Η διατροφή ενός παιδιού σε 9 μήνες

Εννέα παιδιά ήδη εξοικειωμένοι με πολλά τρόφιμα. Αυτή τη στιγμή είναι να αρχίσει να αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς τα δόντια, έτσι ώστε έως 9 μηνών, θα πρέπει να διδάξει το μωρό σας να μάθει να μασάει. Η διατροφή ενός παιδιού σε 9 μήνες είναι αρκετά ετερόκλητη, αλλά διατήρησαν το θηλασμό ή το μείγμα το πρωί και το βράδυ.

Συνολικό ποσότητα τροφής αυξάνεται σε 1200 g, και διανέμεται άνισα τη διάρκεια της ημέρας. Κατά το γεύμα παιδί τρώει περισσότερο φαγητό από ό, τι για το πρωινό ή το δείπνο. μενού του παιδιού σε 9 μήνες περιλαμβάνει λαχανικών πουρέδες, διάφορα δημητριακά, κρέας, πουρέδες φρούτων, φρούτα και ζελέ. Αν το δέλεαρ χορηγείται έγκαιρα και σωστά, τότε τρώει πουρέ λαχανικών καρότα και κολοκύθες, σκουός και γογγυλοκράμβες, το χρώμα και τα λαχανάκια Βρυξελλών. Μπορείτε να προσθέσετε βότανα και αρακά σε πουρέ λαχανικών.

Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να πολτοποιήστε ¼ πολτού με ένα πιρούνι, το μωρό μάθει να μασάει μικρά κομμάτια. Κατά την πρώτη, είναι αναγκαίο να το τροφοδοτούν σε μικρές δόσεις, μέσω τηλεφώνου από το ½ κουταλάκι., Αυξάνοντας σταδιακά τη δόση, και στη συνέχεια να κινηθεί προς τα θρυμματισμένα κομμάτια με ένα μαχαίρι.

Kashi περιλαμβάνεται επίσης στη διατροφή του παιδιού σε 9 μήνες, όπως τα γαλακτοκομικά και τα γαλακτοκομικά-free. Ιδιαίτερα χρήσιμο πλιγούρι βρώμης, κουάκερ φαγόπυρου, μπορείτε να δώσετε το σιμιγδάλι και το ρύζι κουάκερ, αλλά το καλαμπόκι και δύσκολο να χωνέψει κεχρί χυλό, έτσι ώστε τα μικρά παιδιά τους δεν έχουν να μαγειρέψουν. Βραστά πληγούρι πάνω στο νερό, και η πλάκα προστίθεται σε γεύση βουτύρου και βραστό γάλα. Τα λαχανικά μπορούν να τεθούν φυτικό έλαιο, το οποίο αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού και προάγει το υγιές δέρμα.

Η δίαιτα του ένα μωρό εισέρχεται στο κρέας βρασμένο, ψιλοκομμένο σε ένα μπλέντερ ή ένα κόσκινο και προστίθεται στον πουρέ ή χυλό. Μπορείτε να κρέατος για να μαγειρέψουν κοτολέτες με ατμό και να εξυπηρετούν τους έχει ξεχωριστά για γαρνιτούρα.

Προσεκτικά, έτσι ώστε να μην προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, έχουν αρχίσει να εισέρχονται στη διατροφή ενός παιδιού κατά τους πρώτους 9 μήνες του βραστά ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες: πέρκα, γάδος, κυπρίνος. Κατά το μαγείρεμα των ψαριών είναι καλύτερα να χαμηλώσει το βραστό νερό και βράζετε για 1 παιδί μία φορά την εβδομάδα.

Είναι ποικίλλει σημαντικά, και η διατροφή των παιδιών 9 μήνες. Είναι σε θέση να καθίσει καλά σε μια καρέκλα με δική τους, τροφοδοτείται από ένα κουτάλι και πίνουν από ένα φλιτζάνι δώσει. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, μπορείτε να του δώσει ένα κομμάτι ψωμί που είχε μάθει να δαγκώσει και να μασάτε καλά το φαγητό. Φυσικά, το παιδί θα περάσουν πρώτα πάρα πολύ ψωμί, αλειμμένο το πρόσωπό του και το τραπέζι, αλλά θα είναι ευτυχής, γιατί θα αρχίσουν να αισθάνονται την πρώτη τους επιτυχία. Επιπλέον, το μάσημα μορφές σωστά τα δόντια και τους μυς της γνάθου, αναπτύσσει και διδάσκει το παιδί σε στερεά τροφή.

Το παιδί αναπτύσσει σταδιακά το μενού για πρωινό και το δείπνο των 2 μαθημάτων και ένα δείπνο 3 ή περισσότερα γεύματα. Τα διαστήματα μεταξύ των τροφοδοτήσεων Δεσμευμένο 4 h. Το φαγητό του μωρού κατά τους πρώτους 9 μήνες του αρχίζουν να περιλαμβάνουν το τυρί και το γιαούρτι, αλλά προσεγγίσουμε το θέμα με προσοχή. Απλά πρέπει να δώσει ένα σπιτικό πυρωμένο ή ξινή πηγμένο γάλα για τυρί ή τυρί με παιδιά γαλακτοκομικά κουζίνα ή κατάστημα. Μαγειρική είναι αναγκαία και γιαούρτι για παιδιά, έτσι ώστε ένα κατάστημα γαλακτοκομικά προϊόντα, δεν μπορεί να δοθεί σε παιδιά.

Όταν το σώμα του παιδιού συνηθίζει το κεφίρ και πηγμένο γάλα για τυρί, το μωρό θα έχει μια κανονική καρέκλα και μια καλή όρεξη, μπορείτε να αλλάξετε το μενού των δημητριακών και λαχανικών. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε τους κανόνες των συμπληρωματικών τροφών: για να εισαγάγει ένα νέο προϊόν είναι πάντα μόνο ένα, ξεκινήστε με μια μικρή δόση και να αυξήσει σταδιακά την ποσότητα των τροφίμων. Μην πιέζετε το παιδί να φάει ολόκληρο το τμήμα δια της βίας. Σύμφωνα με τις επιθυμίες του παιδιού είναι χρήσιμο να τελειώσει τη διατροφή του μαστού μετά από κάθε τάισμα στο τραπέζι.

Είναι πολύ χρήσιμο να συνδυάσει τα λαχανικά και τα φρούτα για την παρασκευή του πουρέ πατάτας. Τα παιδιά αγαπούν πουρέ κολοκύθας και τα μήλα, τα κρεμμύδια και μπανάνες. Είναι εξίσου χρήσιμο και νόστιμο θα ομογενοποιηθούν βάζα πουρέ και σπιτικό πουρέ πατάτας. Το πιο σημαντικό, τα φρούτα και τα λαχανικά ήταν φρέσκα και τοπικά, και όχι στο εξωτερικό.

Αν η οικογένεια του παιδιού ζει στις βόρειες περιοχές, στη διατροφή του παιδιού κατά τους πρώτους 9 μήνες του ένεση κατεψυγμένα λαχανικά, τα βάζα πουρέ φρούτων. Αν ναι τότε έχει εισαχθεί ο κρόκος του αυγού, μπορείτε να δώσετε μια δοκιμή το πρώτο παιδί του κρόκου στην άκρη ενός μαχαιριού, και σιγά-σιγά να το ½ κρόκο δύο φορές την εβδομάδα, προσθέτοντας στο χυλό, σούπα ή λαχανικά.

Έτσι, η εννέα μηνών παιδί λαμβάνει πέντε γεύματα: Το πρωί και το βράδυ τροφοδοτούνται ένα μίγμα 200 ml ή μητρικό γάλα. Για πρωινό, που δίνεται kashu180g, μέρος του πουρέ φρούτων και χυμών 20g ή 30 ml ζελέ. Για μεσημεριανό γεύμα, μαγειρεύουν σούπα 30ml, μια φέτα λευκό ψωμί, κρέας ή ψάρι 50g, yaytso- 1/3 - ½ κομμάτι, 150g σούπα λαχανικών και κομπόστα φρούτων ή χυμό 30 ml .. Στο δείπνο, δίνουν ένα φλιτζάνι γιαούρτι 150ml, τυρί 30 γραμμάρια του πουρέ φρούτων και 25 γραμμάρια μπισκότα ή ξήρανσης.