Υγεία, Η υγεία των γυναικών
Πώς να φορέσετε φλάντζες.
Πώς να φορέσετε τα παρεμβύσματα και πώς να επιλέξετε αυτό το προϊόν προσωπικής υγιεινής χωρίς βλάβη στην υγεία; Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει σχεδόν κάθε γυναίκα της εποχής της εμμηνόρροιας. Σήμερα, οι σύγχρονες γυναίκες δεν μπορούν ούτε να φανταστούν πώς θα μπορούσαν να υπάρχουν γυναίκες σε μια εποχή που δεν είχαν εφευρεθεί φλάντζες. Τα μαξιλάρια δεν είναι απλώς ένα μέσο υγιεινής της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - είναι μια άνετη και κινητή ζωή στον σύγχρονο κόσμο.
Σήμερα, όλο και περισσότερες μάρκες και ποικιλίες σερβιετών υγιεινής εισέρχονται στην παγκόσμια αγορά και είναι όλο και πιο δύσκολο για τις γυναίκες να επιλέξουν τον καλύτερο τρόπο υγιεινής για τον εαυτό τους. Ωστόσο, πολύ σπάνια ο κατασκευαστής θεωρεί απαραίτητο να αναφέρει στις οδηγίες συσκευασίας πώς να φορούν φλάντζες - πιστεύεται ότι όλα είναι ξεκάθαρα. Αλλά αν δεν καθορίζετε πώς να τοποθετήσετε τα παρεμβύσματα, πώς μπορείτε να το μάθετε, ειδικά αν είστε έφηβος που, λόγω των ιδιομορφιών της ψυχής, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μια τέτοια ερώτηση στους γονείς του;
Ας ξεκινήσουμε με το πρώτο βήμα - πηγαίνουμε στο κατάστημα και επιλέγουμε τα σωστά μαξιλάρια. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε: δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε προϊόντα προσωπικής υγιεινής, επειδή τα φθηνότερα τα μαξιλάρια, το χειρότερο την ίνα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, επηρεάζει άμεσα την ποιότητα των προϊόντων. Και οι συνθετικές ίνες χαμηλής ποιότητας είναι ικανές να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς.
Μην νομίζετε ότι θα είστε σε θέση να παραλάβετε τα τέλεια φλάντζες για εσάς την πρώτη φορά. Κατά κανόνα, οι γυναίκες θα δοκιμάσουν πρώτα πολλές επιλογές μέχρι να βρουν τη δική τους - και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αγοράζοντας παρεμβύσματα από διαφορετικές εταιρείες, προσέξτε το σχήμα τους για το πάχος (θυμηθείτε ότι αν η απορροφητικότητα είναι υψηλή, το παρέμβυσμα δεν χρειάζεται να είναι παχύ), η παρουσία ή απουσία ενός πλέγματος, αρώματα.
Με την ευκαιρία, δεν συνιστάται η χρήση υγιεινής τακάκια με γεύσεις και otdushkami, επειδή διαταράσσει την κολπική μικροχλωρίδα.
Εάν επιλέγετε παρεμβύσματα με ένα πλέγμα, δώστε προσοχή στο σχήμα του (οι οπές στο πλέγμα πρέπει να έχουν σχήμα χωνιού για να αποφευχθεί η διαρροή).
Η απορροφητικότητα των παρεμβυσμάτων υπολογίζεται στα σταγονίδια (αυτά είναι χιλιοστόλιτρα, τα οποία μπορεί να απορροφήσει). Είναι καλύτερα ότι μια γυναίκα έχει αρκετές επιλογές για παρεμβύσματα σε απόθεμα (για παράδειγμα, 2 και 3 σταγονίδια), επειδή Στην αρχή της εμμηνόρροιας πιο άφθονο, και τελικά αντίθετα.
Είναι καλύτερο να επιλέγετε παρεμβύσματα σε μεμονωμένες συσκευασίες - αυτό μειώνει τον κίνδυνο εξάπλωσης βακτηρίων και μόλυνσης.
Αφού αποφασίσετε για την επιλογή του παρεμβύσματος, πρέπει να μάθετε μερικούς κανόνες σχετικά με τον τρόπο σωστής φθοράς της φλάντζας και πώς να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
- Πριν βάζετε τα μαξιλάρια, φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας ή να τα απολυμαίνετε με ένα διάλυμα υγρού χεριού (αν δεν έχετε αυτά τα προϊόντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρές σερβιέτες υγείας).
- Το παρέμβυσμα είναι καλύτερο να φοράτε μετά από φιλικές διαδικασίες υγιεινής ή ντους, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρά μαντηλάκια για προσωπική υγιεινή ή ψεκασμούς για οικεία υγιεινή.
- Αφού ανοίξετε το μεμονωμένο πακέτο (ή το σύνολο), πρέπει να βγάλετε τη φλάντζα και να αφαιρέσετε τη μεγάλη ταινία κατά μήκος της κάθετης πλευράς του παρεμβύσματος (σε αυτή την περίπτωση το μεγάλο μέρος του παρεμβύσματος είναι κολλημένο.) Εάν έχετε φλάντζες με φτερά, αφαιρέστε μια μεγάλη οριζόντια (ή μερικές φορές συμβαίνουν) Δύο), που κολλάει τα φτερά, διπλώνουμε τα φτερά και τα κολλάμε στο πίσω μέρος του πλυντηρίου. Αυτό είναι έτοιμο, τώρα ξέρετε ακριβώς πώς να βάλετε τα παρεμβύσματα!
Ωστόσο, μερικές φορές δεν αρκεί μόνο να γνωρίζουμε πώς να τοποθετούμε κατάλληλα τα παρεμβύσματα και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες για τη σωστή χρήση των σερβιετών.
- Χρησιμοποιείτε παρεμβύσματα μόνο σε μηνιαία διαστήματα (για άλλες περιπτώσεις υπάρχουν καθημερινά παρεμβύσματα).
- Οι φλάντζες πρέπει να αλλάξουν εγκαίρως (με παρατεταμένη φθορά, η βακτηριακή χλωρίδα αρχίζει να πολλαπλασιάζεται επί της επένδυσης και ενδεχομένως της μόλυνσης).
- Είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη σωστή ποσότητα απορρόφησης.
- Οι φλάντζες με αρώματα και οσμές μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι πιο συχνά από 1-2 φορές ανά κύκλο (μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις).
- Δεν συνιστάται η αποθήκευση φλάντζας στο μπάνιο, και ακόμη περισσότερο στην τουαλέτα (αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης).
- Δεν μπορείτε να παραβλέψετε τους κανόνες: πώς να φορέσετε σωστά τη φλάντζα.
Όλοι οι ανωτέρω κανόνες προσωπικής υγιεινής δεν υπάρχουν καθόλου για να τους σπάσουν, αλλά για να διατηρήσουν την υγεία των γυναικών. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για τους ίδιους κανόνες: πώς να ντυθεί το χειμώνα για μια γυναίκα.
Γιατί χρειάζεται να κάνεις κανόνα τα χειμερινά ρούχα μιας γυναίκας; Όλα είναι απλά επειδή, δυστυχώς, οι σύγχρονες γυναίκες προτιμούν την ομορφιά, όχι την υγεία και στις περισσότερες περιπτώσεις εντελώς λάθος φόρεμα σε κρύο καιρό.
Κανόνας 1: πρέπει να ντύσεις τον καιρό! Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να φοράτε "εκατό γούνινα παλτά" όταν -3, και τρέχετε σε λεπτό νάιλον kolgotok σε -10. Μια γυναίκα πρέπει να ντυθεί έτσι ώστε να είναι άνετη.
Κανόνας 2: Προστατεύστε το κεφάλι, το κάτω μέρος της πλάτης και τα πόδια. Αυτές είναι οι τρεις κύριες θέσεις στο θηλυκό σώμα, οι οποίες πρέπει να καλύπτονται σε οποιαδήποτε θερμοκρασία. Είναι εξίσου εύκολο να χαλαρώσετε το φιλέτο τόσο στους 0 βαθμούς και -10, αλλά οι συνέπειες για μια γυναίκα είναι πολύ λυπημένες. Όσο για τα πόδια, αυτό το όργανο (ειδικά τα αγγεία) συνδέεται άμεσα με τα γυναικεία γεννητικά όργανα και κατά συνέπεια η υποθερμία των ποδιών οδηγεί σε υπέρψυξη του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος - φλεγμονώδη αντίδραση του τελευταίου. Αλλά το κεφάλι (ή μάλλον τα αυτιά) πρέπει να προστατεύεται τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, επειδή Αυτό συχνά οδηγεί σε φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού, πονοκεφάλους και κακή υγεία.
Κανόνας 3: να προτιμάτε τα φυσικά υφάσματα στα χειμερινά ρούχα. Θα διατηρούν καλύτερα τη θερμότητα και είναι πολύ πιο βολικό στη χρήση.
Κανόνας 4: να θυμάστε ότι τα ρούχα πρέπει να είναι ζεστά, αλλά δωρεάν, γιατί Η ενδιάμεση στρώση αέρα μεταξύ των ιστών διατηρεί τη θερμότητα καλύτερη.
Κανόνας 5: Τα καλσόν του kapron δεν ζεσταίνουν! Γι 'αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καλσόν με την προσθήκη φυσικού νήματος το χειμώνα.
Similar articles
Trending Now