Ανάπτυξη και διατροφή του παιδιού σε 10 μήνες. Η σωστή φροντίδα ενός παιδιού σε 10 μήνες

10 μήνες για το παιδί είναι μια ξεχωριστή ημερομηνία, τόσο για τους γονείς όσο και για το μωρό. Πολλά παιδιά σε αυτή την ηλικία αρχίζουν να περπατούν και επίσης αναπτύσσουν γρήγορα και βελτιώνουν άλλες δεξιότητες. Εάν νωρίτερα το παιδί σας έπαιξε στο πάτωμα ή στην αρένα και ήταν αρκετά για αυτόν, τώρα πρέπει να εξοπλίσετε περισσότερο χώρο όπου το μωρό θα είναι άνετο και άνετο. Γιατί τώρα ξοδεύει πολλή ενέργεια.

Γιατί είναι τόσο σημαντική αυτή η ηλικία;

Η ανάπτυξη και η διατροφή του παιδιού σε 10 μήνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη σωστή εκπαίδευσή του και στην αντίληψη της ζωής γενικότερα. Το καθεστώς της εποχής σε αυτή την ηλικία δεν αλλάζει ουσιαστικά, αλλά τώρα το παιδί με μεγάλο ενδιαφέρον μαθαίνει τον κόσμο γύρω του, μαθαίνει νέα παιχνίδια, επικοινωνεί με άλλα παιδιά.

Είναι σημαντικό να αρχίσουν να ενσταλάζουν στο παιδί ορισμένες δεξιότητες. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί μαθαίνει να επαναλαμβάνει συγκεκριμένους ήχους και συλλαβές. Όταν ένα παιδί φτάσει τους 10 μήνες, η ανάπτυξή του εξελίσσεται ταχύτατα. Ενδιαφέρεται να γνωρίζει τον κόσμο γύρω του και να αποκτήσει νέες δεξιότητες.

Κατά κανόνα, σε 10 μήνες το παιδί ξέρει ήδη πώς να καθίσει, οπότε δεν θα ήταν περιττό να αρχίσετε να διδάσκετε το μωρό στην κατσαρόλα. Εάν δεν του αρέσει η ιδέα σας, μην σηκώσετε τη φωνή του, προσπαθήστε να τον αναγκάσετε να καθίσετε με βία. Αφήστε τον να παίξει, να γνωρίσει και, ενδεχομένως, να κάνει φίλους μαζί του, έτσι θα είναι ευκολότερο στο μέλλον με μια άλλη προσπάθεια να τον συνηθίσει στην ανεξαρτησία.

Η ανάπτυξη και η διατροφή του παιδιού σε 10 μήνες θα πρέπει να βρίσκονται υπό τον έλεγχο της μητέρας, καθώς πρόκειται για ένα ιδιαίτερο στάδιο της ζωής του μωρού. Προσπαθήστε να αγοράσετε για τον όσο το δυνατόν περισσότερο την ανάπτυξη παιχνιδιών. Μπορεί να είναι παιδικό πιάνο, το οποίο, όταν πιέζεται, παράγει ένα συγκεκριμένο ήχο, μπάλες, μπάλες και άλλες ψυχαγωγικές δραστηριότητες, βοηθώντας να γνωρίσετε τον κόσμο γύρω του.

Επιτεύγματα και ικανότητες

Κάθε μητέρα ανησυχεί για το αν το παιδί έχει αρκετές δεξιότητες σε 10 μήνες. "Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί;" - αυτό είναι το κύριο θέμα που την ανησυχεί.

Οι απαραίτητες σωματικές ικανότητες του μωρού περιλαμβάνουν:

• Αύξηση της ανάπτυξης κατά μερικά εκατοστά.
• Αύξηση βάρους 400-450 g.

Για τις αισθητηριακές κινητικές δεξιότητες:

• Διαθέτει δεξιότητες πεζοπορίας.
• Ανεξάρτητη κάθεται από τη στάση.
• Ανεξάρτητα γίνεται στα πόδια ή στους ποδούς.
• Κρατάει το παιχνίδι με τα δύο χέρια.
• Ενεργά σέρνεται.

Στις πνευματικές δεξιότητες:

• Επανάληψη διαφόρων λέξεων στη σειρά.
• Διαδήλωση ενδιαφέροντος για νέα παιχνίδια (κύβοι, δακτύλιοι).
• Η μελέτη του γύρω κόσμου γίνεται όλο και πιο συναρπαστική - το παιδί αγγίζει πιο συχνά χειρίζεται ξένα αντικείμενα, ανοίγει βάζα και κουτιά, διερευνά τι είναι μέσα.

Για τις κοινωνικές δεξιότητες:

• Παίζοντας με νερό ενώ κολυμπάτε.
• Το παιδί αντιδρά στη μουσική, αρχίζει να χορεύει.
• Απαντήσεις ερωτήσεις "στη δική του γλώσσα"?
• Μπορεί να μιμηθεί το γέλιο ή την έκφραση του προσώπου κάποιου άλλου.

Διατροφή του μωρού

Η ανάπτυξη και η διατροφή του παιδιού σε 10 μήνες απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Η διατροφή σε 10 μήνες παραμένει αμετάβλητη στο καθεστώς και σε ποσότητα. Το παιδί εξακολουθεί να χρειάζεται πλήρη σίτιση πέντε φορές. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά μεταφέρονται ήσυχα σε ένα κοινό τραπέζι. Τώρα, το karapuz μπορεί, φυσικά, με μερικές εξαιρέσεις, να είναι το ίδιο με εσένα.

Προσπαθήστε να ισορροπήσετε τη διατροφή στο μέγιστο σε 10 μήνες για το μωρό. Θα πρέπει να είναι υψηλής θερμιδικής αξίας, ποικίλη και χρήσιμη, περιέχει βιταμίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη. Λάβετε όμως υπόψη ότι η δίωξη παιδιών σε αυτή την ηλικία απαγορεύεται αυστηρά. Φάτε ή μαγειρεύετε τα τρόφιμα στον ατμό.

Εάν είναι 10 μήνες από το μωρό, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί στη διατροφή όχι μόνο το πολτοποιημένο πατάτες από φρούτα και λαχανικά, αλλά και μικρά κομμάτια. Τα περισσότερα παιδιά αυτής της ηλικίας έχουν ήδη περίπου 6 δόντια, ώστε να μπορούν να μασήσουν εύκολα μια μπανάνα, βερίκοκο, βραστά λαχανικά, ψωμί.

Τα τρόφιμα για βρέφη θα πρέπει να περιλαμβάνουν ακόμη μητρικό γάλα ή γάλα. Αλλά η ποσότητα πρέπει να μειωθεί σε 200-250 ml ταυτόχρονα.

Το μενού του παιδιού σε 10 μήνες θα πρέπει να μοιάζει με αυτό:

• 1 σίτιση: γάλα της μητέρας ή του μείγματος, 50 γραμμάρια πουρέ φρούτων.
• 2 σίτιση: κουάκερ γάλακτος, 50 γραμμάρια τυρί cottage.
• 3 σίτιση: σούπα λαχανικών με λευκό ψωμί (10 γραμμάρια), λαχανικό πολτό, κοτολέτα ατμού, χυμό φρούτων ή ζελέ (50 ml).
• 4 σίτιση: κέφι (100-150 ml) μπισκότα μωρών (10-15 γραμμάρια), ωμά τριμμένο λαχανικά (50 γραμμάρια), πουρέ φρούτων.
• 5 σίτιση: κεφίρ.

Η καθημερινή ρουτίνα

Η καθημερινή ρουτίνα ενός μωρού 10 μηνών πρέπει να περιλαμβάνει ύπνο, σίτιση και παιχνίδι. Κατά κανόνα, το μωρό πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η νυχτερινή ανάπαυση πρέπει να είναι περίπου 11 ώρες. Προσέξτε, συνηθίστε το παιδί στην καθιερωμένη ρουτίνα. Τον αφήστε να κοιμηθεί σε συγκεκριμένες ώρες.

Όταν το παιδί σας είναι ξύπνιο, δανείστε το με αναπτυσσόμενα παιχνίδια. Αφήστε αυτόν τον ενεργό χρόνο να διαρκέσει 2-3 ώρες. Είναι απαραίτητο να αερίζετε συχνά το δωμάτιο του μωρού (μέχρι 5 φορές), ενώ οι τιμές θερμοκρασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 20 μοίρες.

Σε 10 μήνες το παιδί, καθώς και σε οποιαδήποτε άλλη ηλικία, χρειάζονται απαραιτήτως βόλτες στον καθαρό αέρα, κολύμβηση στο μπάνιο, γυμναστικές ασκήσεις - όλες αυτές οι συστάσεις θα βοηθήσουν να συνδυάσουν τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση.

Στο συγκρότημα μασάζ μπορείτε να συμπεριλάβετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

• Επιστροφή.
• Κοιλιακή χώρα
• Κάμψη και άπλωμα των ποδιών.
• Κίνηση των λαβών σε έναν κύκλο.
• Squats (φυσικά, όχι χωρίς τη βοήθεια της μητέρας μου).

Παιχνίδια και ψυχαγωγία

Για την ηλικία των 10 μηνών, σχεδόν όλα τα είδη δραστηριοτήτων είναι κατάλληλα, τόσο τα ήσυχα παιχνίδια όσο και τα ενεργά.

Προσπαθήστε να διασκεδάσετε το παιδί μια από τις χρήσιμες διασκέδαση:

• Κινούμενα σχέδια. Κατάλληλο για κάθε αναπτυσσόμενο βίντεο, το οποίο θα βοηθήσει το παιδί να μάθει να μιλάει.
• Σχέδιο. Τα χρώματα των δακτύλων είναι ακριβώς αυτά που χρειάζεστε.
• Πολύχρωμες εκδόσεις. Τα προϊόντα από χαρτόνι θα σας βοηθήσουν να αφήσετε το βιβλίο άθικτο και φωτεινές εικόνες θα προσελκύσουν ένα παιδί σε έναν παραμυθένιο κόσμο.
• Παιχνίδια. Είναι καλύτερα να επιλέγουμε εκείνους που κινούνται. Μπορεί να είναι μια κούκλα ρολογιού ή μια γραφομηχανή.

Έτσι, σταδιακά, ο μικρός θα μάθει να παίζει για λίγο, μόνος του, για να δώσει τη μητέρα του να κάνει τα δικά του πράγματα.

Το ύψος και το βάρος ενός μωρού 10 μηνών

Το ύψος και το βάρος του παιδιού σε αυτή την ηλικία είναι 74-76 cm και περίπου 10 kg. Αυτοί οι δείκτες για τα αγόρια και τα κορίτσια είναι διαφορετικοί. Εάν έχετε μια νεαρή κοπέλα, τότε σε αυτή την ηλικία θα ζυγίζει περίπου 9 κιλά, και το ύψος της θα είναι περίπου 73 εκ. Βάρος 10 κιλά σε συνδυασμό με ύψος περίπου 75 εκ. - όταν έχετε ένα αγόρι.

10 μήνες για το μωρό είναι μια πολύ ενεργή περίοδος ανάπτυξης του. Αν και ο ρυθμός για κάθε παιδί είναι ατομικός, οι γονείς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί στις παραμέτρους του μωρού. Μετά από όλα, όχι πάντα μια ενεργή αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα πλεονέκτημα και ένας δείκτης ωριμότητας.

Εάν η απόκλιση από το μέσο όρο των 600-700 γραμμαρίων είναι φυσιολογική. Στην περίπτωση που 1,5-2 κιλά - δείχνει ότι το παιδί είναι υπέρβαρο ή υποβαθμισμένο. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε γιατρό εάν παρατηρήσετε ανωμαλίες.

Υγεία

Το παιδί άρχισε να περπατάει - αυτό σημαίνει ότι οι γονείς θα ανησυχούν για την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών στο μωρό. Είναι απαραίτητο να αγοράσετε παπούτσια με μια ανατομική εσωτερική σόλα γι 'αυτόν. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επίπεδων ποδιών στο μέλλον. Επιλέξτε ένα άνετο και "αναπνεύσιμο" παπούτσι με ισχυρή πλάτη, μια αντιολισθητική σόλα. Είναι επίσης απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι δεν συμπιέζεται πάρα πολύ, και μάλιστα ήταν ελαφρώς ελεύθερη.

Συστάσεις για μαμάδες και μπαμπάδες

Ασφαλίστε το μωρό σας αφαιρώντας διάφορα αντικείμενα στο δρόμο του που μπορεί να είναι επιβλαβή. Αυτό ισχύει για αιχμηρά και βαριά αντικείμενα, φωτιά.

Μην ξεχάσετε να αναπτύξετε το παιδί, να τον μασάζετε, να παίζετε πιο συχνά και να περπατάτε έξω. Μια κοινή τάση παρατηρείται από πολλές μητέρες που έχουν παιδί 10 μηνών. Η ανάπτυξη του μωρού γίνεται με ταχείς ρυθμούς: ο ενεργός ερευνητής επιδιώκει να μάθει το άγνωστο, να μάθει όλο και πιο καινούργια.

Συμβάλλετε στα πρώτα βήματα του μωρού. Αγοράστε άνετα παπούτσια για να σχηματίσετε ένα πόδι. Ίσως δεν θέλει αμέσως να βάλει παπούτσια ή παπούτσια. Αφήστε το καραπούζα να συνηθίσει λίγο με το παιχνίδι παίζοντας εκ των προτέρων.

Έτσι, η ανάπτυξη και η διατροφή ενός παιδιού σε 10 μήνες είναι μια πολύ ιδιαίτερη και πολύ σημαντική περίοδος όχι μόνο στη ζωή του μωρού αλλά και στη ζωή των γονέων. Όσο πιο ανεξάρτητος γίνεται, τόσο περισσότερος χρόνος πρέπει να του αφιερώνεται από ενήλικες. Η ανάπτυξη παιχνιδιών, βόλτες, το καθεστώς της ημέρας και η σωστή διατροφή - όλα αυτά θα βοηθήσουν το παιδί στο σχηματισμό της προσωπικότητάς του.