Όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να σταματήσουν το κάπνισμα; Είναι δυνατόν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γυναίκες πρόσφατα και σοβαρά αγωνίστηκε για ίσα δικαιώματα με τους άνδρες που φαίνεται να έχουν ξεχάσει ότι είναι όλα τα ίδια γυναίκες. Κυρίες επίβλεψη, τον πόλεμο, που ασχολούνται με αθλήματα δύναμης και του καπνού στο ίδιο επίπεδο με τους εκπροσώπους των ισχυρότερο φύλο. Αλλά η φύση δεν είναι αφελείς, και μια γυναίκα μπορεί να είναι, από πολλές απόψεις, και ως άνθρωπος, αλλά υπάρχει μια βασική διαφορά - ήταν μια μέλλουσα μητέρα, η οποία πρέπει να φέρουν και να γεννήσει ένα παιδί. Έτσι, με κάποιες συνήθειες θα πρέπει να φύγουν!

Σήμερα μιλάμε για το αν είναι δυνατόν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να ασχοληθεί με αυτό το αναγεννημένο στον αγώνα για την ισότητα της συνήθειας.

Για άλλη μια φορά για τους κινδύνους του καπνίσματος

Έγκυες Οι καπνιστές συχνά κίνητρα βραδύτητα τους δίνοντας μια κακή συνήθεια που προσπαθούν να μην καπνίζουν θα είναι το άγχος. Και, λένε, με τη σειρά του, να βλάψει το μωρό. Αλλά αυτό Ιησουϊτισμό! Εξετάστε κατά πόσον είναι δυνατόν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φοβάται να ρίξει αυτό το επάγγελμα με χαλκευμένες λόγους, αν το μωρό βιώνει μια πραγματική καθημερινή πολλές φορές επαναλαμβάνεται η στέρηση οξυγόνου, την οποία οργανώνει ανίκανος μητέρα, μην επιτρέποντας το έμβρυο να αναπτυχθεί κανονικά!

Ήταν ο εγωισμός της μπορεί να οδηγήσει τελικά στο γεγονός ότι ένα μωρό θα γεννηθεί με χαμηλό σωματικό βάρος γέννησης (κατηγορούν όλοι την ίδια πείνα, την αναστολή της ανάπτυξης του εμβρύου) ή ακόμα και πρόωρα. Αλλά κερδίζει η μαμά αυτή τη στιγμή στις αρχές τοξιναιμία, προεκλαμψία, φλεβίτιδα, δυσκοιλιότητα, ζάλη, και ότι η πιο σοβαρή απειλή της αποβολής.

Πώς να έρθετε με τους γιατρούς βοήθειας

Φυσικά, περιμένοντας το παιδί για τις γυναίκες σε αυτές τις καταστάσεις έρθει στη διάσωση, και ορισμένοι γιατροί που λένε ότι για να σταματήσουν το κάπνισμα, ειδικά για εκείνους που κάπνιζαν καθημερινά για περισσότερα από δέκα τσιγάρα - αυτό είναι ένα πλήγμα για το σώμα. Αυτό είναι μεγάλη! Έτσι ώστε να μπορείτε να καπνίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το χτύπημα αυτό; Ναι, λάκτισμα, αν αντιληφθεί μια προσπάθεια να σταματήσουν το κάπνισμα ως παραβίαση του ενδιαφέροντός σας, αλλά προσπαθήστε να σκεφτείτε ένα άλλο άτομο!

Αν ανήκετε σε silnokuryaschim, δοκιμάστε τις πρώτες ημέρες επιμελώς να μειώσει τη δόση των τσιγάρων, και δεν τελείωνε μέχρι το τέλος. Την ίδια στιγμή, θυμηθείτε αυτό που συμβαίνει τώρα με ψίχουλα σας. Και, κατά πάσα πιθανότητα, σε λίγες μέρες δεν θα είναι σε θέση να καπνίζουν καθόλου.

Και εκείνοι που καπνίζουν συχνά, και δεν απαιτεί τέτοιες διαδικασίες, «αντίο». Γιατί μια τέτοια δραματική δήλωση, θα συνειδητοποιήσετε, μετά την ανάγνωση όλα τα υλικά.

Είναι ο εθισμός στη νικοτίνη εκεί;

Τι θα λέγατε για τους κινδύνους του καπνίσματος γιατρών και μόνο γνωρίζοντας τους ανθρώπους, να ακούσετε, να συμφωνήσουν και άρχισε νευρικά ψάχνει πακέτο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να σταματήσουν το κάπνισμα; Είναι το ίδιο υπάρχει εθισμός στη νικοτίνη; Μάλλον, ναι. Αλλά από τη στιγμή της κράτησης που είναι παρούσα σε αυτούς που καπνίζουν πούρα ή πίπα. Και οι απλοί καταναλωτές των φθηνών τσιγάρων, ευτυχώς, δεν το παράγουν. Γιατί; Και στα τσιγάρα που καπνίζουν, σχεδόν κανένας καπνός!

Και δεν είναι μυστικό. Είναι κατασκευασμένα από χαρτί κατά το ήμισυ, και το δεύτερο μέρος - κομμάτια των φύλλων καπνού, από το οποίο είναι κατασκευασμένα τα πούρα. Δεν είναι για τη διάθεση των αποβλήτων, που αντιμετωπίζονται, συμπιέζονται και που μας έστειλε. Εδώ ξανά και αντιμετωπίζεται με μια τσίχλα που αποθηκεύονται σε βαρέλια. Εδώ είναι η λάσπη, που αποτελείται μόνο από τις χημικές ουσίες και χαρτί, γεμάτο με τσιγάρα.

Πού η επιθυμία να καπνίσει;

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, κάθε καπνιστής έχει κατά κύριο λόγο εξαρτάται από το τελετουργικό των άσχημη συνήθειες, όταν κατά τη στιγμή του ενθουσιασμού ή τη χαλάρωση που χρειάζεστε για να κρατήσει κάτι στο στόμα σας - σαν πιπίλα μωρού. Καταπραΰνει και βοηθά να συγκεντρωθούν. Αλλά σκεφτείτε σοβαρά για το πώς να σταματήσουν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα συνειδητοποιήσετε ότι η ενέργεια αυτή μπορεί να αντικατασταθεί με επιτυχία από ένα άλλο, και χωρίς εξάρτηση από τα τσιγάρα που δεν υπάρχουν! Χρειάζεται ένα τελετουργικό; Έτσι δημιουργούν! Και ανάλογα με δεν έχετε, και αυτό σημαίνει ότι μπορείτε με ασφάλεια να σταματήσουν το κάπνισμα.

Λίγα λόγια χωρίστρα για τις έγκυες γυναίκες να σταματήσουν το κάπνισμα

Θυμηθείτε, μην πιέζετε τον εαυτό σας να κόψετε το κάπνισμα απότομα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Απλά έμαθε για «ενδιαφέρουσα θέση» της και προσβλέπουμε σε μια ισχυρή Zdorovenki παχουλός, και ότι μόνο αυτή η σκέψη παίρνει τώρα το κεφάλι σας!

Μην εφεύρουμε τον εαυτό σας κάθε «κόκκινο» ημερολογιακές ημέρες. Μην πείτε: «Η παραίτηση από τη Δευτέρα, όχι την πρώτη ημέρα, όχι με την Ημέρα του Παιδιού». Αυτό είναι μια απάτη, και ως εκ τούτου είστε απλά ψάχνουν για την ικανότητα να καθυστερήσουν τη διαδικασία, να προσπαθήσει να βρει μια δικαιολογία.

Και δεν επίσημη όρκους! Μεγαλοπρεπώς τσαλακωμένο πακέτο τσιγάρα ή σπασμένα - αυτή εξόρμηση στο κοινό και τίποτα περισσότερο. Το πιο ήσυχο είναι η αρχή μιας υγιούς ζωής, τόσο πιο πιθανό γίνεται κανόνας σας.

Και το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι είστε ένοχοι πριν από ψίχουλα του. Τώρα μπορείτε να καθίσετε και να ξεκινήσει βρωμερό καπνό, και αυτή τη στιγμή που ασφυκτιά, δεν είναι αρκετό οξυγόνο! Αλλά μπορείτε να απολαύσετε, εκτελώντας ένα τελετουργικό, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε για τα αβοήθητα όντα, που έδωσε εντελώς στην εξουσία σας. Λοιπόν; Μια τέτοια ευθυγράμμιση σας αρέσει;

Μερικές ακόμα συμβουλές για το πώς να σταματήσουν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Βοηθήστε τον εαυτό σας - να κάνει τα πάντα για να φέρει το ακολουθεί. Για να «κατά λάθος» δεν άλλαξε το μυαλό του, να δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για τον εαυτό της, που θα την εμποδίσει. Πηγαίνετε, για παράδειγμα, σε μια επίσκεψη στη μητέρα-σε-δικαίου της. Ω, δεν σας επιτρέπουν να καπνίζετε περιεχόμενο της καρδιάς του! Αλλά φροντίδα θα έχουν ολοκληρωμένη. Ή βρίσκονται σε ένα νοσοκομείο για φύλαξη. Υπάρχουν, επίσης, δεν είναι πολύ αναμμένη

Μάθει καλά, γιατί να μην καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να αντικαταστήσετε το τελετουργικό του καπνίσματος των άλλων, λιγότερο επιβλαβή. Μπορείτε πάντα να καταλήξουμε σε κάτι σε αντάλλαγμα: να ρίξει στην καραμέλα στο στόμα ή τσίχλα, μόλις ληφθούν τα χέρια για να ψάξουν για ένα πακέτο τσιγάρα. Σπάσιμο ξηρούς καρπούς, σπόρους για να φάτε, ροκανίζουν τα μήλα. Το μόνο που θέλει η ψυχή σου, αλλά ακόμα δεν είναι μοναχική και σήμερα.

Αποδεικνύεται ότι ο κόσμος μυρίζει υπέροχα!

Είστε βέβαιοι να αφήσει περιττά τελετουργικό σας και να ανακαλύψετε πολλά ενδιαφέροντα πράγματα: ο υπέροχος μυρίζει ωραία, δεν ακούς, λόγω των συνεχώς φραγμένο ρητίνες αεραγωγούς, καταπληκτική γεύση χάνεται με την πρώτη καπνίσει τσιγάρο. Και εξακολουθεί να αφήσει μια γκρίνια βήχα, με τους οποίους θα ήταν σαν μια ηλικιωμένη κυρία, απόκοσμη αναπνοή και κιτρίνισμα δάχτυλα. Φανταστείτε πόσο η αλλαγή είναι σε αναμονή για σας το συντομότερο απόφαση για το πώς να σταματήσουν το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Καλή τύχη! Θέληση και ένα ισχυρό υγιές μωρό! Θα σας ευχαριστώ.