Somnology ποιος είναι αυτός; καθήκοντα

Υγιή ύπνο είναι σαν ένα σημάδι της καλής υγείας, καθώς και την όρεξη. Ως εκ τούτου, αϋπνία - η ίδια ασθένεια όπως και κάθε άλλη, που απαιτούν θεραπεία. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι, αντί να παραπέμψει σε ειδικό, προτιμούν αυτοθεραπεία, η οποία μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι αναβάλλουν την επίσκεψη στο γιατρό - δεν ξέρει τι πρέπει να στραφούν σε έναν ειδικό. Τα προβλήματα ύπνου και την κατάργησή τους ήταν ένας παθολόγος ύπνου.

somnology

Somnology - ένας κλάδος της ιατρικής, που έχει ως στόχο τη μελέτη και θεραπεία των διαταραχών του ύπνου. Αυτός ο κλάδος της ιατρικής - μια σχετικά νέα τάση. Μέχρι σήμερα, βρήκαμε περισσότερα από 80 είδη των διαταραχών του ύπνου που επηρεάζουν την υγεία του ανθρώπου και, κατά συνέπεια, την ποιότητα της ζωής του. οι επαγγελματίες αυτοί δεν λειτουργούν στις συνήθεις κλινικές και ραντεβού μπορεί να είναι μόνο σε ιδιωτική κλινική. Θα συζητηθούν παρακάτω.

somnology

Έτσι, ένας ύπνος - ένας γιατρός, το έργο του οποίου είναι η πρόληψη και θεραπεία των διαταραχών του ύπνου. το φάσμα της δραστηριότητας είναι αρκετά μεγάλη, αλλά μερικά προβλήματα ύπνου μπορεί να λυθεί μαζί με άλλους γιατρούς - νευρολόγος, ένα ειδικό μολυσματικών ασθενειών, ωτορινολαρυγγολόγο. Σε ποια θέματα θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τον ύπνο; Είναι, πρώτα απ 'όλα, τα προβλήματα που απαιτούν άμεση αντιμετώπιση. Αυτή η αϋπνία, άπνοια ύπνου, ροχαλητό, ανήσυχος ύπνος. Τα παιδιά Somnology βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους εφιάλτες, μακρύ ύπνο, η κακή του ύπνου, όταν το παιδί συγχέει την ημέρα και τη νύχτα. Η θεραπεία δεν είναι πάντα το φάρμακο, διότι το πρόβλημα μπορεί να είναι ψυχολογική, και ο γιατρός θα σας βοηθήσει να διορθώσει την κατάσταση και να αποκαταστήσει ξεκούραστο ύπνο.

α συμβουλές του ύπνου

Αν εσείς ή τους αγαπημένους βασανίστηκαν άγρυπνες νύχτες, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με τον ύπνο. Αυτή είναι σίγουρα η σωστή απόφαση. Αλλά προτού να δείτε ένα γιατρό, προσπαθήστε να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες.

• Πηγαίνετε για ύπνο και να ξυπνήσει στην ανάγκη ταυτόχρονα τις καθημερινές και τα Σαββατοκύριακα.
• Δεν χρειάζεται να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν έχετε συνηθίσει να τη διάρκεια της ημέρας ύπνο, θα πρέπει να είναι πριν από τις 15:00 και λιγότερο από μία ώρα.
• Πηγαίνετε για ύπνο το βράδυ χρειάζονται μόνο την εμφάνιση της υπνηλίας. Εάν ο ύπνος δεν είναι, τότε θα πρέπει να βρούμε μια διασπούν δραστηριότητα.
• Ο αθλητισμός και η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην περιοδική εμφάνιση ενός υγιή ύπνο. Έτσι θα πρέπει να κάνετε τις ασκήσεις το πρωί, και πεζοπορία τουλάχιστον μία ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Οι τελετές που συνοδεύουν τα απόβλητα να ξεκουραστεί, να βοηθήσει συντονιστείτε με την ισχυρή και γλυκό όνειρο. Μπορεί να είναι ένα χαλαρωτικό μπάνιο, χαλαρωτική μουσική ή να διαβάσετε ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή περιοδικό.
• Δεν χρειάζεται να ληφθούν πριν τον ύπνο δυνατός καφές και το τσάι, αξίζει να παραιτηθεί υγρό.
• Δεν θα πρέπει να τρώνε περισσότερο από όσο πριν τον ύπνο. Αλλά αν κοιμάστε χωρίς το δείπνο δεν είναι, τότε μπορείτε να πάρετε ένα ελαφρύ σνακ: γιαούρτι, γάλα, λαχανικά ή φρούτα.
• Υπνωτικά χάπια είναι εθιστικό, έτσι δεν τους κάνουν κατάχρηση.

κλήση αφύπνισης

Μην αναβάλλετε μια επίσκεψη σε ένα ύπνο, αν έχετε τις ακόλουθες προϋποθέσεις και τα συμπτώματα της νόσου:

• υπέρταση και καρδιακή ισχαιμία, οι οποίες επιδεινώνονται τη νύχτα?
• ροχαλητό?
• λαμβάνουν υπνωτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα?
• συνεχή επιθυμία για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας?
• συχνές πτώσεις, με τα πόδια ή το τρίξιμο των δοντιών στον ύπνο του?
• αναπνευστική ανεπάρκεια ή προβλήματα μαζί του σε ένα όνειρο?
• δυσφορία κατά τη διάρκεια του ύπνου (μυρμηκίαση, μούδιασμα ή κράμπες στα άκρα).

Αυτό το ανησυχητικό συμπτώματα.

διάγνωση

Για τη διάγνωση ενός ύπνου λειτουργεί χρησιμοποιώντας ένα αριθμό τεχνικών, ορισμένες από τις οποίες θα συζητηθούν λεπτομερώς.

Πολυυπνογραφία - μια σειρά δοκιμών που διεξάγονται σε ένα όνειρο για την ανίχνευση παραβιάσεων, υπό μελέτη αναπνοή, η αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, το επίπεδο του οξυγόνου, τα μοτίβα εγκεφαλικών κυμάτων, κινήσεις των ματιών, αναπνοή μυς και τα άκρα.

Elektrokulogramma (EOG) - ηλεκτροφυσιολογική μέθοδος εξέτασης των μυών των ματιών και το εξωτερικό στρώμα του αμφιβληστροειδούς μέσω αλλαγών βιοδυναμικών κατά τη διέγερση του αμφιβληστροειδούς και τα μάτια κινήσεις.

Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) - ηλεκτροφυσιολογική μελέτη και καταγραφή των ηλεκτρικών πεδίων, τα οποία παράγονται κατά τη λειτουργία της καρδιάς.

Ηλεκτρομυογράφημα (EMG) - ηλεκτροφυσιολογική μελέτη και καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας των μυών.

Δυναμική παλμικής οξυμετρίας - μια μη επεμβατική μέθοδος που βασίζεται στη μέθοδο spektrooftometricheskom του προσδιορισμού του βαθμού κορεσμού οξυγόνου του αίματος.

Το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα - διαδικασία ταλαντωτική συγκρότημα εγγραφής ηλεκτρικά λαμβάνεται με τη βοήθεια ενός ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.

αναλύσεις

μπορεί να είναι ανεπαρκής για τους σκοπούς της επεξεργασίας το ένα διαγνωστικών υλικού, και σε αυτή την περίπτωση μπορεί να απαιτηθεί η ανάλυση. Μπορεί να μοιράζονται (όπως ούρα ή αίμα) και ιδιωτικές. Η τελευταία εξαρτάται από την υγεία του ασθενούς. Εάν η αιτία των διαταραχών του ύπνου έχει γίνει κάποιο είδος της λοίμωξης, θα εκδώσει μια παραπομπή σε ύπνο μολυσματικές ασθένειες. Αν το πρόβλημα - η σφαίρα των δραστηριοτήτων του ιατρού ΩΡΛ, τότε σ 'αυτόν. Και μετά την εξέτασή τους ο γιατρός εκχωρεί την κατάλληλη επεξεργασία.

Ειδικός στη Μόσχα

Αν οι παραπάνω συμβουλές δεν βοηθήσουν, και τα προβλήματα ύπνου δεν υποχωρήσουν, θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό. Πού μπορώ να βρω έναν ύπνο στη Μόσχα;

Στην πρωτεύουσα υπάρχουν διάφορα κέντρα και μελέτη εργαστηρίου ύπνου, στην οποία εξειδικευμένο προσωπικό θα παρέχει την απαραίτητη βοήθεια. Παρακάτω είναι μια λίστα από αυτά με τα στοιχεία επικοινωνίας.

• Κλινική σανατόριο «Barvikha», το οποίο βρίσκεται στην περιοχή Odintsovo της περιοχής της Μόσχας. Το Κέντρο είναι στον ιατρικό τομέα για πάνω από 20 χρόνια, και διαλέξεις σχετικά με τις διαταραχές του ύπνου για την προηγμένη κατάρτιση διεξάγονται δύο φορές το χρόνο.
• Ινστιτούτο Καρδιολογίας. A. L. Myasnikova, d. 15-Α, βρίσκεται στον τρίτο Cherepovskaya. Στο Ινστιτούτο λειτουργεί εργαστήριο ύπνου, η κύρια κατεύθυνση των οποίων - η θεραπεία της άπνοιας ύπνου και υπέρτασης.
• Ομοσπονδιακό Επιστημονικό Κέντρο Κλινικής της Ωτορινολαρυγγολογίας που βρίσκεται στην εθνική οδό Ιλαρίωνα, ά. 20, κοντά στο σταθμό του μετρό «Γεράκι». Οι ειδικοί χρησιμοποιούν τις τελευταίες ιατρικές εξελίξεις για τη θεραπεία της άπνοιας ύπνου και ροχαλητό.
• Εθνικό Ιατρικό Χειρουργικό Κέντρο όνομά του από Πιρόγκοφ στην Κάτω Pervomayskaya. 70. Το εργαστήριο στο κέντρο λειτουργεί από το 2013 και στο διάστημα αυτό κατάφερε να συγκεντρώσει μεγάλη εμπειρία στη θεραπεία των διαταραχών του ύπνου.
• Somnological υπηρεσία Ιατρικό Κέντρο «Διάγνωση» στο γραφικό, 14, σ. 1 (σταθμός μετρό «Polejayevskaya» «Schukinskaya») και το Κέντρο ksenoterapii Πήλινο άξονα, δ. 64, σελίδα 2 (σταθμός μετρό «Taganskaja») . Η υπηρεσία παρέχει επίσης τη δυνατότητα online εγγραφής και εκκαθάρισης. Όταν η εσωτερική διαβούλευση διεξάγεται μια ολοκληρωμένη έρευνα με τη συμμετοχή και άλλων επαγγελματιών, εκτός από ένα ύπνο.
• «SM -Klinika» στο δρόμο Klary Tsetkin, δ. 33/28 προσφέρει μια έρευνα των διαταραχών του ύπνου με τη βοήθεια του γερμανικού και του Ισραήλ εξοπλισμό.
• Κλινική Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο. IM Setchenov № № 1 και 3, που βρίσκεται στο Big Pirogovskaya, d. 6, σελ. 1 και Rossolimo 11, ρρ. Σε №1. Δρουν somnological το γραφείο, την κύρια εργασία που είναι ο προσδιορισμός των διαταραχών του ύπνου. Σε № somnological διαμέρισμα 3 λειτουργεί, παρέχοντας μια σειρά υπηρεσιών.
• Ευρασιατική κλινική στο Νόβι Αρμπάτ, δ. 36/3, το οποίο είναι εξοπλισμένο με σύγχρονα somnological εργαστηριακό εξοπλισμό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα προβλήματα που σχετίζονται με διαταραχές του ύπνου.

Εκτός από τις κλινικές της πρωτεύουσας, τα προβλήματα ύπνου επιλύονται επίσης στην περιοχή της Μόσχας. Στην Κίμκι Kolomna και δρουν somnological ντουλάπια.

• «Οικογενειακό γιατρό» στο Prospect Kirova. 10. Μπορείτε να περάσετε μια ολοκληρωμένη εξέταση και να λάβει συμβουλές από έμπειρους επαγγελματίες.
• Ιατρική περίθαλψη και Κέντρο Κλινικής του Υπουργείου Άμυνας στην Κίμκι, στην περιοχή ανεμοπλάνο, ow. 14.

Ειδικός στην Αγία Πετρούπολη

Απαραίτητη βοήθεια μπορεί επίσης να ληφθούν μετά από διαβούλευση με τον ύπνο στην Αγία Πετρούπολη στις κλινικές που αναφέρονται παρακάτω.

• Αγία Πετρούπολη Νοσοκομείο Μπορίσοφ, 9, στην Sestroretsk, η οποία έχει ένα κέντρο θεραπείας διαταραχών της αναπνοής κατά τον ύπνο.
• Αγία Πετρούπολη Κλινική Νοσοκομείο του RAS επί της λεωφόρου Torez, D.72. Υπάρχει επίσης ένα κέντρο για τη θεραπεία των διαταραχών της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, με εξωτερικά ιατρεία και ενδονοσοκομειακή θεραπεία.
• Πολυκλινική συγκρότημα (Ιατρικό Κέντρο) σε Moskovsky Prospect, δ. 22.
• Συμβουλευτική και Διαγνωστικό Κέντρο με Πολυκλινική στην Λεωφόρο Ναυτιλίας, δ. 3. Είναι δυνατόν να θεραπεία στα εξωτερικά ιατρεία.
• κέντρο ιατρικής καρδιά για το Black River. Λειτουργεί somnological εργαστήρια, όπου όχι μόνο η μελέτη των διαταραχών του ύπνου και τις λύσεις τους, αλλά και σε πλήρη καρδιολογική διάγνωση.

Εκτός από τις εξειδικευμένες κλινικές, η ενίσχυση του ύπνου στην Αγία Πετρούπολη μπορούν να ληφθούν στο εργαστήριο έρευνας και τη διόρθωση των αναπνευστικών διαταραχών και το τμήμα somnology. Βρίσκεται στο Τμήμα Εσωτερικής Παθολογίας στο propedeutics BMA στη λεωφόρο Zagorodnyj, δ. 47.

somnology υποκατάστημα που βρίσκεται στο Διεθνές Ινστιτούτο Βιολογικών Ινστιτούτο Συστημάτων. SM Berezin, MDC στον 6ο σοβιετική, δ. 24/26.

Με την έγκαιρη Somnology θεραπεία στην Αγία Πετρούπολη θα παρέχει κάθε αναγκαία συνδρομή.

Κάποιος με πείρα σε Αικατερινούπολη

μια ενίσχυση του ύπνου σε κατοίκους Αικατερινούπολη μπορεί να πάρει τα εξής ιατρικά ιδρύματα.

Κέντρο για την επανορθωτική Ιατρικής και Αποκατάστασης στο Νοσοκομείο Οδού στο σταθμό «Sverdlovsk-επιβατών» για να Nadezhdinskaya, δ. 9Α. Οι ασθενείς Κέντρου έχουν την ευκαιρία να ολοκληρώσει μια περιεκτική εξέταση στο νοσοκομείο και στη συνέχεια παρατηρείται ως εξωτερικοί ασθενείς.

Sverdlov №2 Περιφερειακό Νοσοκομείο, Τμήμα λειτουργικών και διάγνωση με υπερήχους για το ανάχωμα Νεαρά εργασίας, d. 3.

Τι πρέπει να προσέξετε;

Μια ύπνο - είναι ο γιατρός που μπορεί να σώσει τους ανθρώπους από προβλήματα ύπνου. Οι άνθρωποι που έχουν το χρόνο για να δείτε έναν ειδικό, ήταν σε θέση να απαλλαγούμε από το ροχαλητό, άπνοια κατά τον ύπνο και για να διαπιστωθεί η κατάσταση της υγείας στην υπέρταση. Σύμφωνα με την ανατροφοδότηση, ένα ύπνο ή τη λήψη θεραπείας με βάση τη διάγνωση ή να ρυθμίσετε το αν ο ασθενής έχει δει σε άλλον ειδικό. Η προσέγγιση αυτή εξαλείφει τις ασθένειες σχεδόν το 85%.