Ο προσωπικός χώρος - φροντίσετε τον εαυτό σας και να σέβονται τους άλλους

Ο προσωπικός χώρος είναι μια ειδική περιοχή που μας χωρίζει από τον έξω κόσμο. Πρόκειται για ένα είδος προστατευτικό κέλυφος, το οποίο σας επιτρέπει να αισθάνονται τα όρια της ταυτότητάς τους και την προστασία τους.

Με την πρώτη ματιά, αυτό είναι ένα καθαρά ζώο ένστικτο - να ορίσει έδαφός τους και με κάθε τρόπο για να το προστατεύσει από την εισβολή. Αλλά σε άλλες περιπτώσεις, η ανάγκη αυτή είναι επίσης παρούσα - σε γενετικό επίπεδο. Και επειδή είμαστε ενωμένοι και από κοινωνικούς δεσμούς, ο ιδιωτικός χώρος του προσώπου δεν είναι μόνο κυριολεκτικά, στο χώρο, αλλά και κοινωνική.

προσωπικό τους χώρο, είμαστε πάντα «φέρουν μαζί τους» και είναι πολύ απρόθυμοι να αφήσουν στην εισβολείς. Στα τέλη της δεκαετίας του εξήντα του περασμένου αιώνα, μια νέα τάση - Proxemics, η οποία διερεύνησε τα μη λεκτικά σήματα, τα οποία οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να επικοινωνούν περιβάλλον τους.

Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, είναι δυνατόν να μοιράζονται όλες τις προσωπικές επικοινωνίας χώρο σε τέσσερις κύριες περιοχές, τα όρια των οποίων καθορίζεται από το βαθμό της οικειότητας που υπάρχει μεταξύ των ανθρώπων. Ένας βασικός νόμος της επικοινωνίας μπορεί να διατυπωθεί ως εξής: η απόσταση μεταξύ των ανθρώπων εξαρτάται από την εγγύτητα μεταξύ τους.

1. Ζώνη οικειότητα

Επαναπροσέγγιση μπορεί να είναι από 15 έως 45 εκατοστά. Αυτή είναι η πιο σημαντική περιοχή, όπου τα σύνορα φυλάσσονται πιο ζήλο. Σε αυτόν τον τομέα έχουμε αφήσει μόνο τις πιο κοντινό τους ανθρώπους, με τους οποίους μοιραζόμαστε μια οικεία ή την οικογένεια και οικογενειακές σχέσεις. Επίσης περιλαμβάνονται οι άνθρωποι με τους οποίους έχουμε δημιουργήσει μια πιο στενή συναισθηματική επαφή, ή μήπως απλά θέλετε να δημιουργήσει μια τέτοια σχέση μαζί τους. Έτσι, όταν έχουμε επικεντρωθεί πλήρως σε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, ενώ η επικοινωνία μαζί του, διστάζουν να προχωρήσουμε όσο το δυνατόν πιο κοντά σε αυτό.

Σε αυτό το γεμάτο κόσμο, είμαστε όλοι πάρα πολύ συχνά αναγκάζονται να παραδεχτούν στην περιοχή τους από την οικειότητα με τους ξένους - στα μέσα μαζικής μεταφοράς, σύμφωνα με την κινηματογραφική αίθουσα ή αίθουσα συναυλιών. Την ίδια στιγμή έχουμε μια υποσυνείδητη άγχος που οφείλεται στην υπερβολική εγγύτητα των άλλων. Στην πραγματικότητα - αυτό ανταποκρίνεται σε μια μνήμη που σηματοδοτεί κίνδυνο, «Προσοχή, αυτό είναι ένας ξένος.» Ως εκ τούτου, για να αποφευχθεί η τυπική νεύρωση, λόγω της ζωής στην πόλη και δεν προκαλούν επιθετικότητα προς τον εαυτό τους από τους άλλους, θα πρέπει να συμμορφώνονται με λίγες κανόνες: προσπαθήστε να μην αγγίξει τους ανθρώπους που στέκονται γύρω, να μην εξετάσει μακριά τους ξένους, δηλαδή, να μην παραβιάζουν τους βασικούς κανόνες της μη-λεκτικής επικοινωνίας.

2. Η προσωπική εγγύτητα Ζώνη

Η μέγιστη σύγκλιση στον τομέα αυτό κυμαίνεται από μισό μέτρο έως και 80 εκατοστά, που είναι - εντός μήκος του βραχίονα. Σε αυτόν τον τομέα δεχόμαστε εξοικειωμένοι ανθρώπους με τους οποίους δεν έχουμε ειδικές προσωπικές σχέσεις. Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει τους ανθρώπους με τους οποίους επικοινωνούν σε ένα πάρτι, σε πάρτι και σε δημόσιες εκδηλώσεις.

Ελάχιστη σύγκλιση στον τομέα αυτό -. Σε 130 cm, για παράδειγμα, να επικοινωνούν με τους φίλους, συνάντηση τους στο δρόμο.

3. ζώνη κοινωνική επαφή

Η μέγιστη σύγκλιση στον τομέα αυτό μπορεί να είναι ένα μισό σε δύο μέτρα, και ελάχιστη επαφή - από δύο σε τρία και μισό μέτρα. Η απόσταση αυτή μας επιτρέπει να επικοινωνούν άνετα στην επίλυση των προβλημάτων των επιχειρήσεων. Αυτές περιλαμβάνουν τις επαφές υπηρεσίας (στο κατάστημα, ταχυδρομείο, κλπ), συναντήσεις με casual γνωριμίες σε διάφορες εκδηλώσεις.

4. Κοινωνική Απόσταση

Η ζώνη αυτή υπάρχει μέσα σε τρεισήμισι έως πέντε μέτρα μακριά από το πρόσωπο και είναι ένα κλασικό απόσταση για την επικοινωνία μεταξύ ενός καθηγητή και τους μαθητές του, τους επικεφαλής υφισταμένους, τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές.

Αυτό είναι κάτι που σχετίζεται άμεσα με μια άνετη χωρική απόσταση σε σχέση με το άλλο πρόσωπο. Αλλά η έννοια του προσωπικού χώρου μπορεί να είναι καθαρά κοινωνικού χαρακτήρα, και δηλώνουν τα όρια του ατόμου - τις συνήθειες, τις προτιμήσεις, τις προσωπικές του χρόνου, τα μυστικά, τη μοναξιά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν ένας άντρας και μια γυναίκα συναντιούνται, να ζήσουν μαζί, να χτίσουν μια οικογένεια. Πολύ συχνά οι σχέσεις χωρίσει μόνο και μόνο επειδή ένας εταίρος γίνεται «πάρα πολύ», έτσι ώστε οι άλλοι έρχονται να κάνουν στην άκρη, να αισθάνονται και πάλι στα σύνορα προσωπικότητά του.

Πώς να διατηρήσετε προσωπικό χώρο στις σχέσεις, την οικειότητα και την ελευθερία να ειρηνικά συνυπάρχουν κάτω από την ίδια στέγη; Η εγγύτητα σημαίνει πίστη ο ένας στον άλλο, την ευθύνη και την επιθυμία να βοηθήσει το σύντροφό σας. Και τι σημαίνει ελευθερία σε αυτή την περίπτωση;

Κατ 'αρχάς, θα πρέπει να έχετε λίγο χρόνο για να περάσουν χώρια. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι χρόνος που δαπανάται για χόμπι ή προσωπική ανάπτυξη.

Δεύτερον, ακόμη και σε ένα κοινόχρηστο διαμέρισμα, ο καθένας πρέπει να έχει τη δική της γωνιά, όπου μπορείτε να είστε μόνοι.

Τρίτον, δεν μπορεί κανείς να απαιτήσει από έναν εταίρο πλήρη διαφάνεια σε όλες τις σκέψεις και τα γεγονότα της ζωής του. Ο προσωπικός χώρος παραβιάζεται από την ανάγνωση επιστολές των άλλων ανθρώπων, σκάβοντας στο τηλέφωνο γύρω από την παρακολούθηση ρολόι, όπου είχε κάνει, τι να φάτε και τι ο συνεργάτης σας σκέφτεται αυτή τη στιγμή.

Πρόσωπο πολύ άβολα αισθάνεται ότι «εξαφανίστηκε» σύντροφό του. Και με παρόμοιο τρόπο για να «διαλύσει» είναι επίσης επικίνδυνη λόγω της εκλέγουν, και μαζί με αυτό, και ο ίδιος, για να χάσει ανά πάσα στιγμή για διάφορους λόγους. Ως εκ τούτου, δεν χάνουν τον εαυτό σας και να σέβονται το προσωπικό χώρο των αγαπημένων τους προσώπων.