Πώς να μάθουν να κάνουν ταχυδακτυλουργίες μπάλες

Juggling - ένα πολύ επιδεικτικός και θεαματικό κόλπο. Ταχυδακτυλουργός ρίχνει ταυτόχρονα από τη μία πλευρά στην άλλη μερικές μπάλες και να τους πιάνει με ακρίβεια. Κοιτάζοντας αυτά τα διαμορφωμένη δράση, φαίνεται ότι αυτή η τέχνη είναι σχεδόν αδύνατη, ή τουλάχιστον, είναι πολύ δύσκολο να μάθουν. Ωστόσο, δεν είναι. Οπλισμένοι με υπομονή και καλό χιούμορ και προσοχή, μπορείτε να μάθετε γρήγορα τα βασικά του juggling τρεις ή τέσσερις μπάλες. Το κύριο πράγμα - να μην παραιτηθεί και να συντονιστείτε με επιτυχία.

Για να καταλάβουμε πώς να μάθουν να κάνουν ταχυδακτυλουργίες, θα πρέπει να εξετάσει μερικούς κανόνες. Πρώτα απ 'όλα, χρειαζόμαστε τις σωστές μπάλες. Αυτά θεωρούνται σταθμισμένη πλαστικές σφαίρες (που πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα) ή επαγγελματίας, για το τένις. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μπάλες του μπέιζμπολ, και το γκολφ.

Το επόμενο σημαντικό βήμα είναι η σωστή θέση του σώματος. Πώς να μάθουν να κάνουν ταχυδακτυλουργίες, αν αδέξιος και συνεχώς κλίνει προς τα εμπρός; Μπάλες θα πέσει συνεχώς σφάλματα οδηγούν σε κατάθλιψη, και την κατάρτιση θα πάψει να ισχύει. Θυμηθείτε να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να σταθεί όρθια, να κοιτάξουμε μπροστά, τα πόδια πρέπει να είναι το πλάτος των ώμων. στροφή χέρι σε αγκώνες, ώμους υποχώρησαν. Οι αγκώνες πρέπει να είναι παράλληλα με το πάτωμα και το αριστερό πόδι - προεξέχουν ελαφρώς προς τα εμπρός.

Και, τέλος, πώς να μάθουν να κάνουν ταχυδακτυλουργίες χωρίς πρώτες προσπάθειες; Προσπαθήστε να ρίξει την μπάλα από τη μία παλάμη στην άλλη μόνο μέσα από το πινέλο. Οι ώμοι δεν πρέπει να κινούνται, τους αγκώνες κίνηση στο ελάχιστο. Προσπαθήστε να κρατήσετε την μπάλα πέταξε συνεχώς σε μια τοξοειδή διαδρομή και στο ύψος των ματιών. Κοιτάξουμε μπροστά και να τον ακολουθήσει χωρίς να κουνάει το κεφάλι της.

Όταν αυτό το στάδιο έχει περάσει με επιτυχία, να λάβει τη δεύτερη μπάλα, και να προσπαθήσει να εκτελέσει την ίδια άσκηση, μόνο δύο θέματα.

Σταδιακά, θα μάθετε και juggling 4 μπάλες, αλλά εξακολουθεί να φέρει στην άσκηση αυτοματισμό δύο. Πάρτε την μπάλα σε κάθε χέρι και να ρίξει την πρώτη.

Όταν αρχίζει να μειώνεται, περνώντας το πάνω μέρος της τροχιάς, η δεύτερη σταγόνα, έτσι ώστε να ήταν ελαφρώς κάτω από την πρώτη διαδρομή.

Αν και οι δύο μπάλες προσγειώθηκε στα χέρια σας, τότε, εντάξει.

Μετά την ολοκλήρωση αυτού του σταδίου μπορεί να αρχίσει να κυριαρχήσει juggling 3 μπάλες. Στο δεξί του χέρι, πάρτε δύο μπάλες να θέσει στην παλάμη του ενός από το άλλο. Στο αριστερό του χέρι, βάλτε ένα.

Ξεκινήστε ρίχνοντας την μπάλα από την κορυφή της δεξιάς παλάμης. Όταν αρχίζει να πέφτει, το επόμενο πλάγιο άουτ του αριστερού χεριού του και να πιάσει αυτό το πρώτο γκολ.

Τέλος, τρίτον, την εκτίναξη κατά το δεύτερο προσγείωση αρχή.

Έτσι, στο τέλος του κύκλου θα πρέπει να είναι 1 juggling την μπάλα στο δεξί του χέρι και το αριστερό -

Δοκιμάστε επίσης ένα χέρι εκτίναξη και να πιάσει δύο μπάλες. Στη συνέχεια, δοκιμάστε την ίδια δεύτερο χέρι. Όταν και τα δύο δεξιά και αριστερά χέρια εξίσου καλά να αντιμετωπίσει με το έργο, μπορείτε να αρχίσετε να ταχυδακτυλουργία 4 μπάλες, δηλαδή, με τα δύο χέρια ταυτόχρονα.

Προσπαθήστε να τους ρίξει σύγχρονα και ασύγχρονα. Πολλές φορές εκπληρώσει και αυτή η άσκηση, μπορείτε να μάθετε να χειρίζεστε με 4 αντικείμενα και να αποδείξει στον εαυτό σας ότι έχετε τη δύναμη της θέλησης και είναι σε θέση να μάθετε κάτι νέο.

Για να δείτε πώς να μάθουν να κάνουν ταχυδακτυλουργίες, μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο στο οποίο η διαδικασία αυτή σιγά-σιγά και σταδιακά απεικονίζεται.

Και θα παρατηρήσετε ότι juggling, αν και φαίνεται με την πρώτη ματιά ένα πολύπλοκο και ακατανόητο της επιστήμης, στην πραγματικότητα, είναι μια ενδιαφέρουσα, συναρπαστική χόμπι, γοητευμένος από αυτά, μπορείτε να ξεχάσουμε όλα τα άλλα θέματα! Και μάθετε πώς μπορείτε σχεδόν όλους!