Βελτίωση του σώματος. Πώς να ανοίξει τα τσάκρας;

Κάθε άνθρωπος έχει τα κέντρα εξουσίας που είναι υπεύθυνα για ορισμένες δράσεις, τις ικανότητες, την κατάσταση του σώματος. Στην εσωτερική καλούνται τσάκρας, και είναι επτά βασικά σημεία. Γιόγκα επαγγελματίες πιστεύουν ότι όλες οι ασθένειες, η κακή υγεία, η δυσαρέσκεια με τη ζωή και τη θέση τους στην κοινωνία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα των ανισορροπιών στα ενεργειακά κέντρα. Ο διαλογισμός έχει ως στόχο την βελτίωση του σώματος, βελτιώνοντας την ψυχική ισορροπία, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ανοίξει τα τσάκρας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι είναι αδύνατο να καθαριστεί μόνο μία συστάδα ενέργειας, θα πρέπει να ενεργοποιηθεί. Πάντα να ξεκινήσετε με το χαμηλότερο και με συνέπεια ανεβαίνουν στην κορυφή, αλλά όχι το αντίστροφο. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να διαταράξει τη σειρά του καθαρισμού. Πολλοί ενδιαφέρονται για το ζήτημα του πώς να ανοίξει τα τσάκρας. Στην πραγματικότητα, είναι θέμα χρόνου. Αρχικά προπόνηση όχι περισσότερο από 5 λεπτά καταλαμβάνουν, αλλά η διάρκειά τους θα φθάσουν σταδιακά ώρες.

Το πρώτο τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη φυσική μορφή, είναι στον κόκκυγα και είναι κόκκινη. Είναι βολικό να καθίσει στο πάτωμα σταυροπόδι, κλείστε τα μάτια σας και να απεικονίσει ένα λαμπερό κόκκινη μπάλα στο σωστό μέρος. Σημάδια αυτού του τσάκρα είναι ο φόβος των πεινούν, ερειπωμένο, κακό, αν και συχνά ταραγμένη πρόσωπο, τότε θα πρέπει να εργαστεί καλά με αυτό το πακέτο της ενέργειας. Στην αρχή μπορεί να μην είναι διατεθειμένοι να επικεντρωθεί και να δούμε καθαρά το λαμπερό μπάλα, αλλά μην ανησυχείτε, γιατί η αποκάλυψη των τσάκρα - αυτή η εργασία δεν είναι για μια μέρα.

Το δεύτερο ενεργειακό κέντρο είναι υπεύθυνος για να πάρει την ευχαρίστηση από τη ζωή. Εάν ένα άτομο πηγαίνει στα άκρα, είναι σε αναζήτηση απαγορευμένων απολαύσεων, ή αισθάνεται άχρηστος και άσχημο, είναι όλα σχετικά με αυτό το μάτσο. Βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου και είναι πορτοκαλί. Όταν ο διαλογισμός πρέπει να είναι το πορτοκαλί μπάλα, η οποία γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια. Εργασία με τα τσάκρα απαιτεί συγκέντρωση και υπομονή, οπότε μην απελπίζεστε, αν η πρώτη αποτυχία στην οπτικοποίηση.

Η τρίτη δέσμη ενέργειας είναι υπεύθυνη για τις αρχές της αυτοπεποίθησης, το κίτρινο χρώμα, και είναι στο κέντρο του ηλιακού πλέγματος. Τσάκρα εκπλαγείτε, αν θέλετε να πείτε «όχι», αλλά λένε «ναι», οι συνεχείς ιδιοτροπίες είναι πιο σημαντική από τις απόψεις των στενών φίλων. Μεταγενέστερες ενεργειακά κέντρα θα πρέπει να καθαρίζονται υπό την επίβλεψη ενός έμπειρου γιόγκα, επειδή είναι υπεύθυνοι για τις πνευματικές ανάγκες. Πριν από το άνοιγμα των τσάκρα της ανώτερης τάξης, θα πρέπει να ενεργοποιήσετε το κάτω μέρος.

Το τέταρτο κέντρο έχει διπλή χρώμα - πράσινο και ροζ, που βρίσκεται στην καρδιά και είναι υπεύθυνη για την αγάπη, την ικανότητα να βοηθήσουν ανιδιοτελώς τους άλλους. Μην κρατάτε κακία οι άνθρωποι τους μισούν, να κάνει καλές πράξεις, ακόμη και με αγνώστους, και την ίδια στιγμή αισθάνονται την ειλικρινή χαρά του. Τέτοια συναισθήματα ενεργοποιούν και να καθαρίσει το τσάκρα. Πέμπτον η συστάδα ενέργειας είναι υπεύθυνη για τη δημιουργικότητα και την αποκάλυψή τους. Πριν από το άνοιγμα των τσάκρα, θα πρέπει να απαλλαγούμε από τον εγωισμό. Ταλέντο θα εκδηλωθεί σε όλο της το μεγαλείο, αν ένα άτομο βιώνει τη χαρά από το γεγονός ότι η ικανότητά της να βοηθήσει τους άλλους, δεν είναι αυτό που παίρνει για τα χρήματα, δόξα, ή οποιοδήποτε άλλο αντάλλαγμα.

Το έκτο τσάκρα είναι επίσης ονομάζεται «τρίτο μάτι», γιατί είναι υπεύθυνη για όλες τις αγνώστων στοιχείων. Για τον καθαρισμό της θα πρέπει να παρέχει ένα σωματίδιο του σύμπαντος, με την αποκάλυψη αυτού του κέντρου είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί, διότι πρέπει να βρει μια ήρεμη σοφία να είναι πάνω από το κουτσομπολιό και τα τεχνάσματα των εχθρών. Το έβδομο τσάκρα - είναι το κανάλι μέσω του οποίου η γιόγκα λαμβάνει ενέργεια από το διάστημα. Βρίσκεται στο πίσω μέρος, το χρώμα - μοβ. Φυσικά, για να αποκαλύψει όλα τα κέντρα είναι πολύ δύσκολο, αλλά καθαρό τουλάχιστον τρεις μεγάλες μπορεί κάθε άτομο.