Ρουτίνας νεογέννητο ημέρες

Long εννέα μηνών έφτασε στο τέλος της. Απαλλαγή από το νοσοκομείο έχει τελειώσει, και τελικά να γίνουν ευτυχισμένοι γονείς. Δεν είναι μυστικό ότι δεν είναι μόνο άπειρη ευτυχία, αλλά και τις καθημερινές ανησυχίες και η έλλειψη ύπνου. Οι περισσότερες νέες μητέρες παραπονούνται για έλλειψη χρόνου, η χρόνια κόπωση και ούτω καθεξής. Αλλά όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν με τη δημιουργία ρουτίνας νεογέννητο ημέρα. Αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο. Το κύριο πράγμα - να δείξει επιδεξιότητα και επιμονή τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του μωρού.

Ρουτίνας νεογέννητο ημέρες

Οι πρώτοι μήνες της ζωής οι ανάγκες του παιδιού μειώνεται με τη διατροφή, τον ύπνο, το μπάνιο. Αν το μωρό είναι υγιές, το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που κοιμάται και ξυπνάει μόνο μέχρι να φάει. Στο χέρι σας για να βεβαιωθείτε ότι ενώ θα μπορούσε να κοιμηθείς, να ασχοληθεί με όλες τις δουλειές του σπιτιού και τον εαυτό μου. Το προτελευταίο σίτισης του μωρού πέφτει έως 8 μμ. Πολλοί κάνουν το λάθος να δώσει το παιδί για να μείνετε ξύπνιοι μετά από αυτό. Ως αποτέλεσμα, ολόκληρη η οικογένεια του μέχρι και 12 (η τελευταία διατροφή) Δεν κοιμάται. Οι έξι πρέπει να πρέπει να ξυπνήσει, γιατί αυτή τη στιγμή το νεογέννητο πρωί έρχεται και η πρώτη σίτιση. Μια τέτοια λειτουργία του νοκ-άουτ του κάθε κομματιού. Κόπωση συσσωρεύεται, η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την υγεία και τις σχέσεις.

Πώς να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα της ημέρας το νεογέννητο

Η έξοδος είναι πολύ απλή. Μετά από μια διατροφή οκτώ ωρών θέσει το μωρό να κοιμηθεί και να κάνει το ίδιο τον εαυτό σας. Η πρώτη φορά που δεν θα είναι εύκολο να το κάνουμε. Αλλά να είστε υπομονετικοί, θα του πάρει. μωρό τη νύχτα δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσει. Μπορεί να τρέφονται και υπνηλία, και στη συνέχεια θα τοποθετούνται πίσω. Έτσι, θα πρέπει να παρέχονται πλήρη ανάπαυση. Έτσι ασυνήθιστο για ένα μωρό να κοιμηθεί νωρίς την επίστρωση περάσει πιο εύκολα, μπορείτε να κάνετε τα εξής. Priurochte από αυτό το χρόνο θεραπείας βράδυ νερού. Σε μια ζεστή μερικά παιδιά νερό χαλαρωτικό και καταπραϋντικό. Κάντε ένα δώρο για ένα νεογέννητο. Μετά το μπάνιο, το μωρό περάσετε μια σύνοδο της ελαφρύ μασάζ με έλαια. Αυτό είναι χρήσιμο για το δέρμα, το σώμα και ακόμη και για την υγεία. Μετά από αυτό, το μωρό θα είναι πιο εύκολο να κοιμηθεί. Στην αρχή μπορεί να συγκλόνισε στην αγκαλιά της. Τα παιδιά είναι πολύ λάτρης της.

Πόσο χρήσιμη η καθιερωμένη καθημερινή ρουτίνα

Συγκροτήθηκε ρουτίνα νεογέννητο μέρα φέρνει ανεκτίμητη. Στο μέλλον, θα το εκτιμήσουν και θα καταλάβετε ότι οι προσπάθειες δεν ήταν μάταια. Σταδιακά η ανάγκη για τη σίτιση το βράδυ εξαφανίζονται. Για δεκαοχτώ μήνες θα είναι δυνατή το τελευταίο γεύμα να κινηθεί, να θέσει το μωρό να κοιμηθεί σε εννιά το βράδυ. Αυτή η λειτουργία μπορεί να εξοικονομήσει έως και όγδοη τάξη, αν μπορείτε να το πάρετε. Μετά από εννέα έρχεται ανατροφή των παιδιών το χρόνο, και το παιδί πρέπει να μάθει. Η μαμά και ο μπαμπάς μπορούν να απολαύσουν την επιχείρησή τους ή απλά να πάει στο κρεβάτι.

Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι μέσα από nekotoroevremya πρωί μπορείτε εύκολα να ξυπνήσει το παιδί στο νηπιαγωγείο ή το σχολείο. Ξυπνήστε θα είναι ακόμα πιο εύκολο αν το πρωί ενεργοποιήσετε την χαρούμενη μουσική. Και εσείς και τα παιδιά είναι αναμφίβολα άρει τα οινοπνευματώδη ποτά σας για ολόκληρη την ημέρα.

Αυστηρό καθεστώς της ημέρας κανείς δεν έχει κάνει πολύ κακό. Τα παιδιά σας θα σας ευχαριστώ όταν μεγαλώσουν. Και εσείς ο ίδιος θα είναι πιο εύκολο να κάνουν σχέδια για την επόμενη μέρα. Θα ξέρετε πάντα πότε και τι πρέπει να κάνετε.