Πανικός - Τι είναι αυτό; Αιτίες, συμπτώματα, τύποι, σχήματα, η θεραπεία

Στατιστικά λέει ότι περισσότερο από το 45% του παγκόσμιου πληθυσμού υπόκειται σε κρίσεις πανικού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, με μία επίθεση προκαλεί μια αλυσίδα σαν ένα κρίση πανικού, και αυτό, με τη σειρά του, περιπλέκει τη ζωή.

Πανικός - δεν είναι ένα ολοκληρωμένο νόσου και ψυχολογική διαταραχή. Χαρακτηρίζεται από την ξαφνική και ανεξήγητη περιόδους του φόβου. Ο όρος «πανικού» - είναι ο ορισμός της ψυχολογίας, υπονοώντας συμβαίνει χωρίς την παρουσία οποιουδήποτε προφανή κατάσταση λόγο. Κατασχέσεις μπορεί να συμβεί σε πολυσύχναστα μέρη, και αντίστροφα, σε περιορισμένο χώρο. Η διάρκεια μιας επίθεσης πανικού είναι όχι περισσότερο από μία ώρα, ενώ η συχνότητα - περίπου τρεις την εβδομάδα.

Τα αίτια των κρίσεων πανικού

Σχεδόν ο καθένας μπορεί να θυμηθεί για ένα ειδικό καθεστώς, το οποίο προκαλείται από το στρες, πριν από μια κρίση πανικού: η καρδιά χτυπάει, το σώμα λειτουργεί θερμό κύμα, υπάρχει ο φόβος των ζώων. Σε περίπτωση που ο παράγοντας άγχος δεν εξαλείφεται, αλλά μάλλον αυξάνει, όπως η διαμάχη στην οικογένεια ή ένα πρόβλημα που πρόκειται να λειτουργήσει είναι επιταχύνεται, μια επανάληψη ενός τέτοιου κράτους είναι δυνατόν. Αν πανικού αναπτύσσεται, οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικά, αλλά είναι η πιο κοινή:

1. Στρεσογόνες καταστάσεις, κατά τις οποίες όλες οι εμπειρίες έχουν μεταφερθεί στο υποσυνείδητο.
2. Σταθερή συγκρούσεις στην εργασία, στην οικογένεια.
3. Ψυχολογικό τραύμα.
4. Νευρικό ή σωματικής εξάντλησης, συναισθηματική ή πνευματική ένταση.
5. Η συνεχής προσδοκία της μια αγχωτική κατάσταση.
6. Ορμονικές διαταραχές.
7. Η κατάχρηση ουσιών.
8. Οι ψυχικές διαταραχές όπως κατάθλιψη ή φοβίες παρουσία.
9. Η διακοπή του αυτόνομου κέντρα.

Φυσιολογικές προκαλεί πανικό

Όσον αφορά την φυσιολογική βάση μιας επίθεσης πανικού, ο πανικός (αυτή η ξαφνική επίθεση του φόβου) λαμβάνει χώρα λόγω της απελευθέρωσης μέσα στο αίμα ρεύμα ένα τεράστιο δόση αδρεναλίνης. Το σώμα αντιδρά σε μια τέτοια επιθυμία να τρέξει μακριά, απόκρυψη ή πάλη, για να αντισταθεί την κατάσταση. Κατά κανόνα, έτσι πανικός φαίνεται. Οι αιτίες της κρίσεις πανικού μπορεί να σχετίζεται με τις ακόλουθες νόσους:

• φαιοχρωμοκύτωμα (ορμονικώς ενεργές όγκου η οποία εντοπίζεται στο ενδοκρινικό σύστημα και διαθέτει ένα μεγάλο ποσό της επινεφρίνης)?
• φοβία (παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται πανικού πριν από ένα ιδιαίτερο φαινόμενο ή πράγμα)?
• διαβήτη, υπερθυρεοειδισμό ή άλλων ενδοκρινών ασθενειών?
• δυσλειτουργία σωματοποίησης (παραπονεθεί για ενοχλήσεις λειτουργίας ενός ορισμένου οργάνου ασθενή, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα)?
• καρδιακή νόσο?
• παραβίαση των αναπνοή των ιστών?
• δυστονία?
• cardiopsychoneurosis.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει κρίσεις πανικού και κάποια φάρμακα.

ομάδων υψηλού κινδύνου

Μερικές ομάδες ανθρώπων είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με την ηλικία. Τις περισσότερες φορές πάσχουν από αυτή τη διαταραχή σε άτομα ηλικίας 20 έως 45 ετών, με τις γυναίκες σχεδόν τρεις φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι αποδεκτή πολλές από τις πιο σημαντικές αποφάσεις, όπως η επιλογή ενός ατόμου για τη ζωή ή την εργασία ή τα χρήματα για την ψυχή.

Στις γυναίκες, αυτές οι καταστάσεις συμβαίνουν πιο συχνά λόγω φυσικών χαρακτηριστικών τους, όπως και σε ορισμένες περιόδους της ζωής αλλάζει ορμονικά επίπεδα. Επιπλέον, είναι πιο ανασφαλείς και τείνουν να πάρουν τα πάντα για την καρδιά. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι γυναίκες είναι αυτές που στρέφονται σε έναν ψυχολόγο για βοήθεια. Όσο για τους άνδρες, πολλοί από αυτούς για να λύσουν τα προβλήματά τους μέσα από την κατανάλωση οινοπνεύματος.

Η κατάταξη των κρίσεων πανικού

Στην ιατρική, υπάρχουν τρεις τύποι πανικού, ανάλογα με την αιτία της επίθεσης:

1. Αυθόρμητη - δεν υπάρχει κανένας λόγος, εμφανίζεται ξαφνικά.
2. Της κατάστασης - μια επίθεση που προκλήθηκε από τις ειδικές συνθήκες, οι οποίες είχαν αρχικά τραυματική για το πρόσωπο, ο λόγος μπορεί να είναι, και η προσδοκία της δημιουργίας τέτοιων συνθηκών.
3. Υπό όρους της κατάστασης - μια κρίση πανικού είναι το αποτέλεσμα της έκθεσης σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, το οποίο είναι ένα χημικό ή βιολογικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την κατανάλωση αλκοόλ. Ωστόσο, η σχέση αυτή δεν είναι πάντοτε ανιχνεύσιμα.

κλινική εικόνα

Μια επίθεση πανικού είναι ένα συγκεκριμένο σχήμα. Κατά την εκτέλεση των καθημερινών εργασιών ανά άτομο για κανένα λόγο επίθεση από έντονο φόβο, την ίδια στιγμή ένιωσα ζάλη, αίσθημα παλμών, υπάρχει η αίσθηση ότι το έδαφος είχε γλιστρήσει κάτω από τα πόδια τους. Ο άνθρωπος άσχημα φοβισμένος, υπάρχει ο φόβος του θανάτου, θα μπορούσε να χάσει τις αισθήσεις του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το θύμα είναι ένα ασθενοφόρο, επειδή φαίνεται να τον ότι η καρδιά του θα αποτύχει σύντομα. Ωστόσο, οι γιατροί δεν μπορεί να διαγνώσει τυχόν παρατυπίες. Ένα άτομο μπορεί να πάει με πολλούς εμπειρογνώμονες, ωστόσο, η απάντηση είναι μάλλον απίθανο να βρεθεί. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να αναπτύξουν φοβίες που ξανά και ξανά θα προκαλέσει κρίσεις πανικού.

συμπτώματα πανικού

Τα κύρια συμπτώματα του πανικού, ανεξάρτητα από την αιτία, είναι οι εξής:

• ταχυκαρδία και παλμό?
• αυξημένη εφίδρωση?
• τρέμουλο, τρόμος?
• δυσκολία στην αναπνοή?
• αίσθημα ασφυξίας?
• πόνος στο στήθος, δυσφορία?
• ναυτία?
• ζάλη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της συνείδησης?
• αποπραγματοπισμού?
• αποπροσωποποίηση?
• ο φόβος της τρελός πάνω από την απώλεια του ελέγχου.

Υπάρχουν επίσης άτυπα συμπτώματα, όπως μυϊκές κράμπες, εμετός, επιληπτικές κρίσεις, υπερβολική ούρηση.

Κατά τη διάρκεια της πανικό στο σώμα ενεργοποιούνται από αδρεναλίνη, η οποία δίνει μια αντίστοιχη αντίδραση του νευρικού συστήματος, αν και ως τέτοιο κίνδυνο και όχι. Δυστυχώς, στο τέλος της επίθεσης κατάσταση του ασθενούς δεν βελτιωθεί, εξαιτίας αυτού, και υπάρχει μια σειρά από κρίσεις πανικού. Γι 'αυτό θα πρέπει να γνωρίζετε πώς να αναπτύξει τον πανικό, τις αιτίες και τα συμπτώματα.

Θεραπεία: Διαθέτει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση

Πανικός θεραπεία συνήθως περίπλοκη. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας. Έτσι, η φαρμακευτική αγωγή είναι σε θέση να αφαιρέσει ταυτόχρονα τα συμπτώματα και την πρόληψη της εμφάνισης τους. Η διάρκεια της θεραπείας των περίπου 3 μήνες. Να θυμάστε ότι όλα τα ραντεβού ο γιατρός. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων «Corvalol», «Glitsised», «Validol» και να προειδοποιήσει - «Περσικό», «Νέα Passsit» και άλλα ηρεμιστικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δικαιολογείται η χρήση των αντικαταθλιπτικών, όπως το «παροξετίνη» ή «σερτραλίνη».

Η ομοιοπαθητική είναι αποτελεσματική μόνο όταν ο ασθενής δεν έχει κακές συνήθειες. Μια ψυχοθεραπεία (ύπνωση ή γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία) είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες. Προσέγγιση σε κάθε ασθενή είναι διαφορετικό, τόσο πριν από την έναρξη της θεραπείας, ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά την αιτία του πανικού.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν υπάρχει ασθένεια, και δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή, γιατί ο πανικός - η διαταραχή αυτή σχετίζεται με την αίσθηση της άνευ αιτίας του φόβου. Στη συνέχεια θα πρέπει να απαλλαγούμε από τα συναισθήματα του φόβου, η οποία είναι η αιτία των επόμενων επιθέσεων. Συνιστάται να εξετάσει προσεκτικά τα συμπτώματα και να καθορίσει ποια από τα πρώτα σημάδια εμφανίστηκαν, και ό, τι ακολούθησε στις. Αυτό θα επιτρέψει να μάθετε ποιοι είναι οι τρόποι για την επίλυση του αρχικού προβλήματος.

Και μην ξεχάσετε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, γιατί πολύ συχνά είναι η εξάντληση του νευρικού συστήματος και ολόκληρο το σώμα και γίνεται η αιτία των κρίσεων πανικού.