Υγεία, Η υγεία των γυναικών
Δυσκοιλιότητα Γυναικών: Αίτια και θεραπεία
Με ένα τόσο ευαίσθητο θέμα όπως απόφραξη του εντέρου, που επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τους οποίους δεν υπάρχει δυσκοιλιότητα σε γυναίκες, και ποιες είναι οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της νόσου, καθώς και να μοιραστούν τη συνταγή των λαϊκές θεραπείες.
Τι είναι η δυσκοιλιότητα;
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούμε να μιλήσουμε για τη διάγνωση της «απόφραξης (πλήρη ή μερική) του εντέρου;» Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους μέσω της διαφήμισης προπαγάνδα είναι πεπεισμένοι ότι η διαδικασία της αφόδευσης πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Στην πραγματικότητα, το σώμα του κάθε ατόμου είναι διαφορετική. Στην ιατρική, θεωρείται κανονική συχνότητα κοπράνων από τρεις κενώσεις την ημέρα έως τρεις την εβδομάδα. Είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη όχι τόσο πολύ ο αριθμός των καθημερινών μετακινήσεων στην τουαλέτα, πώς να δώσουν προσοχή στις αλλαγές στον αριθμό, τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου, καθώς και σχετικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να βρεθεί με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω.
συμπτώματα της δυσκοιλιότητας
Εκτός από τη σπάνια συχνότητα των πράξεων της αφόδευσης, ο ασθενής πληροί ένα ή περισσότερα ανήλικα συμπτώματα:
- Μειώστε τον αριθμό των κινήσεων του εντέρου
- Κοπράνων γίνει πυκνό, πεισματάρης
- Ένα αίσθημα ατελούς διαδικασίας αφόδευση, αίσθημα βάρους στην κοιλιακή χώρα.
- Μειωμένη όρεξη.
- Η κακή αναπνοή.
- Αίμα και βλέννα στα κόπρανα.
Πόσο επικίνδυνη δυσκοιλιότητα;
Εκτός δυσφορία, κοιλιακό άλγος, φούσκωμα δυσκοιλιότητας σε γυναίκες μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές:
- Συλλέγει σκαμνί, σάπια, μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση, η οποία εκδηλώνεται με ναυτία, εμετό, πονοκέφαλο. Σε εξαιρετικά σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να αναπτυχθεί σήψη.
- Ίσως πρωκτική πρόπτωση, ραγάδες του πρωκτού ή ρήξη του εντέρου, των βλεννογόνων, που συνοδεύεται από αιμορραγία.
- Η δυσκοιλιότητα συμβάλλει σε αυξημένο κίνδυνο μολυσματικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του εντερικού.
- Η μακροχρόνια χρήση των καθαρτικών είναι γεμάτη με την ανάπτυξη των εντερικών διαταραχών κινητικότητας.
- Η δυσκοιλιότητα είναι κακή πέψη τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε από τα τρόφιμα.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί μια σειρά από επιπλοκές, εκ των οποίων οι λεπτομέρειες περιγράφονται παρακάτω σε ξεχωριστή παράγραφο.
Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας σε γυναίκες
Ιατρικές στατιστικές σημειωθεί ότι το δικαιότερο φύλο επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα σε 2 φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Αυτό εξηγείται από ανατομικές δομές του το ουροποιητικό σύστημα και ορμονικές. Συχνά παραπονιούνται για προβλήματα με μια καρέκλα μέλλουσες μητέρες. Γιατί υπάρχει δυσκοιλιότητα σε γυναίκες; Οι λόγοι μπορεί να είναι ως εξής:
- Η πιο κοινή αιτία των προβλημάτων με την αφόδευση είναι λανθασμένη, κακή διατροφή. Η σύγχρονη γυναίκα έχει απλώς χρόνο για να ασχοληθούν με πλήρη διατροφή. Γρήγορο φαγητό είναι γεμάτο λίπος και άχρηστους υδατάνθρακες, ενώ φυτικές ίνες και βιταμίνες στα τρόφιμα είναι συχνά εντελώς απούσα. Συμβολή στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας και ακανόνιστη διατροφή, ξαφνικές αλλαγές στη διατροφή ή την αλλαγή των προϊόντων.
- Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας σε γυναίκες μπορεί να βρίσκεται στην παθητική, γραφείο τρόπο ζωής.
- Ένα μειονέκτημα του ημερήσιου όγκου του νερού. Αντικατάσταση αναψυκτικά και καφέ της οδηγεί επίσης στη δυσκοιλιότητα.
- Παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας λόγω λανθασμένης πορεία υποδοχή των αντιβιοτικών ή ανεξέλεγκτη χρήση καθαρτικών να καθαρίσει το σώμα και να χάσουν βάρος.
- ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Οι συχνές καταγγελίες για προβλήματα με μια καρέκλα να συμβεί σε άτομα με διαβήτη.
- Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα διαταράσσει τη σωστή λειτουργία του outputting σύστημα του σώματος: πληγές, dysbiosis, αιμορροΐδες και άλλες.
- Τις περισσότερες φορές υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, οι έγκυες γυναίκες. Αυτό συμβαίνει τόσο λόγω των ορμονικών αλλαγών οργανισμό και λόγω της πίεσης επί του εντέρου.
- Δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένες γυναίκες συμβαίνει λόγω των αλλαγών σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα που παραβιάζουν τα έντερα.
- Οι όγκοι στο έντερο, καλοήθεις και κακοήθεις.
- Μηχανική βλάβη του γαστρεντερικού σωλήνα.
Δυσκοιλιότητα Γυναικών: Αιτίες, θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μια κοινή καταγγελία του δικαιότερο φύλο που είναι στην «ενδιαφέρον» θέση, είναι η δυσκοιλιότητα. Το πρόβλημα παρουσιάζεται στο 57% των εγκύων γυναικών. Εξαιρετικά επικίνδυνο σε αυτή την περίοδο της δυσκοιλιότητας σε γυναίκες. Τα αίτια της ασθένειας είναι οι εξής:
- Η αυξανόμενη μήτρα συμπιέζει το έντερο. Αυτή η διαταραχή της ροής του και στάσιμη διεργασίες εμφανίζονται στην πύελο.
- Το ανθρώπινο σώμα παράγει μια ειδική ουσία, που διευθύνουν τη διαδικασία της εντερική περίσταλση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μείωσε το επίπεδο της σύνθεσης αυτών των ουσιών για την πρόληψη συσπάσεις της μήτρας και την πιθανή άμβλωση. Ωστόσο, μια τέτοια άνευ όρων αμυντική αντίδραση επηρεάζει τη διαδικασία της έκκρισης των περιττωμάτων.
- Οι ορμονικές αλλαγές επίσης επηρεάζει αρνητικά το έντερο, αποδυναμώνοντας τη λειτουργία του.
- Αιτίες της δυσκοιλιότητας σε γυναίκες κατά την περίοδο μετά τον τοκετό συνήθως είναι η αποδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους, ρήξη κατά την διάρκεια παροχής, και επίπονη διαδικασία κινήσεις του εντέρου.
Περίπλοκη διαδικασία της κατεργασίας δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη, έτσι ώστε αυτοί οι ασθενείς δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν πολλά φάρμακα. Σε αυτή την περίπτωση αντενδείκνυται καθαρτικά και φυσιοθεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει αυτόματη αποβολή. Το πιο κοινό πρόβλημα της δυσκοιλιότητας μεταξύ μέλλουσες μητέρες επιτυγχάνεται μέσω της διατροφής και μέτρια φυσική δραστηριότητα. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτές τις θεραπείες μπορούν να βρεθούν παρακάτω.
Γιατί δυσκοιλιότητα σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη; Περίπλοκες αφόδευση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διαδικασία της μεταφέρουν ένα παιδί, μέχρι την διακοπή της κύησης. Φλεγμονώδεις διεργασίες, δηλητηρίαση, εντάχθηκε μολυσματικές ασθένειες να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές του εμβρύου.
Η θεραπεία της δίαιτας δυσκοιλιότητα
Πώς να ξεπεραστούν δυσκοιλιότητα σε γυναίκες; Οι Αιτίες και θεραπεία αλληλένδετες. Για να απαλλαγείτε από τη νόσο, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα για την εξάλειψη η βασική αιτία του προβλήματος, δηλαδή η ανθυγιεινή διατροφή.
Ο βασικός κανόνας της δίαιτας για τη δυσκοιλιότητα είναι να καταναλώνουν ένα μεγάλο ποσό των ινών. Δεν χωνεύεται στο σώμα, και είναι για την απόσυρση των προϊόντων αποβλήτων του εντέρου. Πλούσια σε φυτικές ίνες φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ανεπεξέργαστα δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, πίτουρο και τα αποξηραμένα φρούτα. Μια ξεχωριστή θέση στη διατροφή παίρνει δαμάσκηνα. Αποτελείται από ένα ίνες άλλα από την ένωση όπως η σορβιτόλη που έχει μία καθαρτική δράση. Ποτό κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ή, φάτε μερικά κομμάτια από δαμάσκηνα, εμποτισμένο όλη τη νύχτα σε νερό, το πρωί με άδειο στομάχι.
Η δυσκοιλιότητα σε γυναίκες μπορεί επίσης να συμβεί λόγω της έλλειψης υγρών στο σώμα. Είναι επιτακτική ανάγκη να καταναλώνουν επαρκή ποσότητα νερού. Προωθεί το μαλάκωμα των κοπράνων μαλακά και την απομάκρυνσή τους από το σώμα. Βοηθά επούλωση μεταλλικό νερό «Essentuki», «Jermuk», «Borjomi» και άλλα.
Που έχουν υποστεί ζύμωση τροφίμων βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου. Καθημερινά καταναλώνουμε προϊόντα, όπως γιαούρτι ή γιαούρτι, βοηθά με τη δυσκοιλιότητα φυσικά κβας.
Εξαλείψτε τη χρήση των προϊόντων αλεύρι ρυζιού, τα γλυκά, τα ζωικά λίπη. Αλλά φυτικά έλαια, λάδι ελιάς ειδικά, αντιθέτως, ομαλοποίηση των εντέρων.
Η σωματική δραστηριότητα δυσκοιλιότητα
Γιατί δυσκοιλιότητας σε γυναίκες εμφανίζονται πιο συχνά; Η απάντηση βρίσκεται στην έλλειψη κίνησης και δραστηριότητας. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί τα ευεργετικά αποτελέσματα της μέτριας σωματικής δραστηριότητας για εντερικά προβλήματα. Λόγω ασκήσεις ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό, βελτιώνει την εντερική περισταλτισμό. Επιλέξτε τον τύπο της φυσικής δραστηριότητας, και μην ξεχάσετε να ασχοληθεί με την σε καθημερινή βάση. Αυτό μπορεί να είναι μια επίσκεψη στο αθλητικό σωματείο, πισίνα ή στο σπίτι το πρωί της άσκησης. Για παράδειγμα, να σας βοηθήσει με τη δυσκοιλιότητα ακόλουθες ασκήσεις:
- Να βρεθεί στην πλάτη σας, σηκώστε το στήθος με τα γόνατα λυγισμένα πόδια εναλλάξ, και τα δύο ταυτόχρονα.
- Που βρίσκεται στην πλάτη του, λυγισμένα πόδια φέρουν το δεξί και το αριστερό στροφές.
- Άσκηση «γατούλα»: Πάρτε στα τέσσερα, στρογγυλά πίσω αψίδα σας, τότε απαλά άπαχο προς την αντίθετη κατεύθυνση.
- Η άσκηση «ποδήλατο»: βρίσκεται στην πλάτη του «πετάλι» τα πόδια.
- Από όρθια θέση, σφίξτε εναλλάξ κάθε γόνατο στο στήθος.
Όλες οι ασκήσεις, επαναλάβετε 15 φορές.
Οι μητρότητας αποτελεσματικών μεθόδων πρόληψης και θεραπείας της δυσκοιλιότητας κολύμπι, γιόγκα και ασκήσεις με fitball. Πριν από την επίσκεψη της εκπαίδευσης θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα
Δεν είναι πάντα η δίαιτα και η άσκηση να οδηγήσει στην επίλυση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας. Πολύ συχνά χρειάζεται να λαμβάνουν φάρμακα στους ηλικιωμένους. Φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα ταξινομούνται ως εξής:
- Φάρμακα που προκαλούν τις κινήσεις του εντέρου: η ρίζα του buckthorn, senna γρασίδι, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Τα φάρμακα αυτά δρουν άμεσα, θα οδηγήσει σε 10-12 ώρες μετά την εφαρμογή.
- Φάρμακα που αναστέλλουν το νερό στο έντερο, μαλακώνοντας έτσι το θειικό νάτριο σκαμνί, Carlsbad άλας serokislaya μαγνησίας.
- Τα πρεβιοτικά στην διάσπαση για να σχηματίσουν οξέα, τα οποία αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων και συγκρατεί νερό «Dyufolak», «Eksportal». Θα εμφανιστεί η δράση του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Φάρμακα με διαιτητικές ίνες έχουν μια επίδραση της χρήσης των ινών κυτταρίνης, λιναρόσπορος, άγαρ-άγαρ.
Τα σκευάσματα που παράγονται με τη μορφή σιροπιών, δισκίων και καψουλών, και επίσης πρωκτικά υπόθετα. Ο τελευταίος τύπος φαρμάκων η πιο ασφαλής και αποτελεσματική. Δημοφιλή στην αγορά της Ρωσίας είναι τέτοια κεριά από δυσκοιλιότητα ως «Evakyu», «βισακοδύλη», «microlax».
Τα περισσότερα φάρμακα είναι εθιστικά και έχει μια σειρά από άλλες αντενδείξεις και ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Δυσκοιλιότητα κατά την ηλικιωμένη γυναίκα, φαρμακευτική αγωγή του απαιτεί ειδική παρακολούθηση από τον ιατρό. Αυτο-φαρμακευτική αγωγή δεν επιτρέπεται.
φυσιοθεραπεία
Χρησιμοποιείται ευρέως και φυσιοθεραπεία μεθόδους για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Διορίζει τον ιατρό τους με βάση τα συμπτώματα, τη σοβαρότητα της εξέλιξης της νόσου και των συναφών προβλημάτων υγείας. Εφαρμόστε την ακόλουθη διαδικασία:
- Ηλεκτροφόρηση αντισπασμωδικά?
- UFO στην κοιλιά?
- θερμικές επεξεργασίες?
- λάσπη και παραφίνη εφαρμογές?
- διαθερμία?
- αύξουσα ντους?
- ρεφλεξολογία.
ethnoscience
Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών, αποφάσεων από τα αφεψήματα. Βοηθήστε τα βότανα δυσκοιλιότητα, όπως:
- olhovidnaya buckthorn?
- γλυκόριζα ρίζα?
- αγαύης φύλλα?
- φύκια?
- senna φύλλα?
- σπόροι ψύλλιο.
Για να μην κάνετε κάποιο λάθος στη δοσολογία, είναι καλύτερα να αγοράσετε έτοιμα συλλογές των φαρμακευτικών βοτάνων στο φαρμακείο και να χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες.
Ρίξτε μια καθαρτική επίδραση, όπως οι χυμοί φρούτων και λαχανικών: τεύτλα, ροδάκινο, καρότο, ραπανάκι ποτό, το σέλινο, κόκκινα φραγκοστάφυλα.
Δεν είναι απλά μια ενόχληση, αλλά και ένα πολύ δυσάρεστο πρόβλημα της «δυσκοιλιότητα» στις γυναίκες. Αιτίες και συνέπειες μιας ποικιλίας ασθενειών. Δυσκοιλιότητα - μια σοβαρή ασθένεια, η οποία είναι επικίνδυνες επιπλοκές. Απαιτεί παραπομπή σε ειδικό. Μην ξεχνάτε ότι η σωστή διατροφή και η σωματική άσκηση - αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης.
Similar articles
Trending Now