Αυτο-καλλιέργεια, Τη διαχείριση του άγχους
Πρωτοχρονιά ως νεύρωση ή ό, τι κάνουμε περιττά δώρα σε αυτούς που δεν χρειαζόμαστε;
Κάποιος δίνει το πράσινο φως αόρατο κόκκινη σημαία - αρχίζει επιδημία της Πρωτοχρονιάς. Hash συμβουλές καρυκεύματα προσεκτικά bloggers graphomania και συνδέσμους σε κακόβουλες ιστοσελίδες. «Επιλέξτε ένα χτένισμα,» «θα εξαφανιστούν χωρίς συνταγή μας Olivier», «τρεις σημάδια για να φέρει την ευτυχία στο νέο έτος,» και ούτω καθεξής. Γιατί είναι στην ατμόσφαιρα των χώρων φασαρία προ-διακοπών δεν θέλω να μιλήσω για το νευρικό βλάβες, οι οποίες εμφανίζονται όταν διέταξε ένα πουλόβερ με τάρανδο παραδίδεται σε μια ημέρα αργότερα;
Σχετικά με την υπαίθρια αγορά στο υπεραγορές και shopogolizm των άσκοπο να δαπανήσουν χρήματα για ανθρώπους που δεν θυμούνται, και μετά για εσάς και το δώρο σας. Καλύτερα ακόμα - γιατί να μην μιλήσουμε για το πώς να αποφύγετε το άγχος, νεύρωση, αναλύσεις και απλό, όπως ένα παιδί, απολαύστε την αίσθηση της κατάπληξης;
Μετά την έρευνα είναι δύσκολο να μην θαυμάσει τα αποτελέσματα: το 67% των ερωτηθέντων αναγνώρισε ότι τα περισσότερα από τα δώρα που δίνουν οι άνθρωποι τίποτα δεν έχει νόημα να τα συναισθηματικά: ανωτέρους, τους συναδέλφους, τους γιατρούς, τους δασκάλους, κ.λπ. Από αυτούς, περίπου το 80% παραδέχονται ότι η επιλογή δώρα για τους ανθρώπους αυτούς στις υπαίθριες αγορές πωλήσεων και, ή να αγοράσετε γλυκά και το αλκοόλ, θα τα καταστήματα «για τη μετοχή.» Στην ερώτηση «Πώς μπορείτε να ακολουθήσετε;» Οι άνθρωποι συχνά απαντήσει «όφελος». Πολλοί αναγνωρίζουν επίσης ότι ξεχνούν να αγοράσουν δώρα για τους σημαντικούς ανθρώπους που δεν αισθάνονται την ατμόσφαιρα παλιά χρόνια ένα σημαντικό οικογενειακές διακοπές.
Πότε ξεκίνησε; Υπολογίστε την ακριβή ημερομηνία θα είναι δύσκολο. Στον εικοστό αιώνα, οι διαδικασίες αυτές έχουν ήδη ενεργά συνέχισε. Γνωστές καναδική συγγραφέας-ευθυμογράφος, PhD και οικονομολόγος Stiven Likok στην ιστορία «Hoodoo Makhiggen Χριστούγεννα» έγραψε: «Όταν υπό την κάλυψη του σκότους, ο πατέρας βάζει τον γιο του ονειρευόταν ενός δέκα-ώρες, δένουν με ένα τίμημα δέκα λεπτά, και στη συνέχεια ένα άλλο, λέει ότι ένα τέτοιο δώρο έφερε άγγελος του - αυτό είναι ένα πολύ, πολύ χαμηλή «(μια συλλογή από» Αυταπάτες ενός τρελού «, 1910-1911gg.).
Angry συγγενείς, αγανακτισμένοι και κλαψούρισμα παιδιά, μια αίσθηση αμηχανίας, βιασύνη - όλα αυτά χαλάσει την εορταστική ατμόσφαιρα και κάνει τον εορτασμό του νέου έτους της παιδικής ηλικίας, τη μαγεία και ορισμένα ιερά τελετουργικά σε μια φάρσα, είναι μια ευκαιρία να καθίσει πίσω από έκρηξη με τραπέζι φαγητό και το αλκοόλ.
Μερικές συμβουλές - ένα είδος «vyzharka» παρατηρήσεις της Πρωτοχρονιάς:
- καλή εταιρικά δώρα μπορεί να είναι μια λεγόμενη «επιθυμίες κάρτα» σε 500, 1000 ρούβλια ή περισσότερες (κατά προτίμηση όλους τους συναδέλφους να δώσουν στην κάρτα το ίδιο ποσό - δεν έχει σημασία πόσο γελοίο όπως γκάφες όπως συμβαίνουν τα φύλλα διαφορετικής αξίας)?
- Σύμφωνα με τις στατιστικές, το 31% των Ρώσων είναι πρόθυμοι να δώσουν αναμνηστικά γείτονά του, η οποία κατατάσσεται 1η στην κατάταξη των πιο ατυχές δώρο του νέου έτους, αν και μπορεί να υπάρχουν συγκινητικό και ωραία προσθήκη, καθώς και κάρτες, γλυκά, κεριά και κηροπήγια?
- υπεραγορές πακέτα που πωλούνται έντυπα για τα γράμματα στον Άγιο Βασίλη - ένα εξαιρετικά πολυάσχολοι γονείς μπορούν να αναπνεύσουν εύκολη: γράφετε την επιθυμία του παιδιού είναι τώρα πιο γρήγορα και πιο εύκολα - μια επιστολή σε κάθε περίπτωση να πάρει ένα ωραίο, αυτόματα σε ένα φάκελο και γραμματόσημα?
- όταν αισθάνεστε σαν άθελά αρχίζουν να κινούνται χέρι στην αναζήτηση της βαριά αντικείμενα ή δόλια σύσπαση των ματιών - Να ακούσετε την όμορφη κλασικά χριστουγεννιάτικα πραγματοποιούνται από τον Louis Armstrong, Frank Sinatra, ή (για τους οπαδούς των «βαριά» μουσική) Tarja Turunen - κατά πάσα πιθανότητα θα αισθανθείτε καλύτερα?
- ατμόσφαιρα της Πρωτοχρονιάς δεν είναι πάντα αναπτύσσει η ίδια: να σταματήσει να δικαιολογήσει τον εαυτό τους και, τέλος, φόρεμα μέχρι το διαμέρισμα, όπως έκαναν οι γονείς σας να κάνετε μια βόλτα στις πωλήσεις των παιχνιδιών, πηγαίνετε στο παζάρι - ένα πιάτο με χριστουγεννιάτικα τραγούδια και vintage κοσμήματα δεν έχει ακυρωθεί?
- επισκεφθείτε την εκπαίδευση για την ώρα, τη διαχείριση και τη διαχείριση του άγχους - στην Ευρώπη για την παραμονή των μεγάλων διακοπών, που συνοδεύεται από μεγάλη συναισθηματική και χρηματικό κόστος, όπως κάνουν πολλοί?
- στην καταπολέμηση της κατάθλιψης και του άγχους θα σας βοηθήσει αγγλικά χιούμορ του συγγραφέα από τα παραπάνω - ιστορίες «Hoodoo Makig των Χριστουγέννων», «Λάθη του Αϊ Βασίλη», «Χριστούγεννα ή μυστικό Baby» και τα παρόμοια θα σας κάνουν να γελάσετε εγκάρδια!
Αυτοί οι τρόποι για να εξοικονομήσετε χρόνο, χρήματα και το πιο σημαντικό - τα νεύρα είναι εξαιρετικά απλή, αλλά την ίδια στιγμή δεν επιτρέπει πωλητές μπιχλιμπίδια να σε μετρητά για τη θλίψη σας που σχετίζονται με την αγορά των εταιρικών δώρων, καθώς και στην άγνοια σας, ό, τι είναι τώρα ενδιαφέρονται για τα παιδιά τριών ετών και άνω. Επιπλέον, μπορείτε να ετοιμάσετε τα πάντα εκ των προτέρων, και ως εκ τούτου δεν θα ακούσετε ένα μονόλογο ετήσιο εθνικό ηγέτη στο τρέξιμο, το άνοιγμα της σαμπάνιας, βλέποντας το φούρνο και ενώ προσπαθεί να ντυθώ.
Ίσως τότε, επιτέλους, το νέο έτος θα πραγματοποιηθεί στον ίδιο πολύχρωμο και φανταστικό, όπως και στις ταινίες του Χόλιγουντ εξίσου διασκεδαστικό και φωτεινά, όπως στη Σοβιετική κινηματογράφο. Σε γενικές γραμμές, χωρίς άγχος, ξεσπάσματα και την ψυχή.
Similar articles
Trending Now