Zdorovesberezheniya στην προσχολική (παιδιά και γονείς)

Τι είναι η υγεία; Δεν είναι μόνο η απουσία μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Υγεία - μια κατάσταση δημιουργικής επιστροφής, καλή υγεία και συναισθηματικό τόνο. Από όλα αυτά και σχηματίστηκε την ευημερία του ατόμου.

Σήμερα μπορούμε να δηλώσουμε το γεγονός ότι η ανθρώπινη υγεία, αν είναι ενήλικος ή παιδί, παίρνει την πιο εξέχουσα θέση στον κόσμο. Το γεγονός είναι ότι κάθε κράτος χρειάζεται δημιουργική και δραστήρια προσωπικότητα με την αρμονική ανάπτυξη. Αλλά με κάθε μέρα που περνά στο πρόσωπο τοποθετούνται νέα, ολοένα υψηλότερες απαιτήσεις. Ικανός να τους συναντήσει μόνο υγιές άτομο.

Αλλά πώς να λύσει αυτό το πρόβλημα; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό μπορεί να είναι ανατολίτικη σοφία ότι η υγεία του ανθρώπου είναι το αποκορύφωμα, να κατακτήσει ότι ο καθένας θα πρέπει να κατέχουν. Τι είναι σε αυτή την περίπτωση το πρόβλημα των εκπαιδευτικών; Θα πρέπει να διδάσκουν τους μαθητές τους να κατακτήσουν αυτήν την κορυφή.

Η τιμή της αρχικής φάσης της ζωής

Στην προσχολική ηλικία είναι η δημιουργία του ιδρύματος της ψυχικής και σωματικής υγείας. Τα πρώτα επτά χρόνια της ζωής - αυτή είναι η εποχή που οι άνθρωποι πηγαίνουν σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη του, η οποία δεν βρίσκει επανάληψη στο μέλλον.

Είναι στην προσχολική περίοδο εντατικά αναπτύξει όλα τα όργανα, είναι η δημιουργία λειτουργικών συστημάτων, χαρακτήρας σχηματίζεται, που τον προσδιορισμό χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Την ίδια στιγμή ο μικρός άνθρωπος αρχίζει με ένα συγκεκριμένο τρόπο για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τους ανθρώπους γύρω του.

Το έργο του δασκάλου

Ένας ενήλικας, ο οποίος έχει την ευθύνη για την εκπαίδευση του παιδιού πρέπει:

- να τον διδάξει πολύτιμα σχέση με την υγεία?
- να μάθουν να εγκαταλείψει όλες τις επιβλαβής για τον οργανισμό?
- ενσταλάξει μια αίσθηση ευθύνης για τη δική τους υγεία.

Αυτά τα προβλήματα πρέπει να επιλυθούν με την εφαρμογή του προγράμματος «zdorovesberezheniya στην προσχολική». Η επιτυχία της εφαρμογής της εξαρτάται από μια συστηματική προσέγγιση για την επίλυση αυτού του προβλήματος, η οποία χρησιμοποιεί στο γραφείο του έργο. Οι δραστηριότητες που θα αναληφθούν προς αυτή την κατεύθυνση θα πρέπει να διεξάγονται σύμφωνα με μια συντονισμένη πολιτική, η οποία συνοδεύεται από εγκεκριμένο ολοκληρωμένο σχέδιο δράσης.

Σχετικότητα του θέματος

Σύμφωνα με την GEF, ο δάσκαλος στο έργο του θα πρέπει να εφαρμόζονται διάφορες τεχνολογίες εξοικονόμησης υγείας στην προσχολική. Αυτό θα αντιμετωπιστούν οι προτεραιότητες που αντιμετωπίζει η σύγχρονη προσχολική εκπαίδευση, - δηλαδή, τη διατήρηση, τη συντήρηση και τον εμπλουτισμό της υγείας του παιδιού, τους γονείς και τους δασκάλους. Με άλλα λόγια, όλα διαδικασία μαθήματα κατάρτισης πραγματοποιούνται στο DOW.

Εκπαίδευση κοινωνικο-προσαρμοσμένη προσωπικότητα

από zdorovesberezheniya στο προσχολικό πρόγραμμα GEF περιλαμβάνει τα βήματα της διατήρησης της φυσικής κατάστασης του παιδιού. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Μετά από όλα, η σωματική υγεία των παιδιών είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη συναισθηματική ευημερία τους και την ψυχική υγεία. Μόνο ένα υψηλό επίπεδο όλα αυτά τα συστατικά επιτρέπει να μιλάμε για μια αρμονική αναπτύξει προσωπικότητα.

από zdorovesberezheniya στο προσχολικό πρόγραμμα GEF είναι δομημένο με τέτοιο τρόπο ώστε να αποτελεί πρωταρχική αρχή στην συνειδητοποίηση ότι ένα υγιές παιδί είναι βέβαιο ότι θα είναι επιτυχής. Για να επιτευχθεί αυτό επιτρέπει ένα ολόκληρο σύστημα των δραστηριοτήτων που αποσκοπούν στη φυσική αγωγή των παιδιών.

Η χρήση της εκπαιδευτικής τεχνολογίας

Επί του παρόντος, οι εργασίες για τη διατήρηση της υγείας στην προσχολική είναι μία από τις προτεραιότητες της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Πώς να διεξάγουν τις δραστηριότητες αυτές; Και εδώ έρχονται με τη βοήθεια των τεχνολογιών υγείας εξοικονόμηση εκπαιδευτικών.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν πρέπει να σταθούμε μόνο στη σωματική συνιστώσα αυτού του ορισμού για τον καθορισμό της υγείας του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, μην ξεχνάτε σχετικά με την κοινωνική, ψυχολογική και πνευματική και ηθική πλευρά του ζητήματος. Μετά από όλα, την υγεία - μια πολύπλευρη έννοια. Και αυτό περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές πτυχές.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο εκσυγχρονισμός του ρωσικού εκπαιδευτικού συστήματος έχει ως στόχο να δημιουργήσει τις προϋποθέσεις zdorovesberezheniya DOW. Αυτό σίγουρα θα βελτιώσει την ποιότητα της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Σε αυτό το πλαίσιο, οι εγκρίθηκε πρόσφατα πρότυπα του κράτους (GEF) ως το κύριο έργο, το οποίο τοποθετείται μπροστά από εκπαιδευτικά ιδρύματα, κατανέμει την ολοκληρωμένη ανάπτυξη της νεότερης γενιάς των ευκαιριών ανάλογα με την ηλικία και ατομικές ικανότητες του κάθε παιδιού, διατηρώντας και ενισχύοντας την υγεία.

Η έννοια της εκπαιδευτικής τεχνολογίας

Η απασχόληση των παιδιών της προσχολικής ηλικίας zdorovesberezheniya εξαρτάται από το εν λόγω πρόγραμμα, στο οποίο οι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να εργάζονται. Κατά την κατάρτιση λαμβάνονται υπόψη:

- ειδικών συνθηκών στην προσχολική?
- επαγγελματική επάρκεια των εκπαιδευτικών?
- απόδειξη της παιδικής νοσηρότητας.

Τι σημαίνει η έννοια της «παιδαγωγικής τεχνολογιών στην διατήρηση της υγείας»; Διαφορετικοί συγγραφείς, αντιμετωπίζεται με διαφορετικό τρόπο. Έτσι, ο ιδρυτής της έννοιας ΝΚ Smirnov στα γραπτά του, είπε ότι αυτό δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια σειρά από μεθόδους και μορφές οργάνωσης της μαθησιακής διαδικασίας, η οποία δεν θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σε βάρος της υγείας των μαθητών. Σύμφωνα με τον ίδιο, σε DOW πρέπει να zdorovesberezheniya παρόντες κατά την εφαρμογή κάθε παιδαγωγική της τεχνολογίας και είναι ένα χαρακτηριστικό ποιότητας. Είναι σημαντικό ότι η υγεία διατηρήθηκε σε όλα τα μαθήματα της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Και περιλαμβάνουν τους δασκάλους, τα παιδιά και τους γονείς τους.

τεχνολογιών υγείας στα σχολεία είναι ένα είδος πιστοποιητικού ασφαλείας για τη φυσική κατάσταση των ανθρώπων που εμπλέκονται στην εκπαιδευτική διαδικασία. Επιπλέον, οι τεχνολογίες αυτές είναι μια συλλογή από αυτές τις μεθόδους, τις τεχνικές και τις αρχές του φροντιστή που αντιπροσωπεύουν Εκτός από τις παραδοσιακές τεχνικές διδασκαλίας.

Σκοπός χρήσης

Η οποία απαιτεί zdorovesberezheniya στην προσχολική; Ο σκοπός αυτής της κατεύθυνσης είναι πολύπλευρη. Έτσι, για το παιδί τέτοιων τεχνικών διδασκαλίας καθιστούν δυνατή την παροχή ενός υψηλού επιπέδου προστασίας της υγείας, ενώ αύξηση valeologicheskoj πολιτισμό. Valeological αρμοδιότητα είναι ένα σύνολο συνειδητή στάση για την υγεία και την ικανότητα για την προστασία, διατήρηση και διατηρεί το μωρό του. Όλα αυτά θα επιτρέψουν παιδιά προσχολικής ηλικίας για την αποτελεσματική και ανεξάρτητη για να λύσει το πρόβλημα της ασφαλούς συμπεριφοράς και τον υγιεινό τρόπο ζωής που σχετίζονται με την παροχή των πλέον βασικών σωματική και ψυχολογική συνδρομή και την αμοιβαία βοήθεια.

Zdorovesberezheniya προσχολικής ηλικίας γονείς και τους δασκάλους - είναι να βοηθήσει στην ανάπτυξη μιας κουλτούρας της υγείας. Σε αυτήν την έννοια είναι η διατήρηση της φυσικής κατάστασης των εκπαιδευτικών και μπαμπάδες εκπαίδευση valeological και moms μωρό.

Zdorovesberezheniya στην προσχολική χρήση των κατάλληλων τεχνολογιών θα βελτιώσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Σε αυτή την περίπτωση, ένα τέτοιο πρόγραμμα, με τη μορφή των γονέων και των δασκάλων αξία κατευθύνσεις, με στόχο τη βελτίωση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Αλλά αυτό είναι δυνατό μόνο όταν θα δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις για την προσαρμογή της τεχνολογίας στις συγκεκριμένες συνθήκες, όπως επίσης και εξειδικευμένες υπηρεσίες. Επιπλέον, το πρόγραμμα αποσκοπεί στην zdorovesberezheniya εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας και τους γονείς των παιδιών θα αποτελέσουν θετικά κίνητρα στους ενήλικες μόνο όταν βασίζεται στη στατιστική παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης των παιδιών. Στην περίπτωση αυτή, όλες οι δραστηριότητες που πραγματοποιούνται είναι σημαντικό να επιφέρει τροποποιήσεις σχετικά με την ένταση των τεχνολογικών μεθόδων και να εξασφαλίσει μια ατομική προσέγγιση για κάθε μαθητή.

Μόνο τότε όλες οι δράσεις που θα βοηθήσουν στην επίτευξη του στόχου. τεχνολογιών υγείας Σχολής θα αποτελέσουν ένα ανθεκτικό κίνητρο παιδί να διατηρήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό θα είναι ανθεκτική, ανοιχτή σε επικοινωνία και αισιόδοξη. Η επίτευξη αυτού του στόχου είναι το κλειδί για την επιτυχή ανάπτυξη της όλο το φάσμα των ιδιοτήτων και χαρακτηριστικών της προσωπικότητας.

Ποικιλία της εκπαιδευτικής τεχνολογίας

Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα σχέδιο για τη διατήρηση της υγείας στην προσχολική; Θα πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις δραστηριότητες που στοχεύουν στη χρήση των διαφόρων τύπων της υγείας τεχνολογίας. Και αυτό:

- fizkultminutki (δυναμική παύση)?
- ritmoplastika?
- αθλητικά παιχνίδια?
- η τεχνολογία με την αισθητική προσανατολισμό?
- χαλάρωση?
- Γυμναστική για τα μάτια και το δάχτυλο, για την αφύπνιση και την αναπνοή?
- τρέξιμο?
- fizkultzanyatiya?
- την επικοινωνία και την ψυχαγωγία παιχνίδια?
- αυτο-μασάζ?
- κατάρτιση σχετικά με το θέμα «Υγεία»?
- χρωματικά εφέ της τεχνολογίας, μουσικής?
- skazkoterapiya κλπ ...

στάδια της εφαρμογής

για το σχέδιο διατήρησης της υγείας στην προσχολική πραγματοποιείται κατά τη διέλευση από τα λίγα επίπεδα. Έτσι, το στάδιο της εφαρμογής των τεχνολογιών αυτών είναι:

1. Ανάλυση της σωματικής ανάπτυξης και την αρχική κατάσταση της υγείας. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το επίπεδο ανάπτυξης δεξιοτήτων valeologicheskih και τις ικανότητες των παιδιών. Ένας σημαντικός παράγοντας για την ανάλυση πρέπει να είναι μια εξοικονόμηση για την υγεία και το περιβάλλον που υπάρχουν στην προσχολική.

2. Η οργάνωση του χώρου που απαιτείται.

3. Κάνοντας επαφή με άλλα μέλη του οργάνου φροντίδα των παιδιών.

4. Αυτο-εκπαίδευση των εκπαιδευτικών προσχολικής ηλικίας για τη διατήρηση της υγείας με τη μελέτη των μεθόδων και τεχνικών προς αυτή την κατεύθυνση.

5. Η εισαγωγή των διαφόρων μορφών εργασίας για την ενίσχυση και διατήρηση της υγείας των διαφόρων κατηγοριών των ενηλίκων και των παιδιών.

6. Εργασία με τα παιδιά των γονέων με Valeologichesky προσανατολισμό.

Όλα τα παραπάνω τεχνολογίες θα πρέπει να περιλαμβάνονται στο σχέδιο της αυτο-εκπαίδευση των εκπαιδευτικών προσχολικής ηλικίας σχετικά με το θέμα της διατήρησης της υγείας. Οι ενέργειές του στο μέλλον θα πρέπει να έχει μια ολοκληρωμένη προσανατολισμό. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, το παιδί θα αποτελέσουν τη συνήθεια της διατήρησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι εργασίες σχετικά με την εφαρμογή των τεχνολογιών αυτών θα πρέπει να πραγματοποιείται όχι μόνο τους εκπαιδευτικούς. Είναι απαραίτητο ότι συμμετείχαν καθηγητές φυσικής αγωγής, καθηγητές μουσικής, εκπαιδευτικοί ψυχολόγοι, λογοθεραπευτές. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, το παιδί θα μάθει να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, αρχίζει να ελέγχει τη συμπεριφορά και να αισθάνονται και να ακούσετε το σώμα σας.

Η χρήση των όρων υγείας

Τι άλλο θα πρέπει να παρέχει zdorovesberezheniya παιδιών στην προσχολική; Το πρόγραμμα αυτό σίγουρα θα περιλαμβάνουν:

- μια ποικιλία από καθεστώτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των ευέλικτων και adaptsionny, εποχιακή και ήπια?
- ένα σύνολο μέτρων για την ανάπτυξη του χαρακτήρα, η οποία περιλαμβάνει το πέρασμα «κομμάτια υγείας» σκλήρυνση αέρα, το περπάτημα χωρίς παπούτσια, το ξέπλυμα του στόματος και του λαιμού, αναζωογονητική γυμναστική, κλπ?..
- μια ποικιλία φυσικών προπονήσεις?
- μέγιστη αξιοποίηση της λειτουργίας του κινητήρα?
- προληπτικά μέτρα με τη μορφή ritmoplastiki, ξηρό πισίνα, logoritmiki, απτικές διαδρομές.

Το σχέδιο της αυτο-εκπαίδευσης νηπιαγωγό για zdorovesberezheniya πρέπει οπωσδήποτε να συμπεριληφθεί στην οργάνωση μιας ισορροπημένης διατροφής.

Θα πρέπει να παρέχει όλο το φάσμα των δραστηριοτήτων, διατηρώντας την ψυχική και σωματική υγεία των ενηλίκων. Επιπλέον, όλες οι δραστηριότητες του εκπαιδευτικού θα πρέπει να διεξάγονται σύμφωνα με τις απαιτήσεις της SanPiN.

Τα αποτελέσματα της εφαρμογής της εκπαιδευτικής τεχνολογίας

Φροντιστής που λαμβάνουν αυτο για zdorovesberezheniya DOW πρέπει να θυμόμαστε ότι οι εργασίες για τη σωματική και ψυχολογική ακεραιότητα του παιδιού - δεν είναι βέβαιο περιοδικές εκδηλώσεις. Η εφαρμογή στην πράξη των κατάλληλων τεχνολογιών πρέπει οπωσδήποτε να γίνει η ιδεολογία της όλης εκπαιδευτικής διαδικασίας. Μετά από όλα, αυτό θα οδηγήσει σε ορισμένες συμπεριφοράς βάσεις της προσωπικότητας που θα διαρκέσει μια ζωή.

Το αποτέλεσμα της εφαρμογής των τεχνολογιών υγείας εξοικονόμησης θα πρέπει να είναι:

- η διαμόρφωση των απαραίτητων δεξιοτήτων που προωθούν τον υγιεινό τρόπο ζωής τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες?
- ενεργός συνεργασία όλων των επαγγελματιών DOW σχετικά με την οργάνωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης εργασίας με τα παιδιά?
- η άσκηση της ανοχής του καθενός από τους συμμετέχοντες στην εφαρμογή των τεχνολογιών αυτών στη συνολική εκπαιδευτική διαδικασία της προσχολικής ηλικίας?
- η δημιουργία του νομικού πλαισίου, το θέμα της βελτίωσης της νέας γενιάς?
- εισαγωγή στη ζωή τις τελευταίες επιστημονικές και μεθοδική τρόπους?
- οργάνωση της διαδικασίας, με στόχο την διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών και τη δημιουργία των αναγκαίων για την υγεία χώρο όχι μόνο στην προσχολική, αλλά και στην οικογένεια?
- διατήρηση και βελτίωση της υγείας των παιδιών.

Η εφαρμογή των εν λόγω εκπαιδευτικών τεχνολογιών είναι ένας από τους πλέον υποσχόμενους τομείς των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. Αυτό το σύνολο των τεχνικών και μεθόδων διδασκαλίας μικρά παιδιά θα εξασφαλίσει την αρμονική ανάπτυξη της προσωπικότητας, χωρίς να θέτει σε κίνδυνο τη σωματική και ψυχική τους ανάπτυξη.

την προώθηση και διατήρηση της τεχνολογίας υγείας

Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια ενέργειες των εκπαιδευτικών για την προστασία της υγείας των παιδιών.

Ένα από τα συστατικά μιας τέτοιας διαδικασίας είναι ritmoplastika. Αναπτύσσεται σε παιδιά ευελιξία και ένα αυτί για τη μουσική, δημιουργεί καλή στάση του σώματος.

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ο δάσκαλος θα πρέπει να είναι δυναμική και παύση. Πρόκειται για μια σειρά από ασκήσεις για το δάχτυλο και ασκήσεις αναπνοής. Θα πρέπει να περιλαμβάνει και ασκήσεις για τα μάτια. Τέτοια fizkultminutki τελευταία, κατά κανόνα, πολύ καιρό. Η συχνότητά τους εξαρτάται από τα παιδιά την κούραση. Η προθεσμία για την εφαρμογή τους, - 2-5 λεπτά.

Καθημερινά δάσκαλος πρέπει να κατέχουν αθλητικά παιχνίδια με τα παιδιά. Την ίδια στιγμή που τείνουν να είναι μέρος των μαθημάτων φυσικής αγωγής. Συνιστάται για υπαίθρια παιχνίδια για τα παιδιά, και ενώ το περπάτημα. Και να τους μεταφέρει σε ένα δωμάτιο ομάδα, όταν τα παιδιά δεν υπάρχει η δυνατότητα να ασκούν υψηλό βαθμό κινητικότητας. Οι αγώνες πρέπει να επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού, καθώς και ο τόπος και ο χρόνος της συμπεριφοράς τους.

Απαραίτητα για τη διατήρηση και την ενίσχυση της υγείας και τη χαλάρωση των παιδιών. Κύρια αποστολή του είναι να διδάξει τα παιδιά διαχειρίζονται τα δικά τους συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Λόγω της χαλάρωσης των παιδιών προσχολικής ηλικίας αρχίζουν να «ακούει» το σώμα σας.

Ο δάσκαλος διεξάγει δραστηριότητες που στοχεύουν στη δημιουργία μιας ισορροπίας των θετικών και αρνητικών συναισθημάτων, καθώς και την παροχή θέση ζωής επιβεβαιώνοντας και τη διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας. Ενηλίκων καθήκον δεν είναι να καταστείλει ή εξάλειψη της προκάλεσε συναισθήματα του παιδιού. Διδάσκει τα παιδιά να αισθάνονται τα συναισθήματά τους και να διαχειρίζονται τη συμπεριφορά.

Για να επιτευχθεί αυτό, χρησιμοποιήστε ασκήσεις χαλάρωσης, όπως αυτό ή εκείνο το τμήμα των μυών και ολόκληρο το σώμα. Κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης είναι σημαντικό να δημιουργηθεί το απαραίτητο κλίμα. Για να γίνει αυτό, το δωμάτιο υποτίθεται ότι ακούγεται ήρεμη μουσική (Rachmaninov, Τσαϊκόφσκι), ή τους ήχους της φύσης. Σε αυτές τις ασκήσεις, υπάρχει ένα στοιχείο του παιχνιδιού, και έτσι είναι πολύ δημοφιλής με τα παιδιά, οι οποίοι είναι εκπαιδευμένοι αρκετά γρήγορα και αυτό δεν είναι εύκολο, όπως φαίνεται, για να χαλαρώσετε.

Το zdorovesberezheniya πρόγραμμα πρέπει απαραιτήτως να συμμετέχουν και γυμναστική δάχτυλο. Τα κύρια καθήκοντά της είναι:

- η ανάπτυξη ακρίβεια και επιδεξιότητα?
- την τόνωση της δημιουργικότητας παιδί?
- η ανάπτυξη του λόγου και της φαντασίας?
- προετοιμασία προσχολικής ηλικίας τα χέρια στην επιστολή.

Τα μαθήματα στις γυμναστική δάχτυλο που πραγματοποιήθηκε καθημερινά. Μπορούν να είναι ατομικές ή με τη βοήθεια μιας ομάδας παιδιών. Εκπαίδευσε το πρόστιμο κινητήρα επιτρέπει την τόνωση χωρική σκέψη, την ομιλία, την κυκλοφορία και την προσοχή, την ανταπόκριση και τη φαντασία. Όλα αυτά είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τα παιδιά που έχουν προβλήματα ομιλίας.

Κάθε ελεύθερο χρόνο ο δάσκαλος μπορεί να περάσουν με τα παιδιά γυμναστική στο μάτι. Συγκεκριμένο χρονικό διάστημα θα εξαρτηθεί από την οπτική των παιδιών φορτίου. Με τη βοήθεια τέτοιων στατικού ηλεκτρισμού απομακρύνεται γυμναστική μυς των ματιών, βελτιώνει την κυκλοφορία εντός αυτού. Για να διδάξει τα παιδιά να ασκούν δάσκαλος χρησιμοποιεί οπτικό υλικό.

Ένας τύπος σπορ και δραστηριότητες αναψυχής είναι ασκήσεις αναπνοής. Χάρη στην άσκηση της στα παιδιά είναι ενεργοποιημένο το μεταβολισμό του οξυγόνου στους ιστούς. Στην περίπτωση αυτή, η κανονική εργασία του συνόλου του οργανισμού.

Κατά την κατάρτιση των σχεδίων για το δάσκαλο zdorovesberezheniya πρέπει να παρέχει καθημερινή γυμναστική αναζωογονητικό. Είναι που πραγματοποιήθηκε για 5-10 λεπτά αμέσως μετά από έναν υπνάκο. Αυτό είναι ένα μικρό συγκρότημα, το οποίο περιλαμβάνει:

- ασκήσεις στα κρεβάτια?
- πρόταση για τη διόρθωση των πλατυποδία?
- εκπαίδευση για τη σωστή στάση του σώματος?
- πλύσιμο.

Κάθε μέρα, τα παιδιά θα πρέπει να διενεργούνται και ασκήσεις το πρωί. These 6-8 λεπτά συνεδρίες θα είναι πιο αποτελεσματικές εάν λαμβάνουν μουσική υπόκρουση. Την ίδια στιγμή τα παιδιά αρχίζουν ενεργό σχηματισμό της γυμναστικής δεξιοτήτων.

Ένα πιο σύνθετο σύνολο των ασκήσεων θα πρέπει να περιλαμβάνει μαθήματα φυσικής αγωγής. Θα πραγματοποιούνται τρεις φορές την εβδομάδα. Η διάρκεια αυτής της εργασίας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από τριάντα λεπτά. Χρησιμοποιείται σε αυτή την άσκηση διδάξουν παιδιά προσχολικής ηλικίας κινητικές δεξιότητες. Κατά την τακτική διεξαγωγή των μαθημάτων φυσικής αγωγής αυξημένη ανοσία στα παιδιά.

Αλλά δεν έχει σημασία πόσο είναι πολύ εμείς οι ενήλικες κάνουν για τα παιδιά τους, ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο μετά την σύνδεση με την διαδικασία επούλωσης του παιδιού. Παρά την ηλικία του, είναι σε θέση να κάνει πολλά για τη σωματική ανάπτυξη σας. Αυτό το παιδί χρειάζεται απλά να πει. Για την επίτευξη αυτού του στόχου ο δάσκαλος τη διεξαγωγή μιας σειράς μελετών με τίτλο «Υγεία ABC». Το θέμα τους: «Το σώμα μου», «Εγώ και το σώμα μου», κλπ ...

Σε ένα δυναμικό διάλειμμα στην εκπαίδευση ή με τη μορφή του παιχνιδιού έχει να προσφέρει ενήλικα παιδιά να κάνουν αυτο-μασάζ. Την ίδια στιγμή απλή και προσιτή κίνημα πρέπει να συνοδεύονται από ζωντανές εικόνες και αστεία ποιήματα. Μετά από αυτο-μασάζ βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, την κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, τη βελτίωση της στάσης του σώματος. Θα ενισχυθεί όχι μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και το μυαλό του.

Όλα αυτά, καθώς και πολλές άλλες τεχνολογίες με σκοπό την προστασία της υγείας των παιδιών, έχουν αρκετά υψηλή απόδοση. Ωστόσο, ο θετικός αντίκτυπος όλων των μεθόδων και τεχνικών δεν εξαρτάται μόνο από τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους, αλλά και η προσεκτική εφαρμογή του συνολικού εκπαιδευτικού συστήματος.