Πώς να πάρει τον καρκίνο και τι πρέπει να κάνει για να αποτρέψει αυτή την ασθένεια;

Για κάθε άτομο να ακούσει μια λέξη από το στόμα του γιατρού ισοδυναμεί με θανατική καταδίκη. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν την έγκαιρη εξέταση από εμπειρογνώμονες, λόγω του φόβου για να μάθουν για τη φοβερή διάγνωση.

Οι επιστήμονες λένε ότι ο χρόνος για τη διάγνωση του καρκίνου σε πρώιμο στάδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Η συνείδηση των λαών της Ευρώπης σε θέματα υγείας είναι πολύ υψηλότερο από αυτό των Ρώσων.

Αλλά το κύριο θέμα που απασχολεί την ανθρώπινη σκέψη: «Πώς να αναπτύξουν καρκίνο;» Παρά την αδιάκοπη έρευνα των γιατρών, το μυστικό προέλευση της ασθένειας στο ανθρώπινο σώμα παραμένει άγνωστο. Οικουμενική θεραπεία για τον καρκίνο δεν έχει ακόμη εφευρεθεί.

Ιστορία της Έρευνας για τον Καρκίνο

Από τους αρχαίους χρόνους, η ανθρωπότητα ανησυχεί για το άγνωστο ασθένεια που καταστρέφει τους νέους και τους ηλικιωμένους. Σχετικά με την ασθένεια που μοιάζει με τα συμπτώματα του καρκίνου που αναφέρεται στην αρχαία αιγυπτιακή χρονικά, των οποίων η ηλικία είναι 3000 ετών. Αυτό υποδηλώνει ότι η ασθένεια είναι τόσο παλιά όσο και η ανθρωπότητα. Ο όρος «καρκίνος» εισάγεται Gippokrat που παρακολούθησαν την παθολογική διαδικασία του καρκίνου του μαστού σε ασθενείς. Κάλεσε την ασθένεια «onkos», που σημαίνει «πρήξιμο».

Μέχρι τα μέσα του Μεσαίωνα υπήρχε απαγόρευση της ανατομή των οργάνων μετά θάνατον, και έρευνα για τον καρκίνο σταμάτησε. Στις 17-18 ο αιώνα ήρθε η Διαφωτισμού. Οι γιατροί έχουν δώσει την άδεια να μελετήσει τις αιτίες θανάτου των προσώπων, μέσω του ανοίγματος. Αυτή τη στιγμή, η επιστημονική μελέτη του καρκίνου έχει ανέβει προς τα εμπρός. έχουν όλα τα είδη και τα στάδια της νόσου έχουν βρεθεί, και η ανθρωπότητα έχει έρθει να φοβούνται. Το χειρότερο ήταν ότι ήταν εντελώς ασαφές το πώς να αναπτύξουν καρκίνο;

Αργότερα, οι γιατροί έχουν μάθει να διακρίνει μεταξύ του όγκου με βάση τις πιθανότητες επιβίωσης ενός ασθενούς ανθρώπου. Άρχισαν να χωριστεί σε καλοήθεις και κακοήθεις. Η πρώτη διέφερε αργή ανάπτυξη, και μετάσταση εμποδίζεται με ασφάλεια αφαιρεθεί με χειρουργική επέμβαση. Οι κακοήθεις όγκοι διαφέρουν σε ότι εξελίχθηκε πολύ γρήγορα και σκοτώθηκε από την ανθρώπινη μετάσταση. Αυτά είναι τα κύτταρα τα οποία διαχωρίζονται από το μητρικό του όγκου και της κυκλοφορίας του αίματος ή του λεμφικού συστήματος εξάπλωση όλο το ανθρώπινο σώμα, ή να μετακινηθούν μέσα στις κοιλότητες του σώματος. Θα παράγουν τοξίνες και καταθλιπτικό υγιή κύτταρα. Η κατανάλωση τεράστιων ποσοτήτων γλυκόζης από το αίμα, στερούνται τροφής άλλα κύτταρα και όργανα. Δηλητηριασμένα καρκίνο τοξίνες οργανισμό εξαντλημένο και πεθαίνει.

Πώς να ξεκινήσετε μια ασθένεια του καρκίνου;

Όποια και αν είναι το μέγεθος ή η επίτευξη του όγκου, προέρχεται από ένα μόνο κύτταρο. Ως μια φορά την πιο κοινή μονάδα ενός οργανισμού, απέδωσε τη συνήθη λειτουργία. Στη συνέχεια, όμως κάτι συνέβη, και αυτό είναι το κύτταρο του οργανισμού για να γίνει ένας αλλοδαπός και να υπακούουν πλέον τους νόμους της φυσιολογίας. Μέχρι στιγμής, δεν έχει αλλάξει στην εμφάνιση, μέσα ασυλία δεν την αγγίζουν. Αλλά σύντομα τα κύτταρα άρχισαν να πολλαπλασιάζονται διαρκώς. Για την νεοσυσταθείσα ουσίες χρειάζεται ένα τεράστιο ποσό ενέργειας. Το αντλήσει από την κυκλοφορία του αίματος. Ως εκ τούτου, ο καρκίνος είναι μια πολύ ανεπτυγμένη αγγειακά συστήματα. Πιπίλισμα το αίμα όλων των ζάχαρη, ο όγκος σταματά να αυξάνεται και να αποδυναμώσουν τον οργανισμό-ξενιστή. Πρόκειται για ένα μηχανισμό δείγμα του πώς να αναπτύξουν καρκίνο. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό είναι ακόμα ένα μυστήριο.

Οι επιστήμονες έχουν εναποθέσει μεγάλες ελπίδες για την αποκρυπτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος. Υπέθεσαν ότι αυτός ο κώδικας θα είναι σε θέση να βρει το κλειδί για την επίλυση του ζητήματος των αιτίων του καρκίνου. Αλλά πολλές ελπίδες ήταν μάταια. Ακόμη και αποκαλύπτει το γεγονός ότι το DNA ενός ατόμου έχει μια προδιάθεση για καρκίνο, για να θεραπεύσει μια φοβερή ασθένεια σε γενετικό επίπεδο, δεν μπορούν.

παράγοντες κινδύνου

Σε μια μελέτη του το ζήτημα του πώς να αναπτύξουν καρκίνο, οι επιστήμονες έχουν αφήσει πολλά μυστήρια. Αλλά είναι σαφώς σε θέση να προσδιορίσει ποιοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό όγκων. Οι λόγοι αυτοί προσδιορίστηκαν παράγοντες κινδύνου. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

• Καρκινογόνες ουσίες. Επιστροφή στην Βρετανός επιστήμονας ανακάλυψη του 18ου αιώνα Pott του έγινε: καμινάδα σκουπίσματα πάρει τον καρκίνο του οσχέου είναι πολύ πιο συχνά από ό, τι άλλα άτομα. Ο λόγος γι 'αυτό - η συνεχής επαφή με την αιθάλη. Αυτές οι ουσίες περιλαμβάνουν επίσης αμιάντου, καπνό, 3,4-βενζοπυρένιο και κάποιοι άλλοι.
• Η ακτινοβολία. Sad παραδείγματα της Χιροσίμα και του Ναγκασάκι, και Τσερνομπίλ έχουν δείξει οι επιστήμονες ότι η ιονίζουσα ακτινοβολία είναι μια ισχυρή ώθηση στην ανάπτυξη των καρκινικών όγκων. Η συχνότητα εμφάνισης των ανθρώπων μετά την ακτινοβολία αυξήθηκε σαράντα φορές.
• Ιογενής λοίμωξη. Μολυνθεί από τον ιό του καρκίνου - δεν είναι ένας μύθος. Είναι αποδεδειγμένο ότι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων μπορεί να προκαλέσει μια γυναίκα πάσχει από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Η μόλυνση μπορεί να μεταδοθεί σεξουαλικά, και οι γυναίκες αλλάζουν συχνά εταίρους, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου του καρκίνου.
• Κληρονομική προδιάθεση. Στην ιατρική, υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα ως «οικογένεια του καρκίνου». Αλλά πώς ξέρετε ποια είναι η πιθανότητα το παιδί να αναπτύξουν καρκίνο; Πράγματι, αν στην οικογένεια υπάρχουν μερικοί ασθενείς με καρκίνο, η πιθανότητα της ασθένειας από την ασθένεια αυτή αυξάνεται. Αλλά για να γεννηθεί σε μια τέτοια οικογένεια δεν σημαίνει για έναν άνθρωπο που πάντα άρρωστοι και πεθαίνουν από καρκίνο. Μιλάμε για την προδιάθεση με αυτόν τον τρόπο δεν μπορεί να δείξει.
• Η εικόνα της ζωής ενός ατόμου. Τι ένα άτομο τρώει, ποτά, και πώς αυτό σχετίζεται με το σώμα σας επηρεάζει άμεσα την υγεία του. Η επίδραση των κακών συνηθειών, κυρίως το κάπνισμα, για την εμφάνιση του καρκίνου αποδεικνύεται από χρόνια έρευνας στον τομέα αυτό.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας του καρκίνου

Όλοι οι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η νόσος είναι πιο εύκολο να αποτρέψει από το να τη θεραπεία. Αυτό ισχύει ιδίως για τον καρκίνο. Ο γιατρός μπορεί να θεραπεύσει γαστρίτιδα λειτουργία, αλλά στην περίπτωση του τελευταίου σταδίου του καρκίνου δεν είναι πιθανό να δώσει μια καλή πρόγνωση.

Οι ειδικοί τείνουν να είναι πολύ καλή θεραπεία του καρκίνου σε πρώιμο στάδιο. Η τεχνική που επιλέγεται καθαρά ατομική. Χειρουργική επέμβαση, ακτινοβολία ή χημειοθεραπεία - όλες αυτές οι μέθοδοι είναι αποτελεσματικές, αλλά και για τους ασθενείς έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας. Μετά τη θεραπεία οι γιατροί κρίνονται σχετικά με την αποτελεσματικότητα των μέτρων όσον αφορά το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποκατάστασης του καρκίνου ποτέ δεν γίνεται αισθητή, οι γιατροί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα άτομο είναι υγιές.

Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μπορείτε να πάρετε τον καρκίνο.

Μπορώ να πάρω τον καρκίνο;

Μετά την εκμάθηση ότι κάποιος έχει καρκίνο, το περιβάλλον του μερικές φορές ασυναίσθητα προσπαθεί να μείνει μακριά από αυτόν. Οι γιατροί συχνά ακούμε τους ασθενείς τους την ερώτηση: «Μπορείς να πάρεις τον καρκίνο» Πρόσφατες έρευνες επιστημόνων στον τομέα αυτό έχουν δείξει ότι υπάρχουν ιοί που συμβάλλουν στον καρκίνο. Αυτά τα παθογόνα περιλαμβάνουν:

• Ο ιός της ηπατίτιδας Β και C. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά μεταδίδονται σεξουαλικά ή μέσω του αίματος. Μόλις στο σώμα, επηρεάζουν το ήπαρ. Κίνησε ενεργό κυτταρική διαίρεση, υπάρχει φλεγμονή και ο κίνδυνος της μετατροπής σε υγιή ιστό σε ένα καρκίνο.
• Human Papilloma Virus. Είναι σεξουαλικώς μεταδιδόμενα και μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Με την αύξηση της συχνότητας της αλλαγής των εταίρων αυξάνει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει καρκίνο. Ο εμβολιασμός κατά του ιού του θηλώματος δεν ικανά 100% την πρόληψη της εμφάνισης του καρκίνου, έχει επίσης ένα βάρος αντενδείξεις.
• Οι ιοί του έρπητα, συμπεριλαμβανομένου του ιού Epstein-Barr. Ο εκδηλώνεται συμπτώματα της στηθάγχης και αυξάνει τον κίνδυνο λευχαιμίας.

Μπορείτε να πάρετε τον καρκίνο του στομάχου;

Πιστεύεται ότι το βακτήριο Helicobacter pylori μπορεί να προκαλέσει αυτή τη σοβαρή ασθένεια. Πώς μπορώ να πάρω τον καρκίνο του στομάχου; Φιλί τον ασθενή, ή πίνοντας από το ποτήρι του; Μην πανικοβάλλεστε. Το ίδιο το βακτήριο δεν είναι η αιτία του καρκίνου. Εάν η βλεννώδης μεμβράνη του στομάχου είναι κατεστραμμένο, τότε ο οργανισμός μπορεί να οδηγήσει σε έλκος. Αυτή η παθολογία, με τη σειρά του, είναι σε θέση να προκαλέσει την ανάπτυξη του καρκίνου. Αλλά έλκος που προκαλείται από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με αντιβιοτικά. Ο κίνδυνος καρκίνου προκαλεί το υπερβολικό βάρος, η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος και άλλων παραγόντων κινδύνου που περιγράφεται παραπάνω.

Πώς να την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας;

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το ζήτημα του πώς να αποφύγετε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας; Οι ειδικοί δίνουν μια σειρά από συστάσεις:

• Η έγκαιρη και τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο. γυναικών έρευνα συχνότητα σε αυτό το ειδικό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο για τη διεξαγωγή τεστ Παπανικολάου. Σε αυτόν τον τρόπο είναι δυνατόν να ανιχνευθεί έγκαιρα την εμφάνιση όγκων ή άλλες παθολογικές αλλαγές στο σώμα της σεξουαλικής συστήματος της γυναίκας. Αυτό διευκολύνει την έγκαιρη αντιμετώπιση του προβλήματος - διενεργεί την αναγκαία θεραπεία - και να σας σώσει από πιο σοβαρά προβλήματα στο μέλλον.
• Ένα κατάλληλο και αξιόπιστη αντισύλληψη. Ο κατάλληλος προγραμματισμός θα βοηθήσει τα παιδιά των γυναικών αποφύγουν την άμβλωση. Όπως φαίνεται γυναικολογικές πρακτική, δύο στους τρεις γυναίκες με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έχουν καταφύγει σε άμβλωση. Κάθε είχε μια έκτρωση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου κατά 8%.
• Αποφύγετε το περιστασιακό σεξ και συχνή αλλαγή εταίρου. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη λαμβάνει χώρα μετάδοση του ιού, το οποίο προκαλεί καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
• Το εμβόλιο κατά του HPV. Αυτό το μέτρο είναι αποτελεσματικό έναντι 80% των ειδών των μικροοργανισμών.

Πώς λειτουργεί το καρκίνο του εγκεφάλου;

Οι γιατροί δεν μπορεί να απαντήσει με σαφήνεια το ζήτημα του πώς να αναπτύξουν καρκίνο του εγκεφάλου. Για τον προσδιορισμό των αιτιών αυτού του οργάνου για την επιστήμη της ογκολογίας δεν είναι ακόμη δυνατή. Ωστόσο, οι γιατροί ήταν σε θέση να εξοικειωθούν με μια ομάδα παραγόντων που μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό των όγκων του εγκεφάλου. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

• Η γενετική συνιστώσα. Μέρος του καρκίνου του εγκεφάλου είναι σε θέση να συμβεί σε άτομα που είχαν μια οικογένεια όπως η νόσος. Επίσης, ένας αριθμός των συνδρόμων μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Αυτές περιλαμβάνουν νευροϊνωμάτωση πρώτου και δεύτερου τύπου, σύνδρομο Gorlin και Turco.
• Ακτινοβολία, ή ιοντίζουσας ακτινοβολίας. Αυτός ο παράγοντας είναι σημαντικές για τους εργαζόμενους πυρηνική βιομηχανία. Σε κίνδυνο περιλαμβάνει επίσης ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με θεραπεία ακτινοβολίας του κεφαλιού ως θεραπεία.
• Καρκινογόνες χημικές ουσίες. Οι άνθρωποι που εργάζονται στα πλαστικά και υφάσματα, είναι επίσης σε κίνδυνο λόγω της στενής επαφής με επικίνδυνες χημικές ουσίες.

Διαμάχη είναι οι επιπτώσεις στον εγκέφαλο των κινητών συσκευών και σωματικές βλάβες. Δεν έχει καθοριστεί μια άμεση συσχέτιση μεταξύ αυτών και της εμφάνισης καρκίνου του εγκεφάλου. Αντίθετα, τα άτομα με διάγνωση ογκολογία αυτό το σώμα δεν θα μπορούσε ποτέ να εκτεθούν σε αυτούς τους συγκεκριμένους παράγοντες.

Η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του αίματος;

Για πολλούς ανθρώπους, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο ως άρρωστο με καρκίνο του αίματος. Σήμερα η ασθένεια στοίχισε τη ζωή εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων, και ο λόγος για την εμφάνισή του είναι ακόμα ένα μυστήριο για τους γιατρούς. Ωστόσο, μελέτες στον τομέα αυτό έχουν δοθεί σαφείς πληροφορίες σχετικά με μια σειρά από παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει λευχαιμία. Μεταξύ αυτών, ο ακόλουθα κριτήρια:

• Η ακτινοβολία. Οι άνθρωποι που εκτίθενται σε κινδύνους που έχουν αρκετά μεγάλο κίνδυνο διαφόρων μορφών λευχαιμίας: οξεία μυελογενή, χρόνια μυελοκυτταρική ή οξεία λεμφοβλαστική.
• Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο μυελοβλαστική λευχαιμία στην οξεία μορφή.
• Η χημειοθεραπεία ως θεραπεία για διάφορες μορφές καρκίνου μπορεί να είναι λευχαιμία προβοκάτορας.
• Χρωμοσωμικές ασθένειες έμφυτη φύση, όπως το σύνδρομο Down, αυξάνει τον κίνδυνο λευχαιμίας.
• Η κληρονομικότητα είναι σπάνια συνοδεύεται από την ανάπτυξη του καρκίνου του αίματος. Αν συμβεί αυτό, θα είναι μια λεμφοκυτταρική λευχαιμία.

Αλλά ακόμη και αν ένα άτομο έχει εκτεθεί σε έναν ή περισσότερους παράγοντες, αυτό δεν σημαίνει ότι θα γίνει αναγκαστικά άρρωστος με λευχαιμία. Η νόσος δεν μπορεί να εμφανιστεί.

Δεδομένου ότι υπάρχει καρκίνος του πνεύμονα;

Σχετικά με τους κινδύνους του καπνίσματος θα μπορούσα να ακούσω κάθε άνθρωπο στον πλανήτη. Ωστόσο, οι καπνιστές από αυτό δεν καταστεί λιγότερο. Σύμφωνα με τις στατιστικές, το 90% των περιπτώσεων είναι αυτή είναι η κύρια αιτία της καθίζησης παράγοντα για την ανάπτυξη των καρκίνων του αναπνευστικού συστήματος του ανθρώπου. Βαρείς καπνιστές και δεν παρατηρήσετε πόσο άρρωστος με καρκίνο του πνεύμονα. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πολλές καρκινογόνες ουσίες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης έκθεσης σε βρογχικό επιθήλιο παραβιάζουν δομή, κυλινδρικό επιθήλιο μετατρέπεται σε μια επίπεδη πολυστρωματικό, και υπάρχει ένα καρκίνο του πνεύμονα. Σε κίνδυνο βρίσκονται επίσης παθητικοί καπνιστές.

Με τους βλαπτικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του πνεύμονα, και περιλαμβάνουν:

• Αερίου μολυσμένο αέρα των μεγάλων πόλεων.
• Χημικά-καρκινογόνα: χρώμιο, αρσενικό, το νικέλιο, τον αμίαντο.
• Η χρόνια φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος.
• Μεταφέρθηκε φυματίωση.
• Η πνευμονική ίνωση.

Οποιεσδήποτε παθολογικές μεταβολές είναι σαφώς ορατά στην ακτινογραφία των πνευμόνων. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να πάρετε ακτινογραφία θώρακος ανά έτος.

Για να ζήσει χωρίς καρκίνο

Όπως δείχνει η πρακτική, κανείς δεν είναι ασφαλής από την εμφάνιση του καρκίνου. Ωστόσο, μετά είναι μερικές οδηγίες που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο αυτής της τρομερής ασθένειας. Οι γιατροί μας συμβουλεύουν πώς να ζούμε, να μην πάρει τον καρκίνο. Εδώ είναι αυτές οι απλές οδηγίες:

• Απαλλαγείτε από takbakokureniya και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κατά 10 φορές.
• Πάρτε μια εξέταση αίματος για ιογενείς λοιμώξεις. Εάν ένα άτομο είναι φορέας μιας επικίνδυνης παθογόνο, είναι απαραίτητο να παρακολουθεί τακτικά την κατάσταση της υγείας τους.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Υγιεινός τρόπος ζωής, η σωστή ξεκούραση, μαθήματα γυμναστικής εφικτό, θεραπείες μπάνιο, βαφή - όλα αυτά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αφήνει καμία πιθανότητα καρκίνου.
• Δώστε επαρκή προσοχή στις προληπτικές εξετάσεις. Είναι απαραίτητο να επισκέπτονται τακτικά όλους τους σωστούς ανθρώπους και να λαμβάνουν τα κατάλληλα τεστ. Ο χρόνος για τη διάγνωση του καρκίνου είναι σχεδόν πάντα ιάσιμος.
• Αποφύγετε το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις. Οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερο και καλύτερα.

Τρόφιμα κατά του καρκίνου

Οι ειδικοί μας δίνουν επίσης μια σειρά από προτάσεις, πώς να τρώνε για να αποφύγετε τον καρκίνο. Υπάρχει άμεση μοτίβο ανάμεσα στη σύνθεση διατροφή και τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου του καρκίνου. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, το 40% των καρκίνων στους άνδρες και 60% στις γυναίκες σχετίζονται με λάθη στη διατροφή.

Η διατροφή κατά του καρκίνου έχει δύο κύριους τομείς: τρόφιμα εμποδίζει τη ροή των καρκινογόνων ουσιών στο σώμα και τη χρήση των φυσικών onkoprotektor. Οι γιατροί δίνουν τις ακόλουθες διατροφικές οδηγίες:

• Περιορίσουν τη χρήση των καπνιστά προϊόντα όπως πολυκυκλικοί υδρογονάνθρακες - είναι ένα ισχυρό καρκινογόνο.
• Η σωστή αποθήκευση των προϊόντων σε επαρκώς χαμηλή θερμοκρασία αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινογόνων ουσιών σε αυτά.
• Αληθινή επιλεγμένη μέθοδος μαγειρέματος - είναι βράσιμο, μαγείρεμα και στον ατμό.
• τον έλεγχο της θερμοκρασίας των τροφίμων: δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό και κρύο.
• Μην κάνετε κατάχρηση του αλατιού. Ημερήσια αποζημίωση - 5 g, και βρίσκεται συνήθως σε τρόφιμα.
• Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής, η οποία οδηγεί στην παχυσαρκία και τον καρκίνο.
• Μειώστε την κατανάλωση ζωικών λιπών υπέρ των φυτικών ελαίων.
• Η επαρκής πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων στοιχείων, όπως Ε, Α, C, D, Β9, Β2, Β6, Β5, κάλιο, σελήνιο, ιώδιο και μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου.
• Τρώτε φυτικές ίνες μειώνει τον κίνδυνο του φυτού. Στην καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι παρόντες 5 μερίδες φρέσκα λαχανικά, φρούτα, δημητριακά πίτουρο, όσπρια.

συμπέρασμα

Η φύση του καρκίνου δεν έχει ακόμη επιλυθεί από τη σύγχρονη ιατρική επιστήμη. Αυτή η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε ανθρώπους από απολύτως υγιή οικογένεια, και, από την άλλη πλευρά, το πρόσωπο που κινδυνεύουν από όλες τις απόψεις, θα μπορούσε ευτυχώς ζούμε σε μια ώριμη ηλικία, μην ξέροντας για τις ογκολογικές ασθένειες. Εφ 'όσον η ανθρωπότητα δεν έχει βρει την απάντηση στο ερώτημα του πώς οι άνθρωποι παθαίνουν καρκίνο, και δεν εφευρέθηκε από τον ίδιο φάρμακο, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε τους κινδύνους και να ζουν σε αρμονία με το σώμα τους. Να είστε υγιείς και να μην αρρωσταίνουν!