Η πρόληψη της προστατίτιδας - προειδοποίηση για κάθε άνδρα

Ζούμε σε μια εποχή όπου οι γιατροί διαπίστωσαν ένα πολύ υψηλό επίπεδο της επίπτωσης της προστατίτιδας στους άνδρες άνω των 50 ετών. Η ασθένεια αυτή, εκτός από δυσάρεστα συμπτώματα και έχει ακόμη πιο σοβαρές συνέπειες - μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο της προστατίτιδας καρκίνου του προστάτη. Στις ΗΠΑ μόνο περίπου 300 000 περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη ως αποτέλεσμα το θάνατο του 41 000 ασθενών. Επίσης, σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες εκτιμούν ένας στους τρεις άνδρες 60 έως 69 ετών θα αναπτύξουν αυτή τη μορφή καρκίνου, καθώς και για 80-89 χρόνια αρρωσταίνουν το 67% των ανδρών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία και την πρόληψη της προστατίτιδας - ένα σημαντικό μέρος της φροντίδας για την υγεία των ανδρών.

Η πρόληψη της προστατίτιδας

Προστατέψτε προστάτη ανάγκη για τη νεολαία, και, ως εκ τούτου, μια δια βίου άνθρωπος δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κάποιοι από τους παράγοντες και τις συνθήκες της ζωής του μπορεί να δράσει σε αυτό το σημαντικό σώμα αρνητικά.

Όπως αναγνωρίζεται από τον προστάτη;

Συνήθως, αυτός ο πόνος στην ουροδόχο κύστη και στο ιερό οστό, πυρετό, πόνο κατά την ούρηση. Οίδημα του προστάτη μπορούν να εμποδίζουν τα ούρα.

Υπάρχουν δύο τύποι προστατίτιδας:

• · Η βακτηριακή προστατίτιδα. Στην περίπτωση αυτή, η λοίμωξη εισέρχεται στο σώμα μέσω της ουρήθρας και προκαλεί φλεγμονή του προστάτη. Αυτό το είδος της διαταραχής μπορεί να είναι οξεία και χρόνια. Μπορεί να προστατεύσει την ηθική τρόπο ζωής και την πίστη στη σύζυγό του.
• · Nonbacterial προστατίτιδα. Ο λόγος είναι συχνά δεν είναι σαφές, και αυτή η μορφή της προστατίτιδας βρίσκεται στην συντριπτική πλειοψηφία του συνόλου των περιπτώσεων. Ως εκ τούτου, η πρόληψη του προστάτη έρχεται στο προσκήνιο, με σκοπό την πρόληψη της ασθένειας.

Ποια μέτρα περιλαμβάνουν την πρόληψη της προστατίτιδας;

• · Ακόμα και αν δεν υπάρχουν παράπονα, οι άνδρες άνω των 40 ετών, έχουν δύο φορές το χρόνο εξετάσεις στο γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση - είναι το κλειδί για την επιτυχία της μετέπειτα θεραπείας.
• · Δεδομένου ότι η φλεγμονώδης διεργασία συμβαίνει συχνά όταν υπερψυκτικό, οι γιατροί συνιστούν την αποφυγή κάθεται σε ψυχρές επιφάνειες, εργασία σε μη θερμαινόμενο δωμάτια (συγκολλητές, κατασκευαστές, έμποροι λιανικής πώλησης, κλπ). Χειμώνας αλιεία και χειμερινό κολύμπι, ακραία είδη των αθλητικών αγώνων, πισίνες και σάουνα - παράγοντες κινδύνου, οι οποίες είναι καλύτερο να αποφεύγονται.
• · Σταθερή τρόπο ζωής αρνητικές συνέπειες για τον προστάτη. Ως εκ τούτου, δεν επιτρέπουν την παρατεταμένη καθιστική εργασία στο χώρο εργασίας. Αυτό ισχύει για τους επαγγελματίες οδηγούς και εργαζομένων σε γραφεία που έχουν παρατηρηθεί από αυτή τη στασιμότητα.
• · Κρατήστε ένα μάτι για το έργο των εντέρων, την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
• · Η κύστη πρέπει κανονικά να αδειάσει περίπου 5 φορές την ημέρα, μην ξεχάσετε γι 'αυτό και συχνά είναι άδειο το.
• · Μην ξεκινήσετε τη θεραπεία των λοιμωδών σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες και να οδηγήσει επιπόλαιο - κρατούν την ηθική καθαρότητα.
• · Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες που καταστρέφουν την υγεία σας, αποδυναμώνοντας την αντίσταση του οργανισμού. Η κατάχρηση αλκοόλ και το κάπνισμα, μαζί με το άγχος αρνητικές συνέπειες για τη λειτουργία του προστάτη.
• · Αποφύγετε συνεχώς τραυματικές καταστάσεις - ιππασία σε μια μοτοσικλέτα, ποδήλατο και με άλογο.
• · Deal με χρόνιες ασθένειες - οσφυαλγία, γαστρεντερικής νόσου, τερηδόνα, αμυγδαλίτιδα, βρογχίτιδα, καρδιαγγειακές διαταραχές.
• · Δικαίωμα και να τρώνε τακτικά. Πρόληψη της προστατίτιδας, καθώς και άλλες ασθένειες αρχίζει με την κατανάλωση βιταμινών, μετάλλων και μια ισορροπημένη διατροφή. Μην παρασυρόμαστε λιπαρά τρόφιμα - μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του προστάτη.
• · Η σωματική άσκηση (πεζοπορία, περπάτημα, κλπ) και ασκήσεις με την οποία το μειωμένο μυών του πυελικού εδάφους, για να βοηθήσει την πλήρη αποκατάσταση του σώματος και να το διατηρήσει υγιή.

Αν και είναι μια σοβαρή ασθένεια - του προστάτη, η πρόληψη θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αυτής της διαταραχής.

Αν θα επιμελώς τη φροντίδα της υγείας σας, για την οικογένειά σας, θα είστε πάντα ένα στήριξη και όχι βάρος.