7 μέρη του σώματος που δεν πρέπει να αγγιχτεί από τα χέρια

Σκεφτείτε το σώμα σας ως ναός: μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε, αλλά υπάρχουν κάποια ιερά μέρη, τα οποία δεν μπορεί να αγγίξει με τα χέρια.

Οι μελέτες δείχνουν ότι τα χέρια παίζουν σημαντικό ρόλο στη μετάδοση των μικροβίων. Ακόμα και μετά θα τα πλύνετε προσεκτικά, είναι πολύ γρήγορη μολυσμένο και πάλι το περιβάλλον.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους που αγαπούν πολύ μανικιούρ ή φορούν κοσμήματα. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα δείχνει ότι οι άνθρωποι που φορούν δαχτυλίδια ή τα νύχια είναι περισσότερο από δύο χιλιοστά, τείνουν να έχουν περισσότερα μικρόβια στα χέρια. Ο συγγραφέας της μελέτης, MD, Mark E. Rupp, λέει ότι είναι πιο εύκολο από ό, τι πλένετε τα χέρια σας, τόσο το καλύτερο για εσάς. Και το επόμενο βήμα - κρατήστε τα χέρια σας μακριά από ορισμένα μέρη του σώματος. Τι;

1. κανάλια αυτιών

Δεν πρέπει ποτέ να κολλήσει τα δάχτυλα ή οτιδήποτε άλλο στα αυτιά σας. Πτύχωση κάτι στα αυτιά του, μπορείτε πολύ εύκολα μπορεί να βλάψει το ευαίσθητο δέρμα του έξω ακουστικού πόρου. Αν υπήρχε μια αίσθηση της φαγούρας στα αυτιά, να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν ωτορινολαρυγγολόγο. Μην προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα. Ωτορινολαρυγγολόγο μπορεί να διαγνώσει το πρόβλημα, αν είναι η συσσώρευση των κηρήθρα αυτιού, λοίμωξη του αυτιού, ή έκζεμα. Θα προτείνουμε ένα ατομικό πρόγραμμα θεραπείας, την υγιεινή του αυτιού και να συμβουλεύει τα μέσα για την ενυδάτωση του δέρματος.

2. Το πρόσωπο

Φυσικά, θα πρέπει να αγγίξει το πρόσωπο για να πλένουν του ή να κάνει κάποιες θεραπείες ομορφιάς. Αλλά σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, κρατήστε τα χέρια σας μακριά. Όταν αγγίζετε τα χέρια σας σε διαφορετικές επιφάνειες, και στη συνέχεια κρατήστε το στο πρόσωπό σας, αυξάνει την πιθανότητα διάφορες ασθένειες και λοιμώξεις. Επιπλέον, στα δάχτυλά σας περιέχει έλαια που μπορούν να φράξουν τους πόρους, όπως είπε MD, Σύμβουλος, Τμήμα Δερματολογίας.

3. Γλουτοί

Δεν χρειάζεται να αγγίξει χωρίς λόγο, και σε αυτό το μέρος του σώματός σας, εκτός και αν πάρετε ένα ντους ή σκουπίστε. MD, διευθυντής του Harborview Ιατρικό Κέντρο Dzherarzh W. Klein είπε ότι στον πρωκτό μπορεί να περιέχουν βακτήρια που είναι δυνητικά πολύ επιβλαβείς. Ως εκ τούτου, πλένετε τα χέρια σας, αν για κάποιο λόγο ακόμα άγγιξε τους γλουτούς.

4. μάτια

Εκτός από την περίπτωση βάζετε τους φακούς επαφής ή πλένονται μακριά ό, τι έχει εισχωρήσει στα μάτια, κρατήστε τα χέρια σας μακριά από αυτούς. Μετά από όλα, μπορείτε πολύ εύκολα να βάλετε στα μάτια των διαφορετικών μικροβίων που οδηγούν σε επιπεφυκίτιδα ή λοιμώξεις. Αυτό σχετίζεται με την Kimberly Kokerhem, MD και Οφθαλμολογικό Κέντρο Σύμβουλος. Ως εκ τούτου, ακολουθήστε τον απλό κανόνα: μην αγγίζετε ή να τρίβετε τους.

Εάν αντιμετωπίζετε ξηρότητα, κνησμό ή δυσφορία από φορούν φακούς επαφής, μιλήστε με τον οφθαλμίατρό σας. Θα σας βοηθήσει να εντοπίσει το κύριο πρόβλημα.

5. στόμα

Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσαν ότι ο μέσος άνθρωπος αγγίζει το στόμα ή το δέρμα γύρω από 23,6 φορές σε μια ώρα, όταν ο ίδιος έχει βαρεθεί και δεν έχουν τίποτα να κάνουν. Οι άνθρωποι το κάνουν, ακόμα και όταν απασχολημένος, αλλά 6,3 φορές ανά ώρα. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Applied Microbiology, δήλωσε ότι τα τρία τέταρτα του συνόλου των μικροβίων που εισέρχονται στο σώμα, πέρασε από τα χέρια του το εν λόγω πρόσωπο αγγίζει το στόμα. Ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτούμε για το πώς να κλέψουν τη θηλή του παιδιού σας;

6. Το εσωτερικό της μύτης

Το 2006 πραγματοποιήθηκε η μελέτη των ασθενών αυτιά, τη μύτη και το λαιμό, που αργότερα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Ελέγχου Λοιμώξεων και Επιδημιολογίας». Αποδείχθηκε ότι οι άνθρωποι που συχνά αγγίζουν τη μύτη, είναι 51% πιο πιθανό να θέσει στο σώμα σας Staphylococcus aureus από εκείνες που κρατούν τα χέρια του υπό έλεγχο.

7. Το δέρμα κάτω από τα νύχια

μπορεί να ζήσει εκεί πολλά δυσάρεστα βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων Staphylococcus aureus. Σύμφωνα με τον Ντέιβιντ Μπέκερ, δερματολόγος σύμβουλος στο Βρετανικό κέντρο δερματολογίας, για να μειώσει τις πιθανότητες μεταφορά διαφόρων βακτηρίων, τα νύχια θα πρέπει να είναι σύντομες. Επιπλέον, για την αφαίρεση ρύπων, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή βούρτσα. Η χρήση αιχμηρών αντικειμένων δημιουργεί τον κίνδυνο που μπορεί να τραυματίσει την κοίτη του νυχιού. Αυτό θα ανοίξει το δρόμο τυχόν βακτήρια ή μύκητες, η οποία θα δημιουργήσει πρόσθετα προβλήματα. Μερικές φορές, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η εμφάνιση της oniholizisa. Αυτή η ασθένεια, όπου η πλάκα των ήλων πίσω από το κρεβάτι.