Πώς να ασχοληθεί με το φόβο και θα κερδίσει σίγουρα

Κανένας άνθρωπος πάνω στη γη, που φοβάται τίποτα. Ακόμη και εκείνοι που λένε, φοβάται ότι δεν θα πιστέψει. Υπάρχουν εκατομμύρια των ειδών τους φόβους. Κάθε άτομο έχει ένα κοινό, και έχουν τη δική τους φόβους. Όλα αυτά τεράστιος στρατός μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες - η αναγκαία και περιττή.

Η πρώτη χρήσιμο, μας βοηθούν να αποφύγετε πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, ακόμη και σωτήρια. Για παράδειγμα, η πιο κοινή φόβο να πληγεί από ένα αυτοκίνητο μας κάνει το δικαίωμα να διασχίσουν το δρόμο. Ο φόβος να προσβληθεί από κάποια απορρίματα για να εξασφαλίσει το σεβασμό των κανόνων ατομικής υγιεινής και ιατρικές συστάσεις.

Περιττές οι φόβοι τίποτα δεν βοήθησε. Αντίθετα, που μας εμποδίζει να επιτύχει την επιτυχία, για να απολαύσετε, την εργασία, να χαλαρώσετε, αγάπη.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές για το πώς να ασχοληθεί με τους φόβους. Υπάρχουν εκείνοι που προσφέρουν δεν πληρώνουν καμία προσοχή στους φόβους, τότε οι ίδιοι θα το κάνει. Και υπάρχουν και εκείνοι που, αντιθέτως, προτίθεται να ενισχύσει τις δικές τους, για τους ίδιους άνεμο στο μέγιστο. Κύμα, οξύνοντας, σύμφωνα με τους ισχυρισμούς από την ίδια αρχίζει να μειώνεται. Υπάρχει μια τεχνική που προσφέρει να σκαλίζω το φόβο του, απλώστε το στα ράφια, ή ασχολούνται με τη μέθοδο αυτόματης κατάρτισης, να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι δεν υπάρχει φόβος ή ότι είχε ηττηθεί.

Κάποιος αυτές οι μέθοδοι αποτύχουν, κάποιος όχι. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από το πόσο ένα άτομο είναι σε θέση να ελέγξει το μυαλό του και την ύλη, ποια είναι η βάση περιττό φόβο. Ο αγώνας κατά της τρομοκρατίας πρέπει να προέρχονται από αυτά τα κριτήρια.

Μερικές φορές περιττό φόβο εμφανίζεται πριν από εντελώς ακίνδυνο καταστάσεις. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να πάνε στο ασανσέρ στο υπόγειο ή, εναλλακτικά, εισαγάγετε τη μεγάλη αίθουσα, με τα πόδια μέσα από την περιοχή. Αυτός ο φόβος είναι η επιστημονική ονομασία - κλειστοφοβία και αγοραφοβία. Είναι νευρολογικές και ψυχικές ασθένειες. Πώς να ασχοληθεί με το φόβο, που προκύπτουν με τη μορφή ενός κλειστού ή ανοιχτού χώρου; κατ 'αποκοπήν ποσού μπορεί να ληφθεί ως αντικαταθλιπτικό ή βήτα-αναστολείς. Για να πάρει εντελώς απαλλαγεί από το πρόβλημα, θα πρέπει να πάτε μέσω της ύπνωσης, τη χαλάρωση και το φόβο απέλασης από το θεραπευτή. Απλά ο φόβος της πτήσης υποβάλλεται σε επεξεργασία σε ένα ταξίδι αεροπλάνο στο μετρό, και τα παρόμοια.

Πώς να ασχοληθεί με το φόβο της μοναξιάς, η φτώχεια, η αποτυχία στην οποία μια υπόθεση; Επιδίδονται σε auto-κατάρτισης, να πείσει τον εαυτό του ότι όλα θα πάνε καλά, τότε είναι άχρηστο. Προκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες καταστάσεις στη ζωή τους, το πρώτο πράγμα που πρέπει - να μην προβλέψει. Ήδη όλοι οι μαθητές γνωρίζουν ότι οι σκέψεις μας είναι υλικό. Τα πάντα για το τι σκεφτόμαστε, που βγαίνει από το κεφάλι, δεν εξαφανίζεται, και πηγαίνει γύρω μας, σχηματίζοντας ένα συγκεκριμένο περιβάλλον στο οποίο ο καθένας ζει. Ως εκ τούτου, ακόμη και αν είναι πολύ φοβούνται να είσαι μόνος σου, να αναγκάσει τον εαυτό σας να σκεφτείτε τη μεγάλη και ευτυχισμένη οικογένεια, ένα σωρό φίλους, έτοιμο για σας στη φωτιά και στο νερό. Αλλά αυτά τα είδη των φόβων, θα πρέπει να δημιουργήσετε όχι μόνο το περιβάλλον επιτυχία, αλλά και να δοκιμάσουν, για παράδειγμα, αναλάβει την υπόθεση, αφού εξέτασε όλα τα υπέρ και τα κατά.

Πώς να ασχοληθεί με το φόβο για τους αγαπημένους τους; Όπως θέλετε, αλλά δεν εξαπατούν τον εαυτό σας, δεν προβλέπουν την τραγωδία. Αυτό, πάλι, δημιουργεί ένα επικίνδυνο περιβάλλον στο οποίο, πραγματικά, όλα μπορούν να συμβούν. Καλύτερη περιμένοντας κάτι να κάνουμε, για να παρακολουθήσετε μια ταινία, να συνομιλήσετε με τους φίλους, για παράδειγμα, μέσω τηλεφώνου. Εξαιρετικό αποτέλεσμα δίνει μια καλή πρόβλεψη για την έκβαση της ψυχικής. Είναι απαραίτητο να εισαχθούν οι λεπτομέρειες για το πώς επιστρέφει στο σπίτι σώοι και αβλαβείς το αγαπημένο σας πρόσωπο, «βλέπει», λέει γδύνει, βγάζει τα παπούτσια του, είναι να πλένετε τα χέρια σας και ούτω καθεξής.

Υπάρχει μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων που φοβούνται το σκοτάδι, διαφορετικά rustles σε διαμερίσματα, σπίτια και άλλα αόρατα. Πώς να ασχοληθεί με το φόβο του υπερφυσικού; Ο καλύτερος τρόπος εδώ μόνο φυσικά. Ανησυχητική θρόισμα; Καθορίστε την πηγή. Τρομακτικό το σκοτάδι; Ανάψτε το φως. Γιατί να σπρώξει τη διασκέδαση στο εαυτό τους, αναγκάζοντας έκλεισε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο; Καλή αρωγός στον αγώνα κατά τέτοιο φόβο είναι η παρουσία ενός αριθμού τουλάχιστον ένα άτομο. Προσπαθήστε να συνηθίσουν στο σκοτάδι, ενώ στην κοινότητα. Βεβαιωθείτε ότι δεν στραγγαλίζει και σκοτώνει. Πιστεύω ότι είναι τόσο ασφαλές όσο το φως, μόνο διαφορετική.

Τέλος, τόσοι πολλοί άνθρωποι βοηθά ξεπεράσει όλους τους φόβους πίστη σας στο Θεό, στους φύλακες άγγελοι, για την προστασία των ανώτερες δυνάμεις.