Η σωστή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών κατά τη γαλουχία, και μερικές συμβουλές για την κατάρτιση του μενού παιδί.

Με τη γέννηση ενός μωρού τρώει το γάλα της μητέρας. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αν μια γυναίκα έχει ένα πρόβλημα με το γάλα, τότε αντικαθίσταται με τεχνητά μείγματα. Αλλά με την ανάπτυξη του παιδιού θα πρέπει να είναι παράλληλα με το θηλασμό και την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. σώματα των παιδιών πρέπει να προσαρμοστούν σταδιακά στην κανονική διατροφή του ανθρώπου.

Συχνά υπάρχουν ερωτήματα που μπορείτε να αρχίσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών διάρκεια του θηλασμού, όπου καλύτερα να το ξεκινήσει, ποια πρέπει να είναι η πρώτη τροφή για το μωρό. Αυτό είναι που θα πρέπει να συζητηθούν.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στην ηλικία των τριών μηνών, το μωρό είναι έτοιμο να σε πάρει τα τρόφιμα, εκτός από το μητρικό γάλα. πεπτικό του σύστημα και τα έντερα έχουν ωριμάσει πλήρως. Με λίγα λόγια, είναι καιρός να εισάγουν στερεές τροφές. Ωστόσο, αρχίζει να αλλάζει τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού με μόνο 4 μήνες της ζωής του. Αργά δέλεαρ (μετά από 6 μήνες της ζωής τους) είναι ανεπιθύμητη. Σε αυτή την ηλικία, ένα παιδί πρέπει ήδη να είναι σε θέση να μασάτε, να καταπιεί φαγητό, να αναγνωρίσει τα γούστα. Ναι, και η μονοτονία στη δίαιτα μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη και την εξέλιξη του. Ακόμα, ένα αυξανόμενο σώμα απαιτεί όχι μόνο το γάλα της μητέρας.

Είναι σημαντικό να εισαγάγει τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές , ενώ θηλάζουν. Οι παιδίατροι συνιστούμε να ξεκινήσετε με ένα ελαφρύ πουρέ λαχανικών και χυμών. Επιπλέον, το πρώτο μέρος δεν πρέπει να υπερβαίνει μερικές σταγόνες από ένα συγκεκριμένο προϊόν.

Ξεχωριστά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, ενώ ο θηλασμός είναι επιτρεπτή μόνο αν το βάρος του παιδιού είναι σωστή. Δηλαδή, το μωρό από τη γέννησή κερδίσει το βάρος ακριβώς 2 φορές.

Ξεκινώντας την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών διάρκεια του θηλασμού, θα πρέπει συνεχώς να τηρούν και να παρακολουθεί την κατάσταση του παιδιού. Μόνο αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον τρόπο με επιτυχία περνάει τον εμπλουτισμό διατροφή και την αντιμετώπιση των τροφίμων, αν καινοτομίες μικρό σώμα. Σε περιπτώσεις εάν ανιχνευθεί πρώιμα σημεία των αλλεργικών αντιδράσεων, ή υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, θα πρέπει να εξαλείψει αμέσως την ένεση του προϊόντος.

Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες πώς να εισάγουν στερεές τροφές σε 4 μήνες, και τι μπορείτε να προσφέρετε ένα μενού παιδί.

Οι πρώτες στερεές τροφές - ένας χυμός και smoothie-συστατικού που αποτελείται από ένα λαχανικό ή φρούτο. Πουρές είναι καλύτερα να δώσει το πρωί πριν από την πρώτη σίτιση. Μετά το πρωινό, η μητέρα μου έχει να παρακολουθήσετε το μωρό, η κατάστασή του και αντίδραση στη χορήγηση του προϊόντος. Η παραμικρή ερυθρότητα του δέρματος πρέπει να είναι σε εγρήγορση μαμά. Αυτό είναι ένα σήμα ότι η χορήγηση του προϊόντος δεν είναι πραγματικά κατάλληλη για επακόλουθη σίτιση. Αν η αντίδραση δεν παρατηρείται, και το ίδιο το μωρό αισθάνεται απόλυτα την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών ενώ ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί. Η επόμενη ποσοστό πουρέ χρόνος μπορεί να αυξηθεί κατά μερικά γραμμάρια.

Feed μωρό σας χρειάζεται μόνο ένα κουτάλι. Είναι σημαντικό να ξεκινήσει από την πρώτη ημέρα για να διδάξει το παιδί μου σε αυτό το μαχαιροπίρουνα.

Αν ένα συγκεκριμένο προϊόν για μια εβδομάδα, δεν παρατηρείται καμία αρνητική αντίδραση του σώματος, είναι δυνατόν να εισαχθεί ένα πρόσθετο συστατικό στο μενού ενός παιδιού.

Με ποια προϊόντα να ξεκινήσει την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών διάρκεια του θηλασμού, το καλύτερο είναι να ζητήσει από τον παιδίατρο ή την υγεία νοσοκόμα. Συνήθως συνιστάται να κολοκυθάκια πουρέ λαχανικών, κουνουπίδι, κολοκυθάκια, πατάτες, μήλα, καρότα. Οι γονείς συχνά ένας από τους πρώτους που παράγει πουρέ μπανάνας. Ωστόσο, αυτό το συγκεκριμένο προϊόν, είναι απαραίτητο να είναι προσεκτικοί. Με την ευκαιρία, τα μήλα βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου, αλλά και συχνά δρουν αιτιολογικός παράγοντας της αλλεργικής αντίδρασης. Ως εκ τούτου, δεν δίνει προτεραιότητα στις κόκκινες και πράσινες και κίτρινες ποικιλίες.

Εκτός από τα λαχανικά και πουρέ φρούτων, μπορείτε να αρχίσετε να εισαχθούν σταδιακά και δημητριακά: το φαγόπυρο, το ρύζι, το σιτάρι. Αυτές παρασκευάζονται για την τροφοδότηση αποκλειστικά πάνω στο νερό, χωρίς γάλα, χωρίς προσθήκη αλάτι και ζάχαρη.

Όσο για το τυρί, το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά, μπορούν να προσφέρουν στο παιδί σας μόνο μετά από έξι μήνες της ζωής τους. Αν και αυτά τα προϊόντα και να κάνει μια πολύτιμη συμβολή στην ανάπτυξη του ανθρώπινου σώματος, όλοι το ίδιο το μωρό του πεπτικού σωλήνα κάτω των 6 μηνών, δεν είναι ακόμη έτοιμη για αυτές.

Παρουσιάζοντας τα στερεά τρόφιμα, το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε, το οποίο είναι απαράδεκτο σε μια βιασύνη. Ώρα να προσαρμοστούν στη νέα διατροφή του παιδιού αρκετά. Το έργο των μητέρων - για την πρόληψη αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα και να δημιουργήσει το μωρό πεπτικό σύστημα σωστά.