ΥγείαΘέαμα

Μελετώντας τεχνικές μασάζ επιπλέον του μασέρ γυαλιά

Εξαιρετική όραμα, δεν υπάρχουν σακούλες κάτω από τα μάτια, λαμπερή εμφάνιση - δεν είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Αλλά, δυστυχώς, ο χρόνος παίρνει το φόρο του. Αλλά είναι δυνατόν να αντισταθεί στον χρόνο! μασάζ Eye βελτιώνει την όραση απόλυτα, καθώς διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, χρησιμεύει ως μια καλή πρόληψη του καταρράκτη και του γλαυκώματος, το μάτι αποκαθιστά μυϊκό τόνο, βελτιώνει το μεταβολισμό σε ιστούς. Σε αυτή την περίπτωση «τεχνολογιών ζωής» συνιστάται για τη διαδικασία των ειδικών γυαλιών, ποτήρια, τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για να ενισχύσουν τα βασικά σημεία βελονισμού, αλλά και να έχουν μια ήπια επίπεδο έκθεσης, η οποία θα εγγυάται ότι δεν θα σπάσει το κερατοειδή ή να τεντώσει το ευαίσθητο δέρμα .

Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς ειδικά εργαλεία, δρώντας σε ορισμένα σημεία. Μόνο εδώ είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε σε ποιο σημείο θα πρέπει να επηρεάζουν και πώς. Έτσι, κραδασμούς ή σιάτσου μασάζ γίνεται με τις άκρες των δακτύλων, το οποίο μασάζ στην περιοχή άνω και κάτω βλέφαρο.

Πριν από το μασάζ τρίψτε το πρόσωπο με τα δύο χέρια, θα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος στα χέρια και το πρόσωπο. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να σημειώσουμε ότι το σημείο στο οποίο θα εργαστούν, να γίνει πιο ευαίσθητο, αν το άρρωστο σώμα, το οποίο αντιστοιχεί σε αυτά. Μασάζ γίνεται αντίχειρα και το δείκτη, χωρίς τρίψιμο κίνησης, αυτό γίνεται με προσοχή, μόνο τις άκρες των δακτύλων. Κινήσεις θα πρέπει να κατευθύνεται κατακόρυφα. Είναι απαραίτητο να γίνει μια μόνιμη επίδραση σε ένα ορισμένο σημείο, δηλαδή, εννέα στροφές προς τα δεξιά και προς τα αριστερά εννέα.

εξοπλισμός μασάζ

Όταν το μασάζ, μην αγγίζετε τα μάτια και μην πατήσετε πάνω τους.

Για να ξεκινήσει με τα δύο χέρια, τα δάχτυλα, τρίψτε το μέτωπο εντελώς, στη συνέχεια εξομαλύνει απαλά το δέρμα. Επαναλάβετε δύο ή τρεις φορές.

Πιέζουμε τα δάχτυλα και των δύο χεριών στο φρύδι, ξεκινώντας από τη μύτη και κινείται προς την κατεύθυνση ναούς. Μείνετε στο υψηλότερο σημείο των φρυδιών και το μασάζ της. Κάνετε αυτό τρεις έως πέντε φορές.

Δείκτη και τον αντίχειρα να πάρει τα φρύδια, πιέστε τους. Κάντε την κίνηση από τους ναούς στη γέφυρα περίπου τρεις έως πέντε φορές.

Τρίψτε ναούς σας με κυκλικές κινήσεις εννέα φορές σε μία ή την άλλη κατεύθυνση.

τα δάχτυλα πιέστε προς τα κάτω το επάνω άκρο του από τα ζυγωματικά, στην κατεύθυνση από την μύτη προς τους κροτάφους. Επαναλάβετε τρεις έως πέντε φορές. Επαναλάβετε το ίδιο με το κάτω μέρος των ζυγωματικών.

Κάντε απαλό μασάζ το σημείο στο ακραίο τμήμα του ματιού, η οποία βρίσκεται κοντά στη μύτη.

Τρία δάχτυλα πάνω και κάτω μάτια αρπάξει και να κάνει μια παλμική κίνηση. Επαναλάβετε τρεις έως πέντε φορές.

Καλή αυτιά τρίψιμο. Mash ξεχωριστά λοβούς των αυτιών και τους δέρματος. Μασάζ την τρύπα, η οποία βρίσκεται πίσω από το αυτί.

Τραβήξτε τα αυτιά πάνω και κάτω, και στη συνέχεια κλείστε το κανάλι του αυτιού. Επαναλάβετε αρκετές φορές.

Μασάζ το σημείο, το οποίο βρίσκεται στην παλάμη του χεριού σας ανάμεσα στον αντίχειρα και το δείκτη σας με κυκλικές κινήσεις.

Ήδη μετά την πρώτη θεραπεία θα αισθανθείτε μια έκρηξη της ενέργειας, αλλά θα παρατηρήσετε ότι έχουν γίνει καλύτερη εικόνα. Αν μια τέτοια μασάζ γίνεται τακτικά, toi όρασή σας θα βελτιωθεί σημαντικά.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.