Μπορώ να πάω σε ένα σαλόνι μαυρίσματος κάθε μέρα; Τι κανόνες πρέπει να τηρούν;

Η υπερβολική έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία δεν είναι πολύ καλό για το δέρμα. Ως εκ τούτου, πολλοί λάτρεις της φροντίδας του ήλιου, αν είναι δυνατόν να πάει σε ένα σαλόνι μαυρίσματος κάθε μέρα. Φυσικά, ο καθένας έχει τα δικά της χαρακτηριστικά του οργανισμού, και να απαντήσει στο πιο πάνω ερώτημα μπορεί να είναι μόνο ένας γιατρός, θέλετε να έχετε πρόσβαση πριν πάτε για ηλιοθεραπεία. Καλύτερα ακόμα, αν θα είναι τρεις εμπειρογνώμονες: ογκολόγος, δερματολόγο και γυναικολόγο. Είναι άμεση, αν μπορείτε να κάνετε για να είναι κάτω από τις ακτίνες UV, και πόσο καιρό θα διαρκέσει «συνεδρία» ηλιακό έγκαυμα.

Αναμφίβολα, σκούρο δέρμα φαίνεται πιο ελκυστική και σέξι από το λευκό, τόσο πιο νεαρά κορίτσια ονειρεύονται μαυρίσματος. Αλλά μπορείτε να πάτε σε ένα σαλόνι μαυρίσματος κάθε μέρα, αν είστε κάτω των 18 ετών; Η απάντηση είναι όχι, επειδή το δέρμα εκτίθεται σε αυτή την ηλικία καίει ισχυρότερη, έτσι ώστε κάθε ογκολογική νόσο διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρει στο μέλλον. Για το λόγο αυτό, πολλές χώρες έχουν ή βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης των νόμων που απαγορεύουν σε πρόσωπα ηλικίας κάτω των 18 για να επισκεφθείτε ένα σολάριουμ.

Αντενδείκνυται παραμονή κάτω από τις ακτίνες UV, αν παίρνετε αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά, ορμόνες και φάρμακα για τη σταθεροποίηση της πίεσης. Το γεγονός είναι ότι, όταν το υπεριώδες φως υπό την επίδραση αυτών των φαρμάκων είναι σημαντικά μειωμένη. Επιπλέον, η αλληλεπίδραση με ορισμένα φάρμακα UV στο σώμα ελάχιστα κατανοητή. Στην ερώτηση: «Μπορώ να πάω σε ένα σαλόνι μαυρίσματος κάθε μέρα κατά τη διάρκεια του μήνα;» - η απάντηση είναι όχι. Ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ή κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας για να παρακολουθήσουν αυτές τις διαδικασίες, που δεν πρέπει.

Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για να μην ενεργοποιηθούν, δεν είναι ακόμα αξίζει να πηγαίνει σε αυτές τις συνεδρίες καθημερινά. Το διάλειμμα πρέπει να είναι τουλάχιστον μία ή δύο ημέρες. Εξαρτάται από το πώς το δέρμα σας είναι ευαίσθητο. Μετά από όλα, αυτό είναι η αρχή του μαυρίσματος; Το γεγονός ότι οι ακτίνες UV που επηρεάζουν το δέρμα και να βλάψουν της, και αμυντικά, αρχίζει να παράγει μελανίνη. Και μια-δυο ημέρες στο δέρμα για να «ηρεμήσει», είναι αρκετά, διαφορετικά οι συνέπειες μπορεί να μην είναι η πιο ευχάριστη.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα σολάριουμ κάθε μέρα, αν χρησιμοποιούμε ειδικές κρέμες; Εάν δεν έχουν κρατήσει την υγεία σας, μπορείτε να κάνετε όπως εσείς θέλετε, με δική σας ευθύνη. Αλλά, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, σολάριουμ δεν συνιστάται να το κάνουμε κάθε μέρα. Και αν έρθει στη σύνοδο, είναι ακόμα καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία που όχι μόνο ενισχύουν το μαύρισμα, αλλά και ενυδατώνουν το δέρμα. Επίσης, δεν συνιστάται σε εσώρουχα σολάριουμ σουτ, γιατί το στήθος και τα γεννητικά όργανα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στην υπεριώδη ακτινοβολία του σώματος. Μην ξεχάσετε να προστατεύσει τα μάτια σας με ειδικά γυαλιά, διαφορετικά ο κίνδυνος να κερδίσουν καταρράκτη.

Αλλά το ερώτημα εάν μπορούμε να πάμε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, είναι δυνατό και σε καταφατική, αν και, φυσικά, όλα εξαρτώνται από το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Αν είναι αδύναμη, ώστε να συνηθίσετε, μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο τρεις φορές την εβδομάδα. Μόλις νιώσετε έτοιμοι για βαρέα φορτία, μπορεί να τους αυξήσει. Ίσως η επιθυμία να βελτιώσουν το σώμα σας θα σας αναγκάσει να κάνετε ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα σύμφωνα με το οποίο θα ζητήσει πλέον: «Μπορώ να πάω σε ένα σαλόνι μαυρίσματος κάθε μέρα;», Επειδή αθλητισμού και εκδήλωση ομορφιάς που θα είναι βαμμένο στο χρόνο.