Αθλητισμός και Fitness, Απώλεια βάρους
Λύση για την κυτταρίτιδα στο σπίτι: απλές συνταγές
Κυτταρίτιδα αναφέρεται σε ασθένειες του υποδόριου λιπώδους ιστού. Ο πιο σημαντικός λόγος για την εμφάνισή του θεωρούνται ορμονικές διαταραχές. Η ακατάλληλη διατροφή, μια ποικιλία από αγχωτικές καταστάσεις και χαμηλή φυσική δραστηριότητα είναι επίσης παράγοντες της ανάπτυξης της κυτταρίτιδας. Η εγκυμοσύνη, τα ορμονικά αντισυλληπτικά και εφηβικά του χρόνια μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνισή του.
Η κυτταρίτιδα Η θεραπεία θα πρέπει να είναι πλήρης και να περιλαμβάνει, εκτός από τις τοπικές επιπτώσεις στις προβληματικές περιοχές, η αλλαγή του τρόπου ζωής. Η υγιεινή διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην εξάλειψη του «φλοιού πορτοκαλιού». Μην τρώτε λιπαρά και τα τηγανητά, άπαχο σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Πίνετε άφθονο νερό, τσάι από βότανα, φυσικούς χυμούς. Το υγρό βοηθά να καθαρίσει τις τοξίνες που θα ήταν ευεργετικό για το δέρμα σας.
Σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η νικοτίνη διασπά στο σώμα της βιταμίνης C, η οποία είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του δέρματος.
Μειωμένη φυσική δραστηριότητα ή η έλλειψη άσκησης είχε επίσης αρνητική επίδραση στο δέρμα και διεγείρει την ταχεία εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Για την καταπολέμηση της «φλούδας πορτοκαλιού» τέλειο ντους αντίθεσης, μασάζ των προβληματικών περιοχών, καθώς και μέσα από την κυτταρίτιδα στο σπίτι. Διάφορα αναδιπλώνεται και κρέμες περιέχουν δραστικά συστατικά τα οποία διεισδύουν άμεσα στο υποδόριο λίπος και έχουν ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα στις προβληματικές περιοχές.
Λύση για την κυτταρίτιδα στο σπίτι - μάσκα σώματος καφέ
Σε μία κουταλιά της σούπας αλεσμένο καφέ κοιμάται προσθέσετε Τέχνης. μια κουταλιά ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας. το μέλι. Το προκύπτον μίγμα ήταν ελαφρώς θερμαίνεται και να τεθεί σε προβληματικές περιοχές. φιλμ περιτύλιγμα μίγμα αφήνεται για μισή ώρα, ξεπλυθεί με καθαρό νερό.
Λύση για την κυτταρίτιδα στο σπίτι - περιτύλιγμα της πατάτας
Καθαρίζει και κομμένα σε λεπτές φέτες πατάτας, obkladyvayut προβληματικές περιοχές, ο άνεμος το φιλμ και το αφήνουμε για μισή ώρα, ξεπλύνετε με νερό.
Λύση για την κυτταρίτιδα στο σπίτι - περιτύλιγμα του μελιού και μουστάρδας
Θερμάνετε το μέλι σε ένα υδατόλουτρο, αναμειγνύεται με την σκόνη μουστάρδας σε μια αναλογία 1: 1 και εφαρμόσθηκε σε περιοχές του σώματος κατά της κυτταρίτιδας. Περιτυλίγονται με μεμβράνη και αφήνονται για 30 λεπτά, πλύθηκε με νερό.
Λύση για την κυτταρίτιδα στο σπίτι - Massage Oil
Αναμείξτε 10 σταγόνες του πετρελαίου δέντρων τσαγιού με 330 γραμμάρια ελαιόλαδο. Χρησιμοποιείται σε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
Κατά της κυτταρίτιδας κρέμα στο σπίτι με πορτοκαλί έλαιο
Για την παρασκευή της κρέμας σε πολύ μικρό. Πάρτε οποιοδήποτε κρέμα (μπορεί να είναι τα παιδιά), προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο πορτοκαλιού, ανακατέψτε καλά και να εφαρμόζουν στο προβληματικά σημεία του σώματος μία ή δύο φορές την ημέρα, κάνοντας μασάζ κινήσεις.
Anti-κυτταρίτιδα κρέμα από ένα μίγμα ελαίων
Για το σκοπό αυτό είναι αναγκαίο να ληφθεί ένα καθαρό μικρό μπουκάλι στο οποίο ρίχνουμε λάδι αγριοτριανταφυλλιάς - 15 γραμμάρια, με την στάγδην πέντε σταγόνες ελαίου αρκεύθου και 5 σταγόνες ελαίου γερανιού. Μετά από αυτό, κλείστε το μπουκάλι και αναδεύστε έντονα τα περιεχόμενα. Κρέμα παρασκευάζεται.
μασάζ μέλι
Στις προβληματικές περιοχές του δέρματος βάζουμε το μέλι, προσπαθεί να οδηγήσει τα χέρια του μέχρι εκείνη τη στιγμή, μέχρι το μέλι δεν είναι πλέον κολλάει στα χέρια. Η διαδικασία διαρκεί περίπου μισή ώρα. Αν θέλετε να επιτύχετε το αποτέλεσμα, η διαδικασία θα πρέπει να γίνεται κάθε μέρα για 3 ή 4 εβδομάδες.
Μπάνιο με αντι-κυτταρίτιδας πετρελαίου στο σπίτι
Μπανιέρα, αναμίξτε 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba και άρνικα, προσθέστε δεκαπέντε σταγόνες από αιθέριο έλαιο του κέδρου και το φασκόμηλο και πορτοκάλι και δέκα σταγόνες έλαιο λεμονιού. Προσθήκη του μίγματος σε ένα λουτρό νερού. Παίρνουμε θεραπείες νερό δύο φορές την εβδομάδα το βράδυ πριν τον ύπνο.
Οι διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, να πάρει κάποιο χρόνο και δεν είναι πάντα εύκολο. Αλλά αν δεν είναι τεμπέλης, πολύ σύντομα θα ξεχάσουμε ό, τι κυτταρίτιδα και να αποκτήσουν ένα υγιές όμορφο δέρμα.
Similar articles
Trending Now