηση?
- μωρό άρχισε να καθίσετε με σιγουριά?
- το παιδί μπορεί να πάρει κάτι ανάμεσα σε δύο δάχτυλα?
- μικροσκοπικός μαγνήτης μπορεί να καταπιεί υγρά που είναι ελαφρώς παχύτερο από το γάλα και το νερό, και δεν ωθεί τη γλώσσα τους?
- το μωρό είναι σε θέση να ξεβιδώστε το κεφάλι, αν έχετε ήδη βαρεθεί?
- μωρό είναι απολύτως υγιής και ο τελευταίος εμβολιασμός δόθηκε πριν από περισσότερο από τρεις ημέρες?
- το μωρό φαίνεται σαφές ενδιαφέρον για τα νέα τρόφιμα.
Στην περίπτωση της σίτισης ψίχουλα τεχνητά παρασύρουν μπορεί να χορηγηθεί από περίπου τρεις έως πέντε μήνες σε σχέση με την προγενέστερη ολοκλήρωση της ανάπτυξης ενός τέτοιου συστήματος παιδιών ενζύμου.
Με πουρέ για να ξεκινήσετε;
Ομοφωνία για το ζήτημα του πώς να ξεκινήσετε σωστά για να δελεάσουν ένα παιδί όταν τεχνητή διατροφή δεν έχει ακόμα αναπτυχθεί. Οργανισμός Υγείας και οι περισσότεροι παιδίατροι προτείνουμε να ξεκινήσετε με πουρέ πατάτας, μαγειρεμένα λαχανικά. Είναι στην φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού. Αν έχει προβλήματα με την αύξηση του σωματικού βάρους, είναι δυνατό να ξεκινήσει με το δέλεαρ των σιτηρών.
Είναι απαραίτητο σίτιση εισόδου εποχικότητα. Δηλαδή, εάν έχει αρχίσει να έρθει με την εποχή λαχανικών, η πρώτη σκουός πουρέ μπορεί να είναι. Είναι φως στο συνοχή, καλά εύπεπτο, μη-αλλεργιογόνα, υγιεινό προϊόν.
Οι πρώτες στερεές τροφές με τεχνητή διατροφή (πίνακας φαίνεται παρακάτω) θα πρέπει να ξεκινήσει σε ένα αυστηρά καθορισμένο χρόνο. Μετά τον εγκλιματισμό, η οποία εκφράζεται σε ένα ελεύθερο προϊόν καταναλώνεται, είναι δυνατόν να ξεκινήσει την είσοδο στην επόμενη πολτού, μπορεί να είναι άμυλο πατάτας ή σπόρους κολοκύθας που έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία.
Πού να αρχίσει τις στερεές τροφές: πλιγούρι βρώμης
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι παιδίατροι συμβουλεύουν να ξεκινήσει στερεές τροφές σε μικρότερη ηλικία από ότι συνήθως. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο γεύμα με δημητριακά που χρησιμοποιούνται. Από πότε οι δημητριακά για να ξεκινήσει, έτσι ώστε να μην βλάψει το μωρό;
Από παιδί ειδικοί διατροφολόγοι συνιστούν να επιλέξουν ως εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, ενώ θηλάζουν σε 5 μήνες, όπως τα δημητριακά όπως το ρύζι και το φαγόπυρο. Η επιλογή αυτή δικαιολογείται από το γεγονός ότι τα προϊόντα αυτά δεν περιέχουν γλουτένη, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Και ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η βιοχημική σύνθεση αυτών των κόκκων και τη θρεπτική τους αξία συμμορφώνονται πλήρως με την ηλικία του παιδιού και τις ανάγκες του.
Αν τα ψίχουλα οργανισμού τείνουν να περιοδική δυσκοιλιότητα, η καλύτερη επιλογή σε αυτή την περίπτωση θα φαγόπυρο και, αντιστρόφως, η τάση να χάνουν την προτίμηση κόπρανα θα πρέπει να δοθεί από το ρύζι, έχει ιδιότητες στερέωσης.
Αν η μητέρα αποφασίζει να χρησιμοποιήσει το χυλό υπάρχουν καταστήματα και ψήνουμε τον εαυτό μου, θα πρέπει να ξεκινήσετε με μικρά, τότε πηγαίνετε στο μεσαίο χώρο.
Οι πρώτες στερεές τροφές από Komarovsky
Όπως υποδηλώνει ο Δρ Komarovskiy εξάσκηση παιδίατρο χορήγηση σίτιση εάν θηλασμού (πίνακας που αντιστοιχεί παριστάνεται κατωτέρω, πρέπει να ξεκινήσει με την πιο παρόμοια σε δομή με την ανθρώπινη γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν βακτήρια γαλακτικού οξέος Είναι - .. γιαουρτιού και τυριού Α επόμενο βήμα είναι να προστεθούν τα προϊόντα σπίτι γιαούρτι. συμπληρωματικά τρόφιμα θα πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και μαγειρεμένα με ειδική τεχνολογία σε συμμόρφωση με όλα τα πρότυπα υγείας.
Lure λαχανικά, τα φρούτα, το κρέας και τα ψάρια, πρέπει να αλεστεί σε μια κατάσταση πολτό. Πρώτα διδάσκονται σε μικρές δόσεις, αυξάνοντας σταδιακά τους. Με καλή στομάχι αντίδραση σε μία εβδομάδα μπορεί να χορηγηθεί το επόμενο προϊόν.
Ο Δρ δικαιολογεί τέτοιες προτάσεις στο γεγονός ότι το έντερο του παιδιού κατοικείται από ευεργετικά βακτήρια, τα οποία θα συνεχίσουν να συμβάλουν στην ταχεία αφομοίωση των τροφίμων, και την προσαρμογή στα νέα προϊόντα που θα είναι ταχύτερη.
Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών κατά τη γαλουχία: τραπέζι
Συμβουλές του Δρ Komarovsky
Οι πρώτες στερεές τροφές, με τη συμβουλή του Δρ Komarovsky, θα πρέπει να ξεκινήσει ως εξής:
- Την πρώτη ημέρα, σε μια εποχή που θα πρέπει να υπάρχει ένα δεύτερο τάισμα ψίχουλα σε δύο κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι, στη συνέχεια να τροφοδοτήσει το συνηθισμένο φαγητό του.
- Την δεύτερη ημέρα η ποσότητα της τροφοδοσίας να διπλασιάσει την συμπλήρωση.
- Αριθμός γιαούρτι την τρίτη ημέρα αυξήθηκε σε εξήντα κυβικά εκατοστά.
- Την τέταρτη μέρα το δέλεαρ για να εισάγετε ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού πηγμένο γάλα για τυρί.
- Την πέμπτη ημέρα γιαούρτι προσθέσετε τριάντα γραμμάρια τυρί.
- Την έκτη ή έβδομη ημέρα δέλεαρ είναι ήδη 180 ml, το οποίο αντικαθιστά πλήρως το ένα τάισμα.
- Μέσα σε μια εβδομάδα μετά από αυτό σταδιακά αντικαταστάθηκε και ένα δεύτερο τάισμα, και στη συνέχεια συνεχίζει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών διάρκεια του θηλασμού, ο πίνακας του μήνα θα σας πει πώς να το κάνουμε σωστά.
Πώς να εισαγάγει συμπληρωματικά βρέφη διατροφή;
Ακόμα κι αν δεν υπάρχει τραπέζι μπροστά από τα μάτια, μπορείτε να εισαγάγετε απαλά στερεές τροφές σύμφωνα με τους βασικούς κανόνες και τη συνέπεια του προϊόντος.
Και οι κανόνες είναι οι εξής:
- Κατά την είσοδο στο πρώτο γεύμα - μεσημεριανό γεύμα?
- ξεκινώντας από το ελάχιστο τμήμα dokarmlivaya γάλα ή μίγμα, φέρνοντας την εβδομάδα πριν πρωτογενή όγκο?
- χορηγούνται μία φορά ένα νέο προϊόν κατά την διάρκεια της αντίδρασης υπό την προϋπόθεση της κανονικής σώματος?
- αν το μωρό αρνείται να φάει ένα νέο φαγητό, στη συνέχεια, να τον κάνει να μην χρειάζεται, θα πρέπει να περιμένετε για κάποιο χρονικό διάστημα (μερικές εβδομάδες), δίνοντας ένα άλλο και στη συνέχεια να προσφέρουν και πάλι, δεν ήθελε?
- για κάθε διατροφή είναι απαραίτητη για να προετοιμάσει μια νέα μερίδα, ζεσταίνετε το παλιό δεν επιτρέπεται?
- σίτιση πυκνότητα θα πρέπει να μετατοπιστεί σταδιακά από υγρό σε ένα παχύ σάλτσα?
- όταν το παιδί είναι εννέα μήνες, τα τρόφιμα δεν μπορεί να αλέσει μπλέντερ και πιρούνι, εξοικειωμένοι με την πιο πυκνά τρόφιμα?
- με δέκα μήνες το μωρό μπορεί να προσφέρει σε φέτες βραστές πατάτες και τα καρότα, και δώδεκα μηνών - κεφτεδάκια βοείου κρέατος έδαφος για την ανάπτυξη των μασητική λειτουργία?
- σε ηλικία δέκα μηνών, η εισαγωγή ενός νέου προϊόντος μπορεί να διαρκέσει τρεις ημέρες, υπό την προϋπόθεση της καλής υγείας του παιδιού?
- όταν η διατροφή το μωρό θα έχει πολλά προϊόντα, είναι σημαντικό να διαφοροποιήσει το μενού της και να μην επικεντρωθεί σε ένα πράγμα.
Οι γονείς θα πρέπει να θυμάστε ότι ένα παιδί είναι ένα από τα σημαντικά στάδια της ζωής - τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές, ενώ θηλάζουν. ΠΟΥ πίνακας είναι βέβαιο ότι θα βοηθήσει σε περίπτωση ερωτήσεων θα πρέπει να το χειριστεί.
Η υγιεινή διατροφή: Συμβουλές
Για να αυξήσετε τη χρησιμότητα των συμπληρωματικών τροφών μπορεί να πρέπει να εισάγουν τα εξής:
- Όταν μαγείρεμα Δημητριακά προστεθούν σε αυτά μια σταγόνα λάδι δεν είναι πικρή.
- Για την αυτο-παραγωγή κεφίρ και το γιαούρτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φαρμακείο, φυσική μαγιά, η προσθήκη ζάχαρης.
- Για γεύση στο τέλος της περιόδου στο τυρί μπορεί να προστεθεί στο πουρέ φρούτων.
- Στον όγδοο μήνα της ζωής του μωρού μπορεί να προσφέρει τις πρώτες ξεφτισμένα φρούτα (μπανάνα, μήλο) και μειωμένα κατά τα δύο τρίτα με φρέσκο νερό.
- Με οκτώ μήνες για να σαχλαμάρα, μπορείτε να προσθέσετε έως και τρία γραμμάρια βούτυρο.
- Κατά το μαγείρεμα σάλτσα με βάση το κρέας για πρώτη φορά να μην χρησιμοποιήσετε το ζωμό, καθώς μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές.
- Αν το μωρό αρνείται να φάει τον κρόκο, μπορεί να προστεθεί στο χυλό ή πουρέ πατάτας.
Πώς να πείσει maloezhku;
Μερικοί γονείς που ξεκινούν συμπληρωματική διατροφή με το θηλασμό (πίνακας που σας λέει πώς να το κάνουμε), συνάντησε ένα τέτοιο πρόβλημα που τα παιδιά αρνούνται να φάνε νέα τρόφιμα. Οι λόγοι είναι οι εξής:
- Δεν μου άρεσε η πρώτη εμπειρία: το δέλεαρ ήταν πάρα πολύ πυκνή, ζεστό ή άγευστη, από την άποψη της ψίχουλα.
- Το παιδί δεν ήταν σωματικά έτοιμος να αναλάβει τη σίτιση.
- Ηθική ενήλικες λάθους: επέπληξε, αν το παιδί έχει αρπάξει κάτι από την πλάκα.
Αν για κάποιο λόγο το παιδί σταμάτησε να τρώει στερεές τροφές, δεν τον επιπλήξει, πολύ λιγότερη δύναμη των ζωοτροφών. Αλλά για να μειωθεί ο χρόνος σε αυτή την περίπτωση, μεταξύ τάισμα δεν είναι απαραίτητο, το μωρό είναι πεινασμένο και στην άλλη πρόσληψη τροφής και δεν θα είναι άστατος. Μεταξύ γεύμα σνακ και τεχνικές για την εξάλειψη γλυκά.
Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή: το μενού, ο πίνακας
Εισαγωγή στη διατροφή των νωπών τροφίμων για τα παιδιά στην τεχνητή διατροφή είναι διαφορετικά από αυτά που τρέφονται με μητρικό γάλα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός έχει συνηθίσει να επεξεργάζεται τα πρώτα ξένα στοιχεία από την παιδική ηλικία, το εντερικό σύστημα ένζυμο αναπτύσσεται νωρίτερα. Ως εκ τούτου, η προσαρμογή στα νέα προϊόντα που έχουν περάσει λίγο πιο εύκολη.
Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή: τραπέζι
Κανόνες της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή
Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή (βλέπε παραπάνω πίνακας παρέχει το χρονοδιάγραμμα και το ποσό των τροφίμων) πρέπει να εκτελέσει ορισμένους κανόνες:
- Ξεκινώντας τις στερεές τροφές θα πρέπει να είναι στην ηλικία των τρεισήμισι με τέσσερις μήνες.
- Πρόσθετα τροφίμων πρέπει να χορηγείται μόνο με ένα κουτάλι, όχι από ένα μπουκάλι.
- Δεν επιτρέπεται να εισέλθουν ταυτόχρονα δύο νέα προϊόντα.
- Θα πρέπει να καθιερωθεί Μόλις εισαχθούν τα στερεά τρόφιμα σίτιση καθεστώς πέντε φορές την ημέρα.
- Συμπληρωματικές τροφές εισάγονται στη διατροφή του παιδιού στα δέκα θηλασμός ή δύο το απόγευμα.
- Κουάκερ θα πρέπει να εισαχθούν στο μενού δεν είναι νωρίτερα από ένα μήνα μετά τα λαχανικά και όταν το παιδί φτάσει ηλικία των έξι μηνών.
- Εάν το στομάχι είναι πρωτεΐνες ενός κακού ψίχουλα μαθητή αγελαδινό γάλα, στη συνέχεια, από τη λίστα των συμπληρωματικών τροφών για τον αποκλεισμό του βοείου κρέατος. Τα προϊόντα αυτά μπορούν να αντικατασταθούν από ένα κουνέλι, γαλοπούλα, κοτόπουλο, άπαχο χοιρινό κρέας.
- Μια-δυο φορές την εβδομάδα αντί για το μωρό κρέας θα πρέπει να πάρει τα ψάρια - αφομοιώνεται εύκολα πρωτεΐνες και βιταμίνες Β
- Τα γαλακτοκομικά προϊόντα εμπίπτουν στην εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή διατροφή (πίνακας επιβεβαιώνει) όχι νωρίτερα από επτά μήνες της ηλικίας του παιδιού. Η σύσταση του ΠΟΥ διαφέρουν από τις συμβουλές του Δρ Komarovsky.
συμπέρασμα
Λόγω της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών εξαρτάται από την υγεία του παιδιού και την περαιτέρω ανάπτυξή του, οι γονείς θα πρέπει να θυμάστε ότι η προσέγγιση σε αυτό το θέμα θα πρέπει να είναι αρκετά σοβαρή και υπεύθυνη.
Δεν χρειάζεται να βιαστούμε, νέα προϊόντα πρέπει να εφαρμοστεί σταδιακά και σύμφωνα με συνέπεια προϊόν, δεδομένου ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος για να δώσει το φαγητό του μωρού, την ανακύκλωση που το σώμα του δεν είναι έτοιμη. Ο βασικός κανόνας - δεν βλάπτει το μωρό.
Similar articles
Trending Now