Οι εχθροί του δέρματός μας

Η διαδικασία της γήρανσης του δέρματος αρχίζει στην ηλικία 20-25 ετών. Η θετική πλευρά αυτής της διαδικασίας είναι ότι είναι μόνο το 20% εξαρτάται από την γενετική. Με άλλα λόγια, η διαδικασία της γήρανσης μπορεί να ελέγχεται, όπως κατά 80%, εξαρτάται επίσης από τις δράσεις μας. Επτά μεγάλες αρνητικοί παράγοντες, οι οποίοι είναι επιβλαβείς για το δέρμα μας πρέπει να αποφεύγεται προκειμένου να διατηρήσει την ομορφιά του.

1. 1. Σοβαρότητα

Όπως θυμόμαστε από το γήπεδο σχολείο της φυσικής του Νεύτωνα άνοιξε μετά την πτώση ενός μήλου μας έφερε όχι μόνο θετικές ειδήσεις.

Στην ηλικία των 50 μετά από χρόνια έκθεση σε βαρύτητας επηρεάζει το δέρμα παράλληλα με τη γήρανση του άνδρα.

Ένα πλήθος παραμορφώσεων συμβεί, δηλαδή η κάτω σιαγόνα σχηματίζεται, ο όγκος του άνω χείλους μειώνεται και το κάτω μέρος - αυξάνεται, το δέρμα γίνεται υποτονική ηλικία.

1. 2. ρύπανση

Μέχρι σήμερα, ανεξάρτητα από την τοποθεσία είναι αδύνατον να αποφευχθεί η έκθεση σε ρύπους.

Αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος που επηρεάζονται από τη ρύπανση από το περιβάλλον. Μπορούν να καταστρέψουν τη δομή του, μολύνουν τους πόρους, κάνοντας το δέρμα πιο τραχύ και ζαρωμένο, και στη συνέχεια αφυδατώνεται και να καταστήσουν λιγότερο ελαστικό. Ο κύριος λόγος για την αφυδάτωση και την ξηρότητα του δέρματος είναι θέρμανση το χειμώνα και το καλοκαίρι οι ακτίνες του ήλιου.

1. 3. Το κάπνισμα

Οι αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση του δέρματος έχει το κάπνισμα. Ο καπνός του τσιγάρου περιορίζει την παροχή οξυγόνου και διαφόρων θρεπτικών ουσιών επηρεάζει αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, συσφίγγει τα τριχοειδή αγγεία. Στη συνέχεια, επηρεάζει το χρώμα του, το δέρμα γίνεται θαμπό και ξηρό.

Η πιο σημαντική αιτία της γήρανσης του πληθυσμού, ενώ το κάπνισμα είναι μια αποδυνάμωση του κολλαγόνου και την εξάπλωση κακόβουλου ρίζες στο σώμα. Κατά την εξέταση του δέρματος κάτω από ένα μικροσκόπιο, ακόμη και τα μικρά καπνιστές μπορεί να δει τις λεπτές ρυτίδες.

1. 4. μιμητισμός

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλάζουμε στο πρόσωπο περίπου 15 000 φορές; Αυτό σε μεγάλο βαθμό μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματος και την εμφάνιση ώστε να είναι χαλαρά.

Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι οι δερμάτινες ίνες μπορεί να μειωθεί άμεσα την κίνηση των μυών του προσώπου.

Δεδομένου ότι αυτό θα ήθελε, αλλά δεν μπορούμε να αλλάξουμε τίποτα. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι όταν χαμογελάμε, οι 14 μύες να λειτουργούν και όταν το συνοφρύωμα - πάνω από 70. Συμφωνώ, αυτό είναι ένας καλός λόγος για να χαμογελάτε πιο συχνά!

1. 5. Στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου

Ο τρόπος που κοιμάστε, δηλαδή, τη στάση του σώματος, «αντικατοπτρίζεται» στο πρόσωπό σας. Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να φιλοξενήσει περίπου 15-20 χρόνια, και κάθε φορά που οι ρυτίδες θα ξυπνά όλο και πιο έντονη.

Οι άνθρωποι που προτιμούν να κοιμούνται στο στομάχι σας σε κίνδυνο να αποκτήσουν ρυτίδες στο μέτωπο, και εκείνοι που προτιμούν να κοιμούνται στις πλευρές τους, συχνά αποκτούν ρυτίδες στο πηγούνι και τα μάγουλα. Η κύρια σύσταση για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος είναι να κοιμάστε ανάσκελα.

1. 6. Το άγχος και η έλλειψη ύπνου

Η έλλειψη ύπνου και συνεχές άγχος έχουν αρνητική επίπτωση στην κατάσταση του δέρματός σας. Επίσης, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να είναι η αρχή των τέτοιων αρνητικών παραγόντων, όπως μελάγχρωση, ευαισθησία, ξηρότητα, ή να το υπερβολικό σμήγμα.

Αρκετοί σημαντικός παράγοντας είναι να αφιερώσει περισσότερο χρόνο για την επισκευή του δέρματος, καθώς και για υγιεινό ύπνο. Κατά συνέπεια, το κύριο άγχος μέσο καταστολής είναι καθημερινά ύπνου στην επιθυμητή ποσότητα του χρόνου.

1. 7. Sun

Δερματολόγοι καλέστε γήρανση προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία, «γήρανση». Γήρανση 90% εξαρτάται από την έκθεση στο ηλιακό φως. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, η φωτογήρανση μπορεί να συμβεί μόνο μετά από δώδεκα χρόνια επίδραση του ηλιακού φωτός. Έτσι, είναι καλύτερα αρχικά δύσπιστοι όσον αφορά αυτό και δεν παραμέληση αντηλιακό.

Ο ήλιος έχει αρνητικό αντίκτυπο στις δύο πιο σημαντικές πρωτεΐνες που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Οι άνθρωποι που τους αρέσει να κάνουν ηλιοθεραπεία σε κίνδυνο χαμηλότερα επίπεδα κολλαγόνου κατά 20%.

Οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος, δηλαδή να επιβραδύνει τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων, κάνουν το δέρμα ξηρό και φύλλο. Με βάση το γεγονός ότι το φως του ήλιου επηρεάζει την μελάγχρωση, μπορεί να εξαχθεί το συμπέρασμα ότι ο τόνος του δέρματος μπορεί να γίνει λείο.

Το επίπεδο των ζημιών που προκαλούνται από τον ήλιο, εξαρτάται από την ποσότητα του χρόνου που δαπανάται στον ήλιο για τη ζωή, καθώς και από τον τύπο του δέρματος σας.