Τα μυστικά των γυναικών: του προσώπου φροντίδα του δέρματος μετά από 30

Φροντίδα του δέρματος στη ζωή κάθε γυναίκας κατέχει σημαντική θέση. Ξεκινώντας από πολύ μικρή ηλικία, οι γυναίκες ξοδεύουν ένα ορισμένο χρονικό διάστημα και τα χρήματα για τη φροντίδα για το δέρμα τους. Σε κάποιο στάδιο της ζωής (25-30 χρόνια), πολλοί πιστεύουν ότι την περιποίηση του δέρματος μετά από 30 θα είναι πάντα στο ίδιο απλή και ανεπιτήδευτη. Όλες οι ιστορίες για τις ρυτίδες, χαλάρωση του δέρματος, μελάγχρωση, «μάγουλα μπουλντόγκ» και την ανάγκη για «πλαστικά» εξακολουθεί να είναι απλά μια φρίκη.

Δυστυχώς, μετά από τριάντα χρόνια ζουν υγιείς αλλαγές κατάστασης. Γυναίκα κατάσταση του δέρματος επιδεινώνεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι θα θέλαμε. Για κάποιους, αυτό σηματοδότησε την έναρξη ενός σοβαρού «μάχες»: την περιποίηση του δέρματος του προσώπου μετά από 30 περιλαμβάνει peeling, μεσοθεραπεία, botox, σε χρόνο βλεφαροπλαστική, και παρόμοιες διαδικασίες. Λίστα ενεργή φροντίδα για την ταχεία γήρανση του δέρματος κάθε γυναίκα μπορεί εύκολα να συμπληρώσει.

Γιατί όλες οι αλλαγές τόσο γρήγορα; Γιατί φροντίδα του δέρματος, ειδικά μετά τις 30, δεν δίνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα; Χρήματα και χρόνο για να περάσουν περισσότερο - ορατές βελτιώσεις λιγότερο. Paradox.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι μυστικό εδώ. Σε φυσιολογικές γραμμές, τα πάντα είναι δυνατόν να εξηγηθεί: έως 25 ετών, το σώμα μας μεγαλώνει και ενημερώνεται, όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν «ρολόι». Μετά από είκοσι πέντε αρχίζουμε με την ηλικία. Κάποιος πιο γρήγορα και πιο εμφανή, μερικά όχι τόσο γρήγορα. Η ένταση της γήρανσης εξαρτάται από το πόσο προσεκτικά ξοδεύουμε πόρους, μετρήστε μας από τη φύση. Φανταστείτε τι νεολαία μας - ένα είδος χρηματικού δανείου. Ή μπορεί να «περπατήσει» σε μερικά χρόνια ή, διατήρηση και πολλαπλασιάζονται, για να ζήσει «άνετα» σε μια ώριμη ηλικία. Όσο νωρίτερα την αρχή μέχρι το «πολλαπλασιαστούν» - το λιγότερο θα δούμε την επίδραση της ηλικίας.

Κάθε δέρμα (νέους, ώριμη ή ξεθώριασμα) απαιτεί την κατάλληλη και επαρκή φροντίδα. Φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια δείχνει την καθημερινή απόδοση από τα παρακάτω βήματα:

• καθάρισμα
• τροφή
• προστασία

καθάρισμα

Το δέρμα μας - ένα εμπόδιο που κάθε μέρα υποβάλλεται σε μαζική επίθεση του περιβάλλοντος (ήλιος, υγρασία, σκόνη και τα παρόμοια). Για αυτό το εμπόδιο που εξυπηρετούνται μας μακρύ και δείχνουν καλά γι 'αυτόν να εξεταστεί σωστά μετά. Το υποχρεωτικό πλύσιμο (πρωί και βράδυ) και (μια φορά την εβδομάδα) μια λεπτομερή βαθύ καθαρισμό είναι οι εξής:

• Πρωινή ρούχων «μαγικό κύβο»: ξεπλύνετε με χλιαρό νερό χωρίς σαπούνι. Πάρτε ένα παγάκι και να περάσουν από όλα πάνω από την επιφάνεια του προσώπου. Στη συνέχεια θα πρέπει να πλένετε καλά και πάλι με ζεστό νερό και επαναλάβετε τη διαδικασία με ένα παγάκι. Cube γίνεται με κατάψυξη σε μορφή πάγου από την έγχυση των βοτάνων. Κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο ξερά χόρτα, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, το αφήνουμε για 45 λεπτά. Το προκύπτον έγχυση ρίχνουμε σε ένα καλούπι για τον πάγο και τοποθετήθηκε στον καταψύκτη. Για έγχυση μπορεί να εναλλάσσονται χαμομήλι, λεβάντα, φασκόμηλο, το χρώμα ασβέστη.
• Βράδυ πλύσιμο: για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ (όσο πιο γρήγορα - τόσο το καλύτερο). Συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιήσει τα κεφάλαια χωρίς αλκοόλ. Επαναλάβετε τη διαδικασία «μαγικό κύβο».
• Βαθύς καθαρισμός + peeling: σε ένα λουτρό ύδατος για την τήξη 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιοδήποτε. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και το πίτουρο. Το τελικό μίγμα τοποθετείται στο πρόσωπο. Αναμονή για 15 λεπτά, στη συνέχεια η μάσκα ξεπλένεται με νερό (χρήση μασάζ κίνησης).

τροφή

Αυτό είναι το επόμενο βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Ας πούμε ότι σήμερα, κρέμες για το δέρμα παρέχει πολύ - για να μην πούμε τίποτα. Μια μεγάλη λίστα των «χρήσιμων» στην ετικέτα κρέμα δεν εγγυάται τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

Πολύ καλύτερα εργασίας λαϊκές θεραπείες, αποδεδειγμένα εδώ και αιώνες και γενιές ομορφιές μας. Εδώ είναι μερικά:

• Mash λίγα (3-4 τεμ.) Φράουλες. Η προκύπτουσα μάζα της φράουλας βάλει στο λαιμό και το πρόσωπό του, ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα.
• Καθαρισμός του αγγουριού (ακριβώς κάτω από το ντουλάπι δέρμα των θρεπτικών ουσιών), ισχύουν στο πρόσωπο. Στη συνέχεια, να τις βγάλω μετά από είκοσι λεπτά. Πλύνετε αφού η διαδικασία δεν είναι απαραίτητη.

προστασία

Είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να προστατεύουν το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Tan - δεν είναι πάντα καλό για το δέρμα μας. Ήλιος και σολάριουμ - ένα από τα πιο ισχυρά καταστροφείς του δέρματος. Φεύγοντας από το σπίτι, φροντίστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με προστασία UV. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προστασία του δέρματος από τις επιθετικές καλλυντικά. Αυτό είναι ένα άλλο εντυπωσιακό στοιχείο.

Εντατική φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια θα πρέπει να ξεκινήσει χωρίς κανένα δισταγμό - περνούν τα χρόνια, οι αλλαγές της μόδας, ο κόσμος αλλάζει γύρω μας. Αλλά ένα όμορφο σώμα και το δέρμα είναι πάντα νέες γυναίκες παραμένουν το κύριο όπλο σε οποιαδήποτε ηλικία. Ξεκούραστο ύπνο, μια ισορροπημένη διατροφή + απλή καθημερινή ρουτίνα θα βοηθήσει το δέρμα σας να μείνουν νέους και εύπλαστο.