Έχετε ποτέ παρατηρήσει ότι οι καλοί άνθρωποι συχνά δεν τηρούνται; Βοηθούν τους άλλους, ασθενής, δεν τρέφουμε μνησικακία, αλλά για κάποιο λόγο συνεχώς αισθάνονται απογοητευμένοι και μοναχική. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ο λόγος για αυτό είναι ένα σφάλμα στη συμπεριφορά αυτών των ανθρώπων. Σήμερα, θα σας βοηθήσει να τους καταλάβουν.
άχρηστο θυσία
Μπορείτε αγνοούν τις δικές τους ανάγκες για το καλό των άλλων, αλλά ο κόσμος απλά δεν το αντιλαμβάνονται. Και ακόμα κι αν οι άνθρωποι που βρίζουν, αισθάνεστε ένοχοι τον εαυτό σας. Αυτή η προσέγγιση θα οδηγήσει αναπόφευκτα στο γεγονός ότι οι άνθρωποι θα αναστατώσει ξανά και ξανά. Μην φοβάστε να πείτε στον κόσμο, αν δεν σας αρέσει κάτι. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσελκύσει τους ανθρώπους με τα ίδια ενδιαφέροντα με εσάς. Από την άλλη πλευρά, περιττή θυσία συχνά βρέθηκαν προμήθειες μία.
Η έλλειψη αυτοεκτίμησης
Δεν φαίνεται να αισθάνονται όταν άλλοι άνθρωποι είναι αγενής σε σας, ή απλά να κλείσετε τα μάτια σας για αυτή την «μικρή ενόχληση». Αλλά ανώμαλο για τη φύση του ανθρώπου δεν θα είναι ποτέ η αγάπη ή να σας σέβονται γι 'αυτό. Γιατί λοιπόν θα συνεχίσουν να ανέχονται αυτό; Αν κάποιος συμπεριφέρεται σαν να μην νοιάζεται για σας, έτσι είναι πραγματικά αλήθεια. Μην ψάχνεις για δικαιολογίες για τους αγενείς ανθρώπους. Σεβαστείτε τον εαυτό σας.
Θα εξαρτηθεί από την έγκριση των άλλων
Οι άνθρωποι που έχουν μια παθολογική ανάγκη για έγκριση από τους άλλους, ασυνείδητα παρέχουν σήματα που μαζί τους ότι κάτι δεν πάει καλά. Άλλοι, όμως, δεν είναι πρόθυμοι να επικοινωνούν με τους ανθρώπους που είναι κάπως διαφορετικές από αυτές. Σταματήστε να περιμένουν τον έπαινο. Δεν χρειάζεται να ακούσουν για το πώς είσαι καλός άνθρωπος, ότι θα πρέπει να είναι πραγματικά. Και δεν πρέπει να φοβόμαστε την κριτική. Οι άνθρωποι θα σας επικρίνουν για το σύνολο σχεδόν του ενός ή τον άλλο λόγο. Η γνώμη σας για τον εαυτό σας θα πρέπει πάντα να είναι το πιο σημαντικό.
Ψάχνετε για την πηγή των προβλημάτων μέσα τους
Μπορείτε αυτόματα πιστεύουν ότι το σύνολο της περιβαλλοντικής νομοθεσίας, εκτός από τις περιπτώσεις, όταν πρόκειται για σας. Πιστεύετε ότι οι ίδιοι είναι υπεύθυνοι για όλα όσα συμβαίνουν γύρω. Να θυμάστε ότι κανείς δεν θα σας ευχαριστώ για αυτό, αλλά μπορούν να επωφεληθούν από εσάς και να κάνει τη ζωή σας ακόμα πιο δύσκολη. Αναζήτηση ένοχος - ένα άχαρο καθήκον. Δεν θα κάνετε καμία αγάπη, κανένα έλεος. Είναι καλύτερα να εστιάσουμε τις προσπάθειές σας για την εξεύρεση μιας λύσης.
επαίρεται
Αν είστε συνεχώς προσπαθεί να τονίσει τα πλεονεκτήματα και ζητούν σεβασμό, ως εκ τούτου, είναι σε μια σχέση εξάρτησης. Τα περισσότερα μπορείτε να προσπαθήσετε να πείσετε τους άλλους ότι είστε καλός άνθρωπος, το πιο πιθανό θα απορριφθεί. Ακόμα κι αν είναι πραγματικά τόσο.
Μπορείτε να δείξουμε στους άλλους που ξεχωρίζουν για κάτι, μόνο αν οι ίδιοι το πιστεύουν ειλικρινά. Εάν γνωρίζετε την αξία του, δεν θα χρειαστεί να το αποδείξει σε κανέναν.
Ο φόβος της αποτυχίας
Δεν θέλετε να αναστατώσει κανέναν, ακόμη και αν είναι συνδεδεμένη με την ταλαιπωρία σας. Μπορείτε προσποιούνται ότι όλα είναι εντάξει, έτσι ώστε οι άλλοι να μην ανησυχείτε αν δεν σας αρέσει κάτι. Ως αποτέλεσμα, είστε πολύ συχνά δυσαρεστημένοι με το τι συμβαίνει γύρω.
Μην φοβάστε να πείτε «όχι». Ακόμα και οι καλύτεροι άνθρωποι στον κόσμο μπορούν να προσπαθήσουν να χρησιμοποιείτε αν τους αφήσουμε να το κάνουν. Βοηθήστε τους άλλους, αλλά εάν θέλετε πραγματικά.
Αγνοώντας τα δικά της συμφέροντα
Θα χρησιμοποιούνται για να προσαρμοστούν στις ανάγκες των άλλων, έτσι ώστε να δυσκολεύονται να κατανοήσουν τις δικές τους επιθυμίες. Εσείς ο ίδιος δεν μπορεί να αποφασίσει τι να κάνει, έτσι ώστε πάντα να ακούσετε έξω γνώμης. Εάν δεν είστε σε θέση να λαμβάνουν αποφάσεις και να αισθάνονται αβοήθητοι, άλλοι άνθρωποι είναι απίθανο να σας σέβονται. Μάθετε να ακούτε τις δικές σας επιθυμίες και δεν πρέπει να φοβόμαστε ότι μπορείτε να προσβάλλουν τους άλλους. Το πιο πιθανό, οι φόβοι σας είναι μακριά από την πραγματικότητα, και μπορείτε πάντα να βρείτε μια συμβιβαστική λύση.
Δεν μπορείτε να ορίσετε τα όρια του τι επιτρέπεται
Μπορείτε πάντα να συγχωρούμε τους άλλους, γιατί είναι πιο εύκολο να κάνουμε ό, τι σταθεί για τον εαυτό τους. Ακόμα κι αν οι άλλοι δείχνουν ασέβεια σε σας, θα βρείτε μια δικαιολογία για αυτούς. Είναι σημαντικό να ορίσετε τα δικά σας όρια της αποδεκτής συμπεριφοράς, να μην επιτρέψουν σε άλλους να τους περάσουν σε σχέση με εσάς. Οι άνθρωποι που επιτρέπει σε όλους, δεν εμπνέει σεβασμό.
ο φόβος της μοναξιάς
Θα μετατρέψει τη σχέση σας σε μια λατρεία, θυσιάζοντας τον εαυτό του. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αισθάνονται άνετα. Ίσως αυτός είναι ο λόγος που βρίσκονται μόνο τραμπούκοι, νάρκισσους και εγωιστής, επειδή επιτρέπετε στον εαυτό σας να χρησιμοποιήσετε.
Δεν είναι απαραίτητο να επιλέξει μεταξύ σας σχέση και την αυτοεκτίμηση. Αν χρειαστεί να κάνετε αυτήν την επιλογή, αυτό σημαίνει ότι κάτι πήγε στραβά. Να είστε τολμηροί και να μην φοβάστε την αλλαγή. Σκεφτείτε για τη μοναξιά και την ελευθερία και ποτέ δεν θα αφεθούν στην τύχη τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πιστεύετε ότι ο σεβασμός πρέπει να κερδίσει
Συμφωνείτε ότι ο σεβασμός πρέπει να είναι το αποτέλεσμα των ενεργειών ή συμπεριφοράς. Ως αποτέλεσμα, δεν αισθάνεστε άνετα, αν η σχέση σας με κάποιον είναι ίσες, όπως είναι απόλυτα πεπεισμένος ότι ο σεβασμός πρέπει να κερδίσει. Πιστεύετε ότι ένα άτομο έχει αξία μόνο αν έχουν κάνει κάτι.
Η αλήθεια είναι ότι η αγάπη και το σεβασμό που δεν μπορείτε να «αγοράσει». Μάθετε πώς να άνευ όρων αγαπήσει και να αγαπηθεί, και στη συνέχεια τις σχέσεις σας με τους άλλους θα είναι πολύ πιο εύκολο.