Επιβεβαιώσεις: ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ

Η έγκριση ως ενεργός αυτο-ύπνωση είναι μια εύκολη και προσιτή η σκέψη λαμβάνει υποσυνείδητα. Σε μια απλή δηλωτική μορφή, επανέλαβε δυνατά ή σιωπηλά, προσπαθούμε να ξεπεράσουμε (και αν το κάνετε σωστά, και να ξεπεράσει), τους τοίχους της συνείδησης και τον επαναπρογραμματισμό υποσυνείδητο μας. Οι επιβεβαιώσεις - ένα απλό αλλά ισχυρό εργαλείο για τη διόρθωση των αυτοεκτίμησή μας. Όπως ενέργειας προμηθευτή μας με τον επιθυμητό τρόπο, η έγκριση αυξήσουν τη δύναμή τους.

Στο υποσυνείδητό μας, όπως στο αρχείο, αποθηκεύεται όλη την εμπειρία του παρελθόντος μας. Όπως βαρκάρηδες τράβηγμα πλοίο ποτάμι ενάντια στο ρεύμα, θα μεταφέρετε μέσα «προγράμματα» ζωή κληρονομιά με περιοριστικές πεποιθήσεις, που ιδρύθηκε στα παιδικά τους γονείς, τους δασκάλους και τους άλλους. Το τρέχον επίπεδο της συνείδησης μας - ένα προϊόν του ιού, το κακόβουλο λογισμικό. Βλέπουμε τον κόσμο όχι μέσα από τα μάτια και το «λογισμικό» μας. Ο υπολογιστής λειτουργεί ως μέρος του λογισμικού της. Για να τον πάρει για να πραγματοποιήσει οποιαδήποτε νέα χαρακτηριστικά, θα πρέπει να γράψετε το κατάλληλο νέο πρόγραμμα. Έχοντας κατακτήσει την πρακτική των θετικών δηλώσεων (δηλώσεις), μπορείτε να αφαιρέσετε την αρνητική, καταστροφική εγκατάσταση υποσυνείδητό σας. Ένας ιερός τόπος δεν είναι ποτέ άδειο. Θα λάβει χώρα στο υποσυνείδητο ζωή-βεβαιώνοντας, χαρούμενη καταδίκη. Altered υποσυνείδητο θα αποκατασταθεί σε μια καλύτερη ζωή. Θα γίνει υγιής, με αυτοπεποίθηση και σκόπιμη πρόσωπο. Τι θέλετε, και αυτό θα γίνει. Οι ισχυρισμοί μπορεί να είναι ευκρινής, μπορεί να απαγγείλει στον εαυτό μου, να γράψει, ή ακόμα και να τραγουδήσουν. Ένα θέμα γούστου. Καθημερινή (πέντε λεπτά το πρωί και πέντε λεπτά πριν τον ύπνο) μαθήματα αλλάξει ριζικά τη ζωή σας προς το καλύτερο. Το παιχνίδι είναι αξίζει τον κόπο.

Ύποπτες οι άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν θετικές δηλώσεις, αλλά στη συνέχεια επέτρεψε την πρόθεσή τους. «Όλα τα ίδια, δεν θα λειτουργήσει!» - λένε. Επιτρέψτε μου να σας εξηγήσω γιατί τις δηλώσεις σας δεν έχουν κερδίσει. Έγκριση του κειμένου πρέπει να είναι ειλικρινής. Όταν λέμε ψέματα στον εαυτό μας, ακόμα και αν ασυνείδητα, το μυαλό διαμαρτύρονται και να εμποδίζει την διείσδυση των ισχυρισμών στο υποσυνείδητο. Επιπλέον, η σημερινή έγκριση μας συγκρούονται με τις ήδη ζουν στις υποσυνείδητες πεποιθήσεις. Σύγχυση. Στο πνευματικό μας «υπολογιστή» εμφανίζονται αντικρουόμενες πρόγραμμα. Αυτό είναι το υποσυνείδητο και προσπαθεί να θαμπώσει ένα εύπεπτο βινεγκρέτ. Ας υποθέσουμε ότι λέτε: «Θέλω να σταματήσει να πίνει» Αν πίνετε με την εμπειρία, το υποσυνείδητο θα διασπαστούν σε αυτή τη δήλωση «άθεο» με αρνητικό περιεχόμενο: Για παράδειγμα: «Αν μου κόψει το ποτό, δεν έχω φίλους.» «Αν μπορώ να σταματήσω να πιει μου θα γελάσει συναδέλφους.» «Αν μου δώσει το ποτό, ο αρχηγός λέει ότι δεν πίνουν μόνο το άρρωστο κάθαρμα.» «Αν σταματήσουν να πίνουν, θα μοιάζει με έναν ανόητο στο νέο έτος και γενέθλια.»

Ο κατάλογος αυτών των «βδέλλες» μακρύ. Δεν χρειάζεται να πω φωναχτά, αλλά λειτουργούν ως εμπόδια στην υλοποίηση. «Βδέλλες» - υπάρχει εγκατάσταση σας ότι το υποσυνείδητο δέχεται ως αλήθεια. Για να τους εκδιώξει από το υποσυνείδητο χρειάζονται σημαντικές προσπάθειες. Μόλις καταφέρουμε να ασχοληθεί με το υποσυνείδητο «bloodsuckers», την αντικατάστασή τους με νέες θετικές δηλώσεις, θα είναι αποτελεσματική και βιώσιμη. Δεν μπορείτε να πάτε πίσω στην κατανάλωση αλκοόλ, γιατί αυτό θα ήταν αντίθετο προς νέες πεποιθήσεις σας.

Τι να κάνω; Μετά την θέση σε κυκλοφορία τη δήλωση, εμείς στην καρδιά καταλάβουμε ότι είναι, για να το θέσω ήπια, μακριά από την αλήθεια. Για να ξεπεραστεί αυτό το εμπόδιο, είναι απαραίτητο να κάνει μια θετική διατύπωση επιβεβαίωση, έτσι ώστε το υποσυνείδητο «χάνεται λέξη».

Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη λέξη «αποφασίσει» σε μια θετική δήλωση. Για παράδειγμα: δυνατά, λένε φωναχτά: «Έχω κερδίσει τρεις χιλιάδες δολάρια το μήνα.» Τώρα λένε, «έχω επιλέξει εύκολα και με συνέπεια να κερδίσουν τρεις χιλιάδες δολάρια το μήνα.» Βλέπετε τη διαφορά; Ένα άλλο παράδειγμα. Πες. «Είμαι λεπτή και ελκυστική» Τώρα λένε «Επιλέγω να αισθάνονται ότι οι άλλοι θεωρούν μένα λεπτή και ελκυστική.» Είσαι η δεύτερη δήλωση δεν φαίνεται να είναι πιο πειστική; Και ένα ακόμη παράδειγμα. Πείτε δυνατά: «Έχω ένα μεγάλο, άνετο διαμέρισμα.» Τώρα πείτε στον εαυτό σας: «Επιλέγω να έχουν ένα μεγάλο, άνετο διαμέρισμα.» Στη δεύτερη δήλωση φαίνεται αποφασιστικότητα, έτσι δεν είναι; Συγκρίνετε αυτές τις δηλώσεις. Η λέξη «αποφασίσει» αλλάζει ριζικά την ποιότητα της θετικής επιβεβαίωσης: γίνεται πειστική, έτσι θέλει να πιστεύει. Επιπλέον, στερεί από το «βδέλλα» μέσο υποσυνείδητη καλλιέργειας και ως εκ τούτου είναι ταχύτερη. Προφέροντας την πρώτη έκδοση της δήλωσης, νιώθεις αμφιβολίας. Αν μια θετική δήλωση αρχίζει με τις λέξεις «αποφασίζω», το υποσυνείδητο μυαλό δεν μπορεί να διαψεύσει κάτι που θα αποφασίσετε να έχετε. Με την πρόθεσή σας κανείς δεν θα υποστηρίξει και δεν έχει τέτοιο δικαίωμα. Το υποσυνείδητο μυαλό είναι υποχρεωμένος να λάβει για να εκπληρώσει θετική δήλωση σας. Η «λύσει» η λέξη είναι αισθητή μέταλλο, η ουσία του - «ας είναι.» Με τη λέξη «αποφασίσει» θετικές επιβεβαιώσεις είναι εξαιρετικά αποτελεσματική.

Με την έγκριση της ανάγκης να γνωρίζουν τα εξής:

1. Η έγκριση είναι γεμάτη θετικά συναισθήματα και συγκινήσεις.

Όσο υψηλότερη είναι η δυναμική των αισθήσεων-συναισθηματική σας δονήσεις του προφορικού δηλώσεις, τόσο πιο γρήγορα θα συνηθίσουν στο υποσυνείδητο μυαλό - εσώτερο εαυτό σας.

έγκριση των λέξεων πρέπει να είναι ελκυστική, συναρπαστικό και συναρπαστικό να σας, γιατί θα σας οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Δουλεύοντας με τη δήλωση, για σκεφτείτε το: Είναι ωραίο; Είναι τα συναισθήματα σαλεύει μου; Έχει μια μαγνητική δύναμη;

2. Έγκριση της αποδοτικής χρήσης σε συνδυασμό με την απεικόνιση. Και στις δύο μεθόδους ο ηγετικός ρόλος που διαδραματίζουν οι αισθητικές-συναισθηματική σας. Για παράδειγμα, έχετε αποφασίσει να επικεντρωθεί θετικές δηλώσεις τους στην καρδιά του. Φανταστείτε οποιοδήποτε τρόπο, συνδέονται στο μυαλό σας με υγιή καρδιά, και να πω τη δήλωση, οπτικοποίηση αυτό.

Για παράδειγμα, φανταστείτε μια καμηλοπάρδαλη. Κάντε καμηλοπαρδάλεις μεγαλύτερη καρδιά και την υψηλότερη αρτηριακή πίεση όλων των ζώων της γης. Η καρδιά αντλεί το αίμα σε όλο τον καμηλοπάρδαλη 3 μέτρα μέχρι το λαιμό για να φτάσει στον εγκέφαλο! Καρδιά καμηλοπάρδαλης πράγματι τεράστια: ζυγίζει 11 κιλά, έχει μήκος 60 εκατοστά και το πάχος τοιχώματος 6 εκατοστά. Βρείτε μια καλή εμφάνιση εικόνα μιας καμηλοπάρδαλης και μια στενή ματιά σε αυτό. Νιώστε τη δύναμη της καρδιάς του, που εργάζονται ως «φλεγόμενο κινητήρα». Τώρα λένε ότι η ανακοίνωση, «αποφασίζω ότι έχω μια ισχυρή, νέα, χαρούμενη και ισχυρή καρδιά, σαν μια καμηλοπάρδαλη.»

Ένα άλλο παράδειγμα. Κρεμλίνο ρολόι που συνδέεται στο υποσυνείδητό μας με την αξιοπιστία και το ρυθμό. Φανταστείτε μακρόχρονη πορεία τους, chiming ρολόι. Πείτε ισχυρισμό: «Έχω αποφασίσει τι είναι το αγαπημένο μου την καρδιά αξιόπιστα και ρυθμικά, όπως το ρολόι του Κρεμλίνου.»

Ένα άλλο παράδειγμα. έλαιο σπόρων λιναριού - ένα αληθινό «σάρωσης καμινάδας» του σώματος, η οποία εμποδίζει την αγγειακή νόσο θρόμβους και το αίμα. Θα κυνηγά την κακή χοληστερόλη από το σώμα. σκάφη μας ίδιο «σωλήνα». Φανταστείτε παρθένα σωλήνα. Κρατήστε την εικόνα της στο μυαλό του και να μιλήσει δυνατά ή σιωπηλά την ακόλουθη δήλωση: «Χρησιμοποιώ το λινέλαιο. Έχω αποφασίσει ότι έχω καθαρή και ισχυρή αιμοφόρα αγγεία. "

3. Η έγκριση πρέπει να λείπει ένα κομμάτι του «ΟΧΙ» και να παρουσιάσει ένα μέγιστο θετικό.

υποσυνείδητό μας δεν πιάσει ένα κομμάτι του «όχι» και παίρνει τα πάντα κυριολεκτικά. Λέξεις μην ανησυχείτε, μην ανησυχείτε, μην ανησυχείτε, αυτό δεν παίρνει σωματίδια «δεν το κάνουν.» Η αλυσίδα συνειρμική του υποσυνείδητου, στο παιχνίδι «Μην με παρεξηγήσετε,» είναι ενθουσιασμένος - ο φόβος, ανησυχία, ανησυχία. Είναι απαραίτητο να πούμε ό, τι θέλετε, όχι τι δεν θέλετε. Μην πείτε: «Δεν φοβάμαι να λάβουν μέρος στις εξετάσεις.» Κάντε μια θετική δήλωση, όπως στην ταινία «Επιχείρηση Y ...» «Έχω αποφασίσει ότι η εξέταση είναι πάντα μια γιορτή για μένα.» Προσπαθήστε να κορεστεί η έγκριση σύμφωνο λέξεις «χαρά», «διασκέδαση», «ευτυχία», «χαρά», «εύκολο» και άλλα. Το ανθρώπινο μυαλό ανοίγει εύκολα τα όπλα του για να τα θετικά συναισθήματα και μπλοκάρει αρνητικές εισόδου. Οι άνθρωποι φυλακίζονται για διασκέδαση και απόλαυση.

Για παράδειγμα, φανταστείτε ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Τώρα λένε, «έχω αποφασίσει ότι έχω μια χαρούμενη, χαρούμενα, γελώντας πάγκρεας.»

Άλλα παραδείγματα: «Επιλέγω να επιτρέψει στη ζωή σας μόνο την υγεία, αγάπη και ευημερία»? «Έχω αποφασίσει στη ζωή μου, όλα είναι μια χαρά - και στο παρόν και στο μέλλον»? «Έχω αποφασίσει να συμμετέχουν με το παρελθόν και ήταν στην ευχάριστη θέση να αποδεχθεί την παρούσα»? «Επιλέγω να ζήσω στην προσδοκία της χαράς και της ευτυχίας»? «Έχω αποφασίσει ότι η καρδιά μου γέμισε με χαρά και ευφροσύνη»? «Έχω αποφασίσει, νιώθω διασκέδαση και χαρούμενο»? «Έχω αποφασίσει ότι το αίμα μου είναι χαρούμενος και χαρούμενη ροή καθ 'υπέρβαση έχει μεγάλη διατροφική καρδιά»? «Έχω αποφασίσει ότι αγαπώ νέος, γρήγορος, δυνατός και ακούραστο το σώμα μου»? «Έχω αποφασίσει ότι όλα τα συστήματα του σώματος της Θείας μου χύνει καθαρή ενέργεια».

4. Έγκριση θα πρέπει να είναι σε πραγματικό χρόνο.

Το περιεχόμενο της δήλωσης σας θα πρέπει να γίνει δεκτή ως δεδομένο γεγονός, εύχομαι έγινε πραγματικότητα. Εάν λέτε, «θα έχω το δικό μου διαμέρισμα,» θα παραμείνει στο μέλλον. Είστε ήδη παλιά σε ένα κοινόχρηστο, και όλα θα πείσετε τον εαυτό σας ότι θα είναι επίπεδη. Καλύτερα να πω, «έχω αποφασίσει ότι η χαρά και ευτυχώς ζει σε ένα διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων.» Αντί του: «Θα έχω μια νέα θέση εργασίας», θα πρέπει να πούμε: «Έχω αποφασίσει ότι έχω μια καλή δουλειά.»

Απόλυτα απέχουν στις δηλώσεις τους για το μέλλον της. Ένας άνθρωπος μου είπε πως έκανε τάμα να σταματήσουν το κάπνισμα. Έγραψε στο χέρι του: «Αύριο θα σταματήσουν το κάπνισμα.» Καθώς ο χρόνος πέρασε, την επιγραφή, και συνέχισε να καπνίζει πριν να συνειδητοποιήσει τι συνέβαινε. Άλλαξε τη δήλωσή του: «Έχω αποφασίσει ότι η ζωή μου χωρίς νικοτίνη είναι όμορφο.» Την πάροδο του χρόνου, όπως συνέβη.

5. Η έγκριση πρέπει να είναι παρούσα αντωνυμία «εγώ», «μου», «μου».

Χωρίς εσένα, η δήλωση είναι νεκρός. Είναι απρόσωπη και χωρίς αντιμετώπιση. Εάν μπορείτε να αποφύγετε να πει «εγώ» ή «δικό μου», δείχνει αναποφασιστικότητα και την αποτυχία σας για τον εαυτό του. Θα πρέπει να υποστηρίζουν σε αυτή τη μορφή: «Έχω αποφασίσει ότι αγαπώ και εκτιμώ τον εαυτό σας όπως είστε»? «Αποφάσισα ότι μπήκα σε αγάπη της ζωής μου, τη διασκέδαση και ευτυχισμένη σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους»? «Έχω αποφασίσει ότι δεν έχω αρκετό χρόνο, την ενέργεια, τη σοφία και τα χρήματα για να εκπληρώσει όλες τις επιθυμίες τους»? «Έχω αποφασίσει ότι η αφθονία - φυσική μου κατάσταση. Προσπαθεί να μου!».

6. Η δήλωση πρέπει να είναι σύντομο, απλό και συγκεκριμένο.

Μακριά, πολύπλοκες και ασαφείς δηλώσεις χάνουν τη συναισθηματική τις δυνατότητές τους και να θολώσει το μυαλό. Η συνοπτική και ρυθμική δήλωση, έτσι ώστε να είναι πιο αποτελεσματική. Λένε ότι συντομία - η αδελφή του ταλέντου. Για να αναφέρω εν συντομία, είναι απαραίτητο να διαχωρίσει το σημαντικό (για την ποιότητα) από τη δευτερογενή (ποσότητα), για να επικεντρωθεί στην παρουσίαση του πλαισίου, για την απομάκρυνση από το κείμενο της συσσωρεύονται επιπλέον λέξεις.

7. Το κείμενο της έγκρισης πρέπει να είναι κλειστές σε σας, όχι για τους άλλους.

Δεν μπορείτε να υπογράψει για την έγκριση των σύζυγο, τα παιδιά ή τους φίλους σας. Δεν έχετε το δικαίωμα να υπογράψει. Μπορείτε να αλλάξετε μόνο παρόν επίπεδο της συνείδησης. Σισύφειο έργο - για να αλλάξετε τους άλλους ανθρώπους. Έγκριση τύπου: «Ο άντρας μου με αγαπάει με κάθε μέρα όλο και περισσότερο» είναι περισσότερο σαν ένα ξόρκι. Θέλετε να επηρεάσουν έμμεσα τα συναισθήματα του άλλου προσώπου. Αποδεκτή επιλογή, «έχω αποφασίσει ότι μου αρέσει ο σύζυγός μου και έχω τη χαρά της ζωής μας μαζί.» Θα πρέπει να δούμε καθαρά το τελικό αποτέλεσμα του αιτήματός του και να βλέπουν τους εαυτούς τους να συμμετέχουν ενεργά στην υλοποίηση αυτού του επιτεύγματος.

Λίγα λόγια θέλω να πω για τον κύριο θετικές επιβεβαιώσεις - Sytin GN Διαμορφώστε εξαιρετικά αποτελεσματικό για την υγεία. Δημιούργησε τη μελωδία στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, για να ανανεωθείτε, να μακροχρόνια ομορφιά, η ελκυστικότητα των γυναικών στην εξουσία των ανδρών και ούτω καθεξής. Sytin GN (Γεννήθηκε το 1921) είναι ακόμη ζωντανό και ενεργό. Κατά τη διάρκεια του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου, έλαβε εννέα πληγές και επέστρεψε στην ειρηνική ζωή του ένα άτομο με ειδικές ανάγκες της πρώτης ομάδας. Η μέθοδός του ασκούσε στον εαυτό του, και το 1957 είχε κριθεί κατάλληλο για στρατιωτική θητεία! Οι γιατροί αναγνωρίζουν ότι σε πολλές περιπτώσεις Sytina τεχνική είναι απλά αναντικατάστατα.

Θετικές επιβεβαιώσεις φθάνουν τα βάθη του υποσυνείδητου σας και να παράγει ένα ασυνήθιστα ισχυρό αντίκτυπο, εάν δυνατά, πείτε αργά και με αυτοπεποίθηση: Αρμονία. Υπόλοιπο. Καλοσύνη. Ευτυχία. Χαρά. Σοφία. Η δύναμη της ζωής. Αλήθεια. Διασκέδαση. Συμπόνια. Πληρότητα. Η συγχώρεση. Ισορροπία. Κουράγιο ... Λοιπόν, τι ξεχάσει το πιο σημαντικό λέξη; Σωστά μαντέψατε - αγάπη.